幼儿多病：父母的微笑是孩子最好的药物爸爸妈妈的坏情绪有时会断送孩子的健康，甚至要了孩子的命。为了孩子，大人们也尽量不要让坏的情绪缠上身，让自己的情志出了问题。当父母的，无论生活的压力有多大，有多少烦恼事儿，都要学着保持良好的心态，让自己多多处在好心情中。前两天我听了件耸人听闻的事儿，说有个妈妈为了能够成功再婚，嫌自己的亲骨肉--个3岁的小女儿碍事，居然天天给孩子喂含有慢性毒药的牛奶，把孩子毒死了！妈妈对孩子历来是充满爱的，行医这么多年，我们所接触过的，无一例外。摇篮前，怀抱中，哪里不见妈妈的爱啊！能做出给自己亲骨肉下毒这样残忍的事情，这个妈妈真让我瞠目。从医者的角度看，她的情志一定出了严重的问题，否则也不会干出如此有悖于人之常理的事。好在这么极端的妈妈不多见，大多数家长还是正常的。不过，就好像难免有个伤风感冒一样，妈妈们有时也会被各种坏情绪缠上，而且，还可能在不知不觉中把这个坏东西传给了自己最爱的宝宝。不久前，就有一个满脸愁容的妈妈抱着她才1岁的宝宝向医生求救。这个孩子的问题在儿科病里其实很平常，就是拉稀。但是据她讲，大夫、亲戚、朋友……能想到的人都找了，五花八门的方法也都用了一遍，结果却只有一个——孩子的便便仍旧稀得似水汤儿。说孩子的事儿，还要提下父母。据说这位妈妈以前是个女强人，结婚后，她辞去了工作，全心全意地在家中当起全职太太。去年得了一个儿子，一家人如获至宝，她本人更是全心投入，天天不离左右，生怕有一丝闪失。照理说，在这么周全严密的照顾下，孩子应该活蹦乱跳、格外健康，偏偏这个孩子却出乎意料地拉起了稀，而且久治不愈。眼下，孩子拉得已经是小脸暗青、浑身乏力，像只奄奄一息的小动物蜷缩在只要提到病情就会有泪花在眼里打转的妈妈怀中。孩子拉稀的原因不外乎有几种：吃得不合适的伤食泻，着了凉的风寒泻，受了热的湿热泻等。可是在对孩子妈妈一番询问后，医生也有些挠头，因为她在对孩子的照顾上，确实不存在这些致病的诱因啊！几点喂奶，什么温度穿多少衣服，处处都科学合理，无懈可击。医生治病讲究“求源”，这个源头探不出来，也就难怪之前的大夫不得结果了。好在，医生诊病一般不讲定法，思维方式也比较变通，既然从孩子身上走不通，就只有转换下思维，迂回在孩子周围琢磨了。恰好在我思忖时，随同前来的小保姆怯怯地提醒孩子妈妈到了喂奶的时间了，孩子的妈妈听完后，紧锁眉头瞪了保姆一眼，一副很烦躁的样子。这一幕被医生瞥到，一瞬间，有个东西在我脑中亮了一下。医生向孩子妈妈问起她近几个月的饮食起居和心情。难过、伤心、苦恼、烦躁……医生这一问，似乎打开了她的苦匣子，一股脑儿地，她把被孩子拉稀却久治不愈而搅出的苦水全部吐给了我。听完她的话，医生心里有数了，故意卖了卖关子，问她是不是迫切希望孩子的病治好，她听完忙不迭地点着头。“好，既然如此，你每天多听听咅乐或做些开心的事情，让自己保持心情愉快，孩子用不了多久就没事了。”孩子妈妈一脸的狐疑，无数个强压在嘴边的问号似乎都在提醒医生，有病的是她的孩子，不是她。医生避而不答，笑着让她照做便是。半个月时间不到，孩子来复诊，拉稀好了。一个小胖孩儿在妈妈怀里咯咯地乐个不停。好奇者问医生究竟，说来其实很简单。正处在喝奶阶段的孩子，什么东西与他的脾胃接触最频繁？自然是妈妈的奶水！奶是由气血转化而来，而情志与气血关系密切，如果妈妈心情不好，气血运行不正常，分泌的奶水必然会受影响。《证治准绳》说“凡七情邪气乱未定乳儿，则成吐泻腹痛”，说的正是这位妈妈的情况，从古至今，这个病症并不少见。妈妈忧郁了、烦恼了，用中医的话讲，就是“七情内伤”。七情，说的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志在受了刺激后会产生巨大变化，使人休气机紊乱、脏腑阴阳气血失调。脏腑阴阳紊乱了，人就会生病。比如思虑劳神过度，损伤了心脾，就会导致心脾气血两虚，出现神志异常和脾失健运；郁怒伤肝，生气或烦闷过度可能会出现肝经气郁，导致两胁胀痛等。妈妈都不健康了，分泌的乳汁就等于变相掺入了“毒”，喂给孩子喝，不拉稀才怪呢！所以治吃奶的孩子看似没有由来的拉稀，先要从妈妈的心情、妈妈的奶水上找原因。我将处方开给这位妈妈，让她调养心神、怡情宁和，心情好了，乳汁健康无毒了，孩子自然也就断了拉稀的毒源。古代有个小故事，讲的也是与情志有异的妈妈喂奶有关的事，不过这次可不是害得孩子拉稀这么简单了。那是说有个正在哺乳期的小妇人经常与自己的丈夫打架，每天都很生气，气到什么份儿上呢？据说，一见到丈夫就恨不得抓起随身的东西往他身上扔，有一次差点没把睡在床上、刚出生的孩子扔过去。日子久了，这个小妇人动不动就肝疼，经常疼得是满头大汗，这还不算，她的孩子问题也大了，动不动就哭，一点惊吓都受不了，门外有个响声要哭，有人大声说句话也要哭。有一天晚上，屋梁上爬了只小老鼠，一不留神掉到了孩子的枕边，孩子看到后大哭不止，险些背过气去，大人们好不容易把他哄好了，他又一会儿笑个不停，一会儿闹个不断，居然成癫狂了！这回可把家里的大人吓坏了，赶紧请大夫来看，大夫在他家里呆了几个时辰后，留下一个绣着“制怒”二字的布袋子便走了。走前特意叮嘱小妇人要想让孩子恢复正常，就千万不可再动气，一家人必须和和睦睦的。并告诉她如果想骂人就朝袋子里嚷，想扔东西就扔这个袋子，这个袋子专门吸人的怒气，都吸走了，就不会再生气了。这家人听了依言照做，果真不在孩子面前争吵动怒，孩子的妈妈更是天天带着袋子，时时提醒自己要制怒，保持平和的好脾气，久而久之，小夫妻和和气气，其乐融融，而孩子也逐渐恢复正常了。看看，一个爱生气的妈妈险些把孩子吓成了受不得一丝刺激的疯子！这件事儿也有它的根源。情志的变化除了会给脏腑阴阳捣乱外，还会引起气机的异变，《黄帝内经》里所说的“怒则气上、悲则气消、恐则气下、惊则气乱……”就指这个。过度愤怒了，会使肝气上冲，使人面红目赤，甚至昏厥晕倒。过度的恐惧还会让肾气不固，气泄于下，很多人一被吓到就会大小便失禁就是这个原因。而惊吓过度了，心气就会出现混乱，心气无定数，孩子不痴癫疯狂才怪！所以说，妈妈的坏情绪有时会断了孩子的健康，甚至要了孩子的命。为了孩子，大人们也尽量不要让坏情绪缠上身，让自己的情志出了问题。天下的父母都希望把最好的一切给孩子，所以当父母的，无论生活的压力有多大，有多少烦恼事儿，都要学着保持良好的情志，让自己多多处在好心情中。就好像甘甜的乳汁总是会吸引孩子不住地吸吮，父母们的幵心和快乐同样会吸引着孩子们像个影子般紧紧追随在身后。而这个小影子，注定是会让父母感到心满意足的。给孩子做个乐观的榜样 给孩子做个乐观的榜样　　给孩子做个乐观的榜样，父母是孩子的榜样，当你遇到困难时不要抱怨，同时不要一味斥责，而要多鼓励孩子。这样他会在积极乐观的环境中成长变得乐观起来。来看给孩子做个乐观的榜样。　　给孩子做个乐观的榜样1　　对孩子来说，父母的行为比语言更有教育作用，父母对生活、对人对事的态度，对孩子有很大的影响。遇到困难和挫折时，父母若能乐观、坚强地面对，孩子也会学着像父母那样坚强地面对困难和挫折。　　有一段话是这样说的：你不能控制生命的长度，但可以控制它的宽度；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能改变容貌，但可以露出笑容；　　你不能样样顺利，但可以事事尽力。身为父母，可以用这段话激励自己，一定要让自己快乐起来，给孩子做个乐观的榜样，使孩子变得坚强而成熟。　　犹太民族有句俗语：如果你断了一条腿，那你应该感谢上帝不曾折断你两条腿；如果你断了两条腿，你就应该感谢上帝不曾折断你的脖子；　　如果你断了脖子，那你就没什么好担忧的了。