做薯条用的白醋可以用陈醋代替吗?

【实用】蔬菜作文500字4篇

  在日常的学习、工作、生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。那么,怎么去写作文呢?下面是小编整理的蔬菜作文500字4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

蔬菜作文500字 篇1

  我有一个可爱的蔬菜娃娃,她有着绿色头发,头上戴着个番茄发卡,身穿红裙子,脚蹬紫鞋子。

  有一天,我刚回到家门口,一眼就看到蔬菜娃娃在等我。她怎么和我长的一样高了呢?蔬菜娃娃转过头来,笑着对我说“小主人,让我们到蔬菜王国旅游吧!”突然,旁边的墙上出现了一个绿油油的洞。

  走进洞,一个奇妙的世界出现在眼前,这个世界的一切都是用蔬菜做到,有茄子房、芹菜衣服,还有……蔬菜娃娃说“这儿就是蔬菜王国了。”她一边说一边拉着我走进一家服装店。服装店里有许多衣服,都是蔬菜做的。蔬菜娃娃拿起一条绿色的裙子对我说:“这条裙子是把白菜叶子缝起来,再用固定液固定起来,加上装饰做成的。”

  走出服装店,我们来到城堡里,蔬菜国王见有客人来了,马上叫人拿来了用白菜、胡萝卜、玉米做的三色汁招待我。我一边喝着三色汁,一边和国王聊天。聊着聊着,国王重重的叹了一口气,我赶忙问国王怎么了?国王说“我们的王国正在危机中。因为现在的人们都不喜欢吃蔬菜,我们的蔬菜卖不出去,蔬菜都烂了。”我心想:等我回去,我一定要告诉人们吃蔬菜的好处,不要让蔬菜王国再发生危机。

  我回到家,看到蔬菜娃娃恢复了本来的样子,坐在书桌上。我把她轻轻地放在手上,我喜欢她,因为她让我知道了吃蔬菜有许多的好处。

蔬菜作文500字 篇2

  现在的孩子,都特别爱吃零食,尤其是棉花糖。

  有一天,呆在厨房一角的蔬菜们在开会,白菜气愤地说:现在的孩子都爱吃棉花糖,都不看我们一眼,真是伤心啊!胡萝卜哭丧着脸说:是啊,我做菜做汤都非常有营养。可孩子们都不喜欢我。这时,正巧一个孩子走进厨房,把一个棉花糖放到了桌子上,走了。

  棉花糖看到蔬菜们闷闷不乐的样子,明白了是怎么一回事,就嘲笑它们说:你们都不会引人注意的,因为,我给了孩子非常甜蜜的味道,他们都喜欢我!香菇看了一眼棉花糖得意的神情,不服气的反驳道:孩子们如果长时间的吃你,他们会有蛀牙的!长了蛀牙,他们牙齿会疼,那时候,他们就不会喜欢你了!棉花糖根本不在意香菇的说法,轻蔑地说:你们这些清淡的蔬菜,就不要痴心妄想了!

  过了几个月,这个城市的好多孩子的牙齿都长了蛀牙,疼得直打滚。所以好多家长都给孩子请了假,带他们去医院看牙齿。只见牙科人山人海,全都是家长带孩子来看蛀牙。医生告诉孩子们说,要治好蛀牙,以后就不能吃甜食了,尤其是棉花糖一类的糖果。多吃清淡的蔬菜,有益牙齿健康。

  从此,孩子们再也不吃棉花糖了。

  这个故事让孩子们明白了,吃糖对牙齿有害。同时也告诉我们,不要轻视和嘲笑别人。

蔬菜作文500字 篇3

  今天,我要做一道好吃又营养的蔬菜沙拉。我和妈妈去小菜场选购好八种食材:鸡蛋、虾、胡萝卜、菜花、西红柿、沙拉酱、金枪鱼罐头和肉松。

  我先把鸡蛋和虾放在锅里煮熟,等它们冷却后,把壳剥掉,摆放在盘子里。接着,将胡萝卜和西红柿洗好,把胡萝卜切成丝,西红柿切成小块的丁,和萝卜一起放在另外一个盘子里。妈妈说,菜花可以生吃,不过最好要用热水过一下,我掰下几瓣菜花放在煮开水的锅里,用漏勺捞了几下,等了一两分钟,菜花被捞上来就算过好水了。对了,蛋剥好了要切成一小块一小块的。不然,一人一个都不够吃呢!

