吃什么防脱发吃什么，我时常都感叹自己的遭遇。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-29 08:50 标签： 脱发吃什么最好
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协鑫?鑫尚 协鑫鑫尚的合同是 商办房,仅作办公用,难道让老百姓买办公室当住房用,产权34年,你们这些脱,也都是有跌有娘的的孩子,我问你们一句,你会让你家人买协鑫的房子做为固定居住的住宅吗?骗人钱财,一辈子都要遭报应的!摸摸自己的良心
提问者：| 浏览次数：80次 |问题来自：徐州
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TA回答得不错，我决定赏
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哎，这世道。。。。。
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我老公掉头发都要掉没了前面几乎没有了吃啥药
要保持都发清洁，不要过于油污。蛋白质
头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质通常以肉类食
好头发“吃”出来物含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。此外还要多吃些含维生素A、 E和铁、钙等食品，如核桃、莴苣、卷心菜、花菜等。同时缺铁性脱发约占脱发患者的30%，维生素C可促进铁质的吸收，因此应多吃富含有铁的食物和含维生素C的食物。矿物质
生发时补从矿物质也是非常重要的，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。黑芝麻
具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。植发效果会与原生发一样
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可以尝试防脱的洗护。
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网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。MysteryC, 这套洗护套装是我至今用过的最好的~！我是油性发质的，经常洗完头，头发也是油油的，黏黏的，就好像没洗过的那样（吹干了也是这样），经常被人家说你几天没洗头呀( ⊙ o ⊙ )！我真的想说“我昨晚才洗了”，让我郁闷极了……但是我昨晚用了之后，生出一种“这次买对了”的感叹~头发吹干之后飘飘的，而且梳头发的时候也少掉头发了O(∩_∩)O~这次真的是一次非常值得的购物~必须赞一个~！-1号店社区
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