这句话很好地表明，同样是一件事情，换个角度看问题，就能看到事物的另一面，就能排除消极、悲观的因素，从而以积极乐观的态度面对生活。　　爸爸带明明去动物园玩，在看到骆驼的时候，爸爸给明明讲了一个故事：　　小骆驼原来非常自卑，因为它觉得自己长得很难看。一天，它难过地问妈妈：“妈妈，为什么我们长得这么难看，我们的睫毛为什么这么长呢？”　　妈妈告诉小骆驼：“睫毛长有好处啊，当风沙来的时候，长睫毛可以挡住风沙，让我们看到方向。”　　小骆驼又问：“妈妈，我们的背为什么那么驼呢？丑死了。”　　妈妈说：“这个叫驼峰，可以帮我们储备水和养分，能让我们有耐力行走十几天。”　　小骆驼又问：“妈妈，我们的脚掌为什么那么厚？笨死了。”　　妈妈说：“我们的身子很重，脚掌又厚又大可以防止我们陷入软软的沙子里。”　　在妈妈的讲解下，小骆驼看到了自己的另一面，改变了自卑的心理，变得乐观起来。　　讲完故事后，爸爸对明明说：“每个事物都有另一面，当你遇到一件坏事时，不要太难过，因为它也有好的一面，要乐观坚强地面对。”　　在生活中，你的孩子也会遇到小骆驼那样的困惑。在困惑没有解除之前，孩子可能会陷入片面的思维中，看不到事物的优点，变得自卑、沮丧。　　如果孩子长期这样看问题，就很容易忽视自己的优点，放大自己的不足，这样他会越来越看不到希望，从而产生自卑和悲观的情绪。　　所以，父母应该学会用积极的态度看问题，这样才能化悲痛为力量，坚强地面对生活。就像美国前总统罗斯福那样，当他的家中被盗时，朋友写信安慰他，没想到他回信说：“我现在很平安，感谢上帝。　　因为第一，贼只偷了我的东西，没有伤害我的生命；第二，贼只偷了我的一部分东西，而不是全部；第三，最幸运的是，做贼的是他，而不是我。”　　父母是孩子的榜样，当你遇到困难时，请不要抱怨，而要学会换个角度看问题。在看待别人的时候，不要挑剔，而要多看、多想别人的优点。　　对待孩子，也不要一味斥责，而要多鼓励和夸奖他。这样，孩子会在积极乐观的环境中成长，自然容易变得乐观坚强起来。关于如何培养孩子乐观、坚强的品格，以下几点值得父母借鉴。　　 ◎当孩子遭遇挫折时，鼓励他说出自己的感受 　　当孩子遭遇挫折时，他的内心通常会非常沮丧，这时父母应鼓励孩子把感受说出来，有助于缓解孩子内心的痛苦和压抑。　　比如，当孩子受到不公平的评价时，他可能会想：“为什么他们这样对我？我好委屈，难道我这么糟糕吗？”　　此时，父母应鼓励孩子把内心的感受说出来，并告诉孩子：“只要你尽力了，就可以了，不必计较别人的看法。爸爸妈妈永远支持你，你在爸爸妈妈心目中是最棒的。”这样，孩子就会放下包袱，轻装前进。　　 ◎告诉孩子，事情并没有想象中那么糟糕 　　当孩子遇到困难、遭遇挫折时，父母可以告诉孩子：“世上无难事，只怕有心人。每个人都会遇到麻烦，困难是考验，挫折是朋友，困难和挫折都可以磨炼你的意志力。虽然困难会让你感到很头疼，但实际上事情没有你想象中的那么糟。”　　告诉孩子，事情总有解决的办法，任何事情都有好的一面，每次承受困难之后，都会获得宝贵的人生经验，会让你越来越成熟。当孩子露出坚强的微笑时，你应该大声地肯定他百折不挠、乐观向上的处世态度。　　有两个小男孩在做游戏的时候，为由谁当“奥特曼”谁当“怪兽”而争得面红耳赤，甚至动起手来。那个被推倒在地的男孩很不服气，说：“有本事我们来比掰手腕，谁赢了谁就当奥特曼，谁输了谁就当怪兽。”　　另一个男孩说：“比就比！”结果那个被推倒的男孩赢了，他当奥特曼，那个输了的男孩心服口服，甘当“怪兽”。那个被推倒的男孩的父亲知道这件事后，对儿子的行为给予了充分肯定，说他像一个男子汉。　　 ◎适当给孩子设置一些困难 　　如果孩子从小生活在顺境中，容易变得养尊处优，娇生惯养。当他遇到困难或失败时，就会经不起打击。为了让孩子能经得起失败的打击，　　父母在平时不妨有意识地给孩子设置一些困难，让孩子想办法去面对困难，这对培养孩子坚强的性格很有好处。孩子经历的困难多了，受到的磨炼也就多了，也就容易变得成熟和坚强。　　 ◎不要对孩子的事情小题大做 　　在生活中，当孩子摔倒、擦伤时，父母可能心里着急，但是正确的做法应该是装作无所谓的样子，对孩子说：“一点儿小伤，没关系的。”　　这样会给孩子积极的暗示，使孩子自然而然地学会坦然面对。如果父母一惊一乍的，孩子反而会紧张地大哭起来。有的父母尤其是母亲，　　由于胆小怕事，见了蟑螂、毛毛虫、老鼠等会吓得大呼小叫。作为家长，即使真的很害怕，也有必要在孩子面前表现得镇定自若，给孩子做一个好榜样。　　给孩子做个乐观的榜样2　　 遇到困难的时候，家长应该以积极的态度面对，为子女做一个好榜样 　　为了孩子的健康成长，作为家长，有责任帮助孩子分清是非。　　小龙同学一向勤奋好学、乐于助人。在学习上，他不但自己学得很好，还常常主动帮助有困难的同学。　　突然有一天，他整个人好像全变了样似的，整天都不吭一声，双眼发直，双手紧紧握住拳头，心里喊了一遍又一遍：“爸爸，你在哪啊？”原来，小龙的爸爸是一位个体户，为人忠厚老实，一向乐于助人。　　可是前一阵子，一伙骗子就利用他的这种忠厚老实，把他坑害了。小龙的爸爸一时想不通，竟丢下小龙，独自一人出走了。小龙怎么也忘不了爸爸痛哭着说的那句话：“孩子，你要记住，这世界，老实人吃亏啊！好人要受罪啊！”　　从此，小龙就走下坡路了……这一天，一辆明晃晃的小轿车开到了小龙的'家门前，原来，小龙的爸爸回来了，他现在已是一家大型私营企业的老板了。发了财的爸爸对小龙说：“过去，我就因为太老实。　　结果，我受尽欺骗，差点破产……好人吃亏啊！我终于看清了人世间的黑暗，这世界，还不是你骗我、我骗你，这几年，我就是靠骗，才有今天的好光景。　　好孩子，除了你，我是谁也不信！你也要这样，除了爸爸，你谁也不要信！”听了爸爸的话，小龙再一次坚定地对自己说：“还不是好人受罪？世上除了爸爸，个个都是坏人！”小龙的爸爸常为过去没能照顾好小龙而内疚。　　现在，他决心要用钱补偿一切，要为孩子献上所有的爱。什么24K金表、上千元的运动，鞋只要小龙的手一指，这些就会一一送到面前。　　这一年，小龙的生日会可隆重了，气派豪华、嘉宾满座，而小龙的生日礼物，让全场震惊，是一所豪宅。　　很快，小龙从冷漠孤僻变得盛气凌人，肆意挥霍，欺负弱小同学，并很快成为一个专威胁抢劫中学生的黑团伙的头目。不久，他在一次流氓之间“争地盘”的团伙斗殴中被砍至残废。　　一开始时，小龙爸爸的忠厚老实、乐于助人的品德，对小龙的情感世界产生着非常积极的影响，使小龙表现得勤奋好学、乐于助人。　　但是，由于小龙的年龄特征，决定了其情感的两极性的存在。当小龙的家庭遭遇不幸时，这种情感的两极性便在其身上产生出强烈的作用。　　于是，小龙的情感世界出现了憎恨与仇视，情感上从助人为乐转变为以捣乱甚至破坏来发泄内心的仇恨。　　在这里，小龙的爸爸不但自己没能正确分辨是非，反而从社会上的一些消极丑恶现象中“悟出”了所谓的“做人的道理”，并把“你骗我、我骗你”，“老实人吃亏”等错误思想传递给子女，结果对小龙的成长起到了极坏的作用。　　为了子女的健康成长，家长有责任帮助子女分清是非，对社会上存在的大量好人好事，家长要大力引导子女吸收其中的精神营养；　　而对社会上存在的消极因素，家长要及时从正确方向引导子女明辨良莠，提高其分辨是非的能力。　　家长要从日常生活中从严要求子女，使子女养成勤俭节约、热爱劳动的好品质。而在这方面，家长首先要以身作则。　　但在现实中，就有部分家长终日只顾打麻将，甚至赌博，这样的作风，会给子女带来消极的影响。　　当遇到困难的时候，家长应该以一种积极的乐观的态度去面对，为子女做出一个不畏困难的好榜样。　　但在现实中，就有这样的家长，一遇到不顺心的事，就只会拿子女出气，又打又骂，或者只会拿着酒瓶过日子。