你是怎样利用暑假这段时间都让你的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-06-20 13:44 标签： 这段时间都让你
嗨，学弟学妹，好久不见呀。前几天我给大家说，暑假的复习每天不要低于10小时，大家都表示很赞同。也有很多同学说，既然不要低于10小时，那到底该怎么规划？能不能给个具体的时间表？安排！为了使这个时间表实用性强一些，老苏特意问了几个高分上岸的学长学姐才制作出来的这个表，大家快来看看吧！咳咳，不好意思，搞错了，这是网上看到的 “雍正的作息时间表”，当皇帝还要四点钟起床，造孽哇！学姐给大家安排的时间表是这样的。上午的作息我不要求你像他一样4点多就起来，因为别人晚上8点就翻牌子睡觉了，你肯定做不到。7：00-7：30
起床、上厕所、洗漱、吃饭半个小时搞定所有起床后要做的事情~7：30-8：30 复习考研英语包括背新单词、复习前一天从阅读里整理出来的单词、句型、词组等8：30-10：00
复习考研专业课一10：00-11：30
复习考研专业课二专业课占大头，要背诵的内容很多，所以需要大量时间来背诵11：30-12：00
吃午饭12：00-14：00
午休这段时间其实是大家可以自由调整的，大家如果还想多学一会儿，就将时间延长一点哈。切记，中午不宜睡太长时间，可在间隙回顾一下早上所学的，或浏览时政新闻等，但不是让你去刷抖音、微博啊！下午的作息时间14：00-15：30
做英语阅读理解其他的题型，暑假可以不涉及，包括你的作文这个时间做英语题会有些困，但是你一定要适应在这个时间段做题，英语真正考试的时候，也是这个时间考英语15：30-16：30
练习专业课1题目16：30-17：30
练习专业课2题目做题过程中，要积极联想书中的知识点，一旦联想不起来，做完后要马上翻课本找到和整理对应知识点17：30-18：00
吃晚饭晚饭过后，可以去附近散散步，最好6点半左右就要回来，否则会影响晚上的复习18：30-19：30
复习英语或政治，视个人情况而定19：30-21：30
看专业课的知识点，理解内容21：30-23：00
总结反思复盘大法正在写！23：30 睡觉~注意事项第一，以上时间表大家基本上可以直接用。但是一些细节大家要根据自己的情况做出修改，不要教条主义。第二，效率最重要，别看这些时间安排很紧凑，但是你真正全身心投入的时间肯定没有10小时！所以，尽量在学习时间集中精力！第三，学姐在做表时查阅了资料，从生理学的角度来讲，黄金学习阶段是：上午10-11点，下午3-5点，晚上8-9点！懂我意思吗？好了，干货已经全部奉上，还有什么需要？欢迎留言！
幼儿园的孩子们马上就要放暑假了，家长朋友们都是怎么让孩子度过愉快的假期的呢？现在是只有公立幼儿园会给孩子放暑假，私立幼儿园的孩子他们是不放暑假的。那么孩子放了暑假之后的去处肯定也是不一样的。很多家长这个时候会选择让孩子整天待在家里，然后家里有人照看孩子，通常这种情况下，孩子在家里呆不了两个星期，家长就开始烦了。孩子在上幼儿园的时候，家长并不觉得看孩子麻烦，等孩子真正在家里的时候，家长就会发现看孩子是一件特别繁琐的事情。然后孩子在家长面前又开始自动的把自己看成了小宝宝，在幼儿园里面学的很多知识就能到了家里面就自动不会了，吃饭要家长喂，每天睡得特别晚，早晨不起，然后待在家里整天看电视，吃冰激凌。所以家长烦了之后就开始到处找地方把孩子送到各种辅导班里面去。孩子去上了辅导班之后，家长感觉孩子又像去上了幼儿园一样。还有30%的家长会直接等孩子放了暑假，把孩子送到辅导班里面去了。所以每到快要放暑假的时候，幼儿园门口通常会有很多兴趣班，辅导班开始做宣传，他们也就是看中了家长不想看孩子这么一个特点。孩子上辅导班就像孩子上幼儿园一样，早晨送过去，下午放学再来接孩子，周六周末也给孩子报了各种兴趣班，所以很多孩子放暑假并没有得到休息，相反比上幼儿园的时候还忙了。还有20%的家长应该是属于佛系家长，然后他们每一天过得都很轻松自由。让孩子在家里面休息几天之后就开始带领孩子到处去旅游，趁着孩子没有学习上的压力，让孩子多去出去走走，多见见世面。当然我相信，家长都想当这个佛系的家长，放假的时候也都想带着孩子出去这里玩那里玩，但有的时候孩子放假家长并不放假，并且出去玩需要一定的经济资本。所以到底孩子应该如何度过他的暑假生活？还是要根据每个家庭的具体情况来决定。