内心有个疑问儿童心理问题辅导哪里比较好?

小学生心理健康培训心得体会(通用10篇)

  我们心里有一些收获后,可以将其记录在心得体会中,如此就可以提升我们写作能力了。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?以下是小编为大家收集的2021小学生心理健康培训心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  小学生心理健康培训心得体会 篇1

  我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课,最让我受益的是这句话找回职业生活的勇气和幸福感,需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响,但自我的努力与调节更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同寻找自我价值感,建立社会支持系统,用探究打败无聊,积极的自我调节。

  一、心理健康教育的重要性

  通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。

  二、心理教育培训对于教师自身的重要性

  俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

  三、提高心理健康的时效性

  在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。

  二是学习生活的困惑期。这一阶段青少年正处于身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

  通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确健康的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。

  小学生心理健康培训心得体会 篇2

  20xx年5月,我有幸参加了海口市中小学心理健康专业专题培训。通过培训,让我对心理教育有了一定的了解,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。以下是我在这次培训活动中以及对于未来的一些所思所想。

  一、教师本身要注重自己的心理健康

  教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系――既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

  二、正确区分学生不同的心理状态,加强对学生的心理健康教育

  在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,比如挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧等状态。出现考试焦虑,考试没考好,做了错事或受了老师批评,不公正待遇,与同学之间矛盾等。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。老师如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。作为一名教师,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。本次学习涉及的案例和青少年人格构建让我从新思考教育方式,加强对学生的心理健康教育,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。

  收获是巨大的,体会可能肤浅。通过本次心理学习,我明白了开展学校心理健康教育,需要教师自身的良好素质做基垫,自如的交往能力为桥梁,以学生的发展为目标,以充分的知识储备为先导,以心理健康的基本理论为理念,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,才能取得良好的成效。

  小学生心理健康培训心得体会 篇3

  此次,我再次学习了《班主任心理健康教育》,深深感受到教师心理健康对于教师的重要作用。教师是一个普通的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。而幼儿教师应该怎样维护和增进幼儿的心理健康呢?

  (一)让教师正确认识自己、接纳自己:

  正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足,并肯定自己、尊重自己的优点,才能获得别人对自己相应的尊重。

  (二)不断改善教师的心理环境:

  一个教师具有乐观积极的自身心理环境,就会对教师工作充满信心,对幼儿感兴趣,以工作的劳苦为欢乐。反之,当一个教师的心理环境处于消极状态,她的情绪、教育行为就会异常表现,对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面,重视客观、公开、公平、公正,为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时,注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”,使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展,让教师在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,从而激励教师不断努力进取。

  (三)重视改进教师人际关系:

  教师与其他各行各业的人一样,都生活在一定的人际关系之中。幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的重要条件。教师与家长是“平等”的,他们是“教育的合作伙伴”;领导与教师是“平等”的,他们是一个学习的共同体;教师与教师是“平等”的,他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析幼儿,改善自己的教育行为;教师之间应建立互帮互学制度,互相取长补短、共同提高,形成一个团结、健康的学习工作氛围,使教师的心态处于“平稳”的状态。

  (四)加强教师心理健康防卫:

  虽然学生教育工作与其他职业相比性质较单纯,园内的人际关系也相对简单,但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的,并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天,教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰,容易造成心理状态失衡,导致心理健康水平下降。应该开展心理健康咨询、心理健康讲座,组织一些社会活动,通过“走出去、请进来”等形式,提高教师心理健康水平。

  小学生心理健康培训心得体会 篇4

  通过学校的安排,我参加了本市组织的为期两天的“中小学教师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天,本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训,邀请来了全国著名的心理专家xx过来给我们进行培训讲座,专家的培训讲座,令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下:

  一、专家讲座,解释词意

  本次培训的开始并不是给我们传授怎么做,做什么,而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西,而是一直就隐藏在我们身边的,只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”,哟没有感冒有没有哪里碰到了等,但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态,比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。

  看似很陌生的词组,却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候,是消极还是积极对待;面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。

  专家还通过网络上的各种事故,告诉我们忽视心理健康的危害,以及告知各种事故的心理层面的原因等等,这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。

  二、本次培训的对象

  这一次培训讲座的主要听众,都是来自我们市内各个学校的老师,但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师,还是所有学校的教师,更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题,其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。