这样的人生态度，会给子女带来不良的影响。父母该如何关注孩子心理健康 　　 宝宝个案： 　　上周末，五岁的洋洋和妈妈在客厅玩积木，洋洋正在用积木搭一座高高的塔，妈妈看着快到做饭的时间了，就提醒洋洋，“洋洋，妈妈要去做饭了，一会儿，你自己再搭会儿积木，就去看会儿书，等妈妈做完饭再陪你玩。　　洋洋正玩得高兴，听妈妈这么一说，马上大叫起来：“不行，妈妈要陪我玩。”“妈妈要去做饭，你不吃饭了吗?”“那也不行!”洋洋说着，开始大哭起来。妈妈也生气了，“我不是跟你说做完饭再陪你玩吗，你怎么听不懂话呢?哭，哭，你哭吧，你就使劲地哭吧!”妈妈说完，气哼哼地走了。洋洋索性坐地板上放声大哭起来。妈妈就是想不通，这个孩子怎么听不懂大人的话呢?怎么越说哭得越厉害呢?　　 专家分析： 　　洋洋是听不懂妈妈的话吗?妈妈说的“要去做饭”的话，洋洋肯定是听懂了的，但是后来妈妈看到洋洋坚持让自己陪着玩，并哭起来，这时妈妈说的，“你哭吧，你使劲地哭吧!”这句话洋洋是没有听懂的，因为洋洋在妈妈说完后，反倒坐在地上大哭起来。　　记得我听一位小学校长讲过这样一个例子：上课铃响了，三个一年级的小男孩满头大汗地跑回教室，“报告!”三个孩子站在班级门口向老师大声喊着。“哟!你们还回来呀，再玩会儿去吧，别急着回来呀!”三个男孩听完，转身就向外跑。“回来!”老师哭笑不得。后来，校长帮着老师分析：闹出这个笑话，错不在三个男孩，而是因为教师不了解一年级孩子的特点。这个老师原来经常教高年级，说“反话”学生也能听出来，等到再教低年级时，因为孩子的语言理解能力还不成熟，孩子听不懂老师说的反话，才闹出这样的笑话。　　洋洋的妈妈也是犯了相似的错误，对孩子的年龄特点不了解。这个年龄的孩子，不能理解反问语气的话，因此要用正面鼓励的方法，强化孩子的正确行为，而不适合用否定的方式来教育孩子。　　学龄前期和学龄初期的孩子需要的是家长的榜样作用和积极的正面引导，孩子的行为以模仿学习为主，要让孩子怎样做，就先做给孩子看，孩子对一些语言指令往往不会有直接反应，家长必须辅以身体语言，如手势、动作，让孩子明白家长说的是什么意思。　　同时孩子理解能力差，注意力的转移需要一个过程，要给孩子一段思考的时间。针对孩子出现的问题，我们在给孩子提出要求时，要考虑孩子的心理特点，有一些小的技巧、小的策略，可以让孩子自动地随着你的要求转移自己的行为。下面给出的一些办法就是帮助家长化解洋洋出现的类似问题。　　 事前先给孩子一些“心理准备” 　　在和孩子一起玩游戏之前，可以先将时间安排告诉孩子，让孩子有心理准备。如，妈妈提前告诉洋洋，“现在是四点，我们可以先搭会儿积木，四点半妈妈就要做饭了，你要自己看会儿书或自己玩一会儿，等吃了饭，妈妈还可以陪你玩一个小时。”孩子虽然还没有时间观念，但大概会知道时间是怎样安排的，就会比较有心理准备，到需要改变活动时，也能比较容易接受了。　　 模仿孩子的“不良行为” 　　孩子在三岁以后已经开始能判断哪些行为是对的，哪些行为是错的，即有了一些简单的判断能力，孩子玩得高兴时，不肯结束游戏，也不愿意让妈妈离开，情绪会有一些表现，家长可以模仿这些表现，孩子看到大人做出这样的行为，很快会意识到自己行为的问题，也会调整自己的情绪。如看着孩子要哭，妈妈就假装哭，“我不干，我还想玩!”边假装哭边说。孩子一般都会破涕为笑。家长和孩子之间的紧张情绪也会有所缓解。　　 结束游戏要“事先声明” 　　在游戏之前告诉孩子时间安排，也会由于孩子的记忆力保持时间比较短而忘记，还要在玩的过程中，不断提醒孩子，“事先声明”，以防孩子因为忘记而“变卦”。如，“宝宝，再玩十分钟妈妈就要去做饭了，只能再陪你搭完这个楼房了，刚才我们说好了，是不是?”让孩子想起自己的承诺，也提醒孩子兑现自己的承诺。　　 孩子有了分离焦虑症 父母该怎么办？ 　　莎拉坐在沙发上，手里紧握着玩具熊。她的指甲很明显地被拉伤，又流血了。　　与此同时，她的妈妈又打回公司了。她必须解释为什么要迟到，这似乎是第无数次了。老板还会理解这糟糕的情况还有多久，已经不太清楚了。毕竟，8岁小孩上三年级，通常不是问题，三年级对小孩来说是应该风雨无阻的。　　但是，对莎拉来说可不是这样的。　　莎拉快要抵达学校时，心里开始恐慌。今天，妈妈简直是要拖她进来。途中，莎拉抓住门框，妈妈和老师试图将她拔走的时候，指甲被撕松了。　　这不是第一次了。　　更糟的是，这种情况感觉很糟。没有一位母亲会要伤害自己的女儿。莎拉的妈妈每天一早都感觉像是恶魔似的。她纳闷，别的父母亲有没有这样的问题？它可有一个名称吗？　　 什么是分离焦虑？ 　　有人称它为“拒学”，也有人称它为“学校回避”，还有人称它为“分离焦虑”。　　父母亲形容它为一场恶梦。　　分离焦虑对所有小孩童来说是正常的。想象它为一种生存的本能。人类，尤其是无助的人类，需要依附于能给予他们亲近、温暖、关怀与保护的父母人物。这种必要关系的意识是人类固有的，起源于我们大脑中最原始的部位。在婴儿成长、大脑发展的同时，他们和“依附人物”的关系会逐渐地变得更复杂。因此，父母也称为依附人物。婴儿于幼儿会将他们最深的恐惧，托付于“父母能使这些恐惧消失”的这种生理上的意识。他们认为父母就像一种力场。这在某一个程度上是完全正常的。　　普通的分离焦虑，什么时候变成问题？　　让我们先从典型的发展角度看待分离，然后我们才能将此角度，和莎拉的经历，进行比较。　　作为父母，我们知道，我们可以将年幼的婴儿传给房间里的陌生人，孩子也会不当一回事。但是，到了9个月大的时候，婴儿开始受够了。9个月大的婴儿看到陌生的脸孔，就嚎啕大哭，惊慌地向妈妈或爸爸伸手。　　 发生了什么事？ 　　9个月大的时候，大多数婴儿会开始辨认父母亲熟悉的脸孔和陌生人之间的分别。人类发展的专家将这个现象称为“陌生人焦虑”。这是小孩发展中的依附系统的许多里程碑之一。小孩的大脑已经形成了父母亲的心理表征，能分辨爸妈和其他人。这是一个又美妙、又实用、又有保护性的进化上的发展。　　事实上，就是这种辨认能力，促使一岁小孩开始自行探索世界。是的，他们在这个年龄比较会行动，但是他们也有安全感，知道父母亲在他们有需要的时候会来救他们。有了有经验、能信任的父母亲，他们所产生的安全感，足以让他们往未知探索。这就是为什么我们要密切留意他们，因为他们似乎无惧，所以可能造成各种麻烦。　　但是，到了生命的第二年，这些不受约束的探索会结束，我们看到的反而是臭名昭彰的“可怕的两岁”。幼儿开始粘着父母亲，变得诸多要求，而且会时常拒绝自己玩。这项发展上的成就，很矛盾地象征了进化上的进步。这个年龄的小孩，现在有了能力意识到有一个分开、又有潜在危险的世界，因此需要被保护。这是确保自身安全的正常过程。　　随着小孩成长，大脑继续发达，我们会看到渴望自立和恐惧分离之间有了日趋增加的紧张。要记得，某些程度的分离焦虑是正常的，是意料中事。三、四岁的儿童害怕晚上自己睡觉、五岁儿童害怕父母亲出门，将他们留给保姆的时候，我们所看到的是小孩对于外在世界的风险日趋扩大的意识，所做出的正常反应。我们尤其是在小孩开始上学的时候就会看到这种情况。这种焦虑，在学前教育、幼稚园及一年级的时候很常见。　　但是，有些小孩根本不能忍受分离。他们不能自己睡觉、和别的儿童游戏约会、或者上学。他们将这些分离的情况视为危害生命的事件。他们内在的战斗或逃跑反应被引发了。但是，这种反应不是因为真正或即将发生的危险情况引发，而是所有分离情况都会引发。这犹如他们的焦虑“恒温器”已经失灵了。　　我们都知道战斗或逃跑反应是什么。当我们感到威胁的时候，我们会经历一个觉醒提高、恐慌的状态。我们得忍受濒死感。我们的心跳率和呼吸率会加速。