对不起，文章信息已删除或未审核。请帮我识别一下这是什么水果全体通红，上有黄色条文，像苹果（红星）的外皮，形状像梨，切开后果肉黄白色，有一些柔软，不是苹果香，种子像蔷薇科的种子，可以肯定的是这是南方水_百度作业帮
请帮我识别一下这是什么水果全体通红，上有黄色条文，像苹果（红星）的外皮，形状像梨，切开后果肉黄白色，有一些柔软，不是苹果香，种子像蔷薇科的种子，可以肯定的是这是南方水
请帮我识别一下这是什么水果全体通红，上有黄色条文，像苹果（红星）的外皮，形状像梨，切开后果肉黄白色，有一些柔软，不是苹果香，种子像蔷薇科的种子，可以肯定的是这是南方水果。红安久：(Red D’Anjou)是在美国华盛顿州发现的安久梨的浓红型芽变新品种。于1997年从美国农业部国家梨种质圃引入，经各地栽培试验证明，该品种适应性强，栽培容易，果实硬度高，耐贮运，是一个综合性状较好的晚熟红色品种，具有很高的经济价值和广阔的推广前景。该品种果实葫芦形，平均单果重230克，大者可达500克。果皮全面紫红色，果面平滑，具蜡质光泽，果点中多，小而明显，外观漂亮。梗洼浅狭，萼片宿存或残存，萼洼浅而狭，有皱褶。果肉乳白色，质地细，石细胞少，经1周后熟后变软，易溶于口，汁液多。风味酸甜适口，具有宜人的浓郁芳香，可溶性固形物含量14％以上，品质极上。果实耐贮性好，在室温条件下可贮存40天，在－1℃冷藏条件下可贮存6-7个月，在气调条件下可贮存9个月。果实在山东地区成熟期为9月下旬至10月上旬。
我要尝尝才知道，寄一两个来，谢谢！二、水果甜蜜的医生妈妈们都发现，每当孩子经过水果摊的时候，脚步总会慢下来很多，苹果、梨、猕猴桃、香蕉、桔子等等我们常见的水果总是让孩子爱不释手。水果有美丽的颜色、特殊的香气和不同的风味，得到孩子们的宠爱自然是意料中的事情了。而最为重要的是，水果中所含的营养物质可真不少呢。水果中含有丰富的维生素C和A。水果对人类营养的最大贡献是供给多量维生素，尤其和含量最多，有些蔬果的维生素B群含量也不少。并提供人体必需钾、镁，此外部份水果含有较多的铁质。这些营养物质不仅是孩子们身体发育所必须的，而且对于一些孩子常见的疾病也有很好的疗效。水果中的“锌”是组成酶蛋白的主要成分，对性腺、脑垂体的发育和活动起着关键作用，维生素A又可以保护孩子的视力，使孩子的眼睛更加明亮。水果可以平衡人体的酸碱度。水果在体内经过新陈代谢之后，产生较多的碱性物质，可以中和鱼、肉、蛋、谷类食品所含的酸性物质，帮助维持体内的酸碱平衡，从而促进食物的消化。水果是一种热量低健康食品。绝大部分为水分、脂肪、蛋白质及醣类含量均不高，热量值低，妈妈们就不用担心孩子吃的多而引起身体肥胖，某一些水果甚至还可以减肥，有效的抑制肥胖症呢。不过，在我们传统的观念中，水果就是作为饭后的消遣食物来食用的，其实，水果经过一些简单的加工，也能成为我们饭桌上的菜肴呢，尤其作为早餐，更是好处多多。早上的水果能够赶走睡意，让人更加清醒，输送到脑部的葡萄糖就好像一个开关，让孩子的脑细胞运动起来，这个时候，身体对果糖的吸收也特别快，可以达到立竿见影的效果。但是，我们也知道早餐只吃水果也是不行的。大多数的水果都是寒性的，会降低体温，造成肌肉活动不灵活。糖分在肌肉细胞中不能完全被使用，就会转入脂肪细胞，并积存在那里。所以，下面介绍的几种有水果参与的早餐，都充分考虑了上面的问题，使水果早餐既能体现水果的特性，又符合健康的标准。1、什锦水果羹每天一个好故事【水果大赛】一年一度的水果大赛开始了。水果园里张灯结彩，建了一个大大的舞台。说起这个水果大赛，可是个很有意思的事呢。每年秋天的时候，水果家族就要举办一次这样的盛会，在这一天，你可以把自己的绝活都亮出来，然后由下边的观众投票，选出“最具风采水果亮晶晶奖”！前年是葡萄妹妹，去年是水蜜桃先生，今年会是谁呢？第一个上场的是红苹果姐姐，看她，白里透红的脸蛋，水灵灵的，好像一捏就会有很多很多的水冒出来。她走上台来，给大家深深的鞠了一躬：“各位朋友，大家好，我是红苹果姐姐，人们都很喜欢我，你们看我，外表这么美丽，声音这么动听，而且我身体内有很多种维生素，人们吃了我，身体更加健康，眼睛更加灵活，而且，我们还可以做成很多种食品，果脯啊，苹果羹啊，花样可多了。人们太喜欢我们苹果了，每年我们家族中有好多还被派到外国去繁衍生息呢。”下边一片热烈的掌声，红苹果姐姐腼腆的笑了，就给大家唱了一首《苹果之歌》。她刚唱完，鸭梨哥哥上来了，只见他，黄色的大披风，精神抖擞，意气风发，给大家送上了一段荡气回肠的京剧。接下来，还有猕猴桃、桔子、柿子、葡萄……都登上台展示了自己最美好的一面，快结束的时候，大家发现红枣弟弟没来，他明明是报了名的啊。水果们都着急起来了，他要是不来，可就白白错过了这次机会了，到底出了什么事呢？忽然，眼尖的葡萄小妹大叫起来：“红枣弟弟他回来了，看，就在那。”水果们推推搡搡把红枣推上了舞台。灯光一开，大家都忍不住“啊”了一声，原来红枣弟弟的衣服破了一个大洞，身上也脏兮兮的，这成什么样子了，这不是胡闹吗！底下的水果都生气了，吹口哨让他下去。红枣弟弟眼睛里噙满了泪水，伤心的准备下去了。忽然，来了一只小兔子，他三步两步的蹦上台去，拉着红枣弟弟的手说：“可找到你了，幸亏是你，要不我奶奶真不知道会怎么样，太感谢你了。”