  专家讲,我们这是“小球带打球”,通过这次培训,让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训,呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十分突出的,网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子,这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康,还要重视学生们的心理问题,及时给他们进行疏导。

  三、解决问题才是这次培训的根本要求

  心理上面的问题,不像身体上的问题,哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题,不是一朝一夕就能够解决的,需要我们教师需要身边的人长期努力。

  我们要关注自己的心理健康,也要关注学生的各种心理状态,是否健康。我们要学会释放压力,培养一种正确看待问题的方法,学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力,比如通过运动,通过听歌,以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。

  这一次的培训,让我意识到了,心理健康的重要性,我们平时不能仅仅关注“身体问题”,还要关注“心理问题”。我们作为一名教师,要重视自己的健康,以及学生的心理状态,加强沟通与了解,杜绝悲惨事件的发生。

  小学生心理健康培训心得体会 篇5

  我有幸参加了教师心理健康培训,虽然时间不长,但是对我个人而言,收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,更是一次精神的盛宴,每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理,在此期间,我自学了网络课程,对心理健康有了初步的了解,使我意识到掌握心理健康教育知识的重要性,意识到育人的重要性,意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。

  一、通过培训,我认识到:

  学生心理健康教育的重要性。做为一名教育工作者,每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候,我的心情便很沉重。为何有那么多的学生,会无所顾忌地去违法犯罪,为患社会,我想这除了少数客观的原因以外,更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视,导致他们有不同程度的心理问题,任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。造成小学生出现心理问题的原因是多方面的,但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。如我班有个小男孩,长的活泼可爱,但是上课总是喜欢打断老师讲话,跟同学玩时又喜欢动手动脚去搞别人,因此经常遭到同学的打骂,还有,作业老是慢别人一拍,就此,我将情况向家长反映了几次,但家长却不重视,一段时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长,先教育家长要从小重视培养小孩的良好习惯,并告诉他其孩子智力很好,很有发展前途,应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。接下来我也找学生交谈了几次,跟他聊聊学习上的优点与缺点,让他要有信心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力,他现在基本上能改掉上课不随便插嘴的坏习惯,对学习也有了更浓的兴趣,也变的更细心了。由此可见,只有了解学生存在问题的成因,对学生进行心理健康教育,才能在教育教学中有意识地去避免它,学生才能更好地学习各科文化知识,养成良好的习惯,得到全面发展。

  二、通过培训,我体会到:

  没有良好心理素质的教师,就不能培养出良好心理素质的学生。

  教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生,要达到教书育人的目的,就要了解学生的心理特点,存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。只有心理健康的教师,才能造就身心健康的学生;反过来说,教师人格不健全、心理不健康,将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况都会造成不良的影响。当我们心理健康时,做事就能达到事半功倍的效果。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。作为一个社会个体,我们应该正确对待自身的工作压力,学会自我调节,努力克服不良情绪的困扰,让自己在不断提高知识素养的基础上,做一个自信乐观、豁达开朗的健康心理的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。

  三、通过培训,我学会了:

  1、自我调节心理,保持乐观的心态。人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。作为教师,在教书育人的过程中更要学会自我调节心理,保持乐观的心态,才能以积极的一面去影响你的学生。

  2、准确客观的自我定位,情绪不佳,很大程度上是对自己的定位不够合理,定位越高,越难以实现,给自己带来的失望也越大,从而导致心绪不佳。

  3、工作之余多参加体育锻炼,体育锻炼能使人忘却烦恼,愉悦身心。教师必须劳逸结合,适量参加体育锻炼以缓解工作的压力,释放工作中的不快心情,同时达到强身健体的目的。

  4、用心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立良好的人际交往圈。

  5、培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。

  只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

  这一次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中,带着收获、带着感悟,在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长!

