[08-20] 小心你的脸越洗越油!_花样闺蜜_厦门小鱼社区_厦门小鱼网
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[08-20] 小心你的脸越洗越油!
试过各类控油产品，“油美人”的称号依然不离不弃跟随你？
这时的你，最应该整合控油知识，别让自己掉入控油的误区里!误区一：越油越洗，越洗越油
讨厌油光，于是增加洗脸次数或使用碱性洁面品，结果脸越洗越油。 误区分析：过分清洁，当大量的油脂被清洁掉，皮脂腺就会分泌出更多的油脂以补充流失的油脂，进而形成这种“越油越洗，越洗越油”水油失衡的恶性循环。
纠错行动：去油补水双管齐下。不能因为皮肤油腻就不敢涂抹面霜，只要选择具有平衡功效的无油面霜，肌肤会更加清爽。 误区二：把吸油纸当成救命法宝频繁吸油后，油光是控制了，却出现了干纹等的缺水现象。误区分析：当肌肤分泌油脂的同时，会消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常会掩盖肌肤缺水的事实。纠错行动：每周加两次补水面膜护理，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。 1、记住，吸油纸一天最多只能使用两次。亦可以用柔软的纸巾代替吸油纸，防止脸部肌肤干燥。具体做法是，先用纸巾轻按泛油光的部位，然后往脸上轻喷一些保湿喷雾，再用干净的纸巾轻按全脸，补上干粉，清丽的感觉即刻呈现。2、随身准备一些可以在妆后使用的无油保湿凝露是不错的选择，既保湿，又让肌肤感觉清爽。3、许多时候，肤质变油和生活不规律、缺乏运动、以及压力过大都有直接联系。因此，从调整自己的生活节奏入手，避免熬夜，也是让肌肤保持水油平衡的一个小秘诀。
百战百胜 控油养颜10大妙方
如果在夏天，脸上出油我们可以常常洗脸，而在春天，脸上仍然这般“油腻”的话，真是一件恼人的烦心事了。据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。控油护肤品全接触由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。表面控油的产品：可瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右纔能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等
对油性皮肤认识的误区
如果你的皮肤是油性的，那你一定会明白那意味着 什么。天气稍微热一些，汗多一点，特别是夏天，你的脸就 像是抹了一层油脂，油光锃亮，时不时还会有些小痘痘来光顾，毛孔也会变得越来越粗大，有的地方可能还坑坑洼 洼，像月球的表面一样，这一切真的让你烦不胜烦。
那么，油性皮肤保养的原则是什么?怎样才能使自然 分泌的油脂成为你肌肤的润滑剂，维持青春亮丽的一面， 而避免它不停冒油，制造麻烦呢?在这里，我只想提醒广大油性皮肤的人士，一定要记住的一句话：不要总想着消 灭油脂，那不现实，同时也有害处，你们该做的是要控制 出油现象。但在临床上，我们很遗憾地发现，很多油性皮肤的人 士因在认识上存在着这样或那样的误区，已严重地影响 到他们皮肤的日常调护和治疗。常见的有以下几种：频繁洗脸可以避免出油多小王是一个靓丽活泼的姑娘，单位的姐妹们给她起 了一个绰号叫“快乐的小公主”，可她们想不到这位快乐 的小公主也有烦恼。夏天一到，她就觉得自己的脸不断地冒油，每个毛孔像是油田一样不断分泌出油脂，她多么羡 慕别人白白净净、清清爽爽的脸呀!于是，她开始了轰轰 烈烈的“灭油”行动，每天早晚各一次用热水敷面，中间只要感觉脸上有油就用清水冲洗，刚开始，这些护理还真管 用，再出汗也不会感到脸上油光光了。可是，正当小王暗 自庆幸这灭油行动的初步胜利时，油又开始增多，脸上还不时起红斑，有的地方甚至还脱皮。医生点评：像小王那样，频繁地洗脸，用热水来帮助“灭油”，事实上只能取得一时之效。使用热水敷面后，只 是暂时驱除了油脂，使皮肤变得紧缩，可随后却促使油脂 更多地分泌。油脂过度分泌，同时又得不到正确治疗和护会生出红斑、丘疹、甚至脱屑。也有些人洁面时喜欢 使用强烈洁净效果的香皂，再用收敛水吸干脸上的油脂， 然后搽上滋润液松弛紧绷脆弱的肌肤，最后再涂上收敛性产品，其实这样做也是错误的清洁保养方式。使用干涩 的肥皂及含酒精成分的收敛水，确实可清除油脂，但久而 久之却会伤害人的皮肤。还有的人则用磨砂面膜或用磨砂洗面乳来清洁肌肤，以期去除油脂，其实这样做反而会 刺激皮脂腺分泌更多的油脂。 