水果们又惊呆了，这是怎么回事呢？小兔子娓娓告诉大家真实的情况。原来，红枣弟弟在赶来比赛的路上，发现了倒在路边的白兔奶奶，红枣弟弟赶紧过去扶起她，才知道她的心脏病发了。事不宜迟，红枣弟弟赶紧跑到附近的蘑菇小诊所里买了药，要了水，照顾白兔奶奶吃下，然后又把白兔奶奶送到了家里，把这些事情都办完了才急急忙忙的赶回来比赛。水果们这才恍然大悟，原来是这样啊，难怪红枣弟弟弄得脏兮兮的，大家都错过他了呢。五分钟后，结果出来了，德高望重的香蕉爷爷庄重的宣布：“最具风采水果亮晶晶奖的得主是红枣弟弟！”红枣弟弟惊呆了。香蕉爷爷接着说：“美丽的外表当然非常好，但是，美丽的心灵才是最重要的。红枣弟弟用他的行为向我们展示了一颗无比美丽善良的心，这才是我们现在最提倡的精神！”台下掌声雷动，红枣弟弟抱着奖杯，高兴的哭了。心灵早餐【材料】什锦水果罐头一罐（应时的季节性水果也可，多取几样）、糖、淀粉300克【加工步骤】加水煮至沸腾，放糖至糖溶化；放入什锦水果（若是多样水果，则切成丁状放入），煮滚后，将淀粉汁慢慢淋入锅中，至黏稠后即可盛碗食用。【推荐指数】既想吃到好吃的早餐，又想营养丰富，还想方便，什锦水果羹是一个不错的选择。缤纷的颜色，香甜的味道，全面的营养，哪个孩子可以抵挡这种诱惑呢？如果有什锦水果罐头最好不过，如果没有，可以挑选一些色彩漂亮、颜色成对比的水果来一起配合。夏天的时候，可以作好了放进冰箱冷藏，不仅早餐时候吃，孩子放学也可以作为甜点；冬天，一碗热乎乎的水果羹，滑润可口，是妈妈最温暖的爱心。【早餐搭档】什锦水果羹开口笑阳光小贴士【如何从外表看水果】水果有这么多的好处，妈妈们自然是要下了狠功夫去市场上挑选最新鲜的水果。可是，面对琳琅满目的水果，到底哪一个才是最好的呢？我们简单介绍两个从外表挑水果的办法。第一、大小。好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是发育不良，就算发育良好品质也很不均匀，而且偏酸。太大的由于营养过剩，不该长的地方也长过头了，这就降低了可食用率，比如大柚子内部的木质化。有时水果个头出奇的大是因为水热条件好而生长过于迅速，这可能导致积累不足，味道偏淡，或者根本就是空心的这个现象在草莓身上十分常见。第二、色泽。好的水果一定是色泽均匀的。水果上如果出现差别太大的两种颜色（比如深红和深绿），证明这个果子的成长历程一定充满了艰辛，这样的水果吃起来不是偏酸就是偏涩，甚至有可能甜过头。在均匀的前提下，颜色还要看起来比较浅，尤其是绿色要浅，因为水果的成熟伴随着叶绿素的降解。另外对于水果上出现的黑斑褐斑，如果你还没有专业到能分辨这个斑对水果的品质有无影响，最好还是放弃它吧。每天一个心灵体操【心灵晨语】希望就是一个信念，这个信念令我们在失败面前不低头，在挫折面前不气馁，我们执著热切地追求希望，成功便会给我们敞开大门。著名盲人成功学家吉姆上大学的时候，眼睛的情况就非常糟了，已经到看东西很模糊的状况。但是在我的心中始终有一个希望，那就是成为一个有成就的人。在大学中的第一个学期，他苦恼于自己的视力，虽然尽力去学习，还是担心自己的成绩。就在学期结束的时候，他接到哈洛德保罗博士的电话：“吉姆，现在立刻到我办公室来。”吉姆知道第二天就是公布成绩的日子，所以他心想：完了，死定了。吉姆穿过校园到达哈洛德保罗博士的办公室。博士含着泪水对吉姆说：“吉姆，我当老师40年了，我想这是我所看到过最有意义的教育成就之一，在你选修的两个科目上，分别拿了乙等及丙等。”吉姆感到有点疑惑，哈洛德保罗博士欧若罗伯特兹大学的年度最佳教师告诉吉姆，说他在两门不太重要的大一科目上得到乙等、丙等，这实在不算什么了不起的事情，但博士却对吉姆说，吉姆让他目睹了一项最有意义的教育成就。吉姆心里很清楚哈洛德保罗博士为孓他的进步感到骄傲，但吉姆实在不理解博士为什么这么说。哈洛德保罗博士继续说道：“这只是个开始，吉姆，我相信你可以成为这所大学里最优秀的学生。是你表现的时候了。终有一天，许多残障学生将跟随你的脚步，他们该有一个模范，一个希望的目标。我知道你可以做得更好，我相信你也明白自己有更多的能力，我希望有一天可以看到你完全发挥出来。”哈洛德保罗博士的话，点燃了吉姆心中的火苗。他的希望又在心中燃起，吉姆决心接受这个挑战，要证明他所提及有关我潜力及能力的话是正确的，吉姆决心全力以赴。是的，吉姆真的做到了。自从那个学期之后，他没有拿过甲等以外的成绩。最后，他以心理学及社会学双学位毕业于欧若罗伯特兹大学，并获得全校最高荣誉苏玛库拉达奖。吉姆的希望不仅让他在学校获得成功，在事业上也获得了成功。【妈妈的话】希望就像一颗麦粒，我们拿着它憧憬来年的丰收，把它种在田里，期待着它生根发芽，结成饱满的麦穗。【宝宝感悟】好了，宝宝，思考时间到了。想一想，怎么样才能成为优秀的人?2、苹果雪每天一个好故事【白雪公主】很久很久以前，有一个富强的国家，国王和王后对人民很好。在一个大雪纷飞的冬天，王后怀孕了，臣民都虔诚的祈祷王后会拥有一个可爱的孩子。王后也很希望，这天她在花园里散步，不小心划破了手指，鲜红的血滴在了白色的雪地上面。