一、甲减哺乳会不会影响小孩

　　患有甲减的哺乳期妈妈们，建议药物不能停止的，可以对药物进行减量，如果药物量过大就会影响到乳汁，这样宝宝就会吃到含有药物的乳汁，所以务必减量。服药后可以直接喂奶，但在本人认为最好在服用药物后三小时后喂奶为佳，此时药效在体内已经代谢掉了。另外只要甲功正常，乳汁内甲状腺素含量就不会高。所以无需过分担心。

　　甲减病人怀孕期间需要经常化验甲状腺功能，基本上要每个月查一次，并及时调整优甲乐的剂量，使甲状腺激素水平保持在正常范围或稍偏高水平，这样就对胎儿的大脑发育无大的影响了。

　　碘是制造甲状腺激素的原料，海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此，甲减患者宜食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。

　　注意事项：减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等

二、甲减患者的饮食禁忌有哪些呢

　　国内一般采用每2千克至10千克盐加1克碘化钾，用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致孩子患克汀病。

　　因缺碘引起的甲减，甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。

　　2、摄取足量蛋白质

　　每人每天蛋白质摄入量至少超过20克，才能维持人体蛋白质平衡。氨基酸是组成蛋白质的基本成分，人体中每日约有3%的蛋白质不断更新。甲减使小肠黏膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

　　蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。

　　甲减患者往往有高脂血症，这在原发性甲减患者中更明显，故应限制脂肪与胆固醇饮食，每日脂肪供给量应占总热量的20%左右。

　　有贫血者应补充富含铁质和维生素B12的食物，如动物肝脏，必要时还应补充叶酸、肝制剂等。还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

　　忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

三、甲减的症状有哪些呢

　　1.面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，痴呆，全身皮肤乾燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。

　　2.神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。

　　3.心血管系统：心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。

　　4.消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。

　　5.运动系统：肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。

　　6.内分泌系统：女性月经过多，久病闭经，不育症；男性阳痿，性欲减退。少数病人出现泌乳，继发性垂体增大。

　　7.病情严重时，由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称“甲减危象”。表现为低体温（T〈35℃），呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。

　　8.呆小病：表情呆滞，发音低哑，颜面苍白，眶周浮肿，两眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鸭步。

四、坚持母乳喂养的好处是什么呢

　　众所周知，母乳中含有丰富的营养元素，适合宝宝成长所需，所以母乳喂养对于宝宝而言可谓是百利而无一害。妈妈的奶水益处很多，其营养均衡、黄金配比，是婴儿不可或缺的天然食物。采用这种喂养方式，不仅能帮助宝宝消化，更能促进其成长发育。

　　2、利于妈妈身体恢复

　　可减少私处流血情况，能有效预防贫血，帮助子宫恢复，促进妈妈恢复健康。

　　3、利于增强宝宝抵抗力

　　母乳特别是初乳，可谓是含金量充足，它含有宝宝所需的数量可观的抗生素，能有效抗感染、抗病毒。这是其他任何替代品无法媲美的。基于这个独特性，坚持这种喂养法，可以帮助婴儿增强抵抗力、免疫力，减少生病机率，甚至不生病。

　　4、降低减少婴儿过敏率

　　与市面上加入各种添加剂的奶粉相比，人乳要更加天然，也更加安全。它含有最天然也最有价值的抗生素，可帮助孩子对抗病毒入侵。科学家研究发现，坚持该喂养方式的孩子要比其他孩子更加健康，不容易有过敏反应。

　　5、降低女性患卵巢癌、乳腺癌机率

　　最新调查发现，那些用自己的奶水喂养子女的人要比其他女性更不容易患上乳腺癌、卵巢癌等等。因此，可以说这种喂养方式也是保障妈妈身体健康的“保护伞”。

　　6、利于增进母子感情

　　宝宝通过母乳喂养，可以与妈妈亲密接触，增加安全感。

现在社会，越来越提倡母乳喂养，因为母乳中含有的营养成份比较高，而且母乳的味道也是纯天然的，更能够让宝宝接受。母乳喂养不仅可以提高宝宝的抵抗能力，而且还可以让母亲更快的恢复。那么母乳喂养的好处有哪些呢?相信也是大家想要了解的，下面详细为大家介绍一下，希望对大家有所帮助：

1、增强抵抗力：母乳中含有非常丰富营养成分，能够满足宝宝生长发育的需求，尤其是蛋白质的比例，比较适合宝宝的需求，这点是奶粉不能比的。除此之外，母乳喂养可以提高宝宝的抵抗能力。

2、经济方便：现在每个家长都希望给宝宝最好的，有些家长都是给宝宝买进口奶粉，进口奶粉一罐都要4-5百，会给家庭带来很大的压力。母乳可以节省钱，经济压力会小一点，而且母乳喂养还可以节省冲泡奶粉的时间。

