我的孩子个子宝宝身高比同龄人矮怎么办孩子矮,有没有什么方法可以帮助他长高?


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缺乏营养,尤其是缺乏钙剂,会直接影响孩子的骨骼发育,影响孩子的身高。建议家长平时多让孩子晒晒太阳,有助于钙的吸收。多进行户外活动,适当的锻炼可以增强体质,促进长高,同时多吃一些含钙高的食物,例如坚果、牛奶、鸡蛋以及豆制品等。平时可以口服葡萄糖酸钙或者龙牡壮骨颗粒来补充钙剂。给宝宝提供良好的营养。对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈为了保证母乳质量,饮食要尽可能做到多样化,每周至少进食50种以上的食物,保证均衡饮食;还要做到按需喂养,喂养频率应该由宝宝来决定;如果妈妈确实母乳不足,可以考虑给宝宝添加配方粉来保证营养供应;对于已经添加辅食的宝宝,要注意食材的丰富性,做到均衡营养搭配。保证孩子良好的睡眠。睡觉时,我们的身体会分泌生长激素,促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的增长,如果宝宝存在睡眠差的情况,家长要有意识地对他进行调整和锻炼,保障充足的睡眠时间,并培养宝宝规律睡眠的好。

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问题分析:你好,孩子个子矮小的现象,注意补钙,鱼肝油一天一粒要坚持服用,意见建议:再一个平时多活动,不要让孩子挑食了,五维赖氨酸颗粒孩子可以吃。
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提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医比同龄人长得矮一些,怎么办啊?问题描述:医生,我今年16岁,光脚172cm身边的同学都183左右,我也好想长到一米八,我该怎么做,另外我的腿还是O型腿...展开病情分析:自诉出现身体发育情况如你所说,首先建议你阳光起来,正确面对现实,每个人体质发育与遗传基因不一样,你腿部畸形,建议你减少负重,多吃含钙,维生素D高的食物,多晒太阳,增加营养饮食。病情分析:你好这种情况,跟你的发育营养有关系,平时的话应该多注意锻炼,多吃一些有营养的东西,牛肉了排骨了之类的。意见建议:每天多锻炼身体,多吃一些有营养的东西,多喝纯牛奶,多吃瘦肉,多做户外运动。

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