王后灵机一动，想：“如果我能拥有一个女孩，她有着像血一样鲜红的嘴唇，像白雪一样美丽的皮肤，像黑炭一样的眼睛，那该是多美好的事情啊。”没想到，过了几天，王后果然生了这样一个美丽的女儿。国王也非常高兴，就给她起了个名字叫白雪公主。可是，白雪公主的命运并不顺畅，在她刚刚生下没多久，王后就去世了。国王没办法，又娶了一个王后。这个新王后非常漂亮，但是心肠很歹毒。国王在的时候，新王后白雪公主非常好，可是，国王一出去打仗，新王后就想了一个办法把白雪公主赶出了王宫，并吩咐一个侍卫悄悄跟上，把白雪公主杀死，并带回她的心脏。侍卫看着白雪公主稚嫩的样子，还是舍不得下手，放了白雪公主，只带了一颗小鹿的心来骗新王后。白雪公主走在黑漆漆的大森林里，害怕极了。可是，在饥寒交迫的时候，居然看见了一个小小的房子，走进来一看，发现那里有七张小小的床，她又累又饿，躺在一张小床上睡着了。没想到，这个小房子是有主人的，没多长时间，房子的主人七个小矮人回来了，他们在附近的金矿工作。七个小矮人非常善良，当他们看到误闯进来的白雪公主，虽然也大吃了一惊，但是并没有赶她走，尤其在听白雪公主讲了她的悲惨遭遇之后，更是同情起来，慷慨的收留了白雪公主。于是，白雪公主每天都在小房子里做饭，打扫卫生，等小矮人们下班回来，大家又一起蹦蹦跳跳，过的还真是开心。再说新王后，她等国王回来之后，就告诉国王白雪公主偷偷跑出去玩，结果找不到了。国王自然非常伤心，但是也没办法了。除去了眼中钉，新王后可高兴了，她得意洋洋的对着自己的魔法镜子说：“魔镜魔镜告诉我，世界上最美丽的女人是谁？”镜子回答：“噢，尊贵的王后，在这里，你确实是最美的，可是大森林那边七个小矮人的家里，白雪公主比您美上一千倍呢！”新王后气的鼻子都要歪了，她恶狠狠的跑进魔法屋，制作了一个一半红一半青的毒苹果，红的一边有毒，青的一边没有毒药，然后又把自己变成一个慈祥的老奶奶，找到森林里去了。新王后看到了白雪公主，她走过去说：“美丽的姑娘，你愿意买我这个老太婆的苹果吗？你看它看上去多美啊。”白雪公主说：“谢谢您，小矮人说不要我随便买东西，你还是找找别人吧。”新王后继续骗人：“美丽的姑娘，你是不是怕这有毒，放心吧，我从不骗人，你看，我先来吃一口。”说完，咬了一口苹果，正是没毒的青颜色部分。白雪公主一看，觉得也没什么可以担心的了，而且，那苹果实在看上去诱人极了。她买了下来，然后咬了一口红色的部分。新王后终于如愿以偿，因为，她看到白雪公主缓缓的倒了下去。新王后哈哈大笑：“从此之后，我就是最美丽的女人了！”然后变成以前的样子，得意的走了。小矮人回到家一看，白雪公主倒在了地上，死了。小矮人们伤心极了，可是也没有办法，只好痛哭一场，把白雪公主放进水晶棺材里。这个水晶棺材可以让白雪公主永远保持以前的容颜。过了一些日子，在小矮人们的悲伤都要过去的时候，森林里来了一位王子，他看到了水晶棺中的白雪公主，深深的爱上了她。于是，王子就向小矮人们请求带走白雪公主，小矮人们看他诚恳的样子，答应了他。在崎岖的路上，王子的马车不小心磕了一下。王子赶紧跑过去看水晶棺有没有问题，没想到，居然看到白雪公主轻轻的吐出一口气，她活了。原来，刚才那一磕，居然把她喉咙里的毒苹果磕了出来。王子高兴极了，他和白雪公主紧紧的拥抱在一起，然后在自己的国家举行了婚礼，还邀请了白雪公主的父亲和七个小矮人都来参加。新王后知道了这个消息，她明白国王肯定是不会放过她的，于是，偷偷的溜进了大森林中。据说，她变成了一只丑陋的蝙蝠。谁知道呢，反正，坏人总是会得到惩罚的！心灵早餐【材料】苹果一个、鲜奶100毫升、果糖少许、冰块适量【加工步骤】苹果洗净后，去皮、去核并切成小块备用将苹果块、鲜奶一起放入果汁机中搅拌约10秒钟；分数次将冰块加入果汁机中，继续搅拌至冰块已成细沙状，添加少许果糖调味。【推荐指数】苹果，古代称为“奈”，又叫“频婆”，使老少皆宜的水果之一，是世界四大水果之一，不仅外观可爱，味道甘美，其营养价值也为人称道，特别值得一提的是，苹果所含有的果胶和钾均居果品中的首位，营养全面而且容易被人体吸收，非常适合婴幼儿和青少年食用。美国流传一种说法：“每顿饭后吃一个苹果，就不用请医生。”苹果中富含大脑所需要的营养成分，而且含有益于儿童生长发育的纤维素和能增长儿童记忆力的锌，所以还被称为“记忆之果”呢！将苹果和牛奶一起做成苹果雪，不仅漂亮美观，吸引孩子的注意力，而且营养丰富，容易吸收。【早餐搭档】苹果雪鸡丝挂面阳光小贴士【苹果要慢吃】苹果的营养价值非常丰富，像我们上面把苹果在果汁机中打碎可以更好的吸收，但更好的办法还是教导孩子在吃的时候细嚼慢咽，这样还可以保持口腔卫生。因为据科学研究表明，如果15分钟才吃完一个苹果，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，不啻于又全方位的刷了一次牙呢。【清洁苹果的注意事项】吃苹果要讲卫生，妈妈们自然是不遗余力，希望把苹果外面的细菌一个个全部杀死，所以，有些妈妈会用酒精来消毒。其实酒精虽能杀死苹果表层细菌，但会引起苹果色、香、味的改变，酒精和苹果中的酸作用，会使苹果的营养价值大大降低。不要用切生肉的菜刀削苹果。菜刀会把寄生虫或者寄生虫卵带到苹果上，使人感染寄生虫病。