3、宝宝容易消化：众所周知，有些宝宝喝了奶粉之后上火，而且还有可能会出现便秘的情况。但是对于母乳喂养的宝宝来说，宝宝一般比较容易消化，而且很少会出现便秘的情况。这是因为母乳中成分，不仅能够促进宝宝消化，而且还能促进宝宝肠胃的健康。一般来说，奶粉喂养的宝宝，拉得大便比较臭，这跟宝宝的消化也有一定的关系。所以能够母乳喂养，尽量母乳喂养。

4、降低宝宝过敏的几率：有些宝宝喝了奶粉之后，还有可能会存在过敏的现象，这主要是因为奶粉中的一些物质，会让宝宝有所反映，从而引起的过敏的发生。由于新生儿，家长们还不知道宝宝的过敏物质不清楚，所以尽量母乳喂养，因为母乳是非常健康的。

5、促进婴儿发育：母乳中含有的丰富的氨基牛磺酸和半光氨酸，这些成分对于新生儿脑部生长有一定的促进作用，而且还可以提高智力的发育。

通过本文的介绍，相信大家对母乳喂养的好处有了进一步的认识和了解。母乳喂养会给宝宝带来很多的好处，母乳喂养不仅能够增加宝宝免疫能力，促进宝宝的的发育，降低宝宝发生过敏的机率。另外对妈妈也有很多的好处，母乳喂养有利于恶露的排出，有利于妈妈身材的恢复。祝宝宝健康快乐的成长！

近日，中国营养学会发布了《中国婴幼儿膳食指南（2022）》，按不同年龄分为《0-6月龄婴儿母乳喂养指南》《7-24月龄婴幼儿喂养指南》《学龄前儿童膳食指南》三个部分。

其中，提对于0-6月龄婴儿、以及7-24月龄婴幼儿的母乳喂养提出一些建议，“母乳是婴儿最理想的食物，坚持6月龄内纯母乳喂养”“任何动摇母乳喂养的想法和举动都必须咨询医生或其他专业人员，并由他们帮助做出决定”“婴儿满6月龄后继续母乳喂养到两岁或以上”……

这一膳食指南发布后，引起很多宝爸宝妈的关注。

针对网友提出“奶水不足”“不知道如何让宝宝形成规律饮食”等烦恼，上海市第一妇婴保健院新生儿科刘江勤医生做客《周到》杂志，为你解答母乳喂养的困惑。

一分钟解答你的喂养困惑。

一妇婴专家谈婴幼儿母乳喂养

⑥一岁后，牛奶vs配方奶怎么选？

牛奶、豆奶粉、蛋白粉什么时候能喝？

A：建议一岁以后再喝牛奶，比较安全的年龄是两岁。孩子越大，越能适应牛乳。因为牛乳里很多成分小宝宝的消化功能不那么适应，大一点的孩子消化功能比较成熟，基本上就可以适应了。

豆奶粉是不建议喝的，因为豆奶粉是植物蛋白，缺乏很多人体必需的氨基酸。

一岁之后孩子喝牛奶更好还是配方奶更好？

A：其实都可以，我会更加推荐婴幼儿配方奶粉。

第一是孩子的消化功能到一岁的时候已经比较成熟，但是还没有那么成熟，所以给他吃牛奶是可以的，但是可能会有一定风险。

所以我还是建议吃婴幼儿配方奶粉，它更适合婴儿的消化功能。

现在的婴儿配方奶粉是母乳化的，就是尽可能按照母乳营养素配比来做。比如说蛋白质里面的酪蛋白和α-乳清蛋白的比例，牛乳里酪蛋白含量非常高，而奶粉和母乳里α-乳清蛋白比较高，母乳的比例宝宝更容易消化。

母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻肾脏负担。

第二，配方奶还添加了维生素D、钙、磷这些营养成分，所以更好一点。

第三，从便利条件和清洁角度，配方奶粉有个优势，比如说带孩子出门，那么带配方奶粉和温水临时调配，是比较清洁、比较安全的，但带着牛奶出门或临时买牛奶就不一定了。

母乳喂养之后的一大难题就是如何戒母乳，作为医生有什么建议？

A：一般有两种离乳方法，一种叫自然离乳，就是吃着吃着自然没有了，孩子慢慢忘记了，离乳就完成了。

还有一种干涉性离乳，比如说把宝宝和妈妈两个人分开，或者吃回奶药等等。

很难给出一个具体的建议，我觉得都是可以接受的。

选择自然离乳，可能时间会拉得长一点，如果觉得需要快刀斩乱麻，只能用药物或者是出去住上个三五天再回来，这是基于每个家庭的实际情况，不属于医学问题。

需要注意的是，在断奶的时候孩子的健康可能会出现一些波动，因为母乳对消化功能有保护作用，有些孩子本来吃母乳的，换了别的食物会出现拉肚子，或者食欲不好、精神不太好这样的表现，值得家长引起足够重视。

另外就是一岁左右的时候，开始给宝宝断夜奶。夜奶会影响晚上的，影响白天的吃奶量，也会对颌面部的发育产生影响。

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