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左旋肉碱减肥会不会反弹？
有谁使用过左旋肉碱减肥的，说一下哪个牌子的是正品的吧。谢谢了！还有：使用过程中需要节食还是照常吃饭呢？需要运动吗，如果不运动的话是不是效果不太好呢|？
不区分大小写匿名
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我的经历之前用的是美姿减肥胶囊，一个月就减了整整16斤，你也可以试试，确实还不错，不过我饮食很注意，也经常跳舞所以效果非常好，其实减肥最重要的还是饮食，注意好了在适当的运动一下都能减肥，最起码不会发胖，平时多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，尤其是晚上最好就不要吃肉什么的，我一个星期也就吃三次或四次肉食，适当的吃一些肉类也没有关系，希望我的建议对你有所帮助
官方网址：
希望我 的回 答对你 有帮助，如果满意记得采纳哦~祝亲早日减肥成功
八条减肥的关键和难点，对你减肥会有所帮助。
◆ 减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。
◆ 不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如：蜜饯 （这是水果舍去维生素与水分后，留下的糖与渣）
◆ 蔬菜最好是凉拌或生吃，凉拌用油少，营养又好。
◆ 汤其实没什么营养，而盐和油又很多，千万别吃。
◆ 延长进食时间可降低食欲，（胃饱后把饱的信息传到大脑需十五分钟）
◆ 用餐顺序应该先蔬菜，再粮食加蔬菜，最后肉类，这种顺序能使您多
吃蔬菜，少吃粮食与肉类。
◆ 多动脑、多运动也非常重要，多动脑可使您不四肢发达也消耗热量。 [燃.脂.博.士减肥胶囊]采用纯天然中药为原料，经高科技纳米技术提纯精致而成；它可以减少肠道对食物中脂类物质的吸收，控制人体热量的摄入，防止新的脂肪存储，燃烧多余脂肪，快速分解多余脂肪酸，通过体内微循环快速分解并排除体外。着重从腰、腹、臀、腿部入手，同时阻止瘦后脂肪反弹再生和赘肉固积，有效阻止脂肪的二次堆积，刺激弹性纤维生长，收紧松弛的肌肤，恢复皮肤原有弹性，全面抑制反弹，塑造女人玲珑曲线。推荐：【燃脂.博士减肥胶囊】
说说我的一些减肥一些经验，希望能对你有帮助，因为小时候特别贪吃，所以后来身体不自觉的变胖了，主要是腰、肚子和大腿胖的厉害，本来自己挺漂亮的，却因为肥胖的问题，连男朋友都找不到，后来我服用了很多减肥产品，效果都不是很理想，后来我同事给我介绍的一个“庐山茶草堂”的荷叶减肥茶，从淘宝yutianyi001,买了之后，服用第一个疗程减了12斤，效果蛮不错的，呵呵，我个人比较胖，特别是腰和肚子，让我特别头疼。接着又续第二个疗程又减了10斤。半年来也没有反弹，现在我一直保持在81斤左右。我感觉“庐山茶草堂”的荷叶减肥茶是我服用所有减肥产品中效果最好的。希望所有爱美的女性朋友都个好身材，呵呵！！！·
我是用，奥露娜左旋肉碱银杏减肥胶囊 减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药1年多了，没有反弹，你可以试试，我是通过我朋友介绍我是在奥露娜直销网站买的 你可以上百度搜一下奥露娜的网址根据自己的情况咨询一下工作人员。奥露娜左旋肉碱官方网站& a o l u n a点& CN
回答完毕，希望采纳！
哦& 我听说过这个牌子，你用的大概多少钱啊？你在使用过程中每日三餐还是照常都吃的吗？可不可以吃零食呢？
不知道，减肥一定要认准大家用过有良好效果的产品，像经典塑身胶囊，已在网上为大家服务啦五年多，不反弹，没副作用，不用刻意节食和锻炼，得到大家一致好评，我就是经过朋友介绍的牛奶荷叶胶囊，试用了一个月，结果瘦了19斤，把我高兴坏了，不过这不是我的最终目标，继续服用了一个半月，我的体重由原来的113斤，降到了现在的94斤，在服用过程中，身体并没有什么异常，这点是最让我开心的，我并没有减肥而毁了身体。希望我能帮到你！！！
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左旋肉碱使用适当是不会有副作用的。