  然后,我从冰箱里取出沙拉酱,金枪鱼罐头和肉松,又拿出一个大碗,开始摆盘―摆个漂亮的.花形吧。最后,我用勺子舀了一些金枪鱼肉,轻轻的铺在蔬菜上,又在上面挤了一些沙拉酱。当然,撒一些肉松会更好吃噢!最后,放一些冰块,才叫“清凉你的胃。”

  看着自己做的沙拉,口水已是“直流三千尺”了。妈妈说,蔬菜沙拉的营养很高,在消化系统健康上扮演着很好的角色。同时,人体摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病,癌症,糖尿病以及其它疾病,还可以美容呢!这让我更加想吃蔬菜沙拉。

  拌一拌,舀一勺,吃到嘴里,一股凉丝丝的味道回味无穷,既美味又清凉了大家的胃,味道真是棒棒哒!

  做沙拉不但提高了我的动手能力,对身体也是有极大的好处。我爱做沙拉,更爱吃沙拉。

蔬菜作文500字 篇4

  楼下不知从何起开了一家小蔬菜店。店主是个老奶奶,店里虽然小,但里面的蔬菜摆放得井井有条。买的人不少,生意也很兴隆。

  往常,我连看都不看他一眼,但今天我却看他好久好久。

  中午妈妈做饭时发现葱没有了,就递过来两块钱让我去买葱。这大冷天的谁愿意出门买葱,我极不情愿地接过钱朝蔬菜店走去。

  外面很冷,初冬的风已有了威力,大路上零零散散的走着几个人,手都插在口袋里。

  很快就来到了蔬菜店。刚说拿一把葱,我就被石头绊了一下,摔倒在地,裤子破了,膝盖也破了一块皮,一碰就疼。

  店主老奶奶看见了,顾不上生意,就连小跑过来一边问。你没事吧,一边小心翼翼的扶我起来,我摇摇头,连说没事。

  就是老奶奶扫视了,我一下又回去了,我想他大概是照料生意吧,看看口袋,钱也不知滚到哪个角落去了。我准备回去,突然听到一声:“就停一下。”我说的是你的将来已经进入我回过头,老奶奶一手拿着棉签,一手拿着碘酒走来,她用棉签蘸了一下碘酒,轻轻的点上我的伤口,我疼的龇牙咧嘴。“嘶嘶”倒吸凉气,老奶奶说,:“忍一忍,小伙子就快好了”。伤口处理好了,老奶奶问我是你刚刚说要买葱吧,我点了点头说,但是钱刚丢了。老奶奶笑了笑,抓起一把葱装进袋子里,递给我说,小伙子。这代聪不收你钱,我说了一声谢谢,不好意思地收下了。寒风又刮了起来,但我的心暖洋洋的。

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不用油炸也能做美味薯条,无任何添加剂,营养好吃,孩子可以多吃

美味的炸薯条不用油炸就可以做成。不含任何添加剂,营养丰富,味道鲜美。孩子们可以吃得更多

美味的炸薯条不用油炸就可以做成。没有添加剂。它们营养丰富,味道鲜美。孩子们可以吃得更多。炸薯条是许多孩子非常喜欢吃的一种小食品,尤其是当他们去肯德基的时候。我的孩子们必须点一个。他们出去吃饭时最好在家里做。在家里做更让人放心,尤其是当他们吃得更健康的时候。今天我们想分享一种不油炸的薯条。空气煎锅是一种非常健康的饮食方式。

