示知一下，你们给孩子提高提高儿童免疫力吃什么东西最好都吃什么呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-12-16 19:46 标签： 提高儿童免疫力吃什么东西最好

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补充蛋白质可以增强免疫力，但是不建议食物补充，食物中营养含量很低。再加上吃完之后根本就不消化,反而会造成负担，因为孩子的消化功能它没有完善。建议里吃汤臣倍健蛋白粉，蛋白质含量高达80%，消化率高达94.3%，净利用率也可达85.3%，极易被人体消化吸收和利用。对于消化系统功能不太强的人很友好，个人感觉还是挺不错的。
本回答被提问者采纳多吃新鲜蔬菜。拒绝吃反季节蔬菜。多喝纯牛奶，吃水果。每天健康饮食，早餐1到2个荷包蛋。多运动！使劲吃各自好吃的，不看涨了几斤肉，提高免疫力为主。夏季在去减肉肉。

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