此外，菜刀上的锈和苹果中所含有的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。每天一个心灵体操【心灵晨语】1968年，在墨西哥奥运会的百米赛道上，美国选手吉海因斯撞线后，激动地看着运动场上的计时牌。当指示器打出99秒的字样时，他摊开双手，自言自语地说了一句话。这一情景通过电视转播，至少有好几亿人看到。可是，由于身边没有话筒，海因斯到底说了什么，谁都不知道。1984年，洛杉矶奥运会前夕，一位叫戴维帕尔的记者在办公室回放奥运会的资料片，再次看到海因斯的镜头，这是人类历史上第一次在百米赛道上突破10秒大关。看到自己破记录的那一瞬，海因斯一定说了一句不同凡响的话，但这一新闻点，竟被现场的四百多名记者疏忽了。戴维帕尔决定采访海因斯，问问他当时到底说了一句什么话。戴维帕尔很快找到海因斯，问起16年前的事，海因斯竟然毫无印象，甚至否认当时说过什么话。戴维帕尔说：“你确实说了，有录像带为证。”海因斯看完帕尔带去的录像带，笑了。他说：“难道你没听见吗？我说：‘上帝啊，那扇门原来是虚掩的’。”谜底揭开后，戴维帕尔对海因斯进行了深入采访。自从欧文斯创造了103秒的成绩后，以詹姆斯格拉森医生为代表的医学界断言，人类的肌肉纤维所承载的运动极限，不会超过每秒10米。海因斯说：“30年来，这一说法在田径场上非常流行，我也以为这是真理。但是，我想，自己至少应该跑出101秒的成绩。每天，我以最快的速度跑5公里，我知道百米冠军不是在百米赛道上练出来的。当我在墨西哥奥运会上看到自己99秒的记录后，惊呆了。原来，10秒这个门不是紧锁的，而是虚掩的，就像终点那根横着的绳子一样。”后来，戴维帕尔撰写了一篇报道，填补了墨西哥奥运会留下的一个空白。不过，人们认为它的意义不限于此，海因斯的那句话，给世人留下的启迪更为重要。【妈妈的话】在这个世界上，只要有真实的付出，你就会发现许多门是虚掩的。请大胆地将自己的手伸出来，这样你会推开一个崭新的世界。你伸出真诚之手，会发现友爱之门是虚掩的；你伸出智慧之手，会发现财富之门是虚掩的；你伸出艰辛之手，会发现成功之门是虚掩的。总之，在我们这个多彩的人间，除了牢门是紧锁的，其他的门都是虚掩着的。让我们将自己的手伸出来，去撞击一下那些虚掩着的门。【宝宝感悟】好了，宝宝，思考时间到了。想一想，怎么样才能成为优秀的人?3、空心粉桔子水沙拉每天一个好故事【小木偶皮诺曹的教训】从前，有一位心灵手巧的老爷爷，他能做出来各种各样可爱的小玩意。可是，老爷爷没有孩子，他还是觉得太寂寞了，于是，就用一块木头做出了一个非常可爱的小男孩，他的名字叫皮诺曹，老爷爷非常疼爱他。皮诺曹看起来和别的男孩没什么区别，大大的眼睛，黑色的头发，可爱的嘴巴，胖乎乎的脸蛋，也一样很淘气，很爱玩。可是，老爷爷在设计他的时候，给了他一项和别人不同的地方，就是当他说谎话的时候，他的鼻子会变长！这真是太神奇了对不对，我们的鼻子只是会随着年龄的增长而增长，可是皮诺曹的鼻子会随着他说谎次数的增多而长长。老爷爷这么做，也是有他的道理的。因为在老爷爷的心目中，一个诚实的孩子才是好孩子。而老爷爷年纪也大了，不可能天天跟着皮诺曹，看他有没有说谎，所以，只好采用这个办法了。爷爷都皮诺曹说了，如果他说谎，鼻子就会变长，可是，皮诺曹并不相信。有一段时间，男孩子都流行玩弹珠的游戏，皮诺曹也很想买很多很多的弹珠来玩，可是身上又没有很多钱。这天，老爷爷给了皮诺曹钱去买桔子，皮诺曹灵机一动，收起了一部分钱准备买弹珠，只买了一点儿桔子。爷爷一看到这么一点桔子，就问：“皮诺曹，只能买到这么一点吗？”皮诺曹壮壮胆子，说：“对呀，爷爷。”皮诺曹的鼻子已经长出了一点点了。爷爷一看，心里有数了，继续问：“是不是被小贩骗了啊，皮诺曹，昨天我去买的时候，这么多钱还能买到好多呢。”皮诺曹说：“那我也不知道，可能是涨价了吧……哦，也可能是他真骗我了吧，嗯，嗯，也可能是他算错了吧。”皮诺曹的鼻子继续变长。爷爷说：“那这样吧，你再去问问那个小贩，看看是不是他弄错了。”皮诺曹慌了：“爷爷，那个小贩是我在路上遇到的，我买完，他就走了，现在再找，肯定是找不到了。算了吧，爷爷，下次我一定注意。”皮诺曹的鼻子已经长出了5厘米了，他还不知道。老爷爷轻轻叹了一口气。第二天早上一醒来，皮诺曹照镜子的时候，忽然发现镜子中有一个很奇怪的人，他好像还是有着大大的眼睛，黑色的头发，可爱的嘴巴，胖乎乎的脸蛋，可是鼻子却变得很长很长，几乎都要戳到镜子上面去了。皮诺曹大哭着跑到爷爷的房间去：“爷爷，你看我的鼻子，这到底是怎么回事呢？”爷爷说：“皮诺曹，你忘了我曾经告诉你，如果你说谎，鼻子就会变长的事情吗？”皮诺曹愣住了：“难道真的是因为这个原因？”皮诺曹终于惭愧的低下头，向爷爷交待了一切的事情。出乎皮诺曹的意料，爷爷并没有生气，反而笑了，他拍拍皮诺曹的头说：“傻孩子，如果你想要弹珠可以跟我说啊，用这种欺骗的方法，就不是一个好孩子了。不过，如果能够改正错误，那还将是一个好孩子。”“我知道错了，可是，我的鼻子怎么办？”皮诺曹懊恼的说。爷爷哈哈大笑起来：“你自己摸摸啊。”皮诺曹一摸，啊，多出来的鼻子不见了！原来，当他开始主动承认错误的时候，鼻子就一点儿一点儿的缩回去了。皮诺曹可高兴了，抱着爷爷的脖子说：“爷爷，我再也不说谎话了。”