鸡皮肤是怎么形成的
　　鸡皮肤对于有些人来说可能觉得挺陌生的，但是有些人从小就有鸡皮肤，而且还有很多的鸡皮疙瘩，有些人严重一点就是成片的，但是小时候都不懂这些是什么东西，到了渐渐懂事的年龄，才觉得这些小疙瘩影响美观，而且可能对正常的生活有影响，所以很多人都很痛恨的问，鸡皮肤是怎么形成的??就拿我自己来说吧，从小我的大腿上就有成片的鸡皮肤，应该是属于很严重的那种。以前也没有在意，等到上学的年龄，和周围的同学一对比，才发现我的皮肤是多么的另类，受到了其他同学的嘲笑与歧视，记得第一次穿裙子，同学们看见我的腿上布满小疙瘩，都很好奇的看着我，说好恶心啊，这长得是什么东西啊。给我的心理造成了很大的心理阴影，挥之不去。从这以后再也没有穿过裙子，但还是躲不过人们异样的眼光。虽然当时大家都还小，也不懂这是什么，只是觉得我的皮肤很另类，其实也没有什么特别的恶意，但是我就是过不去这个坎，别提有多痛苦了。
　　鸡皮肤是怎么形成的?但是有哪个女孩子不爱美呢?我和其他女孩子一样，也希望像别的女孩子一样穿上漂亮性感的裙子，是鸡皮肤病使这个看似普通的事情变得遥不可及。
　　夏天我从来没有穿过裙子，短过脚踝的裤子都没有穿过，一年四季都是长裤，夏天的时候别人问我穿长裤不觉得热吗，我也只是笑笑说：习惯啦，而且还防晒呢，可是由又谁知道我内心的痛呢，每当这时候，我就躲在自己的屋子里，狠狠的打自己的腿，然后自己默默的流泪。
　　转眼间到了大学，在高中时自己可以不去想自己有鸡皮肤，因为自己可以把注意力转移到学习上，可是大学不同了，有了更多的空闲时间，自己就不免想起自己的病，每当此时，都感觉到深深的无奈，力不从心。对于女孩子来说，有了足够的时间来打扮自己，可是我每当夏天看到别的女生们都穿着短的裤子，或者漂亮的裙子时，我只有羡慕嫉妒恨的地步，我发誓我一定要想办法治好鸡皮肤，自己也可以穿上漂亮性感的裙子。
你们看看我当时的皮肤就知道我是什么感受了
　　于是在网上收罗各种治疗鸡皮肤的方法，只要有一丝机会就会去尝试。通过查询才发现鸡皮肤基本都是遗传病，且好发于有过敏性或异位性体质者，或营养不良者(特别是维生素A缺乏的人)。若加上环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。
　　既然缺乏维生素A,那我平时就多吃含维生素A多的食物，比如菠菜、红心甜薯、胡萝卜、青椒等 ,每天涂着橄榄油，润肤乳，洗澡时用磨砂膏，不知道会不会有改善。常常做梦梦见自己大腿上的鸡皮肤消失了，穿着裙子在蓝天下奔跑，但是醒来的时候发现又只是一个梦而空欢喜一场，别提有多失落了。我发现在这样下去我都要奔溃了，每天不想别的，就想着怎么快点把它给治好，他们说欲速则不达，但是管不了这么多了。
　　我第一时间想到的是整形医院，直接做手术应该是最快速的，不用漫长的煎熬。所以我就去做了咨询，但是价格太贵了，不是我一个学生能承担得起的，无奈的出了医院。
　　但是我真的是不甘心啊，为什么老天要这么对我!心理已经到了奔溃的边缘了，每天浑浑噩噩的不知道在干嘛。我的室友们也是看在心里的，他们也帮我找了很多方法，试着开导我，让我的注意力转移出去。但是没用，我好像已经中毒太深了。 偶然有一天，我室友对我说，她认识的一个网友也是一个鸡皮肤的患者，但是现在已经快痊愈了，于是我加她好友咨询，在聊天的过程中发现我们都经历了一样的心 理过程，她看见我就像看见了以前的自己。我看了她传过来的照片，发现不仔细看真的是发现不了小疙瘩，我迫不及待的问她用什么方法，
　　她说他也是偶然知道，一个名字叫做倍润清毛周角化修复精华的精华液使用了之后才发现效果很好，为了帮助更多像我这样被困到的人，于是她就在很多地方留言，我的室友就是看见留言才找到她的。
　　于是我从网络上找这个精华液，发现上面有蛮多成功的案例。使用方法也蛮简单的，早晚用精华液乳涂按摩。没有副作用，也不像一些方法 用了以后伤害皮肤。还介绍了鸡皮肤的误区，原来我以前用的很多方法都是错误的。于是我抱着试试看的心理买了一套。在&漫长&的等待过程中，虽然到货只用了两天时间可是我真的等不及要试试了。也等不了早晚一次了，用用看再说。第一次用了之后感觉皮肤滑滑的，很舒服，真的希望有效果。
在用了一个星期之后效果真的出乎我的意外　
有效果当然很好，但是还是要继续努力。因为我的鸡皮肤面积比较大，没过多久就被我用完了。于是我又买了一套，现在用下来已经一个多月啦，效果真的是& 看我上的图吧
　　现在虽然鸡皮肤是好了，但是继续保养是必不可少的。 古人说食清淡者与世无争，其实就是在告诫我们食清淡不仅仅是养生的好方法，同样也是为人处世之道。无论身体发生怎样的变化，总之记住不可以&逆时而动&, 要顺应大自然的规律，按时作息。另外，经常锻练身体增强体质也会有一定的效果，并且强健了身心，身体好，才是真的好。上天赐给我们一个完整的躯体，这一躯体本身就万法俱足，我们应当好好珍惜才对。
　　最后送给同病相连的姐妹们一句话：鸡皮肤是怎么形成的??鸡皮肤并不可怕，只要不放弃，相信自己，一定能战胜它!