正确的做法应该是，如果你属于油性皮肤，应避免使 用含有椰子油、橄榄油或羊毛脂等过度滋润成分的洗面皂，这些产品虽然温和，但油性皮肤的人不需要它们所含 的多余的油脂。液态的洗面乳最温和，可选择看起来比较 透明的，而不要选乳白状、不透明的洗面乳，这些洗面乳通常是添加了较多的滋润成分，这些是你所不需要的。 当皮肤表面有痤疮或小伤口时，可使用一些含有杀 菌或抗菌成分的清洁产品。而在平时，如果只是感到皮肤油腻，却没有出现上述问题时，可不需要使用这些用起来 使脸上感到很干涩的产品。另外，用力搓洗或过度清洁都 会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可尽量少洗几次脸，洗脸次数以你面部感觉干净、舒服为宜。 可多使用有收敛作用的保养品阿虹在美容院工作，对皮肤的护理很有一番自 己的心得。她知道自己是油性皮肤，平时也不敢随意 往脸上抹东西。可近来她们美容院进了一种进口收缩水，很多人用了以后，都觉得好服，她抵不住诱惑， 便拿来一试，嘿，那种平时油乎乎的感觉没了。于是， 她每天晚上的必修课便是仔仔细细、认认真真地涂 抹收缩水。可好日子没过多久，她脸上开始长痘痘， 而且红肿得厉害。自己本来是给别人修理“门面”的， 可没想到这收缩水却不给自己面子，害得她好几天 都不敢出门。医生点评：收缩水属于收敛剂的一种，收敛剂通常含有酒精成分，它可清除污物及油脂，暂时收缩毛 孔，可给人一种较为舒服的紧绷感。但在每日的基础 保养中，若使用太多的收敛水，即使是非常油的皮肤，都可能变得很脆弱，从而造成脱皮、发痒或是灼 热的现象。 如果你的肌肤非常容易出油，非得使用收敛水不可， 那么最好一天不要超过两次。当你要去运动、外出时，在提包中可放一些含收敛水的纸巾，这样可用未在运动时 擦拭油脂及汗水，避免座疮的产生。油性皮肤会保持一辈子李大婶年轻的时候是十足的油性皮肤，从来不用化 妆品，用她自己的话说，别人脸上抹再多的润肤霜，还比 不上她那这张天然的脸来得光润呢：近年来，孩子都大了，她也有心思来倒腾倒腾自己的这张老脸了。买了些除 皱霜搽在脸上，她也一点没觉着油腻，这在以前可是想都 不敢想的呀。有时脸上不涂点滋润霜，还会觉得干得慌呢，她一个劲地纳闷，这脸难道像孙悟空，还有七十二变? 原来的油性皮肤难道还能变成干性皮肤不成?医生点评：别看油性皮肤的人在年青时会有很多麻 烦，但是当他们的肌肤步入成熟、老化阶段，尤其是更年 期之后，皮脂腺分泌的油脂量将会减少。如果这时他们还 是保持以前油性皮肤的清洁保养习惯，就可能严重伤害皮肤。所以当年纪愈来愈大，皮脂分泌越未越少时，这些 人士需要重新调整他们的皮肤日常保养方式。 如果是油性皮肤，那么请记住：油性皮肤在年青时可 能经常不给你“面子”，常常令你烦恼、难堪、甚至自卑，但年纪大了以后，它比干性皮肤更能防止阳光晒伤、皮肤治 疗时的损伤及皱纹的产生。而又油性皮肤的人比干性皮 肤的人皮肤老化得慢，看起来会显得更年轻。所以不要怨 天尤人，油性皮肤年轻时可能给你带来烦恼，却也可以帮 你留住些青春的脚步。 现代医学对油性皮肤的研究也取得了一些成果，维 甲酸就是被证明确实可以减少油脂，但由于它也有一定的副作用，所以要在医生的指导下用药。油性皮肤怎样使用滋润用品一般人认为，油性皮肤没必要使用滋润用品，其实可 不可以用滋润品，要根据皮肤究竟出多少油，以及是否过 度清洗造成了皮肤干涩等情况而定。如果属于中度油性皮肤，可在化妆前使用较不油腻 的亲水性乳液。所谓亲水性乳液，即指所含水的成分高于 油的成分。为了解除因过度清洗或使用太多收敛水造成的干涩现象，则可试用不含油的滋润保湿液，它可以让你 的肌肤保湿，或是能让你的肌肤在空气中吸收水分。而那 些特别油的皮肤通常是不需要任何滋润产品的，因为这种皮肤本身出的油就可以防止皮肤干燥。无油成分或是亲水性的粉底会吸收脸上的油脂，让 你的脸看起来不会那么油亮，可能是你最好的选择。当然 也可以补用粉饼来吸收过多的油脂。化妆时，最好使用一次性的化妆棉或经常清洗你的海绵粉扑，这样可以保持 你皮肤的清洁。另外，你可以使用吸油面纸，这也是一种 去除面部油脂的快速、干净的方式。也可早晚各使用一次温和的洗面乳来清洁油性皮肤。同时，油性皮肤也不会妨 碍你使用防晒乳来防止皱纹及其他因日晒造成的皮肤老 化现象。但要注意的是，如果你企图搽很厚的粉来遮盖油
脂，则会堵塞毛孔，产生粉刺、脓疱等严重的疾患。
油性粉刺应对秘籍
