孩子有边界感需要慢慢建立吗?

2021-12-14 09:20
来源:
兴智家庭教育
《女心理师》中职场老好人莫宇给小时候的自己拥抱,并告诉他“你什么也没有做错”的时候,感到了无限的温暖,也让人忍不住泪目。
莫宇是典型的讨好型人格,在职场中没有办法拒绝同事的任何请求,哪怕是非常不合理的请求。
同事们聚餐换地点,却没有人通知他,莫宇的第一反应不是生气,而是自我怀疑,自己哪个地方做的不好,大家是不是不喜欢我了。
第二天上班,还主动给全公司的人买奶茶,每个人喜欢喝什么,几分糖他都拿备忘录记着。
每天完成自己工作的同时,还要做同事们需要“帮助”的工作,经常加班;应酬的时候帮同事挡酒;大家喝尽兴了,让他来买单……
种种这些让我一个路人看着都生气,哀其不幸怒其不争,面对同事这么多不合理的要求,为什么不知道拒绝呢?这也太窝囊了吧?说“不”有这么难吗?
跟着莫宇来到他小时候,才知道了他这样性格形成的原因。上学的时候,被其他同学欺负,反抗的结果是受到了更大的伤害。
回到家告诉爸爸妈妈,得到的回答却是:
别人怎么谁都不欺负,就欺负你呢?
你怎么不想想自己有什么问题呢?是不是你做得不好惹着别人了?
小莫宇想不到自己做错了什么事情。
妈妈告诉他“小莫,如果别人不喜欢你,要多从自己身上找原因,知道吗?”
这也给了小莫一个暗示:我现在做的事情让别人开心了吗?如果没有的话,那一定是我做错了什么。
所以之后自己做的所有事情,都要让大家开心,这样才是对的,这样大家才不会欺负我、讨厌我了。取悦身边的每一个人是自己的任务,这样的观点在小莫心中根深蒂固。
莫宇想要突破这个困境,单单对着别人说出一个“不”字,拒绝别人的请求,还是不够的,更重要的是认识到自己是没有错的。
只有真正意识到自己没有做错,是欺负自己的人做错了,才能拥抱更好的人生。
从小莫的成长经历中,不难发现,归根到底:他一直在寻求认可。当他被欺负,寻求帮助,爸妈让他在自己身上找原因。这其实是父母不认可自己的表现。
所以成长过程中,一直讨好别人,只为证明自己的价值所在,也为了让更多人看到自己,不断的委屈自己,压抑自己的需求。
你想要自己的孩子长大之后成为小莫这样的“老好人”吗?
作为家长,我们在孩子的成长过程中,怎么做可以避免孩子形成“讨好型人格”?
01
关注孩子的感受
剧中,莫宇在学校受了欺负,回到家寻求父母的支持和安慰,而爸妈却选择忽视。没有办法的莫宇,只能通过自己的方式去解决问题。
生活中,其实也会有很多这样的父母:
“别人怎么就欺负你呢?”
“要是你好好的,谁会欺负你呢?”
“自己就这个样子,还指望别人怎么对你?”
不经意间说出这些伤害孩子的话,以为这样可以激起孩子的思考,学会自己解决问题。
殊不知,孩子在外受伤,回到家需要的一定不是什么大道理,更不是父母所谓的人生经验。他需要的是支持,是关注,是爱。是父母一句关心的话语:哪里受伤了?发生了什么事情?
孩子有太多的委屈,家在他心目中是安全的,是可以发泄自己情绪的地方。所以在父母这里,他需要获得是帮助,而不是教育。
父母先要关注到孩子的感受,处理孩子的情绪:
你是不是觉得很委屈,很生气?
面对这样的情况,你是不是吓坏了?
看到你这样,爸妈很心疼……
只有父母能够兜住孩子的情绪,孩子能够感受到安全,才能够稳定自己的状态,更好的去面对处理问题。
也许你会说,我不知道怎么关注孩子的感受,也不知道怎么做啊?
不用担心,当孩子跟你说自己遇到困难时,你只需要认真倾听,不评价、不打断,适当的时候给孩子一个拥抱,这是给孩子一个安全释放情绪的环境。
这个过程可以让孩子感觉到自己是被看到的,是被爱着的。在未来的人生当中,不会压抑自己的需求和感受,去取悦别人。
02
教会孩子有边界感
讨好型人格群体大部分时候是没有边界感的,剧中的莫宇,因为同事请求帮忙,已经下班的他,又重新打车回公司加班;明明是同事聚餐换地址没有跟他说,第二天,却是自己给每个人买奶茶……
正是他一步步的退让给了别人一个信号:你们可以随便对我,我不会生气的。
界限感是在孩子的成长过程中一点一滴建立的,最简单的,尊重孩子的物品所有权。
生活中非常常见的:强迫老大分享自己的玩具给小的;家里来客人,要求孩子分享自己的玩具,零食。
甚至有些家长会因为孩子不愿意分享,而大声呵斥,抢走孩子的玩具、零食。
这样的行为,是在破坏孩子的物品所有权、边界感。
对于孩子来说,玩具和零食是自己最心爱的东西,却没有办法保护好,将来怎么护住自己的底线呢?怎么敢对不合理需求说“不”呢?
想要让孩子拥有边界感,很简单,从不强迫孩子分享自己的玩具和零食开始,哪怕孩子特别喜爱一颗石头,也不要去嘲笑他,尊重他,这是他人生最初的底线。
03
培养孩子做决定的能力
讨好型人格群体总是会牺牲自己的需求去满足别人,他们不会做决定,只会去执行别人的命令,习惯被要求。
让孩子自己做选择,就是让他学会尊重自己内心的需求,学习表达自己的需求,在做选择的体验中,知道什么是自己需要的,什么是可以拒绝的。
平常,我们可以让孩子选择自己喜欢的衣服颜色,在合理的价格内,可以选择自己喜欢的玩具和零食。
有选择的人生,才能让孩子体会到掌握主动权的快乐。明白自己喜欢什么,在面对人生抉择的时候,会知道最先被满足的人应该是自己!
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