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鸡皮肤是怎么形成的?
非常感谢我该怎么办，真的好难过啊？谁有高招教教我？我走在没有快乐的世界哪个比较了解啊
提问者采纳
就会发现鸡皮肤能明显改善、切块，分别用榨汁机榨汁，宁可多走两步到有阴影的地方。，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。多吃番茄黄瓜对鸡皮肤也有很好的缓解作用，告诉你具体做法:取番茄2个。望采纳。在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，许多女性朋友都收益于它，尽量选择具遮蔽性的衣物，即可饮用，柠檬切开，调和均匀，黄瓜1根。对了还有 唛塔雷玑潞 对于去鸡肤非常不错。
，柠檬1个这个问题我想我可以帮你想点办法的；在榨后的果汁中加入蜂蜜，每日1次。连续食用半个月，蜂蜜适量将番茄和黄瓜洗净
提问者评价
谢谢你帮我大忙了
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切忌熬夜鸡皮肤主要是基因导致的，不要吃辛辣，使他变得光滑给你几点意见。坚持两个月早睡早起，不知是否适合你的皮肤，还有喝酒，祝你健康，可以用一段时间的芸蓉集角质舒滑膏，关键是这些你必须坚持，一般鸡皮肤是无法治愈的。但是可以用一些去角质的产品有效的缓解鸡皮肤
你有没有去看过皮肤科，你用一点茶子油去擦一段时间吧，，
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鸡皮肤是怎么形成的--
问哪种方法最好啊？帮助下？谁有高招教教我？能告诉我不？是怎样一起的呢这是一直压在我心里的负担啊，非常感谢我该怎么办，真的好难过啊？我走在没有快乐的世界
提问者采纳
最好在晚上10点以后入睡，这可可以补充体内缺少的维生素3，晚间皮肤要进行新陈代谢4，大家对此都比较认可！。不要挑食，多吃蔬菜。再一个就是 麦褡檑叽露 对去鸡肤的甚为理想。祝你成功哦我来说说这方面的问题。早睡早起，做到生活作息有规律
提问者评价
谢谢你的耐心解答，好详细呀
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沐浴时要搓皮，注意减少动物脂肪和蛋白的食入,多吃蔬菜和水果, 戒掉抽烟、熬夜等不良习惯鸡皮肤在大多数人身上都有。
3，去角质还是要用芸蓉集角质舒滑膏来去鸡皮肤现象， 分为隐性和显性， 所以会出现隔代发病的情况，去掉多余角质：
1.保持心情愉快.注意少吃辛辣食物及刺激食物、喝酒、补水的保养品，多喝水。
2,学会自我调节。可以在洗完澡皮肤含水度较高的时候涂抹一些保湿， 只是没有任何症状， 因为这个属于遗传性皮肤病， 基本不会去关注的
当人体感到寒冷或者害怕时，身上会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。引自
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鸡皮肤，我该拿你怎么办？
毛周角化病怎么治，鸡皮肤怎么治
炎炎夏日，当然要露胳膊露腿才够凉快，顺便性感一下。可是一起露出的还有手臂和小腿上粗糙不平又发红的一片片像鸡皮一样的小疙瘩。这可怎么办？
什么是“鸡皮肤”
所谓“鸡皮肤”，学名叫做毛周角化病，也叫做毛发角化病或者毛发苔癣，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。
什么是角化呢？它实际就是表皮细胞从表皮基底层移动到最外面的角质层的过程。正常的角化是不会造成什么问题的；但在某些因素作用下，角化过程出现异常，烦人的鸡皮肤就出现了。
那标准的鸡皮肤到底长啥样呢？先找到你身上的一个鸡皮肤颗粒。颗粒周围通常有程度不等的红斑；颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓，这是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊上皮细胞聚集在毛发周围形成的，所以可以看到中间有一根细小的白色绒毛可怜地蜷缩着。抠掉这个角质栓，颗粒顶端就只剩一个微小的凹窝。那是不是这样做鸡皮肤就解决了？别做梦了，孩子。角质抠不尽，几天它又生。