我们甚至会感到发抖、头晕。总之，就是我们会感到肾上腺素冲上来，以预备我们逃离危险。　　分离焦虑症是童年时的一个疾病，孩子几乎每次和父母分离的时候，就会产生犹如面对生命危险的感受。这是一种真实，却无必要的恐慌。当他们面对和父母分离的时候，几乎没有任何事物能够让这些小孩平静下来。他们的思想与感受，必定会转向父母亲遇到伤害的'忧虑。在他们的脑海中，这次的分离，将会以最糟的损失收场。他们深怕自己会恐慌地孤单，不受保护。只有父母的存在，会让他们安心。　　像莎拉一样的孩子被送往学校的时候，会经历恐慌的肉体症状，而且会被失去父母的恐惧所淹没。他们时常被“父母会发生不幸的事”的信念所困扰。患有轻微分离焦虑症的孩子一旦进入了课室，往往就会平静下来。对这类孩子来说，危机只出现在分离的时刻。对其他孩子来说，除了和父母团聚之外，没有其他什么能缓解心情。患有分离焦虑症的孩子时常会反抗，有发脾气的倾向，也会到处发泄情绪。他们从自己的角度看到的世界中，这种破坏，远远超过没有父母的几个小时的危险。　　 分离焦虑症有多常见？ 　　分离焦虑症相对地罕见，只有百分之四的孩童会患上这个疾病。尽管如此，它构成了转介治疗的所有焦虑症案例的将近一半。分离焦虑症对孩子和父母都有非常负面的影响。对小孩来说，分离焦虑症除了会让他充满恐惧之外，也会造成学业退步，和同学隔绝，以及对于下次的分离逐渐增加的恐惧。另一方面，对父母来说，分离焦虑症也会涉及失去工作，睡眠不足，和朋友、伴侣相聚的时间减少，也肯定会产生绝望的感受。　　分离焦虑症时常会世代相传，也和他们在青春期和成年期产生其它的焦虑症或抑郁症有关联。除此之外，许多父母在分离时表现得过度保护性、控制性或焦虑，因此在不知不觉中强化分离焦虑症。这不是在说父母造成了分离焦虑症，而是有爱心的、负责任的父母可能不知道他们本身的焦虑，其实是强化他们孩子的焦虑。　　 如何处理分离焦虑症 　　好消息是，分离焦虑症会对正确的介入有即时的反应。　　以下是几个基本方针：　　 1. 尽量提早寻求专业协助。 就如大多数的行为障碍一样，你越早介入，麻烦的行为就越不会被强化。比方说，学校恐怖症在没有对策的情况之下，情况经过时间的推移就可能变得更顽固。　　 2. 寻求全面的心理评估。 分离焦虑症可能和其它心理或遗传问题有关联，所以寻求彻底的评估，以测出抑郁症、焦虑症和潜在的家庭不和，对整体的治疗非常重要。　　 3. 认知行为治疗是治疗分离焦虑症最有效的方法 。认知行为治疗，让父母和孩子学习分离时的新应对方法，也让他们以更正面的角度看待分离。它也能让孩子培养自立和自信，也让孩子渐进地面对分离的情况，以让他们最终能更舒适地忍受分离。　　 4. 和孩子生命中的其他人协调。 和教师和保姆协调，非常重要。同样地，和参与分离的祖父母和其他受信任的成人协调，会让大家有共识，也为大家提供了让小孩平静下来的一致的方法。　　 5. 药物有时会有帮助。 在某些病例中，抗焦虑药物能制止孩子的恐慌，也让认知和行为技术比较容易学会。焦虑太多，出了名地对学习新的行为不利。　　分离焦虑症最严重的情况（像我们在莎拉身上看到的那样）可能令父母和孩子无法忍受，但是它也易于治疗。有了一致、勤奋与谨慎的方法，莎拉的指甲将会复原，不久之后，就能有自信地踏入学校。　　 父母如何真正抓住孩子的心？ 　　有些少年虽然人在家里，但他的心并不在家里，持续下去，很可能发生连人也不在家的离家行为，这是父母没有一步一步抓住孩子心的一种表现。目前，有一些男女少年离家出走，发生许多令人遗憾的事。可见，父母真正抓住孩子的心，成有其重要的意义。那么，父母怎样才能抓住孩子的心呢？只有倾听、理解和沟通。　　 (1)倾听。 父母经常倾听孩子的话，是达到抓住孩子心的一个环节。为此，父母要以微笑的脸取代苦瓜脸。学会在生活中赞扬孩子，以幽默的方式来表达生气的感觉。当孩子出了问题紧，要先了解“真相”，如果是疼爱孩子的方式发生了偏差，父母就应该努力调整自己。其方法之一，就是积极聆听，少说多做，让孩子说出心里的话。如果孩子能够把自己的缺点和消极的情绪都说出来，不仅孩子的缺点已改正了一大半，而且，孩子的心也就容易被抓住了。　　 (2)理解。 孩子需要父母在各个方面给予理解。当孩子在学业上受了许多挫折，都渴望能从父母、家人身上寻找安慰，以缓解苦闷。这里父母与孩子多聊天，不但能使孩子的情绪得到正常的发泄， 满足孩子的好奇心，而且，还有利于抓住孩子的心。父母和家人对孩子的理解，还可以使孩子情绪正常，少犯错误，使许多不该犯的错误就不会犯了。　　 (3)沟通。 父母应与孩子经常进行沟通，才能使孩子感到“家”对他们的重要。如果父母与孩子 之间没有建立起良好的沟通桥梁，就会造成“失去孩子的心”，孩子则觉得父母根本不了解自己。这里，亲子之间的距离就会越来越疏远，“家”就对孩子变得越来越不重要。其结果是，不但不能抓住孩子的心，还会使孩子出现离家出走的行为。　　父母要注意抓住孩子的心，但不能束缚孩子的心灵。当孩子长大处于“青春断乳期”时，父母与 孩子之间的心理脐带应能够完全切断，让孩子能够充分地健康成长。　　 父母睡眠质量将严重影响子女健康 　　据日本RecordJapan网站9月29日报道，日本睡眠改善委员会近日调查发现，父母的睡眠质量差将会严重导致自身孩子出现睡眠不足、爱睡懒觉以及饮食过量等症状。　　日本睡眠改善委员会将睡眠质量差或不重视睡眠的人群定义为“隐藏性失眠者”，并针对209名患有隐藏性失眠症（以下称为前者）以及210名能够快速进入睡眠（以下称为后者）的小学生家长进行了网络调查。　　结果显示，就寝较晚的孩子中，前者比例达到了41.6%，后者仅为19%；而爱睡懒觉的孩子中，前者比例为16.7%，后者仅为7.1%。　　此外，饮食过量的孩子中，前者比例为19.1%，后者为11.9%；具有肥胖倾向的孩子中，前者比例为20.6%，后者为12.9%。　　日本睡眠改善委员会分析称：“子女睡眠不足的原因很有可能与其父母就寝时间晚存在关系，而子女肥胖也存在同样的道理，因此呼吁家长应当先改善自身的睡眠质量。”　　 教父母们如何为肥胖的儿童调整饮食 　　儿童肥胖的治疗与成年人不太相同，由于其处在身体发育阶段，任何过激的治疗方法，对儿童的健康发育成长都会构成不良影响。　　加之小儿不象成年人那样能较好地配合医生，给治疗方案的实施带来一定的困难。因此，父母们的密切合作就显得尤为重要。下面教父母们如何为肥胖的儿童调整饮食。　　就饮食疗法来说，必须有家长的参与，并要求家长掌握一些有关方面的知识，如不让孩子偏食、过食，不给予高糖、高脂肪等高热量饮食。　　对小儿进行节食治疗，让其忍受饥饿之苦，这也是一种较难的事情。因此在进行饮食控制之前，务必将肥胖的危害，节食的道理和治疗方案，耐心而详细地告诉给孩子，以求得他们的配合，这一点对于治疗的顺利进行与否，有着关键性的作用。　　对小儿进行饮食治疗，先要掌握病儿的食物营养特点，以便于对各个年龄阶段和各个病程阶段的患儿制定节食食谱，但总的原则应限制能量摄入。　　同时要保证生长发育需要，使他们食物多样化，维生素充足，不给刺激性调味品，食物宜采用蒸、煮，或凉拌的方式烹调，应减少容易消化吸收的碳水化合物(如蔗糖)的摄入，不吃糖果、甜糕点、饼干等甜食。　　尽量少食面包和土豆，少吃脂肪性食品，特别是肥肉，可适量增加蛋白质饮食，如豆制品、瘦肉等。然而，并不是一提减肥就一点糖及含糖食品都不能吃。　　重要的是小儿肥胖是处于发育期的肥胖，要避免极端地限制热量，学龄儿童每年能增高5～6cm，只要体重维持在现状的情况下，一年后其肥胖程度将得到改善。　　极端的饮食限制会给儿童造成心理上的压抑，有时也会引起对治疗的抵触。