  小学生心理健康培训心得体会 篇6

  一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

  给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;顺孩子之天性,让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。教室是学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了学生对生活的热爱,陶冶了学生情操,充实了学生生活,激发了学生的求知欲,培养了学生的探索精神与生活情趣。

  二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。

  校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。

  心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实。

  1、平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”。

  在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。

  良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。

  这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。

  2、师生真诚相对,理解铸就成长。

  在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说:“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们:不理解何来教育。我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的。

  作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解学生的心理情感,不与他们真诚的相处,他是难以顺利开展工作的。

  现代的教育观认为,教师不应该是教育的主宰,不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造力。放下架子,努力创设宽松、和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。

  3、倾注真心真爱,促进感情内化。

  师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。

  最后,我引用美国的柯赖齐亚和斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话来说明:

  如果孩子生活在鼓励中,他便学会自信。

  如果孩子生活在容忍中,他便学会耐心。

  如果孩子生活在赞扬中,他便学会自赏。

  如果孩子生活在受欢迎的环境中,他便学会钟爱别人。

  如果孩子生活在赞同中,他便学会自爱。

  如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。

  如果孩子生活在安全中,他便学会相信自己和周围的人。

  如果孩子生活在友谊中,他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。

  让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康,让他们的身心都得到充分、健康地发展。

  小学生心理健康培训心得体会 篇7

  通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。

  在这里,我谈一下自己这次学习的感受和想法。

  感受之一:这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。

  感受之二:这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体味到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,简言之我们的爱不是学生所需要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此,教师也无法体味到自己工作的乐趣,沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐,这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教。

  感受之三:每一名教师都应该成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生,每一个人都接触、学习过心理学,但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途,因此早已将它抛之脑后了,虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语,那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学,更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识,所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心理学的重要,更帮我认识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学,我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名教师都成为合格的心理健康教师,我们才会更了解自己、更了解学生,从而更好的做好教育工作。

  感受之四:通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往,自己将心理健康课看的过于神秘,原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质,而忽视了学生的心理感受和心理需求,通过培训我明白了小学心理健康教育的实质,那就是:源于学生,服务学生;引导学生,把握人生!

  感受之五:这次培训帮助我明白了学无止境的道理,人非生而知之者,不学习,不及时充电,不及时改变自己的'知识结构,我们就将被时代所淘汰。

  有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等着我们去做。作为班主任,我们始终应该把心理和德育工作放在首位,以其来促进智育的发展,使得学校能培养出健康的学生。

  小学生心理健康培训心得体会 篇8

  自从从事小学教育以来,一直担任班主任工作。每年班级管理工作都受到大家的好评,也曾拿到区级的“优秀班主任”荣誉。也明白班级是构成学校的小集体,而小集体管理的好坏直接关系到学校的管理的好坏;班级管理的好坏直接影响着校风校纪的建设。可是自从xxxx年暑期起,国家教育部举办全国部分班主任培训,目的为了帮助全国班主任提高管理水平,使原来业余的班主任管理水平上升到专业班主任管理水平上来,从而更好的充分发挥班主任作用,提高教育教学效果。此次本人参加培训后,使我明白以前我的班级管理只是自己瞎摸索的。作为一名班主任肩负着教育和管理学生的重任,要想把学生教育好,把班级管理好,不仅要有股工作的冲劲,更需要不断地学习班级管理的理论知识和不断探索的精神,尤其是要根据时代变化来转变自己的思想观念,适应“以人为本”的教育理念,才能把班主任工作做好。

  通过这次的培训,笔者认为做好班级管理可以从以下几个方面进行:

  一、充分了解学生,打好管理基石

  苏霍姆林斯基曾说:“不了解孩子,不了解他的智力发展,他的思维、兴趣爱好、才能、禀赋的倾向就谈不上教育。”因而,再接到一个新班级时,适时地对每一位学生进行家访、谈心、询问学校原来老师以及适度的观察是必不可少的。只有充分了解学生,你才能够根据学生的实际情况,对其进行教育教学管理;才能谈论怎样地管理好班级。了解学生的方法有调查表、家访、问卷、电话交流、师生交谈和询问上任班主任等等,通过这些方法来深入了解学生,使自己对班级成员做到心中有数。

  二、民主选举班干,设立机动机制

  俗话说:“群雁高飞头雁领。”小干部的素质与能力,对班级工作的成败起着举足轻重的作用。为了培养学生的现代意识,使学生能够树立积极进取,勇于拼搏的精神,把竞争机制引入班级管理当中,实行班级干部竞选制,为学生创造一个平等竞争的平台,形成能者上的向上风气。