美味的炸薯条不用油炸就可以做成。不含任何添加剂,营养丰富,味道鲜美。孩子们可以吃得更多

现在,让我们与您分享具体的生产方法。你最喜欢的朋友可以让他们在一起。他们不再害怕孩子们吃得更多。它们非常健康,营养丰富。

1.首先,应选择主食土豆并剥皮,如图所示。

2.把土豆切成手指粗细的条状,因为在以后的生产中会缩水。不要剪得太薄。

3.将切好的薯片在冷水中浸泡10分钟,同时向水中倒入几滴白醋。

4.取出浸泡过的薯片,控制水分,如图所示。

5.也可以直接用厨师毛巾吸水,如图所示。

6.用控制干燥或控制干燥的水,将适量食用油和少量盐倒入薯片中,搅拌均匀。你可以把它们在容器里碰撞几次,然后用食用油和盐均匀地包裹起来。

7.空炸机提前预热,加工好的薯片均匀堆放在炸蓝中,如图所示。

8.将温度设置为165度,时间设置为20分钟(图中显示时间即将结束,当你想到它时必须拍照)。

9.炸好后,打开它,做美味的炸薯条。

10.你可以在盘子里吃。准备好,和番茄酱一起吃。非常健康的零食。

1.你也可以撒一点不含食用油的盐,搅拌均匀,放入空气煎锅。

2.趁热吃比较好。你也可以提前做更多的薯片。先在沸水中煮一会儿,不要煮烂,然后在空气中晾干,撒一点盐,放入冰箱冷冻。当你吃东西的时候,你可以随时操作它们。

想了解更多美味的自制食谱,请关注高高的美食世界。让我们一起做吧。如果你喜欢我的分享,请表扬、收集、评论并转发!如果你有更好的实践和创造力,欢迎留言,让我们一起学习

  美国多家顶级医院将麦当劳踢出大门:它是万病之源,永不合作
  ▲美国克里夫兰医院 —— 这是自2009年以来,美国第7家将麦当劳赶出大门的大型医疗机构。
  2015年9月18号,美国克里夫兰医院的员工和病人们和麦当劳的汉堡和薯条说再见了,该医院已经把麦当劳赶出院区。“这是医院多个领导人的共同决定。"
  克里夫兰医院发言人艾琳·谢尔对媒体说,“作为医疗人员,我们已经达成了一个共识,那就是健康缘于选择正确的食物、合理的运动,以及无烟的环境。而基于这个认知,我们就必须斩断与麦当劳这种垃圾食品的关系!”
  1 克里夫兰医院:“万病之源,永不合作!”
  这是自2009年以来,
  美国第7家将麦当劳赶出大门的大型医疗机构。
  《美国新闻与世界报道》公布的美国最佳医院排行榜单,克利夫兰医院名列全美第二名。
  就想要将这些快餐巨头通通赶出自己的地盘,
  2004年,必胜客就乖乖走人,
  但是麦当劳却又待了整整十年。
  因为麦当劳和诊所签过二十年的合约,

  当时才履行了一半,

  麦当劳死活不愿意放掉这里的12000名客户。

  包括医护和工作人员还有病人和家属。

  Toby Cosgrove就迫不及待的摘掉了,这个金黄色拱门的大招牌。
  美国一共有13000家麦当劳门店,
  其中有30多家是开在医院里的,
  包括洛杉矶和费城的儿童医院。
  美国人一向把国民普遍超重,
  与麦当劳等快餐连锁企业售卖的食物联系起来,
  也确实有数据表明摄取大量高脂、高盐、高糖的食物,
  这是导致这个国家64%的人超重的直接原因,
  这群人最后往往会成为克利夫兰诊所的病人,
  他们常常患有糖尿病、中风、
  心脏病和关节痛等疾病。
  作为一个顶尖的心血管专家,
  薯条、油腻的炸鸡和涂了六层奶酪的披萨,
  出现在一个以治疗心脏病闻名的医院实在是太荒谬了。
  他强调说:“我们必须要以身作则,
  我不能说麦当劳和必胜客本身直接导致了什么,
  但至少他们和健康是完全不相关的,