爷爷也笑了：“好了，知错能改还是好孩子，走，我给你买弹珠去。”从这件事之后，皮诺曹再也不说谎话了，他可不想再变成长鼻子怪物了。心灵早餐【材料】空心粉4根、桔子半个、西兰花2小朵、酸奶200毫升、海带清汤、白糖【加工步骤】将空心粉和西兰花煮熟，切碎；将桔子瓣的薄皮剥掉，和切碎的空心粉、西兰花一起加入海带清汤中煮；加入白糖，煮至汤干，泼上酸奶。【推荐指数】这是一道极具西餐风格的早点，尤其适合在夏天的时候享用。桔子是我们生活中常见的一种水果，既是极好的美食佳果，又对人体健康有着很多有益之处。它含有丰富的维生素C和尼克酸等，维生素C可以使孩子的皮肤更加光滑白嫩，而尼克酸则通常有消除疲劳的作用。如果把桔子内侧的薄皮一起吃下去，除了维生素C以外，还可以摄取膳食纤维（果胶），它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。桔子也可以用桔子汁来代替，但是我的建议是，还是尽量用桔子，不仅新鲜，营养价值相对较高，而且味道也更加纯正一些。这么一看，这道早点营养价值的丰富自然是不在话下，颜色上面，看上去也是搭配合理，孩子自然会喜欢了。【早餐搭档】空心粉桔子水沙拉拔鱼面阳光小贴士【桔子并不宜多吃】桔子含有多种维生素、矿物质、纤维素及胡萝卜素，有较好的营养价值，确实是一种很好的水果，可是细心的妈妈会发现，在上面的菜谱原料中，我们仅仅使用了半个桔子。为什么会这样呢？桔子中的胡萝卜素在肝脏内转变成维生素A，这当然是一件好事，但过多的胡萝卜素在小儿肝脏内不能及时转化，就会随着血液循环遍及全身。因此，桔子吃多了就会发生胡萝卜血症，表现手、足掌的皮肤变黄，伴有食欲不振、呕吐、全身乏力等症状，有时会被疑为肝炎。有的孩子吃桔子过多还会有“上火”的表现，如口角炎、牙龈炎、舌炎、便秘等症状。原因是桔子中营养成分较高，每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃桔子后，产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，于是积聚而“上火”。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。如果发生以上的症状，就应停吃桔子1周2周。每天一个心灵体操【心灵晨语】富兰克林没有父亲提醒他，所以早年他那种过分自负的态度常使别人看不顺眼。有一天，有一个朋友会的会友把他叫到一旁劝告了他一番，这一番劝告改变了他的一生。“富兰克林，像你这样是不行的，”那个会友说，“当别人与你的意见不同时，你总是表现出一副强硬而自以为是的样子。你这种态度令人觉得很难堪，以致别人懒得再听你的意见了。你的朋友们不同你在一处时，还觉得自在些。你好像无所不知无所不晓，别人对你无话可讲了。的确，人人都懒得和你谈话，因为他们费了许多气力，反而觉得不愉快。你以这种态度来和别人交往，不虚心听取别人的见解，这样对你自己根本没有任何好处。你从别人那儿根本学不到一点东西，但是实际上你现在所知道的却很有限。”富兰克林听了之后讪讪地站起来，一边拍着身上的灰尘，一边说：“我很惭愧。不过，我实在也是很想进步的。”“那么，你现在要明白的第一件事就是，你已经太蠢了，而且是愚蠢得没有自尊了。”他又受了打击，不过他站起来的时候，他已经下决心把一切骄傲都抛在地下……他所需要的第二步，便是与自己私自作一次谈话。这一点他马上实行起来了。他现在要研究一个新的题目，那便是他自己。他曾经在印刷工厂学过制版，现在他要从一些似乎毫无希望的材料中，制造出一个新人来。富兰克林起初只是一个自负的蠢人，后来他却成了一个了不起的人物了许多人都喜欢他。他不仅为当代人做了许多具有建设性的工作，而且对后代也有很大的影响。富兰克林对于自己的这种改造并不是一件难事。凡是像他这样自负的人，也可同样地加以改造。最重要的一点便是要明白一个道理，那就是谦卑是做人所必需的条件，吹牛则会妨碍人的进步。【妈妈的话】在生活中，你将要做的事，比你已经做了的事要重要得多。过去的价值，就是在于它能帮助你将来做什么。如果你把你一生的事都做完了，别人就会听你讲过去的事。他们之所以听你，或是对你表示同情，或是想从你的经历中得到一些经验。除此之外，他们不大会关心你所做的事。如果你总是谈论你的成就，他们不但不觉得有趣，反而觉得很讨厌。【宝宝感悟】好了，宝宝，思考时间到了。想一想，怎么样才能成为优秀的人?4、香蕉奶糊每天一个好故事【谁扔的香蕉皮】一天星期天的上午，风和日丽，白云轻轻的在天上晃着，好像也在开心的唱歌一样。小猴子闹闹可高兴了，正好是星期天，正好又是这么晴朗的天气，可要好好玩。闹闹在森林里的大树上荡来荡去，唱着幼儿园里刚学会的歌曲，更好的事情发生了。原来，闹闹居然发现了一颗香蕉树！树上结了很多挂香蕉，一个个泛着黄色的光，看上去好吃极了。闹闹二话不说，摘了就吃。吃完之后，顺手就把香蕉皮扔到了树下。香蕉皮掉下的时候，小熊正好从树下经过，“啪”正好扣在了小熊的头上。“啊，什么东西？我怎么什么都看不见了？”小熊惊慌失措，香蕉皮正好盖住了他的眼睛。闹闹听见叫声，一看，自己偷偷的笑了一会，赶紧溜走了。小熊一摸头上，原来是个香蕉皮，小熊生气了，大喊一声：“是谁这么不讲道德？”