这个人的身上是不是肌肉量很高？为什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-13 22:17 标签： 肌肉率高意味什么

这是一个很有意思的话题探讨，相信大家也了解过，在这里只是就事论事，对体力劳动的人还是特别尊重的，因为城市和农村的发展，绝大部分就源于这些辛勤劳作的人们，至于健身也不是一件容易的事情，大家理性看待即二者即可。

虽然健身和体力劳动其实是两回事，但是它们之间也有着惊人的相似之处。如果你没干过体力劳动，或者没去过健身房，那么问题来了，你可能就体会不到这里面的艰辛。

体力劳动如农活，搬砖，扛水泥，运动总量大，运动强度也不小了，例如民工中有力工，他们扛水泥上楼也是拿25公斤的，70、80年代机械化不够发达，那个时候他们真的是几个人纯用力气抬上百斤的石头，现在是方便了，起重机、塔吊解决了这些大重量的物体，让这些体力劳动的人减轻了不少负担。扛过担子你就知道和杠铃不一样，它会摇晃，体力劳动比较讲技巧和功能性。长期以往，对肌肉的刺激已经疲了或者是对肌肉刺激针对性不足，没到达到肌肉破坏的程度，再加上饮食不好，练出肌肉还是困难。

健身分很多种，如传统的健身增肌训练，改善身体的状况来达到自己想要的目的。在这过程中，利用器械对身体的每一块肌肉进行适当强度的刺激，再加上锻炼完后合理的碳水和蛋白质营养的补充，坚持一年半载就到达了简单的增肌。

对比：扛200斤做几个深蹲和背着一台大冰箱上下楼梯还是有差的，扛冰箱技巧性占比多与力量耐力占比，把这么一个立方体庞然大物扛上楼技巧是最重要的，你得熟悉发力点，没搬过的人刚上手会很困难。能扛同重量走路的人在健身房不一定能做的起几个深蹲。其实这样的对比是片面了，他们所做的动作不一样，所用到的方法技巧不一样，理性看待。因为搬运工能搬冰箱，去健身房能比过健身的吗？你让健身的扛冰箱可能真抗不了，为什么？就好比你让一个短跑运动员跑马拉松，没什么好比的。当然这里面也有个别牛人，就另当别论。

 这样的健身讨论真的很好，大家一起交流，探讨问题，共同进步!

我在健身房看到的，有几个人，身上肌肉挺发达的，有一个还属于健壮型的，但是看到他们训练的器材，重量明显比我训练时要轻很多，而且速度也比我慢很多。我长了一身肥肉，他们的力气还比不上我？


很显然你是个门外汗,你都知道人家比你壮,你一身肥肉比人家力气大，去问问教练,你这样练肌肉没练成,一身都是伤,你看人家重量小，你改天遇到他冲大重量的时候看下，你再说人家有没有力量,一身肥肉还比力气大，要是块头和你一样的话，用大重量的时候你看到要吓.不懂请教教练，典型的自恋傻帽.


肌肉和力量是不一定成正比的。真的要练力量的话，身上就必须得有肉，才能禁得起消耗，


我来告诉楼主，肌肉不代表力量大，但代表他练过，力量是先天的，一般力量大的都是体型大且性别特征明显的人，外表要粗


我就遇到过楼猪这样的，比如一个下拉的器械，写明了要只用肩和背用力的，我没用，就用小重量尝试下，同时只用肩和背发力，而且动作要慢，这样肌肉才能充分绷紧，而不是借用爆发力和惯性。
我一下来，马上两个喜欢装X的猴子上去，加大了重量，像猴子借助身体的重量，连屁股都用上劲了，一边拉，一边做屁股离凳的动作的，肩背的力量估计用上%20都不到，还牛B的看了我一眼。说实话，真比全身发劲，我一只手就能把那个猴子提起来。


俱乐部有个装X的瘦子，从来不做力量训练，每次看我们经过，就故意加大力气把沙袋打的劈啪响。。。貌似别人不知道他在打沙袋一样，感情他认为打沙袋的声音响就等于打沙袋的力量大了。叫他出来练练实战，每次又都推三阻四。。。。
建议楼主和那人打打实战


我以前也和你一样 健身是需要慢慢来的 速度不能太快 你要想试试就和他们掰手腕



虽然大家都说外表是很肤浅的，并不能代表一些事情和看出一些问题来，但也并非如此，外表有的时候还是会代表一些问题，就比如我们今天要提到的男人的性欲问题。一些小的点和外表特征，很容易就可以判断出一个男人的性欲到底如何，这对于婚后的生活状态来说是非常重要的，所以我们都来涨涨知识吧！

一个人的眼睛是可以看出很多的事情和问题的。今天我们说的是从眼睛可以看出一个男性的性欲到底如何。男人的眼睛如果越是明亮有神，清澈透亮，那越证明这个男人肾功能很好，精气十足，性欲是非常强的。可以带给爱人非常棒的感觉，两个人的感情也是会越来越好，令人羡慕！

耳朵和男人的肾可是有着非常密切的联系，所以通过一个男人的耳朵，可以看出一个男人的性欲如何。男人的耳朵越是厚实饱满，而且大，则证明那个男人有着特别强的性欲，肾功能很好。若是男人的耳朵小小的，还特别薄，看起来丝毫不大气，那么他们并没有很强的性欲。女人们在选择伴侣的时候，也应该注意一下这一点。

一个男人的身材是一个男人是否健壮的代表，过于肥胖和过于瘦小都是不好的。正常的身材也是代表着这个男性性欲正常。若是一个身材很好，有一定的肌肉和力量，那么这个男性的性欲一定是很强的！

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