  而我们是一家致力于疾病预防和治疗的机构”。
  医院的这一举措获得了很多人的支持。
  美国营养学家米里亚姆指出,
  克利夫兰医院把麦当劳赶走,
  就像美国一些医院和学校把薯片、
  碳酸饮料、零食售货机挪出去一样,
  医院能以身作则很重要。
  来自营养政策协会的武坦也说,
  麦当劳虽然有沙拉和果汁等食物,
  但也掩盖不了其主要出售不健康油炸食品的本质。
  克利夫兰医院已经为创造健康的诊疗环境和疾病预防做了很多努力,
  比如,在医院内禁烟、
  禁止招聘吸烟的工作人员、
  禁止食堂烹饪油炸食品、
  为员工提供健康的饮食等。
  2 汉堡和薯条在购买10年后依然没有腐烂
  近日,据英国《每日邮报》报道,一名美国网友在网络上发布了一张图片,表明麦当劳的汉堡和薯条在购买10年后依然没有腐烂,此照片一经发布便引发了网友对于洋快餐是否健康的质疑
  这些食物是他在2006年4月购买的,
  照片显示10年的时间并没有让汉堡和薯条有任何的变质和腐烂。
  很多人表示这是由于麦当劳的食物里不含水分才不会导致食物变质腐烂;
  还有网友表示其他的食物没有水分照样也会变质,
  这只是证明了“洋快餐”是不健康的。
  原卫生部健康教育首席专家赵霖教授曾在接受采访时呼吁,不能再吃洋快餐了!当全球都在抵制洋快餐的时候,中国人却在排队买着吃。
  谁家的小孩考试考好了,
  家长总喜欢带他们去吃洋快餐作为奖励。
  殊不知,这是在损害自己孩子的健康。
  洋快餐在我国也依然受到年轻人的追捧。

  3 吃洋快餐的频次越高,发生肥胖的危险越大
  南昌大学二附院营养科副主任技师冯霁表示,
  我们吃洋快餐,看似吃饱了,其实身体处在“隐性饥饿”当中,因为它严重缺乏新鲜蔬菜水果,纤维含量过低,脂肪和钠过高,多种维生素和钾、钙、镁元素不足。长期食用会增加肥胖、糖尿病、心脑血管病的危险,国内外调查发现,孩子吃洋快餐的频次越高,发生肥胖的危险越大
  《华盛顿邮报》曾经刊载一篇文章:
  《快餐咬了中国文化一口》,
  对28个国家1.44万名成年人的调查发现,在中国41%的受访者每周至少要吃一次“洋快餐”。
  “中国目前约有两亿人体重超标,600万人肥胖。
  洋快餐消费日益增多是造成中国糖尿病和高血压发病越来越多的首要原因”。有调查显示,从1987年麦当劳、肯德基等进入中国以来,我们的肥胖孩子就与日俱增这些孩子的健康素质严重下降
  看了让人觉得心痛!

  4 常吃汉堡薯条,影响孩子大脑发育

  澳大利亚的科学家研究发现,如果14~17岁的青少年常吃汉堡和薯条,他们的认知功能也会受到影响。
  西澳大学和特雷森儿童健康研究所的学者选取了602名参与者,每人在14岁时填写了一张有关饮食习惯的调查问卷,以确定健康状况和饮食习惯。
  当参与者到了17岁,研究者对他们进行了认知能力评估。结果显示,常吃汉堡、薯条和精加工肉制品,以及爱喝软饮料的青少年,反应时间、智力水平、视觉注意力、学习以及记忆能力都比其他孩子稍差。食用较多水果和绿叶蔬菜的青少年们则有较好的认知功能表现。
  该研究的作者安妮特·那亚拉迪博士说:“这可能与绿色叶菜中所含的微量营养素有关,它们有助于增强认知功能。而煎炸食品和红肉中的欧米伽-6脂肪酸,可能会影响到孩子认知功能的发育。”摄入大量欧米伽-6饱和脂肪酸和简单碳水化合物会影响海马体的功能,海马体在大脑中是负责学习和记忆的重要部分,它在青少年时期的体积会有所增加。青少年时期是大脑发育的重要阶段
  不健康的饮食有可能会对这一过程造成影响。这一研究结果对未来健康政策的制定,有积极的借鉴意义。