总之，只要合理调整肥胖儿童的饮食，就能取得又减肥又不影响儿童生长发育的良好效果。　　 性教育应先抓父母和老师 　　对性知识方面的调查问卷中，家长和老师的准确率反而要比小学生低，学生获得性知识竟主要靠自己的同伴。近日，青岛市南教体局和市南计生协在联合组织的一次小学生性知识问卷调查中得出的结果，不能不让人感到意外。　　性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋　　据了解，市南区为能率先在小学生中开展性知识教育，在该区6所小学发放了2300多份性知识调查问卷，其中家长500份，教师300份，五、六年级小学生1500份。结果表明，小学生准确率接近50%，而家长和教师的准确率尚不足40%。据市南计生协于瑞龙教授介绍，两份调查问卷，题目难易程度差不多，但想不到家长和教师的性知识调查问卷准确率这么低，如在回答“什么是性交行为”这一问题时，竟有很多答卷选择的是“拥抱”。　　面对老师家长性知识的匮乏，小学生是如何获取性知识的呢？从调查题目看，小学生在“对男女生殖方面”的知识上，获取的7项途径中，竟有40%的学生从和自己一样大小的同伴那里获得，另外是从上网、看书等途径，而通过父母、教师获得的却是寥寥无几。很多学生提到“无法”或“不敢”和父母、老师交流性知识，有的学生甚至说，家长和老师对性知识根本不知道。　　在本次问卷调查活动中，有50多名家长拒绝答题，有的家长甚至在卷面上直接写上“胡闹”。对此，市南区计生协刘新华会长认为，从孩子来说，接受性知识教育完全没有问题，关键还是社会对这一问题的看法，加强对家长和教师的性知识教育，让他们转变观念才是根本。你用过的最好用的调理孩子脾胃的方法是什么？玩土玩沙 中医上说，脾胃属土。脾为后天之本，气血生化之源。住在楼里的孩子大多缺乏接地气，所以玩玩土对小孩子来说是非常有好处的。如有那种很干燥的土地或者沙子， 不妨让孩子在特别干燥的土地赤脚走一走 ，对脾胃很有好处，但是要很干燥的土地，不能湿，否则会有湿气。多吃接地气的食物根类食物最得地气， 如萝卜、红薯、土豆、葛根、花生、山药 等等。要接地气，就多吃根类食物。另外， 土色为黄，多吃些黄色的食物 ，如玉米、红薯、黄豆、南瓜、桔子、胡萝卜、土豆、柠檬等，亦可多得地气。人得谷气而生， 五谷之中小米色黄 ，得土之正色，最养人，也最助人脾胃之气。户外运动老一辈人都讲究叫“接地气”，现在的孩子多在冬暖夏凉的屋子里， 很少像从前的孩子们一样在阳光下奔跑，赤着脚在泥巴里玩耍。 很多孩子更是凑在一起就玩手机，打 游戏 ，越来越宅，宅到最后就是小胖子，脾胃也不合。周末多带孩子去爬山，玩水，早上可以去公园走上几圈，大汗淋漓之下心情都会舒畅不少。孩子总脾胃不好，令不少家长头疼，下面介绍一些调理方法，希望有所帮助。服用开胃药物 脾胃不好的孩子一般存在积食，运化不佳胃口也就不好，不易吸收且排便不畅，所以需使用消积开胃药物进行体内垃圾的清空。孩子脾胃差，护养很重要，调理脾胃可通过日常饮食来进行 冬天气温低，所以不少家长认为孩子需要补身体，于是会给孩子多食用肥腻食物。其实恰恰相反，清淡及易消化当季食物才是适宜孩子食用的。如冬天食用胡萝卜就不错，它富含胡萝卜素，可有助孩子呼吸及消化道，加强抵抗病毒。一些孩子不喜欢食用素炒胡萝卜，家长可做成丸子等来提高孩子食欲。烹调食物需注意，不宜选择煎、炸等方法，宜制作成汤、羹等有助脾胃吸收。中医治疗方法 中医可进行推拿按摩、穴位敷贴、灸法等外治，加强孩子胃肠蠕动，加促消化吸收，消除消化紊乱。如捏脊法：早起后可先给孩子喝些温水滋润喉咙，然后让孩子趴枕头上进行捏脊5到6遍，注意要空腹进行。捏后背由下向上顺序，两拇指于前面顺着后背骨往上捏，就是由长强穴捏至大椎穴，拇指顺直线捏，手法效果较好。不可食用寒凉性食物 寒凉食物不利于脾胃 健康 ，一些孩子脾胃不舒服是由于饮食不当原因。五岁宝妈 育儿 经验分享：我的孩子五岁，从小脾胃差，月月积食，靠着摸索和实践我总结出一套有效益行的调理脾胃的方法，不仅调理好了自己的孩子，身边数个朋友用后也大赞有效，分享如下：脾胃差的孩子都有积食，运化不了自然没胃口，不吸收，拉不通，所以首先要用消积开胃的药清空孩子的身体，打开胃口。当时我孩子服用的是省中医院小儿医（特别感谢那个医生）开的一种成药，效果真是立竿见影，吃了半盒孩子就开始知道饿了，但我坚持让孩子服用了两盒才停药。 第二步 清淡规律饮食确保脾胃功能恢复 很多家长看孩子胃口开了，就想着补一补，殊不知消化肉食油腻本身都需要耗用孩子的能量，孩子恰恰脾胃薄弱，一吃又积食，更伤害孩子脾胃。如此反复进入恶性循环。所以胃口开了一定要清淡饮食，只吃好消化的，我当时严格控制孩子的饮食，二米稠粥、面条搭配各种青菜，全素了半个月，孩子的脸色明显由蜡黄变得红润起来，可能有的妈妈会说吃素营养不够，我想说的是营养再好，吃了不吸收也是白搭。这个时候我开始将中午的一餐由二米稠粥换成软烂米饭，用荤油或者肉丝炒蔬菜，让孩子吃锅边素。又这样吃了半个月，孩子气色越来越好，人越来越活泼，大小便也非常好，我知道孩子体内的运化基本理顺了，脾胃的功能基本恢复得差不多了，就停了开胃消积的药。 第三步 规律饮食，注意食补促使孩子脾胃强壮 经过一个月的调理，孩子的脾胃基本恢复正常工作，这时不能想着孩子好了吃喝就听之任之，要将良好的饮食习惯加以保持，定时吃饭，这样肠胃变会形成条件反射，在固定的时间分泌消化酶；饮食节制，孩子再喜欢的东西也要让他定量吃，不撑着。这时孩子已基本不忌口，我会刻意每个礼拜给他吃一次山药和泥鳅汤，这两种食物性质温和，是补脾胃的圣物。西医要求孩子多吃水果，而水果很多都寒凉对脾胃不好，所以我家孩子的水果以应季平性居多，像有的朋友说的火龙果，性极寒，要少吃。 如果说前面两条是祛病，第三条便是孩子 健康 的秘籍。我家孩子用了上面的方法后，再没出过脾胃的问题。调理肠胃是漫漫长路，贵在坚持，希望每个妈妈都能有耐心。 我家女儿从小挑食，脾胃不好，大便两三天才排一次又很丑，舌苔白，最主要的是皮肤湿疹很严重，这些都是脾胃不好的症状。为了调理她的脾胃，我用了很多方法，甚至老人家的偏方都有。我是非常不建议给孩子吃药的，不管是中药还是西药，是药三分毒。何况脾胃的调理是要一段时间才能见效，不是吃几次要就能好的。从孩子两岁多到现在五岁多，这几年来给她调脾胃。我觉得喝四神汤加小儿推拿，效果最好。而且无任何副作用。安全保健有效。四神汤：淮山，茯苓，莲子，芡实。都是非常温和的药材。我们平常生活也经常在吃的。炖四神汤的时候要加点肉类一起炖，因为四神汤这四样食物都是含淀粉比较多的，单独炖，汤会比较涩口感不好，加点肉类，肉里面的脂肪会中和涩的口感，喝起来就很美味。这是一道调理脾胃非常好的药膳汤。小儿推拿：简单说是通过按摩婴幼儿手部穴位来治疗常见病、多发病，对消化道病症疗效尤佳。我也是一次偶然的机会接触到小儿推拿，本来是要找医生治疗孩子湿疹的，后面医生说湿疹也是脾胃不和的一种表现，胃肠好了，湿疹也会改善，治疗脾胃不和要有耐心，天天都要推拿一两次效果才会好。后来，医生教我自己怎么在家给孩子推。我自己也学习了一些小儿推拿知识。在再结合给孩子做四神汤，天天都要喝，同时喝了一个月，推了一个月。孩子的舌头淡了，排便顺畅了，便便也不怎么臭，皮肤也好多了，说明这样做是有效果的。脾胃调理一段时间后，稳定了，就不用天天喝四神汤，一个礼拜喝一到两次巩固一下，推拿也是稳定了，不用天天推的。最最主要，不要让孩子挑食，什么都吃，胃肠才会好。对于脾胃不和，最安全的方法当然是食补。 下面榴莲妈妈介绍几道中医常用的调理脾胃的食疗方法，很好操作哦。