青春，一个美好的字眼，象征着年轻和美丽，但是不管您的性别、职业、从青春期开始，小痘痘否一直困扰着您？它不是一个大问题，但它会在您生命中的关键时期冒出来，令您不胜烦恼。那么，为什么会形成青春痘呢？青春痘形成的原因是多方面的，但主要是因为：一，过多的油脂分泌：主要受激素，特别是雄激素的影响。二，局部皮肤角化过度：如清洁不当，阳光照射、物理性的磨擦(前刘海)。三，细菌的滋生：清洁不完全，个人卫生习惯不好，保养不当。油性皮肤者本身皮脂腺较发达，分泌油脂较多，最容易有青春痘烦恼。如何对付油性粉刺皮肤呢？1、有耐心油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃。2、好习惯养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。3、睡眠足人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。4、慎饮食虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果。5、慎用药有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺，如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等，所以服用药物时必须先询问您的医生。怀孕的女士，请向医生咨询，以保证使用对胎儿绝对安全的药品。6、拒阳光当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。7、无留海不要留前海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。8、护肤品挑选适合您肤型---无粉刺配方的护肤品。避免使用过度刺激的洁肤产品，使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁，不在清洁面部前肃脱小痘痘，那会增加的感染的机会。使用深层清洁面膜对油性皮肤有暂时的缓解效果。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。
占个位子，慢慢看好帖．．．就是字多了点，哈哈
谢谢LZ。。。。
真是个好贴，我脸上经常泛油光，不过现在还没有找到可解决的办法，N多办法已用过
很好的贴子，说得很详细，谢谢LZ
好贴，就是太累人了。想当个美女真不简单啊。
真素太详细捏~~受用受用~~
好帖，谢谢啊！鱼鱼辛苦了~
好长啊，实在看不完，只能留着慢慢看了
嗯，很详细，好贴要顶
引用 原帖由 第 2 楼
joannahong 于
02:12 发表据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。有个小疑问，一天不是最多只要洗2-3次脸吗？
有一点点小复杂，但大家如果耐心看一定会有很大长进哦！下面开始啦！不一定全看，大家各取所需！！！让你的化妆技巧升级！！轻轻松松学化妆----修容 化妆最重要的是强化脸部的优点，呈现出更美的一面，其次是弥补掩饰脸部的缺点，使之隐藏不明显。化妆的第一步即是修容，也就是我们通常所说的上粉底。粉底可以改变皮肤的颜色并掩饰脸部的缺点，从而强调脸部的轮廓，增加脸型的立体感，使其更加接近审美感。洁肤以后，拍上爽肤水，等几分钟，面部开始出现透明感时，涂上润肤品，尽量多一些，再慢慢按摩，等吸收以后，用纸巾吸掉多余的油脂(特别要注意眼周和鼻子周围)。仔细看一看面部还有没有多的油脂。准备工作做好了，可以开始化妆了。先上一层隔离霜，要是当天肤色不好的话，应该上一层调整肤色液(可以代替隔离霜)。在调整肤色液里面，绿色的可以改善因为敏感而泛红的肤色，黄色则能改善暗淡无光泽的肤色，粉红色则适合苍白的肤色。看看有没有黑眼圈？要是有的话，在眼圈部位用粉底点上几点，然后用指尖慢慢推开，抹均匀。鼻翼两边容易脱妆，也应涂上薄薄的一层粉底。有痣，疤痕，和颜色暗沉的地方，都应打底修饰。仔细看看镜子中的自己，看有没有遗漏掉了需要掩饰的地方。好了，下一步就该上粉底了。 打好底以后，接着该上粉底了。粉底打得好坏，决定了你这个妆的整体效果，所以一定要仔细。首先说说怎样选择粉底吧！每种品牌的粉底颜色都是有差异的，所以，一定要选择适合自己肤色的，不要人云己云。不要试图用较浅的颜色来改变肤色，那样会显得很不自然。使用亮度，明度高的接近自己肤色的粉底，就可以使皮肤显得白皙透明。如果不是肤色特差或是化晚妆的时候，尽量不要全脸都用粉(不过下面讲的，将士全脸用粉的化妆法)。东方人的皮肤，颜色接近暖色系，也就是基础颜色是黄色，所以使用暖色系的粉底会显得比较自然。暖色系里面含有淡黄的色彩，比较适合泛红，有痘痘或酒糟的MM。含有黄棕色的色彩，比如琥铂色，比较适合肤色较浅，喜欢健康肤色的MM，可以营造出古铜色的效果。而比黄棕色系更黄一些的色彩，比如暖赭石色，一般就不怎么用了，用的时候也是作为遮盖色。