上火喝蜂蜜有用吗？如题 谢谢了_百度知道
上火喝蜂蜜有用吗？如题 谢谢了
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中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
我个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。
由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。
营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。”
在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。
若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。
如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。
当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。
对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。
此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。每天第1杯水应该怎么喝?健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝？
总结一下就是每天早晨起来空腹喝一杯温开水，最好小口小口的喝，不要一饮而尽。
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>>夏天上火喝蜂蜜好吗
夏天上火喝蜂蜜好吗
亮丽彩虹阿锐
小男生 当时年龄：
专家您好。我儿子17个半月了，经常上火，他也喝水。不知能否让他喝洋槐蜂蜜水，它能去火吗？另外，宝宝奶奶爱让他喝白糖水，这也能去火吗？经常喝白糖水好不好？我们又应该怎么给宝宝降火呢？
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你好！如果从小就给孩子养成白开水里放糖的习惯，白糖吃多了会让牙齿长蛀虫，腐蚀牙齿，还是不要让他喝太多的白糖水，洋槐蜂蜜水可以喝，但量也不宜过多。平时可以喝些鲜榨果汁，可以补充维生素降火，但量不宜太多，果汁不宜太浓，喝水时开始可以给他加点水果汁，以后要渐渐不加果汁，慢慢他就会习惯了，你白天要给他多运动运动，消耗，出汗（出汗后要擦干，以免着凉了），身体饥渴了，他自然会要喝白开水。 婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量为：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
你好！如果从小就给孩子养成白开水里放糖的习惯，白糖吃多了会让牙齿长蛀虫，腐蚀牙齿，还是不要让他喝太多的白糖水，洋槐蜂蜜水可以喝，但量也不宜过多。平时可以喝些鲜榨果汁，可以降火，但量不宜太多，果汁不宜太浓，喝水时开始可以给他加点水果汁，以后要渐渐不加果汁，慢慢他就会习惯了，你白天要给他多运动运动，消耗，出汗（出汗后要擦干，以免着凉了），身体饥渴了，他自然会要喝白开水。 婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量为：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。
营养保健师
可以喝冰糖,金银花绿豆,百合等汤水.蜂蜜本身其实没有问题,外界报道说1岁以下不能喝,不是蜂蜜本身的问题,而是部分加工上有问题的蜂蜜里有肉毒杆菌,造成宝宝的腹泻.个人建议:其实宝宝本身没有口味上的偏好,是我们大人造成的.多喝白开水挺好的,我是给宝宝和的深海矿物水(没办法,我也是第一个孩子,自己宝贝....),其余在她上火的时候,给她泡点柠檬蜂蜜水,我们家louisa是从3个月就喝了,到现在1岁,从来没有拉肚子过,一次都没有哈~~~~
可以喝冰糖,金银花绿豆,百合等汤水.蜂蜜本身其实没有问题,外界报道说1岁以下不能喝,不是蜂蜜本身的问题,而是部分加工上有问题的蜂蜜里有肉毒杆菌,造成宝宝的腹泻.个人建议:其实宝宝本身没有口味上的偏好,是我们大人造成的.多喝白开水挺好的,我是给宝宝和的深海矿物水(没办法,我也是第一个孩子,自己宝贝....),其余在她上火的时候,给她泡点柠檬蜂蜜水,我们家louisa是从3个月就喝了,到现在1岁,从来没有拉肚子过,一次都没有哈~~~~
上火还是要给宝宝喝白开水白糖水没有去火的作用 给宝宝喝了白糖水宝宝舌苔有了甜的记忆以后在喝淡的水也就不爱喝了 而且容易龋齿和肥胖蜂蜜在3岁之前不建议给宝宝喝 因为蜂蜜里面有肉毒杆菌 宝宝喝了容易过敏 口味也太甜了如果上火 可以给宝宝喝点绿豆水 或者冬瓜水 都是去火的
上火还是要给宝宝喝白开水白糖水没有去火的作用 给宝宝喝了白糖水宝宝舌苔有了甜的记忆以后在喝淡的水也就不爱喝了 而且容易和肥胖蜂蜜在3岁之前不建议给宝宝喝 因为蜂蜜里面有肉毒杆菌 宝宝喝了容易过敏 口味也太甜了如果上火 可以给宝宝喝点绿豆水 或者冬瓜水 都是去火的
亮丽彩虹阿锐
谢谢大家 。
最好不要给宝宝吃蜂蜜水，因为里面含有激素，会使宝宝早熟!最好的办法就是多喝水!
多喝白开水，多吃水果蔬菜！
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夏天上火喝蜂蜜好吗
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天天早上空腹喝蜂蜜水会上火吗？
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蜂蜜有大量的蛋白质 糖类 和多种维生素和人体必须的微量元素等 对身体不好的患者都适用的 而且不论是大人还是小孩子。 建议：蜂蜜也有寒性和热性之分。鉴别方法是看蜂蜜是来自哪种植物。比如枣花蜜、荔枝蜜等是热性的，这样的蜂蜜如一次使用较多，就有上火的可能。
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不会的中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。 蜂蜜性寒，如果你是虚体质的，建议你不要天天喝，会导致腹泻。再说了喝蜂蜜是有讲究的，有春夏冬蜂蜜，如是野生蜂蜜那更要注意（野外百花花，蜂蜜采时有毒的与不有毒的都采，特别是春蜂蜜，因为春天百花相开）。蜂蜜与食物相克的也挺多，比如与葱就是相克，在吃的同时要注意禁忌。凡事都是讲究适当，任何东西都是有利弊的。
不会的中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。 当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。 蜂蜜性寒，如果你是虚体质的，建议你不要天天喝，会导致腹泻。再说了喝蜂蜜是有讲究的，有春夏冬蜂蜜，如是野生蜂蜜那更要注意（野外百花花，蜂蜜采时有毒的与不有毒的都采，特别是春蜂蜜，因为春天百花相开）。蜂蜜与食物相克的也挺多，比如与葱就是相克，在吃的同时要注意禁忌。凡事都是讲究适当，任何东西都是有利弊的。
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出门在外也不愁喝蜂蜜上火吗?_百度知道
问:喝蜂蜜上火吗?
来自山东省立医院（三甲）
您好，一般的蜂蜜还是有解毒的功效。生的是有解毒通便降火效果，熟的有温性，补益的效果，但一般都是不会引起上火的
你好，根据你说的情况考虑是可以喝的，也可以喝些冰糖梨水比较好。
您好在“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱...
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