常用家庭食疗方 1. 红枣小米粥： 取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的小儿。 2. 莲子山药粥： 取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。 3. 沙参麦冬扁豆粥： 取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加入粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚胃热小儿。另外，爸爸妈妈可以根据宝贝体质，对症进食调理脾胃。 1.对容易感冒、咳嗽的儿童，可用百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用；2.对于厌食的儿童，可用山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用；3.另外，宝贝吃些硬壳类食品，如胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健脑的作用。如何判断宝贝脾胃不和？ 脾胃不和的宝贝多种多样，通常可以概括以下几点：1. 吃微硬或油腻一点或吃多一点就会不舒服，常见于脾气不足宝贝。2. 宝贝没有食欲，不想吃饭多是胃气不足。 3. 有食欲，进食后感觉不消化常为脾气不足，胃强脾弱。 4. 宝贝腹部怕凉，容易腹泻，吃凉的东西胃都不舒服，吃热的食物没事常为脾胃虚寒的表现。5. 宝贝经常出现腹痛、肠痉挛，热敷后疼痛缓解，大便不成形也是脾胃虚寒的症状。长期脾胃不和的宝贝身体瘦小，食欲减退，容易患感冒，或常有腹泻、胃脘痛、腹胀、呕吐、胃不嗳气、便秘，因此家长需注意日常护理，出现异常表现，及早给予干预治疗。很高兴回答您的问题。我们是米儿爸妈，亦是一对医生搭档，希望用我们的专业知识，为您在养育孩子的道路上排忧解惑。脾胃是个“娇客”，如果不好好照顾他，以后的 美食 ，可能就会与你擦肩而过。 要想调好孩子脾胃，首先要知道脾胃最怕什么？脾胃有四怕：一怕寒凉，二怕撑，三怕生硬，四怕气 。一怕寒凉寒邪可以伤及脾胃阳气，使脾胃温眴功能受到伤害。临床表现为脘腹冷痛，喜温喜按，面色少华，食欲不振，腹泻，呕吐清水等。寒又分2种：（1）性味的寒凉：长期大量给孩子吃香蕉，西瓜，葡萄等寒凉的食品，或者药物，导致脾胃功能受损。（2）温度上的寒凉：经常带孩子去吃冰激凌，冷饮，喝冰镇饮料等。中医 养生 认为食物入口要“寒不冰齿，热不烫唇”。二怕撑孩子长期暴饮暴食，饮食没有规律，会加重脾胃负担，脾胃长此以往超负荷运作，就会导致脾胃气虚，动力不足。时间久了，宝宝就会表现为面色萎黄，倦怠乏力，食欲不振，厌食，挑食，食后腹胀等症状。三怕生硬孩子的饮食清淡一点，柔软一点，简单一点反而养胃，利于 健康 。四怕气孔子有云“食不言，寝不语”。很多家长喜欢在吃饭时，教育孩子，这是不可取的行为。因为当人愤怒、怨恨，悲伤、沮丧或忧郁时，胃液就会分泌不足，进而影响脾胃消化吸收功能。最好的养脾胃方法就是，养成良好的进食和饮食习惯，定时定点定量吃饭，孩子饮食尽量做的软一点，清淡一点，温暖一点。 孩子脾胃功能如果已经受损，表现为厌食，挑食，面黄肌瘦，生长发育迟缓等症状，建议家长可以用以下几个方法进行调理。1、早餐长期给孩子喝糜烂的小米粥，小米有健脾和胃，养血安神之功。可适当加入山药，大枣。如果宝宝有腹胀，积食情况，可在粥中加入陈皮10克。2、介绍几款中成药：肥儿滴丸 ：小儿常用滋补剂。用于小儿脾胃虚弱，不思饮食，面黄肌瘦，精神困倦，生长发育迟缓。小儿扶脾颗粒 ：健脾胃，助消化。用于脾虚泄泻。长期大便不成型，脾胃气虚，消化不良，形体消瘦。小儿醒脾养儿颗粒 ：醒脾开胃，固肠止泻。用于脾气虚所致的儿童厌食，腹泻便溏，烦躁不安，盗汗，遗尿，夜啼。以上3种中成药，肥儿滴丸较为平和，适合脾胃虚弱的宝宝。小儿扶脾颗粒用于脾胃虚弱兼有消化不良的症状。小儿醒脾养儿颗粒治疗兼有长期泄泻，盗汗，遗尿，夜啼的宝宝，不适合大便干燥的宝宝服用。3、长期坚持小儿推拿，捏脊，揉腹，按揉足三里。宝宝积食如果不想吃药，可以使用食疗和按摩的方法。食疗 1、焦米粥焦米的做法：取适量大米洗净沥干水分，放入炒锅大火炒三五分钟无水之后，转小火快速翻炒，中间不要停，炒至金黄色。黄色入脾，焦米健脾祛湿，对消化不良、腹泻、便秘均有效果，没有任何副作用。炒焦米，一次可以炒出一星期的量，装进密封盒中放入冰箱保存，要煮时再取出需要的份量即可。可以取一半焦米一半大米或小米煮粥。 2、鸡内金蒸蛋 鸡内金就是鸡胃内壁的一层黄色的硬膜，鸡没有牙齿，就是靠它来研磨食物，鸡内金健脾消食，对于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。宝宝脾胃不好，可以买一些鸡内金，磨成粉，日常做粥或者蒸蛋糕的时候放一些，可强健脾胃。 3、如果肉类吃多了，可以适当吃一些山楂，山楂健脾开胃，尤其擅消肉食。山楂片或者是干山楂加些冰糖泡水，酸酸甜甜的宝宝都喜欢。 按摩捏脊也治疗宝宝积食。捏脊治积食的小技巧：1、手法要轻，宝宝皮肤娇嫩，受不了大力气。2、肚子饿的时候或睡觉前捏，效果最好。3、捏的时候让宝宝最好趴在腿上，不要趴在床上，两腿空隙留给宝宝肚子。4、要用按摩油，宝宝肌肤嫩，没有按摩油容易擦伤。您好，调理孩子的脾胃这个事情来说，我先说说我的经验。我家孩子小时候也经常生病，孩子拉粑粑很硬，容易上火，还很挑食。这种情况都在两岁半以前经常出现。今天不是消化不良，明天就是感冒咳嗽，后天就是发烧吃药。每个月总那么折腾一回。带着也很辛苦。孩子这样做妈的心里很难受。所以想着是不是孩子脾胃不好，又去找医生，家里老人还去问偏方。找医生我去找过，偏方我是从来不相信。家里的意见就没有一天统一过。总以为孩子真的就是体弱多病那种。让自己没有一点主见。那时的 育儿 知识可没有现在这么广泛传播。直到后来孩子过来3岁后，自己一个人独立带着孩子的时候，对孩子身体的了解越来越多。我也曾听说一个朋友说她的朋友为了调养孩子的脾胃，专门去学了中药材方面的知识。对于我这种懒人来说，我总是想最简单的方法也能调养。小米大家都知道。我就是每天早上给孩子喝小米粥。不放盐不放油，出锅可以放点点香油。也就是为了怕没有味道才放。我大概给孩子喝了半年。慢慢的，他的胃口也开了。消化也好很多。而且尽量吃一些有助于消化的食物。比如水果，全麦面包等。但是其他的不易消化的也要吃点。合理把每一顿肉和蔬菜一定按比例来分配。我是容易消化的食物百分之七十左右。所以足够让孩子的脾胃消化会更省力。我说的挺简单的。但实际上调理脾胃这块时间可不能缩短。一定要坚持有耐心。合理的去调养。网上很多方法。自己找出科学合理的，不要走那些偏门。现在孩子6岁了。身体很好，小时候那些积食，感冒，发烧，也不常发生。我家娃6岁，属于脾胃特弱型，不爱吃饭，还经常口气便秘，山楂丸和健胃消食片几乎当饭吃，后来用罗大伦的化积食的方子，喝了十天左右，有很大改善关于孩子调理脾胃的问题，做为一名家长还是有发言权的，宝宝胃口不好，吃饭挑食，消化不良，容易生病。调脾胃是中医的说法，西医叫增强抵抗力。第一：小儿推拿目前小儿推拿有许多流派，手法也不尽相同，但是我还是觉得周尔晋的手法有效果而且还简单。建议可以学一下。不过小儿推拿只能做为辅助。还需要在饮食上注意。第二：饮食问题首先任何零食都尽量少给宝宝吃，以主食为主，现在许多家长喜欢给孩子吃蛋糕、膨化食品，饮料，这些都是伤脾胃的东西，一定要克制。建议宝宝多喝小米粥油，蔬菜，水果（冬天加热）等食品，肉类要少量。