假如想让皮肤显现出上妆以后的亮丽感觉，那么，可以选择同样颜色的自然色作为粉底。自然色是介于冷暖色系之间的颜色，两种色系的皮肤都可以用它做自己的颜色，也是最安全的粉底颜色。自然色系里面的釉瓷色，适合皮肤偏白的人，可以增加上妆以后的红润效果。自然色系里面偏黄一些的色彩，对黄色的皮肤有修饰的效果，可以使上妆的效果看起来更粉嫩。选好了适合自己肤色的粉底，取适量粉底在右手虎口处，用指尖擦在额头，面颊，鼻尖，下巴处。因为T区的鼻尖容易出油，粉底应少涂些。鼻梁处的粉底要涂厚些，这样会使脸部更富立体感。鼻子周围，特别是鼻翼附近，因为油脂分泌旺盛，涂粉底的时候应该特别注意。要注意，眼睑，鬓角，发际，耳朵以及脖子部位都不要忽略了，这样才会从各个角度看起来妆都是均匀的。初学的人手指动作不太熟练，可以借助化妆海绵。上完粉底以后，可以用喷雾器把海绵喷湿，然后轻拍除了T区以外的整个面部，这样会使妆更均匀，服贴。注意上粉底的时候应该逆着汗毛生长的方向上，才会显得均匀。应该学会至少用两种以上的颜色打粉底，这样才能使面部显得有立体感，也能更好地修正脸型上的不足。说这这里，顺便把用散粉定妆也说了吧。散粉应该扑得均匀才会自然。从面颊，额头，鼻子，下巴的顺序用粉扑轻轻拍各部位，用量一定要均匀，不要太厚了。上粉底时候提到的那些应该注意到的细节部位，扑散粉的时候也不要忽略了。上完散粉,用最大号的化妆刷扫掉脸上多余的粉再用眉刷扫掉眉间多余的粉底和散粉。仔细检查一下镜子里面的自己，是否自然，有没有不和谐的地方。下一篇文章，我想谈一谈关于用粉底完善脸型的问题。
化妆十不宜
　　一、不宜面部搽香水： 　　搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。 　　二、不宜化妆拔眉毛： 　　化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感，从医学观点看，拔眉不仅会损害生理功能，而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。 　　三、不宜多用口红： 　　口红中的油脂能渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起“口唇过敏症”。 　　四、不宜用一种粉底： 　　粉底的颜色比脸部的肤色过深或过浅，都会破坏你的容貌，因此，应该多备几种粉底，随四季肤色的改变而不断调整。 　　五、不宜眼圈重涂眼影粉： 　　尤其是热天汗水多，汗水会将眼影冲入眼内，损害视觉器官，如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼或红眼病。 　　六、不宜把面膜涂在眉和睫毛上： 　　面膜粘在眉毛和睫毛上，除去时容易将眉毛和睫毛一起拔掉。 　　七、不宜将脸抹得白里透青： 　　若脸上使用油脂化妆品，再搽上一层香粉，使之白里透青，阳光中的紫外线就无法被吸收，影响体内维生素D的产生。 　　八、不宜用他人化妆品： 　　化妆品可能成为疾病传染媒介，因此，不要乱用他人化妆品化妆，也不要将自已用过的化妆品随意借给别人。 　　九、磨面时手指用力不宜过大： 　　天热时人体毛孔放大，表皮较嫩，磨面用力过大，面皮被磨面膏中的“沙子”损伤，再经风吹日晒，反而变得粗糙。 　　十、不宜不断补粉： 　　如果终日不断地在脸上补粉，胭脂之上敷胭脂，脸上就会出现很不雅观的斑底，首先鼻子就会因不断的油粉混合而发黑。
LZ很强哦先收藏了谢谢了
LZ真强呀 看来补水面膜真的很重要哦~坚持做！！！
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Time 0.444946 second(s),query:5 Gzip disabled油性皮肤,脸上还有痘痘,用什么样的护肤品?
油性皮肤,脸上还有痘痘,用什么样的护肤品? 5
这是一个很棘手的问题！想解决是需要有耐性的！要从很多方面去解决啊！1.洗脸水要用温水，一定别用热水，最好也别用冷水;2.买控油的洗面奶，上不含油性的护肤品！你是男生吗？我给你推荐一种，《碧柔》的就挺好！我就用碧柔的！很舒服！很好使！！希望能适合你！！！
其他回答 (14)
像现在秋天了！就应该用一些去油保湿的！保持水油平衡！
洗脸用深层清洁的,搽的最好用没有油脂,高保湿的,一般乳液状的或是像果冻一样的比较好
可以控油洗面奶和防敏的爽肤水一起用,这样可以补水还可以退红
建议用泡沫型的洗面奶~~清洁的比较干净
可以配合祛痘的产品~~李医生的不错额~~
还要注意补水保湿~~推荐小黄瓜水！！效果很好呢~~