  5 汉堡薯条炸鸡腿,这些“洋快餐”的5大危害

  01 损害少年儿童智力

  加拿大研究人员用高脂肪和普通饲料,来喂养2组一月龄的小鼠。
  当小鼠长到4个月时,再训练老鼠完成一项简单的记忆任务后发现,“胖”老鼠的表现远不如“瘦”老鼠,后者学习能力更强。研究人员由此得出结论:高脂肪的“洋快餐”会损害儿童正在发育的神经系统,并对其大脑和思维素质造成永久性的伤害。

  02 导致肥胖和性早熟

  南昌大学二附院内分泌代谢科主任医师雷水红表示:
  汉堡包、炸薯条等美式快餐,可引起人体内激素的变化,容易使食用者特别是少年儿童上瘾,难以控制进食量。因为人体内的激素控制着人体的饮食行为,这也是为什么小孩吃了一次就想吃第二次。在欧洲,许多家长都禁止孩子吃美式快餐。而在我国,由于“洋快餐”的销售策略是:以儿童为促销对象,他们用简单的套餐小礼物、儿童游乐设施、各色甜食,诱使孩子们不断地去消费。而广大家长对此缺乏警惕,近10年来,我国少年儿童的肥胖人数翻了两番。毫无疑问,经常食用“洋快餐”,造成饮食结构不平衡,是出现这种状况的主要原因之一。

  03 氢化油导致慢性病

  东西方传统膳食结构存在的巨大差异,使中国国民对“反式脂肪酸”的认识远远落后于西方,我国一些消费者甚至不知道膳食中存在“反式脂肪酸”。而伴随“洋快餐”的泛滥,国民膳食中反式脂肪酸也越来越多。“洋快餐”用的奶油是氢化油,即把植物油加氢气后生产出的油,其含有约38%的反式脂肪酸,这是一种自然界不存在的脂肪酸,是人造的脂肪酸。由于人造反式脂肪酸具有耐高温和不易变质的优点,所以“氢化油“可增加食品的口感,并大大降低成本,在“洋快餐”中被普遍应用。

  南昌大学二附院心血管内科主任医师杨人强介绍,“氢化油”会使得有助防止血管硬化的“好”胆固醇(HDL)减少,使容易导致血管梗塞的“坏”胆固醇(LDL)增加。长期食用反式脂肪酸会导致糖尿病、冠心病、动脉硬化等慢性病的发生。一般的天然脂肪人体吸收后,7天就能代谢排出体外,而反式脂肪酸则需要51天,因此更容易造成肥胖。

  04 致癌物质含量高
  瑞典国家食品管理局于2002年4月24日公布的一项研究结果表明:汉堡包、炸薯条、炸鸡等食物中含有大量的“丙烯酰胺”,这种物质可导致基因突变,损害中枢和周围神经系统,诱发肿瘤。美国食品与药物管理局于2004年公布了750种食品检验结果,再度证实了炸薯条、炸薯片、爆玉米花及饼干中所含“丙烯酰胺”最高!英国、法国、美国的专家也纷纷进行检测,全都得出肯定的结论。

  05 “三高三低”营养失衡
  由于“洋快餐”具有“三高三低”的特点,即“高热量、高脂肪、高蛋白质”和“低矿物质、低维生素、低膳食纤维”,因此,国际营养学界称之为“垃圾食品”!
  数据证明:2004年5月中旬,见证美式快餐对健康危害的纪录片——《给我最大号》在美国上映,并获得了2005年奥斯卡金像奖最佳记录片提名。该片记录了年轻的美国导演摩根·斯普尔洛克强迫自己在30天内一日三餐只吃麦当劳出售的食物和饮料。

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