  三、共同学习规章,做到明理明事

  作为学校的学生,首先,应该要懂得校纪校规,懂得小学生应该遵守哪些守则,哪些行为规范,这样他们在校的学习生活才算的上是一个自由的学生。根据这一理念,应当组织全班学生学习《校纪校规》、《小学生守则》、《小学生行为规范》。利用班队会课帮助学生理解校纪校规,明白遵守校纪校规的重要性。让学生用纪律、规范约束自己,使自己得到所应拥有的自由。除此之外,还应组织学生学习《交通安全法规》、《环境保护法》等。加强学生的法律意识,使他们成为快乐的自由人。

  四、制定班规,齐心规划目标

  自古就有:“无规矩不成方圆”。作为中队的学生就像盘中的沙子,如果没有粘合物的作用,这个班级将是一盘散沙。而班纪班规就像这粘合物,能把班级组织起来,形成一个团体,因此,组织学生根据学校的各种规章制度,来制定班纪班规,共同规划班级奋斗目标是班级建设不可缺少的环节。班级是师生共同组成的集体,只有师生共同努力才能把班级管理好,建设好。因此,需要班主任实施民主管理,提高管理效果。民主管理的关键是使学生形成主人翁意识和班级责任感。

  五、重礼仪习惯养成,提高学生文明修养

  我国自古以来就是文明世界的礼仪之邦。而如今现代的中国新一代,在礼仪方面还很欠缺。有的学生在校也许经过教育后还能讲一些礼貌,在家就无尊长之习。笔者认为,开设礼仪课程是非常重要的。为了提高学生礼仪行为,在班级组织学生学三字经、背三字经是很有必要的。各种行为习惯的养成教育,能充分展现出这个班级的朝气。

  六、组织各种活动,激进学生向上

  对于孩子来说,各种游戏是最有魅力、最能吸引他们的活动。如果班主任只会利用语言进行说教的话,势必引起学生的反感。而如果在适当的说教后,将你所教育的内容转换成有趣的游戏活动,在游戏中进行观察、引导学生,使学生将所明的的道理,通过各种活动进行运用表现出来,从而提升教育效果。

  七、做好家长工作,得到家长配合

  学生家长的素质各不相同,往往教育孩子比较缺乏科学性;又因为如果只有教师的努力教育,没有家长的密切配合,学生容易形成两面性,在校是一种表现,在家是一种表现。家校只有统一教育,才有利于学生的品德培养。

  八、教师充分展示,凝聚班级力量

  教师在研究、观察学生,与学生交流的过程中,要不失时机的展示自己的的德才,使学生对你即亲近又崇拜,产生主动与您交朋友愿望,愿意听您的指挥,从而有效地树立起教师的崇高威信。

  九、施人性化管理,促生身心健康

  “严师出高徒”这话没错,但是,如果只有严而无人性化管理的话,往往容易使学生产生逆反心理,管理措施实施一段时间后会很容易失效。学生改错需要有个过程,它不可能像刀切西瓜一样,一刀下去就一分为二,当教师给学生处不足的同时,要给学生一定的时间使其逐渐改正错误,这样,更有利于学生的健康成长。

  总之,班主任在班级教育管理上,要根据具体情况灵活运用各种方法,不断学习更新自己的教育管理理念,做到与时俱进才不会被社会所淘汰。

  小学生心理健康培训心得体会 篇9

  对于初中年级学生的青春期心理,提出要培养其认识青春期的生理特征和心理特征,把握与异性交往的尺度;提出培养初中生的职业规划意识,树立早期职业发展目标。

  对于初中阶段要求学生培养职业规划意识,最开始我是没有想到的,但是听了老师的讲解之后,觉得这真的是比较有用的一件事。在现在的中国各家基本上都是独生子女,有的孩子甚至都到了20多岁还要被家长宝贝的当成小孩一样来对待,相应的这些祖国的下一代缺少了他们应该拥有的最起码的独立自理能力。

  有许多的孩子不知道自己学习到底是为了什么,不知道自己将来要干什么,只是漫无目的的跟着老师学习,对于自己的学习也没有什么规划,因此在学习的过程中往往坚持不到最后,而且还会产生厌学的情形。但是如果老师及早的知道学生规划他们的职业目标,让学生有一个目标,这样再来学习就会增加很多的动力。