没人理他，小熊只好气哼哼的走了，走的时候，一脚把香蕉皮踢了出去。小熊一踢不要紧，正好把香蕉皮踢到了一个鸟窝里。鸟妈妈正在闭着眼睛安心的孵小宝宝，忽然被香蕉皮吓了一大跳，她还以为是天外来物呢，差点没把肚子下面的鸟蛋弄掉。定睛一看，原来是一个香蕉皮！鸟妈妈也生气了，用尖利的嗓子说：“谁这么不懂事啊！把香蕉皮踢到我的房子里！”鸟妈妈用爪子把香蕉皮又扔了下去。树下面，一群小蚂蚁正扛着玉米过来了，香蕉皮不偏不倚正好掉在他们前进的路上。“啊！我迷路了！”领头的小蚂蚁大叫了一声，“怎么办？怎么办？我找不到路了。”小蚂蚁们乱成一团，他们围上来一看，原来是一个香蕉皮。“太让人气愤了，怎么可以把香蕉皮乱扔呢！”小蚂蚁们愤愤不平。然后大家齐心协力，把这个香蕉皮又扔进了旁边的水塘里，“咚！”香蕉皮掉下去了。正巧，有一只小鱼正在水中跟几个小青蛙说话呢，他们聊天聊的可开心了，不时发出一阵阵的笑声。忽然，正讲的兴高采烈的小鱼被一个莫名其妙的东西砸中了，她差点被砸晕了，头顶上飞出了好多好多小星星。朋友们七手八脚把小鱼扶好，倒霉的小鱼揉着脑袋大叫：“到底是什么东西啊！怎么会有人这么没礼貌，乱扔东西！”大家一看，原来是一个香蕉皮。他们一起使劲，把香蕉皮扔到岸上去了。正好，闹闹跑了很远的路，有点渴了，就跑到水塘这边喝水。还没到呢，忽然，脚下滑滑的，一个没站稳，“扑通”一声重重的摔在了地上，“哎哟哎哟”的叫起来了。原来，闹闹踩到了那块香蕉皮。闹闹的屁股摔肿了。再也不能出去玩了，闹闹只能趴在床上休息，森林的好多动物都来看他，包括小熊，鸟妈妈，蚂蚁。小鱼也托小青蛙带来了问候。大家问闹闹：“到底是什么东西把你拌倒了？”闹闹说：“香蕉皮。”大家激动起来了：“到底是谁啊，怎么乱扔香蕉皮？”“啊，难道是我们那天从水里扔上去的？”小青蛙惭愧了。“我们先把香蕉皮扔进水里的。”小蚂蚁低下了头。“是我把那块香蕉皮从窝里扔下去的。”鸟妈妈不好意思了。“是，是我不好，是我把香蕉皮扔到鸟窝里的。”小熊拉着衣角，低声说。“哇……”闹闹哭起来了。大家都急了，担心闹闹是不是疼哭了。“其实最坏的是我，是我先把香蕉皮从树上扔下去的，现在，自作自受。”闹闹大哭了起来，心里后悔极了。心灵早餐【材料】香蕉半只、黄油、肉汤300毫升、牛奶100毫升、面粉20克【加工步骤】将香蕉去皮之后捣碎；用黄油在锅里炒制面粉，炒好之后倒入肉汤并用木勺轻轻搅拌；煮至粘稠时放入捣碎的香蕉；加适量牛奶略煮。【推荐指数】香蕉是世界四大水果之一，因其口感和鲜亮的色彩而受到孩子们的喜欢。香蕉富含碳水化合物，碳水化合物可是孩子成长的基础营养素呢！而且蛋白质和脂肪含量很低，不用担心孩子吃的多了会发胖。易消化吸收的香蕉，香蕉的热量较其他水果高，糖分含量也高。香蕉易于消化吸收，对于有胃肠障碍或腹泻的婴更适宜。香蕉性寒味甘，可以清除肠热、润肠通便，而且香蕉中富含粗纤维，因此可治疗热病烦渴，大便秘结等症状，是习惯性便秘患者的良好食疗果品，也可以帮助孩子解决这方面的问题。香蕉中所含的羟色胺等物质也可以调节、减轻人的不佳情绪，能使人的心情变得安宁恬静。香蕉与肉汤的混合做法看起来新奇，却也是符合营养学的搭配。试想，浓郁的肉香，加上香蕉特有的甘醇味道，孩子肯定要被香味诱惑的不再赖床了。【早餐搭档】香蕉奶糊米粉汤阳光小贴士【怎样挑选香蕉】9月是香蕉丰收的时节，那么多的香蕉，到底什么才是最好的呢？香蕉有很多种类，它的品质因产地、季节不同而异。品种以香芽蕉最好，龙芽蕉次之，粉蕉再次之，大蕉列后。同品种以果实肥壮，个大皮薄，成熟适度，成色新鲜，无病虫害，无伤烂，色味俱全为佳。下面有一些具体的挑选办法：1、查看颜色。皮色鲜黄光亮，两端带青的为成熟适度果；果皮全青的为过生果；果皮变黑的为过熟果。一般人在购买香蕉时，往往爱拣色泽鲜黄、表皮无斑的果实。这样的香蕉虽然属于成熟适度果，但是内部还没有完全脱涩转熟，吃起来果肉硬而带涩味，需要放上几天才会口感比较好。如果当下就要吃，就应该挑选果皮黄黑泛红，稍带黑斑，最好其皮上有黑芝麻的（人们常说的广东芝麻香蕉），表皮有皱纹的香蕉风味最佳。2、手捏。用两指轻轻捏果身，富有弹性的为成熟适度果；果肉硬结的为过生果；果皮软陷的为过熟果。手捏香蕉有软熟感的味道肯定相对来说更甜一些，果肉淡黄，纤维少，口感细嫩，带有一股桂花香。3、剥皮。皮易剥离，果肉完整，肉色洁白或略透黄的为成熟适度果；果皮不易剥离的为过生果；剥皮粘带果肉的为过熟果。掌握了这些办法，相信妈妈们可以将最好的香蕉收至麾下了。每天一个心灵体操【心灵晨语】在伦敦的一个破败不堪的马房里，住着一个名叫迈克尔法拉第的穷孩子。他每天背着一大捆报纸到街上叫卖，以一便士一份的价格将它们出售给路上的行人，以此来维持生计。他还曾在装订商和图书出版商那里当过七年的学徒。有一次，在装订大不列颠百科全书时，他的眼睛无意间看到了一篇介绍电的文章，这篇文章像磁铁一样吸引了他，直到他一口气读完为止。后来，他找到了一个玻璃药水瓶，一个旧的平底锅，再加上几样简单的工具，就开始做起了实验。一位顾客被这个小男孩的求知欲深深地感动了，他把法拉第带去听著名化学家汉弗莱戴维先生的精彩讲座。迈克尔法拉第鼓足了勇气，在听完讲座后给这位伟大的科学家写了一封信，并把自己作的讲座笔记送给戴维先生本人审阅。