尤其是坐月子要吃的那些东西,其实说到底是以前生活条件不够好,才猛补一些高油脂的食物,以为这样就对身体好。结果呢,要不就是孩子生完了,补出了一身的肉,或者是油脂吃多了,奶堵了。现在很多孕妈一方面期待自己在产后的身材可以快速恢复,另外以下方面也希望自己可以顺利的进行哺乳,给孩子最好的母乳喂养。这两件事都跟产后恢复期的日常饮食是分不开的。对于产后到底吃什么能正确“进补”;怎么吃才能保证奶水充足;吃几顿才能早日恢复产前身材?
专业的人做专业的事,在天津新世纪妇儿医院的产后休养中心,孕妈们担心的这些问题通通不存在!专业营养师、金牌大厨和贴心的管家式服务组成的黄金组合,让产妇在月子里也吃得开开心心,营养丰富。
营养师精心配伍 补足能量不发胖
由于在生产过程中消耗比较大,补充水分、营养物质都是非常重要的。但是因为身体虚弱,很多产妇的消化能力相对减弱,食欲也不是特别好。这个时候就需要菜品的颜值在线,口味丰富。尽快调动起产妇的胃口,同时通过大量低油脂、高营养的汤水,为产妇补充分娩过程中消耗的体液,这样很快新妈妈的奶水就会充足起来啦!
就比如说这道文思豆腐,是淮扬菜里的代表。从口感上来说,切成细丝用沸水焯过的豆腐,祛除了豆腥味,然后再用吊好的高汤熬煮,软嫩清醇入口即化。豆腐的蛋白质含量丰富,而且属于完全蛋白,非常好消化。这样就同时满足了产妇需要补充液体、补充优质蛋白,以及好消化这几个需求。
大厨亲自掌勺 保证健康和色香味
但是在天津新世纪妇儿医院产后休养中心一切都不一样啦!有20年从业经验的金牌大厨,北京五星级酒店chef的主厨亲自掌勺,为在新世纪产后休养中心度过自己月子期的妈妈们提供营养健康的保证。
在大厨的手里本来寡淡无味的素菜,转身就能凭借清脆的口感和扑鼻的香气征服妈妈们的胃口。要知道,产褥期多摄入膳食纤维对妈妈们可是有加快新陈代谢、防止便秘、降低血脂等诸多好处呢!
有大厨坐镇“大菜”处理起来也易如反掌。看这道蚝皇扣鲍鱼,在家里做起来从发鲍鱼、熬浇汁到最后装盘至少得浪费大半天,最后还可能没炖透。有了大厨,你就在房间里舒舒服服的休息,一份香喷喷的“硬菜”就能送上桌,这浓浓的胶原蛋白,产后吃这些补胶原蛋白的食物,效果最棒了!
标准化流程 新鲜安全看得见
在产后休养中心,每天会给产妇准备三正餐+三加餐,三顿由大厨和营养营养丰富,搭配合理,除此之外,还有三次加餐保证产妇喂奶的消耗能够及时得到补充。所有的食材都是当天采购,餐单由营养师和总厨统一讨论决定,保证月子餐的健康标准。除了24小时的仪器设备监控,还会每天安排专人现场监督菜品的清洗、制作过程。厨房卫生、餐具消毒,员工着装等方面的,也全部高标准严要求,不留隐患。
在整个送餐过程中,天津新世纪妇儿医院采用了标签化的管理。这个标签从待产入院的时候就建立了。这个标签会考虑到准妈妈自己忌口的食物,让厨师尽量照顾到产妇的需求。更重要的是,这个如果医嘱中有产妇要忌口的食物,产后休养中心也会格外注意,根据医嘱为产妇更换更恰当的食材。在分餐、出餐的时候,工作人员也会反复核对姓名,保证这些正确的餐点能够准确送到产妇的餐桌上。
同时天津新世纪妇儿医院产后休养中心还贴心的考虑到了陪床家属的吃饭问题,每一个产妇在休养期间都有一份家属餐。小编亲口尝过家属餐,味道真的很棒!而且同样讲究健康饮食,营养搭配的特别好!
· 资深护理师每日查房并进行沐浴、抚触
· 专业中医理疗师根据产妇情况进行催乳、按摩等乳房调理
· 独有的管家服务为您排忧解难
医疗级的产后体验
·医疗级感染控制,干净、舒适的休养环境
·妇产科医生、新生儿医生进行健康评估,每周两次查房
·新生儿保健医生和营养师每周一次查房
·新世纪妇儿医院就医绿色通道,可享特定科室免诊疗费
产后休养中心护理团队由专业的护士、理疗师和管家组成,为您提供专业的服务。
·护士每日查房,测量记录产妇生命体征
·伤口、恶露、子宫复旧等情况监测
·专业会阴冲洗护理(遵医嘱)
·全面协助妈妈母乳喂养,促进顺利泌乳·宝宝皮肤护理:眼、耳、鼻的清洁及脐部、臀部护理
·理疗师提供"乳腺疏通、全身经络养生"等产后理疗项目
·产褥操,由专业人士授课互动
由“帮您带娃”到“教您带娃”
·宝宝托管服务(婴儿室消毒时间除外)
·专业乳房护理指导·育儿宣教指导
·指导、教授婴儿沐浴及抚触
·每周组织由专业人士授课的新妈妈课堂
新世纪妇儿医院全新楼层开放,
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天津新世纪用心呵护每一位孕妈!医疗机构第一名称:天津和平新世纪妇儿医院
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