  开展心理辅导尽管在许多大的城市都比较受重视,但是对于我们所在的乡镇农村学校来说,还没有收到很大的重视。但是《纲要》指出,面向中小学生开展的心理专题教育可利用地方课程或学校课程开设心理健康教育课。相信在我的提议下我们的学校以后也会花更多的精力在学校的心理健康建设上。

  心理健康教育课应以活动为主,可以采取多种形式,包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。

  开展心理辅导必须遵守职业伦理规范,在学生知情自愿的基础上进行,严格遵循保密原则,保护学生隐私,谨慎使用心理测试量表或其他测试手段,不能强迫学生接受心理测试,禁止使用可能损害学生心理健康的仪器,要防止心理健康教育医学化的倾向。

  心理健康教育的主要内容包括:

  普及心理健康知识;树立心理健康意识;了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。

  关于心理健康的含义,主要集中在四个方面,即心理状态、成长发展、社会适应和道德伦理。

  良好的情绪状态是指平和、稳定和愉悦。

  良好的认知状态是指自知、自控和自律。

  情绪化的人往往使他人难以适应,也很难与人共处,当然也影响自我判断力和学习、工作的效率。对于初中阶段的学生来说往往处于一种愉快和忧伤相互交替的矛盾状态,因此采用一定的方法来培养他们的平和稳定愉悦的情绪状态不仅对他们的学习有帮助对于他们以后的人生发张也是相当的有作用。

  良好的认知状态即良好的自知自控自律的能力是中学生很难达到的一种能力。现在的社会各种学校以外的诱惑更是考验着他们的自控自律的能力。在这方面适当的引导而不是激烈的方法来解决比较好。而对于自知的能力,初中生的自我意识已经开始并且发展的很快的一个阶段,引导他们培养良好的自我意识,认识自我接纳自我。

  青少年常见的心里异常:

  (1)焦虑,是由紧张、不安、忧虑、担心、恐惧等感受交织而成的复杂情绪状态。焦虑大多是因为遭遇到威胁和内心冲突而引起的,不过这些威胁的象成分一般多于真实成分,焦虑中的人往往夸大威胁的严重性。正常/病态;偶尔发生/持续存在。

  对于这些青少年的焦虑情绪,主要辅导策略是:

  通过创设宽松环境、做松弛训练、调整预期等方法,减轻他们过重的心理负担。

  (2)抑郁,是一种持续的心境低落、悲伤、消沉、沮丧、不愉快等综合而成的情绪状态。抑郁与焦虑是有一定联系的。严重焦虑者常常伴有抑郁的心境。

  (3)恐惧,是指面对某些特定对象(如人、物或场景)时产生不合情理的强烈恐惧或紧张不安的体验,并伴有回避行为的一种情绪障碍。恐惧与恐惧症的区别:恐惧症存在典型的回避行为,而一般人的恐惧可以有回避行为,也可以没有回避行为;强烈的情绪反应和自主神经系统征象(如心悸、心慌、脸红、手抖、出汗等;明显影响正常生活和社会功能,导致人的生活质量下降。

  (4)注意缺陷多动障碍(俗称多动症),是指儿童智能正常,但表现出与年龄不相称的注意力分散、不分场合的过度活动、情绪冲动等问题。

  (5)攻击性行为是指伤害别人且不为社会规范所许可的行为。学生攻击性行为可能有下列原因:

  ①生理上内分泌不平衡;

  ②错误模影视暴力行为,以此为荣;

  ③参加了不良团伙,染上恶习;

  ④被别人过度压制,心里过于紧张,一遇机会全部释放;

  ⑤不能控制自己冲动过激的情绪。

  教育事业是一个伟大而艰巨的任务,学生的身上肩负着祖国未来的重担,那么我们身上就肩负着这如何让他们肩负起祖国未来的重担。所以这是一个光荣的职业也是一个责任重大的职业。无论怎样的学生问题我相信只要你有心,有爱心有职业心把他们都当成自己的孩子来看,相信一切问题都会解决的。

  小学生心理健康培训心得体会 篇10

  今天,我有幸参加了教师心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也有很大的帮助。本次培训我认真的听了主任的心理健康心得体会讲座,让我受益匪浅,特别是怎样上好心理辅导活动课,让我有了更明确的定位,也对今后的工作也有了足够信心和力量。也是当前学校教育面临的新任务和新要求,心理健康教育是素质教育的重要内容。在现今的学校里,如何开展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