此后不久的一个夜晚，正当法拉第即将上床休息时，汉弗莱戴维先生的马车停在了他那简陋的住处前。一位仆人下了车并递给他一封亲笔书写的邀请信汉弗莱戴维先生请法拉第在第二天早上去拜访他。法拉第读着信上的内容，几乎无法相信自己的眼睛。第二天早上，他如约拜访了汉弗莱戴维先生，戴维先生想请他做一些清洗实验仪器和搬运设备的工作。法拉第欣喜若狂，接受了这个工作。经过一段时间的观察和学习，法拉第自己也做起了实验。很快，因为法拉第超凡脱俗的悟性和突飞猛进的成绩，许多一流的科学研究人员邀请这位当初没有任何“机会”的穷孩子为他们做讲座。这个自强不息的穷孩子终于站在巨人的肩膀上，攀登上了科学的巅峰。由于其卓越的成就，迈克尔法拉第被任命为伍尔韦奇皇家学院的教授，成为了他所在时代科学园地中最瑰丽的一棵奇葩。英国物理学家廷德尔对法拉第曾经有过这样的评价：“他是迄今为止最伟大的实验哲学家。”法拉第的导师汉弗莱戴维先生更是以他为荣，当被问及他一生中最大的发现是什么时，戴维自豪地说：“我这一生中最大的发现就是迈克尔法拉第。”曾经一年只挣五十美元薪水的克里威兰特说过：“可以兴奋人的能力、发达人的精神的东西，再没有比有计划的目标与相当的贫困压迫两者所联合起来的力量更为透彻、更为有效的了!”【妈妈的话】能力是抗拒困难的结果，伟人都是从同困难的斗争中产生出来的。一个生活奢侈的青年，时常依附于他人而无须用自己的努力挣饭吃的青年，自小被溺爱惯了的青年，是很难有所作为的。富家子弟与他人相比，往往会像林中的一棵弱树苗同一棵每一寸树干的成长都要饱受暴风骤雨吹打的高大松树相比一样。【宝宝感悟】好了，宝宝，思考时间到了。想一想，怎么样才能成为优秀的人?5、桂圆汤每天一个好故事【桂圆方方的快乐生活】有一个长得特别圆的桂圆，小主人实在太喜欢它了，就没有吃掉它，而是作为一个玩具放在了家中，还给它起了一个名字叫“方方”。圆圆的东西叫“方方”，实在太奇怪了，可是，小主人喜欢，那也没办法。小主人正好是在暑假里，他每天都把方方拿出来一起玩耍，一会它变成了小球，一会变成了弹珠，一会变成了子弹，小主人玩得很开心，方方也很开心。可是，好日子没多久，小主人要开学了，再也没有人陪方方玩了，方方在柜子里呆了几天之后，就再也坐不住了。有一天，当小主人回来的时候，方方就请求小主人放它出去玩，它想去寻找快乐。小主人想想也好，就把方方送出了家门。刚开始出来的时候，方方可开心了：天是那么的蓝，花是那么的美，还有很多小蜜蜂，小蝴蝶。外面的世界实在太精彩了。可是，不到一天，方方就觉得生活变得枯燥了。它觉得自己好像并没有找到真正开心的事情，方方越想越委屈，自己这么大老远的出来，可是快乐就那么一小会就没有，方方哭了起来。路边的小草问：“嘿，你这个圆圆的家伙，你叫什么名字啊，为什么在哭呢？”方方一边抽泣一边说：“我，我是个桂圆，我的名字叫方方。我是出来找快乐的，可是我一直都找不到。”小草眨眨眼睛说：“那我告诉你我的想法吧。我觉得，我最快乐的时候是在帮助别人的时候。上一次，我给一个迷路的小蚂蚁指明了回家的路，事后，我就觉得非常开心。我爸爸也说，一个善于帮助别人的人才是最快乐的。要不你也不要老顾着自己玩了，多帮助帮助别人，说不定会有意想不到的快乐哦。”方方想了想，半信半疑的点点头。在继续往前走的路上，方方注意观察周围的情况，当它发现有人摔倒了，就赶紧帮助搀扶；当它发现有人迷路了，就费了很大的劲帮他找寻回家的路；当它在路上发现遗失的钱包或者钥匙，就静静的等待施主的到来；当它看到小蜜蜂因为口渴而晕倒的时候，就把自己带着的一点点水给她，救活了小蜜蜂……方方在这一路上，做了数不清的好事，反过来，其他的动物植物们也帮了方方。小草把珍贵的露水给方方享用；白云姐姐特地跑来帮助正在做好事的方方遮住太阳；小鹿会在路上捎上方方一段，不让它太累；下雨的时候，蘑菇妹妹慷慨的把自己的小房子给方方遮雨。方方经过的这一条路，成了爱的海洋。大家都自觉的帮助别人，爱护别人。方方也很奇怪，自己竟然从来都不觉得辛苦，看着别人感激的笑脸，方方觉得心中有着一个快乐的喷泉，不停的喷出快乐的泉水来。有一天，方方在路上看到了一个愁眉苦脸的兔婆婆，仔细一问，原来，兔婆婆生病了，可是家里没钱，买不起一些贵重的药物。方方一看药方，其中就有一味“桂圆”。方方知道，如果自己去帮助兔婆婆，那就真的不能再在这个世界上了，可是，如果不去救兔婆婆，那她的生命就有危险。怎么办呢？快乐的生活刚刚开始，方方真有些放不下。想了好大一会，方方毅然的说：“兔婆婆，你把我拿去熬药吧。”兔婆婆惊愕的睁大了眼睛：“孩子，你真的愿意吗？”“嗯，如果可以救你，我什么都愿意做。”方方坚定的说。兔婆婆忽然笑了，她拍了拍方方的头，说：“你真是一个好孩子，这些天，森林里都在说你的故事，说一个叫方方的桂圆做了很多很多好事，我还不信呢，没想到，是真的。我不是兔婆婆，我是一个神仙，从今天起，我赐你永远的青春和永远的快乐！”“啊！”这次轮到方方瞪大了眼睛了。兔婆婆“倏”的一声不见了，可她的声音还在空中回响：“方方，记得告诉所有的人，只有帮助别人，关心别人，才会成为真正快乐和有价值的人！”“知道了！”方方大声的回应着，快乐的继续向前方走去。