我用奥露娜左旋肉碱，刚开始服用奥露娜左旋肉碱时只是感觉热热的，专
家告诉我说那是正常反应。
因为左奥露娜旋肉碱会加速新陈代谢，服用奥露娜左旋肉碱脂肪燃烧比平时
快，这时只要多喝水就好了，再配合些有氧运动，减肥效果是很好的。
奥露娜旋肉碱不是减肥药，奥露娜左旋肉碱是一种保健品，所以你在减肥
药里是找不到奥露娜左旋肉碱。
而且你服用的时候要配合有养运动 不太太剧烈的运动 多喝水 这样的效果会更好的 左旋肉碱的补充量。 配合运动，控制饮食，每天的左旋肉碱补充量250---500毫克足够了。因为每天人体左旋的消耗量就是200-500毫克。并不是补充的越多，减肥越好。你可以一天吃2克，乙酰左旋肉碱盐酸盐如果不运动和控制饮食，一定不能减肥！！ 再说，你自己的身体每天也在自己生产左旋肉碱，如果从长期从外面摄入过多的话（每天超过800毫克）会影响自身左旋肉碱的合成。 左旋肉碱每天食用超过1克，有的人会恶心和呕吐，超过2克，很多人会呕吐。可到奥露娜aoluna点CN上了解&食药局也能查到详细的数据资料
别人的意见也只是一个参考，每个人的体质都 不同，所以适合自己的方法也不一样的 我和我同事同时使用的美姿减肥胶囊，一个月我减下来16斤 ，她减下来20斤左右，所以说，你要想使用的话，就去试试 祝你减肥成功
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刚开始减肥的时候，我费了一天的时间，才找到了这一款新婷美减肥胶囊。目前用了将近20天了，效果非常明显，瘦了9斤，强例向大家推荐。姐妹们有和我用同一款的，也可以说下自己用过后的效果，让大家参考一下。
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‘新婷美减肥胶囊’是有中国产品质量监督局12365质量担保，产品上面都有防伪标签，可以到12365防伪网站上查询的。还承诺月减10-20斤那，而且保证两年内不反弹的， O(∩_∩)O~国家都给我们监督过了& 吃起来更放心了这个是官方网址上面介绍的很详细的，你去看看吧：
呵呵~希望能帮到你
我目前正在使用左旋肉碱中哦，送的可可粉，饭是照常吃的，不用节食，运动的话，我没怎么做，不过听说运动下效果会更好点吧，我没什么时间，至于反不反弹，听说后期只要不吃高热量东西，适当多走走做、做做家务应该没事。我用的左旋肉碱还的确是有效果的，而且没有发现有什么副作用。不过左旋肉碱品牌很多，据说一定要选择纯度高的才有效果，我用什么牌子就不说了，免得说我给什么减肥药做广告。不过既然回答了你问题，总得分享点什么给你，我这个人比较谨慎，买东西前一定要对它很了解才买，所以用左旋肉碱前我找了很多左旋肉碱的资料，发现一个不错的左旋肉碱网站，里面对很多左旋肉碱品牌都有作分析和介绍，推荐给你，希望对你有帮助吧。
左旋肉碱网站：
这个是对各个左旋肉碱品牌的分析介绍（告诉你左旋肉碱哪个牌子好）还提供淘宝网购买地址
如果我的回答对你有帮助，请投我为最佳答案，嘿嘿，祝你早日减肥成功！
我没用过，不好说的！不过。一直以来节食减肥，我觉得饿得慌。运动减肥，我觉得累得很，而且很难坚持。吸脂减肥，我觉得挺恐怖。把皮肤搞的坑坑洼洼的。吃药减肥，试了好多了，不是没效就是副作用大。这回选对方法了，贴肚脐，SSE贴立瘦，轻轻松松减了16斤，还没副作用。百度搜索SSE贴立瘦就可以找到了，你可以去看看。效果确实挺好的！
2009蓝兔
这个地址也能直接看到，祝你减肥成功哦！
减肥不能乱减的，不然副作用会很多，还不一定减的下来，我以前就试过很多方法都不管用，什么跳绳，呼啦圈，跑步都试过。跳绳会胸部下垂，效果也不怎么理想，很快就放弃了。呼啦圈更可怕没瘦多少，胸部还减了一圈，本来胸部就不大,更小了,555,而且反弹更是快.跑步跑了一个月，就减了1斤,小腿还长肌肉了.为了减肥我到处,找资料,用了好几十种方法,就是不成功.后来我在网上找到了个非常有经验的姐姐，她教了我很多，不止是减肥，还有很多护肤美容的知识,她根据我的情况给我介绍了她挑选的减肥 产品排行里的叫欧麦诗闪电定点瘦的减肥产品,才吃20天就减了15斤，居然没减胸。由于以前乱减肥，胸已经不大了，姐姐给我介绍了一种精油,让我用那个按摩，用了一个疗程,大了两个罩杯。现在减肥产品也已经停用半年了，没有什么不良反映，真的很开心，很感谢姐姐，我想我这辈子都会记住她，她让我变的自信了。你也可以把你的情况向她咨询，她空间内容十分丰富，我现在还经常去逛，呵呵，你加她好友看看吧！Q ： 369 524 800，祝你减肥成功！