  ( 一 ) 结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。

  一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。

  ( 二 ) 全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。

  为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,都要做过细的研讨和分析,千方百计地做好每一次培训。今年要开展教育叙事研究。要求培训的学员,每人交一份作业或论文,主要是问题教师和问题学生的案例分析和教育策略。

  在今后的工作中我可以通过一系列的团体辅导活动,让学生获得心理健康方面的有关知识,为学校心理咨询室的建立做好基础工作。将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。使学生有良好的情感生活,利用学科知识加强情感教育。

  ( 三 ) 教师本身也要注重自己的心理健康教师心理。

  不健康就不能正确理解学生的心理健康心得体会行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康心得体会心理健康从根本上说还得由教师自己维护。

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【导读】先也从一切方面去了解人。的施爱行为反应迟钝、冷淡,共情能力差。究”课题中引人注目的结论。儿童心理与行为的认知普遍存在误区。关注物质需求重于精神需求,关注学习结果重于学习过程,关注智力因素重于非智力因素。问题,关注单项说教重于双向交流”。深,孩子对大人“拒”之愈切。我们要培育“郁闷”的一代吗?%的中学生因“父母唠叨太多”而感到郁闷;等也依次位于中学生“郁闷理由”之列。毫无疑问,切身体会者的感受是最为真实的。成为学生一切的一切,核心的核心。许多家长为了让孩子在未来的竞争中拥有。机,则会影响终生。人格”才是决定成功与否的关键因素。这些“郁闷”的理由,难道我们真的能无动于衷?都比日本高中生“自负”。查,然后将得出的结果与美国进行比较。美国是在今年1到2. 未来直接影响到了高中生的意识。其中有一项调查也明确地显示了。分钟,日、美两国都比20年前减少了一半。使个体的发展具有各种可能性。