心灵早餐【材料】桂圆肉1两、白糖120克【加工步骤】将桂圆肉放于锅中，酌情加水，以小火煮20分钟；加入白糖，继续煮5分钟即可。【推荐指数】桂圆汤是我们迄今为止最为简单的早点了，但是，可不能小看它的能量。一份这样的桂圆汤大概160克重，含蛋白质0.1克，糖12克，热量58卡。桂圆味道甜美甘香，营养丰富：每100克果肉中，含有丰富的糖类、酸类、维生素A和B以及蛋白质，此外还有30毫克钙。因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药，用于养心安神、补气血的治疗。单单针对孩子来说，除上述优点，桂圆还有“益智”的美称，适当食用有助儿童脑力与心气的发展、纾畅，所以若儿童有心神不宁、容易惊吓、夜常啼哭、反应迟钝等现象时，吃点桂圆有助症状的缓解。【早餐搭档】桂圆汤开口笑凉拌卷心菜阳光小贴士【小孩进补桂圆红枣最适宜】到了冬天，对于一些身体孱弱的孩子，妈妈们总是想尽了办法来进补，人参等贵重药材也一齐端出。但是，幼儿营养专家指出，价格昂贵的药材并不一定都适合孩子。对孩子来说，一日三餐的科学合理搭配是最重要的。“药补不如食补”，冬天可让孩子多食用一些红枣、莲子、糯米、山药、桂圆肉和藕等，鸡、鸭、鱼、肉、蛋和奶等都是高蛋白、高脂肪的食物，适当食用可以增加热量，还有香菇、木耳（黑、白）、鸽子、黄鳝、大豆和板栗等，不妨让孩子多食用。每天一个心灵体操【心灵晨语】在就职演说中，罗尔斯说：“信念值多少钱？信念是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗”。罗杰罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长，他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟。这里环境肮脏，充满暴力，是偷渡者和流浪汉的聚集地。在这儿出生的孩子，耳濡目染，他们从小逃学、打架、偷窃甚至吸毒，长大后很少有人从事体面的职业。然而，罗杰罗尔斯是个例外，他不仅考入了大学，而且成了州长。在就职记者招待会上，一位记者对他提问：是什么把你推向州长宝座的？面对三百多名记者，罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，只谈到了他上小学时的校长皮尔保罗。1961年，皮尔保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。当时正值美国嬉皮士流行的时代，他走进大沙头诺必塔小学的时候，发现这儿的穷孩子比“迷惘的一代”还要无所事事。他们不与老师合作，旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。皮尔保罗想了很多办法来引导他们，可是没有一个是奏效的。后来他发现这些孩子都很迷信，于是在他上课的时候就多了一项内容给学生看手相。他用这个办法来鼓励学生。当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔保罗说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”当时，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他奶奶让他振奋过一次，说他可以成为五吨重的小船的船长。这一次，皮尔，保罗先生竟说他可以成为纽约州的州长，着实出乎他的预料。他记下了这句话，并且相信了它。从那天起，“纽约州州长”就像一面旗帜，罗尔斯的衣服不再沾满泥土，说话时也不再夹杂污言秽语。他开始挺直腰杆走路，在以后的40多年间，他没有一天不按州长的身份要求自己。51岁那年，他终于成了州长。【妈妈的话】在这个世界上，信念这种东西任何人都可以免费获得，所有成功的人，最初都是从一个小小的信念开始的。信念就是所有奇迹的萌发点。在人生的旅途当中，给自己树立一面旗帜，让它永驻于我们的心中。【宝宝感悟】好了，宝宝，思考时间到了。想一想，怎么样才能成为优秀的人? 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《》《》《》《》《》《》《》《》《》《》3G小说网欢迎您进入系列之，更好更新请关注 和作品动态阅读指引①作者侯清恒所写的《给孩子变着花样做早餐》为原创小说作品，章节由作者侯清恒亲自发布。②给孩子变着花样做早餐小说在本站发布，本站提供给孩子变着花样做早餐最新章节以及给孩子变着花样做早餐全文阅读，同时提供给孩子变着花样做早餐txt全集下载。③小说给孩子变着花样做早餐所描述的内容只是作者侯清恒个人观点，与3G书城的立场无关，本站只为广大用户提供电子阅读平台。④《给孩子变着花样做早餐》是一部非常好的小说，为了让作者侯清恒能提供更多更好更新的小说作品，请您购买本书的VIP、或多多宣传本书和推荐，也是对作者的一种支持与鼓励！小说给孩子变着花样做早餐的未来，是需要大家共同的努力! 注：章节阅读开通"← →按键进行前后翻页阅读"的功用，并可以使用"空格键"翻页手机访问： 立刻体验。收起&&&