最适合人体适应的最佳湿度环境是多少健康的空气湿度是多少?医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-05-22 01:32 标签： 人体适应的最佳湿度环境是多少

人在多少湿度内是最合适的阿...
人在多少湿度内是最合适的阿
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展开全部健康的湿度环境是45%～65%,在这样的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌不易传播。湿度高于65%会使人体呼吸系统和粘膜产生不适,免疫力下降。人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜，如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％，且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速，就会感到头昏脑胀，全身不适和疲劳，有昏昏欲睡的感觉，而且酷热难熬。相反，当气温低于4℃以下，你会感到寒冷。当室温在8—18℃时，人体就会向外界散热，加上室内微风吹拂流通，室内相对湿度在40％—60％之间，你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90％时，你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发，因此，你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40％—50％，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。根据气象专家统计，当相对湿度达30％时，中暑的气温是38℃，当相对湿度达80％和气温在31℃，体质较弱的人有时也会引起中暑，如果冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷。扩展资料：1、我国规定灾害性天气标准为，长江以南最高气温高于40℃，或者最高气温达35℃，同时相对湿度大于60%；长江以北地区最高气温达35℃，或者最高气温达30℃，同时相对湿度大于65%。2、空气湿度是表示空气中水汽含量和湿润程度的气象要素。地面空气湿度是指地面气象观测规定高度（即1.25～2.00米，国内为1.5米）上的空气湿度。3、相对湿度是衡量建筑室内热环境的一个重要指标，建筑物理把在人体的主观热感觉处于中性时，风速不大于0.15m/s，相对湿度为50%定为最舒适的热环境，这也是室内热环境设计的一个基准。参考资料来源：百度百科-湿度已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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展开全部数说湿度与健康夏天，气温一般都是高高在上。但是你有没有注意到，同样的气温条件下，有时候体感却是不一样。有时凉爽舒适，有时黏腻潮湿，这是什么原因呢？下面北京天气预报网就和大家一起聊一聊湿度与健康的那些事儿。温度与舒适度人们习惯用气温的高低来表示天气的冷热，但是，人体对外界冷热的舒适感，并不能仅仅根据气温这单一的要素来评价，而是受到多种气象要素的综合影响。在这其中，温度、湿度和风对人体感觉影响最大，这也是天气预报所预告的温度和自身的实际感受常常存在差异的原因。正是因为空气湿度和舒适度关系密切，所以人们在日常生活中，不仅要关注温度和晴雨，也要关注身边无时不在的空气湿度及其变化。我们以河北石家庄今年5月份为例，5月10日那一天，凌晨3点到7点的湿度最高，为62-68%。而随着太阳升起，空气湿度迅速下降，到了中午12点的时候，就只有23%了。而在刚刚过去的2018年，石家庄平均相对湿度最低的月份是2月份，仅仅只有31%。而平均相对湿度最高的是8月份，达到了74%，7月份紧随其后，也有72%。因此，湿度大的三伏天儿，往往使人更加难熬。空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。现代医学证实，空气过于干燥或潮湿，都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播，我们来看一组数据。室内最佳湿度那么长时间待在室内，最佳的温度和空气湿度是多少呢？如果考虑到对人思维活动的影响，提高工作效率的话，那么下面这组数据对你也许会有很大的帮助。增加湿度的方法三伏天到来，空调在办公室和家居的使用率大大提高。在享受空调带来凉爽舒适的同时，空调带来的干燥问题也随之而来。如何才能既开空调，又能避免干燥的症状出现呢？其实方法很简单。妙招1：室内放一盆水或绿色植物，有效的增加室内湿度。妙招2：适时的开窗通风，可有效的缓解室内干燥。