宝宝千万不能吃压床饭。另外，许多家长喜欢让宝宝吃山药，我倒有不同建议，宝宝脾胃不好的时，山药要少吃。同时对于不当季的蔬菜水果也要少吃。第三：情绪许多家长忽略这个关键的问题，许多时候宝宝出现生病，往往是情绪出现了问题，这时家长就从自身找原因。自己在宝宝面前表现是怎么样的情绪？宝宝有没有在一个稳定有爱的环境中生长。好心情是一剂良药，让宝宝感到爱，理解。家长一定要让宝宝每天开开心心，那脾胃自然会好。第四：锻炼身体宝宝生来好动，不要刻意去做什么锻炼，让宝宝有释放能量的空间就好，提醒一下，千万不要让宝宝看电视，手机一看就是几小时。这对宝宝很不利。让宝宝玩耍中锻炼。如果有条件可以学学游泳。最后，要相信宝宝强大的身体调节能力，在发育过程中自我的免疫能力会增强。慢慢的，你会发现宝宝身体越来越好的。祝所有宝宝 健康 快乐成长！幼儿园服务家长 幼儿园服务家长　　幼儿园服务家长，家园沟通是幼儿园工作的重要内容之一，做好家园沟通对促进幼儿园教育效果有着重要作用， 服务好家长才能一起为孩子保驾护航。下面分享幼儿园服务家长　　幼儿园服务家长1　　 一、充分认识建立家长委员会的重要意义 　　中小学生和幼儿园儿童健康成长是学校教育和家庭教育的共同目标。建立家长委员会，对于发挥家长作用，促进家校合作，优化育人环境，建设现代学校制度，具有重要意义。近年来，在教育部门的推动和支持下，一些地方的中小学通过家长委员会动员组织家长参与学校的教育教学活动和管理工作，取得了积极成效。面对教育改革发展的新形势，需要在更大范围推广成功经验，把家长委员会普遍建立起来。　　各地教育部门和中小学幼儿园要从办好人民满意教育的高度，充分认识建立家长委员会的重要意义，把家长委员会作为建设依法办学、自主管理、民主监督、社会参与的现代学校制度的重要内容，作为发挥家长在教育改革发展中积极作用的有效途径，作为构建学校、家庭、社会密切配合的育人体系的重大举措，以更大的热情，更有效的措施，创造更好的条件，大力推进建立家长委员会工作。　　 二、明确家长委员会的基本职责 　　家长委员会应在学校的指导下履行职责。　　参与学校管理。对学校工作计划和重要决策，特别是事关学生和家长切身利益的事项提出意见和建议。对学校教育教学和管理工作予以支持，积极配合。对学校开展的教育教学活动进行监督，帮助学校改进工作。　　参与教育工作。发挥家长的专业优势，为学校教育教学活动提供支持。发挥家长的资源优势，为学生开展校外活动提供教育资源和志愿服务。发挥家长自我教育的优势，交流宣传正确的教育理念和科学的教育方法。　　沟通学校与家庭。向家长通报学校近期的重要工作和准备采取的重要举措，听取并转达家长对学校工作的意见和建议。向学校及时反映家长的意愿，听取并转达学校对家长的希望和要求，促进学校和家庭的相互理解。　　 三、积极推进家长委员会组建 　　建立家长委员会，要发挥学校主导作用，落实学校组织责任，纳入学校日常管理工作；要尊重家长意愿，充分听取家长意见，调动家长的积极性和创造性；要根据学校发展状况和家长实际情况，采取灵活多样的组织方式，确保家长委员会工作取得实效。　　有条件的公办和民办中小学和幼儿园都应建立家长委员会。学校组织家长，按照一定的民主程序，本着公正、公平、公开的原则，在自愿的基础上，选举出能代表全体家长意愿的在校学生家长组成家长委员会。特别要选好家长委员会的牵头人。要从实际出发，确定家长委员会的规模、成员分工。　　家长委员会成员应具有正确教育观念，掌握科学的教育方法，热心学校教育工作，富有奉献精神，有一定的组织管理和协调能力，善于听取意见、办事公道、责任心强，能赢得广大家长的信赖。　　 四、发挥好家长委员会支持学校工作的积极作用 　　家长委员会要针对学校教育和家庭教育的突出问题，重点做好德育、保障学生安全健康、推动减轻中小学生课业负担、化解家校矛盾等工作。　　与学校共同做好德育工作。要及时与学校沟通学生思想状况和班集体情况，经常向家长了解学生在家庭的表现和对学校、教师的看法，与学校和教师一起肯定和表扬学生的进步，解决和化解学生遇到的困难和烦恼，做好思想工作。经常通过家长了解学生所在班级的情况，及时发现班集体风气和同学之间关系存在的问题，推动形成积极向上、温暖和谐、互助友爱的班集体。　　协助学校开展安全和健康教育。引导家长履行监护人责任，配合学校提高学生安全意识和自护能力，支持学校开展体育运动和社会实践活动。对学校的安全工作进行监督，与学校共同做好保障学生安全工作，避免发生伤害事故。　　支持和推动减轻学生课业负担。防止和纠正幼儿园教育“小学化”。引导家长积极支持教育部门和学校采取的减轻中小学生课业负担的各项措施，监督学校的课业负担情况，及时向学校提出意见和改进的建议，与学校共同推进素质教育。　　营造良好的家校关系。把学校准备采取和正在实施的教育教学改革措施，向家长做出入情入理的解释和说明，争取家长的理解和支持。及时向学校反映家长对学校工作的疑问，帮助学校了解情况改进工作。多做化解矛盾的工作，把可能出现的问题，解决在萌芽状态。　　 五、为家长委员会的建设提供有力保障 　　地方各级教育部门要切实加强对家长委员会组建工作的领导，把建立家长委员会列入工作议事日程，制订发展规划、工作计划和具体的实施意见和办法。要把建设和组织家长委员会作为教育行政干部和中小学校长的培训内容之一。要深入调查研究，及时总结和推广家长委员会组建、完善、发展工作的好经验、好做法，协调解决出现的问题和遇到的困难，促进和保障家长委员会的健康发展。　　学校要为家长委员会开展工作提供必要的条件。完善学校科学民主的决策机制，保障家长委员会有效参与学校管理。完善科学的评价机制，保障家长委员会对学校工作实施有效监督。开放教育教学活动，保障家长委员会参与教育工作。建立学校与家长委员联席会议制度定期通报情况，保障沟通渠道畅通，确保家长委员会依法、规范、有序、有效地开展工作。　　幼儿园服务家长2　　 一、和新入园家长的沟通 　　有人常说幼儿有入园焦虑， 实际上新生家长也会有入园焦虑。因为要将自己的心爱的小宝贝交给陌生人看管， 既使是自己精心挑选的幼儿园和老师，也会不放心，不适应。 他们会不断的询问教师自己孩子在幼儿园的情况， 观察孩子的各种表现， 感受教师对自己的孩子的关心和爱护程度。 此时， 教师需要付出更多的理解和帮助，引导家长和孩子一起慢慢适应新的生活方式，渐渐接纳教师，让教师真正成为他们教育孩子的助手。教师则可以利用这种良好的学习机会， 通过交流、反思、学习，积累进行家长工作的经验，获得专业成长，提升自己的幸福感。那么，教师如何与新生家长沟通?　　 1、 以热情、友好态度创设良好的情感氛围 　　和新生家长初次接触，教师给他们的印象很重要，如果你拥有热情友好、亲切温和的态度， 将会给家长留下"好相处"的印象， 同时他们也会通过你传达出的友好信息。　　第一， 要学会"微笑"。微笑是人与人之间传递友好情感的最简便也是最有效的方法，在和家长交流时，一个友好的微笑和礼貌的点头，都能时时交流、理解在良好的气氛下进行。　　第二， 要学会一些简单的礼仪。比如说和家长交谈时要用眼睛注视对方，并且要和他们平视，也就是要站起来或者让家长坐下来和你对话;当年长的家长与你交谈时， 要有礼貌的称呼，可以随着孩子一起喊"奶奶"或"爷爷"; 在迎接小朋友或是和小朋友告别时，主动回应孩子和家长……等等。　　第三， 要学会观察，主动的给予家长一些帮助和关怀。 现在小朋友的父母很忙，一般都是爷爷奶奶来接送，教师可以用帮忙孩子穿外套和整理衣裤、 叮嘱孩子听爷爷奶奶的话、 把通知写成小纸条让他们带回去等方式，向长辈们传递自己的关心。