关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰如果对你有帮助，望采纳！
其实减肥方法是因人而异的,每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一（瘦身 巩固）,一个月下来我减了十六斤,她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话,就去试试，祝你减肥成功！我是从网址: taobibuy .cn 的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖,信誉好的东西，收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐，等，^_^希望可以采纳我哦~
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效果挺好的 。
减肥需要毅力的，管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是，越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的，我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验，她的空间369 524 800，你也去看看吧，加她好友，总觉的她什么都会，我也是朋友介绍的，希望对你也有帮助！记得选我做满意答案哦！
当然会了，啥减肥药都不管
我服用了三个月减掉23斤 我买的是一盒有2瓶。共120粒，吃一月的量。229块钱我是在奥路官方网站上买的买产品一定要买正规的，奥露娜牌左旋肉碱银杏胶囊是国家食药局审批的最正规的左旋肉碱产品，一天服用两次，每次服用两粒。
一个月减掉10-20斤
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佳盈左旋肉碱可可二合一，高倍浓缩，无添加任何激素和化学成分，服用方便，，健康安全，比 同类产品减肥速度提高11倍 杜绝反弹& 夏季最理想最安全最绿色最直接最快的减肥组合&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 功能瘦臂 左旋肉碱可可二合一快速去除尴尬的“拜拜肉”，夏天尽显手臂的完美纤细轮廓，细嫩玉润 。
收腹左旋肉碱可可二合一能消除多余赘肉，突起的小肚腩重现光滑平坦，左旋肉碱可可二合一 100%绿色组合帮你再塑小蛮腰。
塑臀减肥大而下坠的臀部消失，紧绷而上翘的美臀，左旋肉碱可可二合一打造S曲线，诱惑势不可挡。
细腿左旋肉碱可可二合一使修长纤细的双腿宛如名模，穿什么样儿的裙子和裤子，都能展现最美 的性感曲线。
多效健康减肥、塑体 美容，左旋肉碱可可二合一快速解决女性肥胖、皮肤松弛 等问题。
我正在喝 左旋肉碱可可组合，高倍浓缩，服用方便，一天两粒，不需要在每天大热的天端着一 杯热的可可粉 喝了，比同类产品减肥速度提高 11倍 还 杜绝反弹。我朋友就是营养师，她说服用左旋肉 碱可可比服用其他同类产品效果要好很多。我是在左旋肉碱官方网站购买的
全国免费咨询热线是 4OO 615 8296 佳盈品牌的左旋肉碱 使用顾客最多 反馈效果最好的一个品牌
左旋肉碱减肥效果确实不错，没有副作用，很健康。不过左旋肉碱牌子很多，纯的最好，牌子我知道很多，只用过优洛左旋肉碱，我吃了2瓶减了17斤，半年了也没反弹，别的牌子效果如何我就不敢妄言了，没有实践就没有发言权么，呵呵
我试过左旋肉碱，减肥有效，但系会有反弹。
反弹后，我试过很多的减肥方法，还是觉得“1合消腩”比较好。
我吃了一个月瘦了15斤，没有副作用，而且价钱不贵。
“1合消腩”里面也有左旋肉碱，是进口货，所以不会有反弹。
有需要的话，你也试试吧！
等待您来回答
减肥瘦身领域专家