妙招3：多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，防止皮肤干燥。妙招4：房间干燥可使用加湿器，水里加醋还能除菌。展开全部空气湿度是指空气潮湿的程度。一般相对湿度表示。相对湿度是指空气实际所含水蒸气密度和同温下饱和水蒸气密度的百分比值。人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49％～51％，相对湿度过低或过高，人体都会有不适感，甚至对人体有害。　　在冬天，我国北方采用火炉或暖气取暖，室内空气被加热会导致室内相对湿度降低。特别是北京等大城市一些集中供暖的住宅，由于室温较高，相对湿度常常低至10％以下。在这种环境中居住，人易患呼吸道疾病和出现口干、唇裂、流鼻血等现象。这是因为，鼻子内部、呼吸道、肺部连同网状肺泡是由支撑发状纤毛的黏膜覆盖着，当空气相对湿度低于40％时，纤毛的运动就会变得十分缓慢，于是灰尘易粘在黏膜上，刺激咳嗽，不利于排除病菌，从而导致呼吸道疾病的发生。　　另外，由于相对湿度低，人体表皮水分大量散失，导致人的皮肤弹性下降，加速皮肤衰老，出现表皮粗糙、细胞脱落等现象，一定程度上降低了皮肤抵抗病菌的能力。　　我国南方妇女皮肤细嫩、光润，主要原因之一是南方相对湿度高。　　相对湿度过低，还会导致木材水分散失，引起家具或木质地板变形、开裂和损坏；钢琴、提琴等对湿度要求高的乐器不能正常使用；文物、档案和图书脆化、变形。　　相对湿度过高，又易使室内家具、衣物、地毯等物品发霉、铁器生锈、电子器件短路；地毯、壁纸发生静电现象，对人体有刺激，甚至诱发火灾。　　经测定，专家认为室内最佳湿度如下：　　居室环境： 40％～70％RH　　最有利的防病、治病环境： 40％～55％RH　
图书、文物保管环境； 40％～60％RH　
计算机、通讯器材保管环境： 45％～60％RH　棉毛纺织品存放： 40％～60％RH　
奶制品存放： 50％～60％RH　
糖果、点心存放： 40％～60％RH 　蔬菜、水果存放： 60％～70％RH　粮食存放： 50％～70％RH 　　　要达到上述标准湿度，靠传统的方法，洒水于室内地面和养鱼、盆景增湿法，显然是不够的。必需选择合适的加湿器进行人工增湿。　　需要特别指出的是，购置加湿器，宁肯多花点钱，也要购买有自动恒湿功能的加湿器。因为有了这一功能，使用者就可选择特定的最佳湿度值，然后由湿度控制器自动控制加湿器工作。当室内环境达到特定的湿度值时，加湿器可自动停机；低于定值时，加湿器又自动开机。这样既可达到加湿作用，又可避免由于没有自动控制器而使加湿器工作造成室内环境过湿的现象
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冬天室内空气容易干燥，很多人使用加湿器来调节室内空气湿度。但是如果空气加湿器使用不当，反而会给身体带来危害。加湿器使用不当会导致微生物感染加湿器使用时，一定要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物随着汽雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患加湿器肺炎。此外，空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以加湿要适度为好。为了改善室内的干燥环境，许多家庭都用上了加湿器，而在人们享受着湿润空气的同时，室内的各种细菌也在这样的环境中生长繁殖，这些细菌就是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶。这种被医生们称为"加湿器肺炎"的疾病，与夏季常见的"空调病"相似，都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些都可引发肺炎或呼吸道疾病，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播。使用加湿器需要注意的问题关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，故一般不建议该类病人使用。若该类病人确需要使用加湿器去降低一些呼吸道并发症的发生，应与专科医生商量沟通确定合适的湿度，以稳定原发病的病情。按照说明书的指引，定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。据了解，不少患者都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节。这样会使加湿器的作用大打折扣，一旦天气下雨，室内外湿度上升，加湿器的湿度仍不调低，无形中就增加了湿度，既使人感觉黏呼呼的不舒服，长时间也不利于人体的健康；若天气变得过于干燥，而加湿器的湿度仍不调高，则削弱了加湿器的作用。冬天室内空气容易干燥，很多人使用加湿器来调节室内空气湿度。