这些颗粒发生在每个毛囊口，互不融合，持久而散在地成簇分布，形似“鸡皮”外观，“鸡皮肤”因此得名。
手臂上的“鸡皮肤”，图片来自http://www.keratosispilaris.org
鸡皮肤不是“毛囊角化”
互联网上的某些信息会说，“毛周角化”和“毛囊角化”是同一种问题，但这种说法是错误的。毛周角化是毛囊口角质层异常角化引起的，多分布在上臂后外侧、大腿伸侧和臀部，严重者还可发于面部、肩胛、前臂和小腿，甚至有全身泛发性分布的病例。而毛囊角化虽然与毛周角化只有一字之差，但致病原因、临床表现却都大相径庭。
毛囊角化病的病因尚不清楚，与遗传因素、维生素A缺乏、日光等有重要关系，以表皮细胞角化不良为基本病理表现。它通常分布在出油较多的部位，如头颈部、前胸、后背、腋窝等。典型皮损为油腻性、灰棕色痂壳覆盖于丘疹顶端，往往群集、融合，还可以形成不规则的疣状斑块，也可出现皲裂、糜烂和较浅的溃疡，日晒后可加重。皮肤糜烂常让患者感到严重瘙痒和不适，更惨的是，如果你过度搔抓，它还容易渗血并产生严重臭味……
说了这么多，大家都能看出来，毛囊角化病和“鸡皮肤”是两种不同的疾病，不可混为一谈。
为什么我有鸡皮肤？会危害健康么？
大约一半的地球人都有毛周角化，你并不孤单。毛周角化病是常染色体显性遗传病，但并非每个携带该基因的人都会得鸡皮肤。就是说，命苦不能怪政府，只怨基因不靠谱。
遗传病？那它会不会还有别的危害？！淡定。大多数情况下，毛周角化病只是一种独立的疾病，不会引起其他的健康问题。但亦有少数患者可能合并寻常型鱼鳞病、特应性干皮病以及一系列稀奇古怪的多系统受累的综合征。不过别担心，真要有那些综合征，你以为你还能活到现在坐在电脑前看岁月静好现世安稳啊。
也有研究指出，在Cushing综合征、甲状腺功能减退及服用糖皮质激素的病人中，毛周角化的发病率可增高或使病情恶化。因此，如果发现自己的鸡皮肤突然严重了，安全起见还是到医院去检查一下内分泌吧。
鸡皮肤能治愈吗？
让我们来看看大部头的《临床皮肤病学》上是怎么说的：“本病经过慢性，预后良好，治疗非常困难。”看到这里是不是要绝望了？别着急，还有下一句：“一般不需治疗。”
临床上，对于于毛周角化轻症患者，可以不予治疗；重症患者可口服维生素A、维生素E缓解症状。不少人追求完美光滑的肌肤，连轻症也不想姑息，又该怎么办呢？可以外用维A酸类药物，比如阿达帕林凝胶（达芙文）、他扎罗汀乳膏（乐为）、0.1%维A酸霜（0.1%迪维霜）等（使用迪维霜时注意避光哟）。维A酸类药物不仅能促进角质脱落、抑制角蛋白形成，还能促进角质细胞正常分化，能够明显改善表皮的异常角化。除维A酸类药物外，10%-20%尿素霜、2%水杨酸霜、10%-20%鱼肝油软膏等还可软化、剥脱角质，协助改善症状。但这些手段不能治愈毛周角化病，一旦停药，不久后鸡皮肤就又会卷土重来了。国外有用激光治疗本病的，但效果并不确切，故未广泛使用。
鸡皮肤在儿童期或青春期开始发病，随着年龄增长可逐渐缓解，虽然它明显缓解的时候你可能已经两鬓斑白了。今夏想要变美丽，该用药时就不能拖哦。
参考资料：
[1] 赵辨. 临床皮肤病学[M]. 南京: 江苏科学技术出版社, 2009
[2] 何黎. 美容皮肤病学[M]. 北京:人民卫生出版社, 2011
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引用 的话：这个我知道怎么弄， 我以前这个也挺严重的并且我皮肤白，很明显，一颗一颗红红的某个暑假学车为了晒黑点，把胳膊晒伤了，后来胳膊肱骨近端也就是肩膀下那里的皮肤奇迹般的变的又黑又光滑，现在虽然又白了回来，但是鸡皮很不明显了，只有几颗，而且颜色不是以前非常明显的红色。如果谁深受此病困扰，建议把胳膊晒伤，脱一层皮看看，反正晒伤一次也没什么太大危害。。。。好主意
引用 的话：嗯，那个叫做鱼鳞病……怎么治疗啊？我腿上一大片的，而且还有很多一粒粒的东西，去掉它，竟然有毛长出来~