作为一名幼儿园老师，根据大部分家长的情况，可以给家长建议以下几点。第一、不建议让孩子在暑假的时候去上各种补习班，辅导班，既然孩子已经放了暑假，那么家长就应该让孩子轻松自由的在家里面玩一段时间。毕竟幼儿园的孩子也就仅仅只有三个快乐的暑假可以度过，等孩子真正上了一年级之后，暑假也会有各种作业，家长想让孩子轻松自由，也没有时间了。第二、可以给孩子相应的报一两个兴趣班，避免孩子整天在家里养成很多坏习惯。兴趣班肯定是要选孩子感兴趣的，比如说舞蹈，钢琴，跆拳道等等，根据孩子的兴趣来让孩子在暑假的时候学个一技之长，也是非常有好处的。第三、趁孩子不上兴趣班的时候，家长要多带孩子出去走一走，虽然幼儿园的孩子年龄小，很多家长觉得孩子不懂，即使带他出去玩儿，也就是单纯的吃喝玩乐。但有的时候，家长多带孩子出去走走，不仅增长孩子的见识，还能提高孩子的语言表达能力，人际交往能力，最重要的也能增进亲子之间的感情。如果经济条件并不是特别好的家庭，家长也可以不带孩子去特别远、特别贵的地方，可以到离家附近的公园，游泳馆或者是山上，带着孩子们去游玩。甚至家长都可以带孩子到图书馆里面去看看书，陶冶陶冶孩子的情操，这也是可以的。甚至有条件的家长还可以给孩子报一个夏令营，让孩子多出去锻炼锻炼，还是挺好的。所以当孩子们快要放暑假的时候，我相信家长都已经提前做好了准备工作，想着孩子放了暑假到底应该怎么度过呢？我觉得只要遵循一点孩子就能很开心的过一个快乐的暑假，那就是不给孩子报各种辅导班，给孩子增加压力，那么孩子不管是干什么他都能愉快的度过。
　　随着暑假的临近，准高三学生也将迎来高中的最后一个暑假。从高二升入高三，意味着2024高考备考正式开始。这个暑假是高二升高三的过渡阶段，很关键，同学们应该好好利用这段时间，思考一下应该在哪些方面进行突破，给自己接下来的学习生活定下一个基调。那么，该在暑期为即将到来的高三做哪些准备呢？名师荟教育高考冲刺学校为大家总结了以下几点，一起来看看吧！一、做好高二期末总结　　高二期末考试的成绩和试卷具有重要的参考意义，通过分数和名次可对自己的真实水平做定位，另一方面，可通过分析各科期末试卷，定位自己各学科的薄弱点，在暑期给自己做一个全面的分析，这样在之后的学习和复习中可以有的放矢，更有针对性。二、制定高三学习计划　　高三阶段的学习与高一高二阶段有所不同，需要我们制定详细的计划，并严格的实施。一般来说高三这一年会进行几轮的复习，我们要明确每一阶段复习的目的，对于一部分在高一高二阶段基础知识不是学得很扎实的同学来说是一个很好的提升机会，并且升入到高三以后，你也会发现有很多同学在以前成绩并不是很好，但通过几轮的复习成绩提升的很快。三、梳理已学过的知识点　　同学们可趁这个暑假将高一高二学过的知识梳理一遍，梳理时先以课本为主，按照课本目录进行梳理，看是否有记忆不清的地方，然后再参考资料，查漏补缺，提升自己的知识储备。进入到高三，既要有破釜沉舟的勇气和毅力，还要有足够的知识储备，所以，同学们要好好利用这个暑假来提升自己。四、弥补弱科、薄弱点　　有偏科的学生，应该把握住暑假的时间，弥补自己的弱科，趁着暑假时间多，可将自己的弱科、薄弱点按由易到难的顺序进行排序，制定计划，列出每天要完成的学习任务，分配好时间，按照顺序逐一去攻破。夯实基础，让自己各科的基础知识变得更扎实。五、调整好自己的心态　　高三学习阶段最大的敌人就是自己的心态，每年都有很多考生因为心态的问题导致高考失利。高三阶段的考试非常多，可谓是三天一小考，一周一大考，我们应该将每一场考试都当做高考来对待，增加应试能力，等真正到了高考时不至于怯场。另外由于高中阶段学习的特点，我们在平时的学习中也会有很多心态爆炸的时候，比如说自己反复努力却没有太多的提升，这就需要我们积极的对抗自己的负面心态，不要被这些负面心态影响自己的正常学习。六、锻炼好自己的身体　　高考不仅是知识的比拼，也是毅力和体力的比拼。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。所以，同学们可利用暑期的时间，给自己储备充足的体能来应对高三生活，平时要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。

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