但是如果空气加湿器使用不当，反而会给身体带来危害。加湿器使用不当会导致微生物感染加湿器使用时，一定要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物经常看到“星光不问赶路人”这句话，但很多人并不理解，有人认为是“无需星光带路”，有人认为是“只会散发光芒”，还有人认为是“珍惜眼前人”的意思。其实，“星光不问赶路人，时光不负有心人”的意思是，满天的星用一次性杯子喝一杯啤酒当然算酒驾，一般喝完一杯啤酒后需要等5到6个小时之后再开车。每个小时一般可以代谢10克到15克酒精。如果是只饮一瓶啤酒的话，至少是需要6到10个小时的代谢时间才可以开车的；那么一瓶啤酒如香薰蜡烛是很常见的一种生活用品，很多人都会经常使用香薰蜡烛，那香薰蜡烛有毒吗?会不会对身体造成伤害?通过下面的文章，一起来看看吧!香薰蜡烛有毒吗可能会有，市面上出售的大多数香薰蜡烛都是由固体石蜡肝脏是人体最重要的器官之一，参与了多项的重要功能，可以这么说，人每时每刻都离不开肝脏。今天我们就来聊一聊，肝脏在身体的什么部位，参与了哪些重要的功能。肝脏的部位人的肝脏位于右上腹部，肋骨的深面，肝脏可以分为肝左叶和玻璃胶相信大家并不少见，只要有玻璃材料的地方，基本上就会使用到玻璃胶。玻璃胶的使用范围非常广，除了传统的平板玻璃以外，还有超白玻璃、高硼硅玻璃等具有特殊性质的玻璃材料，以及中空玻璃、夹胶玻璃等，运用时都需要配合不同的体育项目，运动员的身材差距很大，体操运动员相对小巧灵活，游泳健将修长健硕，橄榄球员则是以强壮著称。相比之下，排球和篮球运动员，显得非常高大。NBA球员的平均身高接近2米，加上专业的力量训练，几乎个个是人高马大。球员众所周知，水是生命之源。我们无法想象我们赖以生存的地球没有了水会是什么样子?我们的生活中没有了水会是什么样子?这一切的无法想象都在告诉我们水的重要性。我们的人体中富含有丰富的水分，水对我们人体的生理作用有哪最近几年，一种叫做苏打水的饮料开始流行起来，它宣称是弱碱性水，不含糖，喝了有益健康。苏打水到底是什么？它真的有益健康吗？什么是苏打水？苏打水大概是从欧美进入中国的一种饮料，它的英文名称是Carbonatedwater超市中的食品越来越琳琅满目，以前短保质期的面包、蛋糕也独立包装好，放置在货架常温保存售卖。拿起这些食品的包装一看，保质期竟然可以120天或者180天。不禁疑惑，它们是怎么做到不变质的呢？食品工业可以如此指甲油里的丙酮威力有多大？泡沫遇它萎缩，魔方遇它变软，啾咪啾咪！和发兔去看看来看，泡沫颗粒遇到丙酮，泡沫颗粒竟然一点点萎缩，泡沫板遇到丙酮，泡沫板逐渐融化在液体中，塑料玩具接触丙酮的瞬间，玩具渐渐消失在液体中，魔方接触丙酮微波炉工作过程中确实有辐射产生，但它的辐射属于低能量的非游离辐射，这种辐射对身体并不会有什么伤害。网传的微波炉辐射致癌谣言，早在前几年就被官方辟谣。微波炉工作原理：微波炉工作过程中会在炉腔内产生铝元素确实对人体有害，这不假。但是用铝锅做饭对人体是无害的，铝在接触空气后会立刻就会形成一层坚硬的氧化铝层，把“铝元素”与外界隔离，所以铝锅这类的铝制品是不会析出铝金属来污染食物的。除非你家厨房灶能达到都知道石墨烯的问世，引起了全世界的研究热潮，饱受追捧，它是世界上第一个尺寸材料，它的结构，是由已知存在的最强和最灵活的材料组成，常听人说道“天将降大任于斯人也，必先苦其心志”，有能力的人会遭受到平常人所不会遭受到的亮蓝是一种食品合成着色剂，主要调节食品色泽。长期过量摄入会对人体造成一定的危害。近期，市场监管总局组织食品安全监督抽检，抽取日常餐饮、零食中常见的15大类食品828批次样品，检出其中食用农产品、糕点、饼干、水果制记得上学的时候，总是能够听到人们称美国为“灯塔国”。那时候，虽然对“灯塔国”这几个字不太理解，但是因为实在不关心国际上的事情，所以也并未对“灯塔国”这几个字做什么追究。直到最近，我陕西华县属于哪个市哪个区？2015年10月13日,经国务院批准由华县撤转为渭南市华州区。华县位于西安以东90公里处，此地远在商朝时，就称“郑”,“郑”的本意，据东汉时的训诂书《释名》的解释，为“郑，町也。其地多平，町町然也”蛋挞，是比较大众的一款甜品小食，特别受到很多女性朋友和小朋友的喜爱，蛋挞组织细腻光滑，入口香甜酥松软嫩，其实家里如果有人比较喜欢吃蛋挞的话，我们平时在家里就可以做，口感一点都不比蛋糕店的差，制作方法简单。准学过生物的朋友都知道显微镜，显微镜的发展史可能就不是太清楚了。罗伯特.虎克和列文.虎克，到底谁才是显微镜的发明者？他们两个出生时间都非常相近，一个是英国人，一个是荷兰人，为什么会碰在一起？第一台显微镜到厨房用品有哪些？收好这份厨房用品清单，打造心中满意的厨房。厨房用品一般按功能性来区分，主要包括收纳用品、清洁用品、烹饪用品、餐具、厨用小电器以及装饰用品等。收纳用品在家里所有的空间里面，厨房里的东西最更多文章尽在 www.fabuwan.com

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