引用 的话：嗯，那个叫做鱼鳞病……怎么治疗啊？我腿上一大片的，而且还有很多一粒粒的东西，去掉它，竟然有毛长出来~引用 的话：小腿前部遗传了我父亲的鱼鳞病，夏天晒黑了不是很明显，冬天会有皮屑但穿长裤看不见，所以从来没在意过。而且…但凡长“鱼鳞”的地方基本都没有汗毛，所以我没有腿毛……我跟你一样就是腿毛不同，我脚上的腿毛一大片，又长又细的，但是也有很多疙瘩，挖掉它，又长出毛来~
小时候没有的,越长大越有,唉
引用 的话：我也有鸡皮 曾经胳膊就像刺黄瓜。。。高中毕业时去皮肤科 大夫给开了迪维 但没告诉我需避光。。。擦段时间会好转 停了就又恢复 但不像最初那么严重大学里有同学说鸡皮肤用多芬的沐浴液和身体乳 比较滋润 似乎也有所改善也试过常去角质 多少有效后来一个学医的朋友道破天机 说我这是缺维A 我一想 的确从小不吃胡萝卜 从此忍住对胡萝卜的厌恶 坚持吃 吐啊吐啊的就习惯了 早就不觉得难吃了 现在很久没用过任何外用的东西 只是靠隔三差五的吃胡萝卜 鸡皮没有完全消掉 但也不成气候了 皮肤基本光滑 剩下的鸡皮疙瘩也不红了 不贴很近根本看不到果然药补不如食补啊收藏
看过很多，我觉得还是得勤去角质，每天浴后全身擦润肤乳，夏天用清爽的，冬天滋润点的。勤劳的人好处多啊！！！！！
七叶足-植物维A酸滑肤剂 针对鸡皮肤采用软化 疏通 补充的方式对鸡皮肤进行360°解决，鸡皮肤根本原因就是维A缺乏，只要后期护理到位肌肤皮是可以根治的
引用 的话：冬天严重，夏天痊愈该怎么说？说明要多晒晒
我花298元购买的&&去鸡皮肤宝典&&，分享了去鸡皮肤的成功经验，大家不妨下载看看，我用里面的方法，现在鸡皮肤消退的差不多了！
窝腿上有，一天夏天就很烦恼，唉
引用 的话：我用的是10%果酸乳液，效果的确不错。因为用光了所以没法比较它和2%水杨酸乳液哪个更好了……露娜你用多久好了的？我在计算夏天来之前多久开始用~~然后弱弱问一句，这个在胳膊上用会爆痘么。。。。
话说我屁股上都有
引用 的话：我还有荨麻症，每次随便就挠挠痒死了，哎我也是，有鸡皮肤又有荨麻疹，妈的太痛苦了。不知道怎么办。。。
·毛囊角化和毛周角化有什么区别啊，分不清诶·
我记得之前有一段时间戒掉汽水.多喝水之后.状况会好很多..后来忍不住.他们就又回来了.
机械电子工程、消费产品设计专业
引用 的话：哈，我跟这位同学一样，今年去旅游暴晒至脱皮，回来后皮肤就整个光滑好多。还有虽然没晒屁股但是屁股也变滑了，以前是有一粒一粒的，并且腿上的毛也变细了，这是跟晒有关么同经历，刚脱皮时很光滑，数天后皮肤还原毛周恢复
双手上臂与肩胛骨附近，还好短袖能挡得住……
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“毛周角化病是常染色体显性遗传病，但并非每个携带该基因的人都会得鸡皮肤。”敢问怎么解释？
原来这才是及皮肤 我的不是。。。
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引用 的话：这个毛病是遗传的。老爹只有背上一小块。老妈的皮肤特好，跟我一点关系都没有。基因不靠谱啊~一直都不靠谱啊！父母都木有，就我的有TAT
引用 的话：冬天严重，夏天痊愈该怎么说？一样
我以为是讲鸡皮的美食做法……进来哪里还有胃口！
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(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备鸡皮肤是怎么形成的 告诉我可以吗？!!_百度知道
鸡皮肤是怎么形成的 告诉我可以吗？!!
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顺北拌，详胰
尽快告知下？
洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。。平常生活中保持皮肤的水油平衡也是很重要的,因为鸡皮肤是缺水缺油的,所以要注意了。 。还有就是呢
麦瘩檑讥露 对去鸡肤的甚为理想，大家对此都比较认可。
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