只有建立了这样一种热情、友好的情感氛围，才能有利于教师和家长之间理解和信任的建立。　　 2、以积极、耐心的.原则与各类型的家长进行沟通 　　每个人都是一个独特的个体，每个人的想法也会不同。 在工作中，我们常常会遇到一些不好相处的家长，他们一般要求很多，言语中充满了对教师的不信任和不放心。其实，这些家长往往是对幼儿教育有一定的了解，并且对自己的孩子期望很高的类型与教师交流的家长 越能磨炼教师的耐心和责任心， 如果我们不把它看作是找麻烦，而是促进自己改进，不断成长的途径，这何尝不也是一种体验幸福、成长的过程。　　 二、策略性的交谈沟通，取得家长的信任 　　 1、态度真诚 　　作为幼儿教师，要理解家长对孩子的关爱之情。在父母眼中，自己的孩子总是最棒的。他们认为自己的孩子犯了错误，只是一时糊涂，孩子调皮，是一种可爱。所以当个别孩子有一些小错误教师与家长交谈时，一定要先抑后扬，先说优点再说缺点。比如班上的冬冬，自控能力较差，有点攻击倾向，几乎每天都有欺负其他孩子的行为，有次户外游戏，还把一个小朋友推倒在草地上。每次老师批评他，他就会说一些很奇怪的话：“我要变成一条小蛇来咬你们，我要拿小刀来杀你们……”令老师头疼不已。但他也有自己的优点：非常爱动脑筋，老师提问总是第一个举手；手工操作也是即快又精美，且很有坚持性……于是，老师每次与天天家长交流时，总是先夸孩子的优点，再来说孩子的一些坏习惯，这样家长就能感到自己的孩子并不是一无是处，认为教师对自己的孩子没有偏见，在客观公正的评价自己的孩子，也就会乐意接纳教师提出的意见与建议。　　 2、内容要具体 　　经常会有家长问：“我家孩子最近表现怎么样呀？”如果教师只是简单地说：“还可以”或“有进步”，家长就会觉得你老师是在敷衍她，也会觉得老师不够细心，对孩子的观察不够仔细。老师一定要把具体的事例讲给家长听，如：“××宝贝做手工特别有耐心，今天折纸飞机的时候，用手很有耐心的抹平折痕，纸飞机折得很精致呢！”“××宝贝最近吃饭不像以前那么挑食了，今天把面条里的东西都吃光光了，而且吃饭的速度有提高哦！”“××宝贝今天上台来给小朋友讲《白雪公主》的故事，讲得绘声绘色的，很动听，还加上了动作表演，小朋友听了都很开心……”用具体的事例来说明孩子在幼儿园的活动表现，可以使家长由衷地佩服老师的细致观察，使得家长更信任喜欢老师。　　 3、要注意场合 　　在家长放学接送孩子时，交谈一定要简短，因为许多家长都等着接自己家的孩子，如果你跟某一位家长聊的时间太长，其他家长难免会产生不耐烦的情绪。这时候的交谈，一般以一两句话为宜，与其家长交谈的内容也应以表扬为主，或交谈孩子的身体情况为主，绝不能以批评为主。因为这是接孩子的时间，周围会有很多家长，教师的批评会让家长觉得丢面子，就算表面接受了，跟你笑脸相对，但是内心也会对老师产生不满。如果有重要的事情需要长时间与家长交谈时，就应该安排在其他时间，或者给家长打电话，打电话时也需在恰当的时间打。　　幼儿园服务家长3　　 1、充分发挥语言艺术魅力 　　班上的明明小朋友交往能力比较差， 模仿性和攻击性特强， 常常因为与小朋友争抢玩具发生了矛盾，没有掌握友好与人交往的方法，经常伤到同伴， 同时也伤到自己。 而且语言表达能力也是存在障碍，判断是非的能力欠缺，别人说什么，他就说什么，别人做什么，他也做什么。老师决定跟他的家长沟通一下，这时的沟通就需要教师巧妙使用语言， 针对家长心态说话， 使家长容易理解，千万不能仅停留在告状的层面。首先，要先扬后抑，即先肯定孩子的优点，然后点出不足，这样家长就易于接受。其次，要避实就虚，即不要一开始就切入正题，待家长的心情趋于平静的时候再自然引出主题。 如家长得知孩子在幼儿园里"随时闯祸"了，往往会忐忑不安地等待教师的批评， 这时如果教师先不渲染孩子的"错误"， 而是谈一些其他的话题， 家长就会减少心理顾虑。 通常情况下， 家长会忍不住代替孩子向教师道歉， 此时教师则应与家长共同分析并找出原因， 积极寻找解决的办法。 要淡化孩子的缺点和错误， 孩子毕竟是孩子， 教师不能以成人的标准去要求孩子。 家长担心的不是孩子犯下的错误，而是教师对于孩子所犯错误的认识与态度， 因此在本来就心情紧张的家长面前， 教师关键在于表达一种愿望， 即让家长明白沟通是希望得到家长的支持， 以便家园共同引导孩子形成良好的行为习惯。 通过运用这一措施进行沟通， 明明小朋友的妈妈非常愿意配合老师对孩子进行教育， 一年下来来， 明明小朋友在与同伴交往方面有了很大的进步， 攻击性行为也明显有了减少。　　 2、学会肯定幼儿、赏识幼儿 　　在幼儿时期很多幼儿喜欢咬指甲，如果受到父母责骂，吮吸得就越勤，这种孩子不喜欢剪指甲，有的孩子甚至把手指吮吸得变形，同时患有各种病茵引起的各种消化道疾病，导致孩子身体素质较差，面黄肌瘦。果果小朋友爱吮吸手指，两个大拇指手指已经被吮吸得变了形。但她的家庭向老师隐瞒了孩子的这种特殊情况。针对这种情况，老师一边对孩子的这种现象进行冷处理，一边侧面引导孩子逐步改正其行为，另外积极、平静、委婉地与家长沟通、交谈，尽量减轻家长的压力和不自信。首先在家长面前要站在孩子原有的基础上根据孩子特点说话，使家长相信，学会肯定孩子、赏识孩子，教师一句微不足道的称赞，会让家长感到高兴， 直至影响对待孩子的态度， 这种肯定能使家长轻松、 自信、 愉快地面对教师，这时再轻描淡写地谈及孩子存在的问题， 家长会愿意主动向教师提及孩子目前存在的一些不足， 期望得到教师的指点与帮助。这样，交流的主题就得到了延伸， 就更能有效地促进家园互动。　　 3、教师要通过"换位思考"来建构理解的平台 　　每个人对一种事物的诠释都不一定相同， 那是因为大家对这个事物的感受体会有所不同，理解是双方的，是需要构建一个平台。只有双方站在同一个平台上才能便于相互理解。在幼儿园里，教师和家长之间的相互理解，是需要平台的，它的建立是以幼儿的幸福成长为目的， 需要教师、家长双方的努力和维护。在教师和家长交流的初期， 建立这种和谐、友好、能相互理解的平台，显得格外重要。　　班上的浩浩身体不好，吃饭又特别慢，一直由爷爷奶奶带，平时也由爷爷奶奶接送，几乎没有与其父母交流的机会。在小班上学期，浩浩常常请假，小班下学期，老师们好不容易教会他自己独立进餐，但一个暑假结束，他又不会吃饭了，爷爷奶奶随时借送药的机会来园看孩子， 有时还在后窗悄悄听老师组织活动， 有时借口说要带孩子去看病把他提前接走。就因为爷爷奶奶的过分溺爱和对老师的不放心， 浩浩在班上动手能力较差，而且脾气也特大，老师觉得要培养孩子的生活自理能力和提高他的动手能力，首先得找他的爸爸妈妈交谈，让他们对自己的孩子在班上的发展情况有一个明确的了解，并让他们在家里多鼓励孩子做力所能及的事情， 要和爷爷奶奶达成共识， 让他们放心地把孩子交给老师。经过反复的电话沟通，浩浩的爸爸妈妈亲自接送孩子上幼儿园了，还随时主动和老师交流了解孩子在园情况，孩子身体好了，综合素质也得到提高，生病时间也少了。他的爷爷奶奶也就放心地把孩子交给了老师，中途很少来幼儿园"探望"了; 同时也把接送的任务尽可能的转让给了孩子的爸爸妈妈接送。 教师在遇到这种两代教育观点不一致的类似问题时， 要学会理解家长的焦虑， 通过"换位思考"， 来帮助家长分析问题、解决问题，还要学会以一颗"平和心"与家长进行交谈，做好两代家长的中间磨合纽带。本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/21924.html.
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