今天夏天蟑螂多。怎么办?

第一篇范文:小学生夏季卫生健康小知识

小学生夏季卫生健康小知识

:肠道传染病是夏季的高发季节,加强饮用水管理,养好

饭前,便后洗手的习惯,不吃变质和清洗不干净的食物,多食大

蒜,是预防它的主要渠道。

这样可以解除和淡化瓜果在生长过程中滞留在瓜皮上的农药。

:积极清除垃圾,对垃圾坑通道进行消毒和清理,这样能

清除蚊蝇和降低蚊蝇的滋生,也是一种预防细菌传播的途径。

:夏季新陈代谢旺盛,汗腺分泌能达到顶端,可使人体的

碘大量流失。多食一些海带,海带含有大量的碘和蛋白质,能促

使炎症渗出物的吸收和身体碘能的需要。

:由于夏季水分流失快,应及时喝水和补充水分,多吃可

口的瓜果、蔬菜和体能饮料。饮食还主张荤素搭配,以减少蛋白

:剩菜剩饭在气温高的情况下,极易被微生物污染,细菌

容易生长繁殖,产生毒素,因而在舍不得丢弃时,一定要用热锅

透杀死细菌,破坏毒素,以避免食物中毒。爱夜宵的朋友,更应

该慎防食物卫生和食物的质量。

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