1.每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 
3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 
4.最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 
5.若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。 
6.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 
7.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。 
8.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。 
9.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 
10.养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 
11.睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。 
12.多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。 
13.饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。 
14.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净
用黄瓜芦荟护肤~别 用化学产品。
本来油性皮肤还有痘痘皮肤都是很受伤的，还搞什么护肤列？你有多少张脸去做试验啊？用黄瓜和芦荟护理皮肤，又擦又喝，很有效果，洗完脸找点清爽的乳液或面霜保护，使其水分不流失，也不油腻就行了（小小推荐玉兰凝翠系列），不用刻意去找什么治疗的护肤品的。
那种皮肤用植物来解决是最根本最有效的办法
最主要的就是不要經常拿手去碰它，不然傷口會越來越沾有毒氣，會很難好的。你可以選擇雅芳的...祛痘的基本上還可以,記得,千萬不要再拿手去摸它!!!這樣你就會好很快的...
长痘一般是油性比肤才长的，因为油脂分泌过多形成痘痘的，你可以用黄山蛇油膏把把痘痘解决，直接擦在上面，每天用2、3次的，等痘痘好了，可以用它在晚上睡觉前按摩20分钟，要轻轻的按，用于分解皮肤里的油脂，防止痘痘的，我一直用它来护肤，感觉很舒服的，你不妨试试，这东东是找黄山蛇类科学研究所邮购的
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。芦荟 　　利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 

