柑橘地能兼种生姜能晚上吃吗吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-13 22:23 标签： 生姜能晚上吃吗
中医养生：生姜驱寒&冬季泡脚首选4种材料【4】
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原标题：中医养生：生姜驱寒 冬季泡脚首选4种材料
　　3、艾草――温肺
　　据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
　　艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克（一小把）干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。
　　身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水（10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时）作为辅助。
　　用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。
　　发烧和患有低血压、的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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by .cn. all rights reserved生姜只要满足贮藏温度15～20℃，相对湿度90%～95%的条件，就可较好地贮藏，山区可用地窖或防空洞贮藏，地势较低的平原地区可采用如下几种方法
&&& ①封闭堆藏。剔除病变、受伤、雨淋及受风寒的姜块，选择质量较好的散堆在仓库中，用草包、草帘遮盖好，在朝南的方向垒砌砖墙，涂上泥堵塞砖缝，并立即用泥或草包封闭。堆藏库每仓以散袋堆放1万kg为宜。姜堆高2m，堆内均匀地放入若干用芦苇扎成的通气筒。堆藏时，墙角不留空隙，中间略松，温度控制在18～20℃。气温下降时，增加覆盖物保温；过高，可减少覆盖物。
&&& ②包装堆藏。剔除受冻、受伤害、细小、干瘪和有病的姜块，将生姜装入竹筐，采用骑马等方式分桩堆放，堆桩高度以3只筐高即可。贮藏中经过高温季节，姜块容易出芽，可分批剥芽，陆续供应市场。
&&& 2.埋藏
&&& ①泥沙埋藏。埋藏坑用砖、石等在仓库或地下室内垒成，高约0.8m，宽1m，长度不定。贮藏时先在坑底铺一层含水率10%、厚约5m的泥沙，再放入几个通风筒，将生姜放在坑内，一层生姜（4～5块姜厚）一层泥，堆至离坑口约5m处，最后用泥沙覆盖，不使生姜暴露在空气中。贮藏过程中检查堆内温度变化，并采用加厚或揭去覆盖物的方法加以调节，保持相对稳定的温、湿度，根据抽样情况适时翻堆。
&&& ②容器埋藏。与泥沙埋藏一样，用板条箱、箩筐埋藏时，应事先用消毒过的泥垫在箱筐容器四周和底部。然后一层生姜一层泥沙，堆至箱筐的八九成高，加泥沙覆盖即可。用此法贮藏可按照一定的形式堆桩。
&&& ③缸埋藏。在缸底放一层细沙或泥土，再将生姜放入其中，然后用泥封口，或一层泥沙一层生姜，其上再用泥沙进行封口。
&&& ④坑埋贮藏。地下水位较高的地方，多用坑埋法。坑的深度以坑底不出水为原则，一般深1m，直径2m，上宽下窄，圆形或方形，一坑能贮藏2500kg。坑的中央立一个稻草把。姜摆好后，开始时表面覆一层姜叶，然后覆一层土，以后随气温下降，分次覆土，覆土总厚度为60～65cm，以保持堆内有适宜的贮温为原则。坑顶用稻草作成圆尖顶防雨，四周设排水沟，北面设风障防寒。入坑初期不能将坑口全部封闭，开始1个月内，要求保持20℃以上的坑温，以后保持在15℃左右即可。冬季坑口必须封严，贮藏中要经常检查姜块有无变化，坑底不能积水。
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