原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘! 　　 


　　解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。 

　　原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。


　　解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。 

　　原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。


　　解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。 

　　原因4：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。


　　解决方法:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。 

　　原因5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。


　　解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。 

　　原因6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。


　　解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。 

　　原因7：角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。 


　　解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。 

　　原因8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。


　　解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

　　原因9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。


　　解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。 

　　原因10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习慣，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。


　　解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！ 

　　原因11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。 


　　解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。 

　　原因12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。


　　解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点．

　　原因13　睡眠不足连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！

　　解决方法：保证每天８-１０小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。 

　柠檬汁蛋清

　　将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。

　　芦荟

　　利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

　　在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。

　　绿豆粉面膜

　　绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。 


　　材料：绿豆粉（１包）。 
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　　做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了 
祝你早日康复
《绍兴冬冬》答题专用 ，请误复制。珍惜别人的劳动成果！ 

1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。 
2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。 
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。 
4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。 
5.避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。 
6.选择合适的药物：有的朋友长了痤疮，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多，如：皮炎平，肤轻松，肤乐，适确的，艾罗松，恩肤霜，皮康王等等，乱抹这些激素类外用药物，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症（并不是真正的消炎），刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。最后的结果是：一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性依赖性循环，最终导致激素性皮炎的发生，给治疗带来极大的麻烦。
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 

【简单版】： 

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 

【完全版】： 

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。 
治疗建议 
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。 

●注意事项 

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 

●日常清洁 
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。 

●化妆遮盖 
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。 

●遮瑕霜 
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。 
记住前后顺序： 
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。 
2．用手指把遮瑕霜推开。 
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。 

●遮颊小贴士： 
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。 
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 

●除痘遮瑕笔 
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 

●个性化妆 
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。 

●从生活起居做起 
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。 
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘
你可以尝试用一下玫琳凯的2号配方,很好用的啊

一天洗脸不可以超过两次
保持良好的睡眠.以及个人卫生
两天做一次海藻面膜,那个对皮肤很好,补水,美白,去逗印,消炎...10块钱一袋呢,相当合算
一个月下来..保证有好转,效果很明显的...晚上睡觉前使用喔
建议你再买一瓶DHC的橄榄油.你哪里有逗逗,就在那个点点..晚上睡觉前,点...过了几天,就发现平了.
而且在有伤口的地方涂,过了几天也好了,不会留疤..不会有坑坑挖挖... 
而且现在打折...超便宜，这款一年就打一次折..买一瓶可以用一年，我每年都是这个时候买的
还有啊。。对着电脑的时候一定要用隔离霜的。。要不然，还要长逗..
建议你买ZA的。。他不刺激皮肤，很好用的。。价格也不贵的...
我也在用。。这些都是我用的好了，才这么讲的
水水要选择保湿的产品。
脸霜是乳液系的就好了。
痘痘跟你平时饮食有关。也分清楚，生理期痘痘还是其他的。生理期就要调养内分泌了。如果是一般的红痘痘就用红霉素软膏。
晚上用哦。白天不出门也可以。因为涂了超油腻。就盖再痘痘上就好。还有一个绝招就是昭贵芦荟胶。小只的那种绿色。很有效。因为以前帮朋友涂过，第二天就消了。
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