【正文】 八桂教育大讲坛——师生心理健康专题
高中生的心理发展与教育
广西师范大学教育科学学院
“如果教育希望从一切方
面去教育人,那么就必须首
先也从一切方面去了解人。”
“教育孩子的基础是了解
孩子,了解孩子的前提是尊
——孙云晓《夏令营中的较量》
中国儿童心理有两大缺陷
目前,中国儿童的心理发展普遍存在着两大缺
陷:一是创造力低于计算能力,二是对长辈及他人
的施爱行为反应迟钝、冷淡,共情能力差。这是著
名心理学家沈德立教授主持的“儿童心理与行为研
究”课题中引人注目的结论。
沈德立说:“创造力与共情能力差作为共性问
题出现,表明在少年儿童身心成长过程中,成人对
儿童心理与行为的认知普遍存在误区。长此以往,
必将影响到国民素质的提升,成为严重的社会问
大量调查结果表明,目前中国成人对儿童心理与行为认
知存在八个误区:对于孩子,大人们“关注成功重于失败,
关注物质需求重于精神需求,关注学习结果重于学习过程,
关注智力因素重于非智力因素。关注‘是什么’重于‘为什
么’,关注外显行为重于内隐心理,关注共性问题重于个性
问题,关注单项说教重于双向交流”。
沈德立认为,这八个误区导致大人对孩子“爱”之愈
深,孩子对大人“拒”之愈切。大人给孩子包办一切且过分
地关注孩子表面东西,造成两个结果:一是没有给孩子搭建
发展创造力的空间,二是使本来容易以自我为中心的独生子
我们要培育“郁闷”的一代吗?
近日,上海市向明中学对上海各中学808位中学生展开
的问卷调查显示,上海中学生普遍感到“不快乐”,近九
成的中学生“感到郁闷”,仅有10%的中学生表示平时不太
“生闷气”。(新华社3月30日电)
尽管我们知道,如今,“郁闷”以成为不少中
学生的口头禅,但“感到郁闷的中学生占了近九
成”还是很让我们吃惊。在衣食早已无忧的今天,
中学生们为什么感受不到幸福,体会不到快乐?
在通信越来越发达的今天,他们为何依然感到郁
其实,调查已经给出了答案:57%的学生感
觉学习压力大,位于“郁闷之源”榜首,主要表
现在“考试压力大,感觉很累”、“补课太多,
没有双休日”、“成绩提不高”等问题上;
%的中学生因“父母唠叨太多”而感到郁闷;
%的中学生因“睡眠时间太少”而感到不快乐;
“希望有自己独立空间”、“没有时间玩”、
“学校生活太枯燥”、“对社会上的问题看不惯”
等也依次位于中学生“郁闷理由”之列。
毫无疑问,切身体会者的感受是最为真实的。我们可
以看到,现如今,在中考、高考大棒的指挥下,“升学”
成为学生一切的一切,核心的核心。在学校,他们每天过
着“三点一线”(教室、食堂、厕所)的“囚徒”般生活,
回到家里,还得马不停蹄地完成诸多机械般的作业,双休
日也概莫能外。许多家长为了让孩子在未来的竞争中拥有
更多的筹码,不管孩子有无兴趣,乐不乐意,强迫他们学
钢琴、学舞蹈、学书法、学绘画、学计算机……他们被当
作是一个没有思想、没有烦恼、没有矛盾的“收录机”,
没有自己的空间和时间,甚至连“好好睡一觉”也只能是
一种奢望。在这种环境下,换作是你,能不郁闷吗?
中学时代,是学生身心发展最旺盛的时期。
知识、技能的学习是终生的,耽误了以后弥补也
来得及,但性格的塑造却要越早越好,错过了时
机,则会影响终生。中学生的“郁闷”生活,无
疑会影响他们的“健康人格”的形成,而“健康
人格”才是决定成功与否的关键因素。今天的中
学生,是我们明天的希望,关系到社会的未来。
看着孩子们“郁闷”的表情,看着孩子们给出的
这些“郁闷”的理由,难道我们真的能无动于衷?
难道我们真的要培育“郁闷”的一代?
日、美、中三国高中生信心调查
财团法人日本青少年研究所于5月末公布了日、
美、中三国高中生《未来意识比较调查报告书》。
该调查报告显示,多达73%的日本高中生认为“自
己是没有用之人”,远远超过了美国的48%及中国
的37%。而认为“自己比别人强”的日本高中生只
有37%,中国高中生则高达96%,美国高中生也有
89%,与日本高中生形成明显对比,中、美高中生
都比日本高中生“自负”。
记者到财团法人日本青少年研究所采访了该所所长千
石保先生。千石保先生告诉记者,日本青少年研究所在
1980年曾进行过一次日、美高中生的“未来意识比较调
查报告”,这次是第2次而且是在日本、中国同时进行调
查,然后将得出的结果与美国进行比较。日本与中国都是
在去年的10到12月份实施的,调查对象为高中一到三年
级学生,其中日本为15所高中1250人,中国为16所高中
1226人,中国主要集中在北京、上海、哈尔滨、青岛、
武汉、西安、沈阳、济南这8个城市。美国是在今年1到2
月份实施的,共有10所高中的942名高一至高三的学生参
该调查共分16个项目,其中有关于“未来的人生目
标”、“个性及自我评价”、“对现状的认识”等内容。
千石保先生表示,从这次的日、美、中三国高中生“未来
意识比较调查报告”透露出这样一个信息,国家的现状与
未来直接影响到了高中生的意识。日本高中生明显“自
卑”,与日本的现状及未来相吻合,而美、中高中生则是
充满“自信”或“自负”,就像中国的高中生那样几乎个
个都觉得自己比别人强,这也从一个侧面反映了中国的现
状及未来是充满希望的。其中有一项调查也明确地显示了
这一结果,认为“有自信能完成计划”的日本高中生的比
例只有38%,而美国高中生则为86%,中国高中生也高达
另外,在家庭里的学习时间中国最高达到每
天平均147分钟,而美国只有60分钟,日本为55
分钟,日、美两国都比20年前减少了一半。
(一)研究的必要性与可能性
◆有助于中学教师对高中生进行教育
◆有助于帮助高中生进行自我修养
◆有助于促进高中生的身心健康
(二)高中生心理发展的动态空间系统
(1)遗传素质与心理发展
(2)生长成熟与心理发展
(1)宏观环境与心理发展
(2)微观环境与心理发展
(3)心理环境与心理发展
(1)已有的心理水平制约着人对环境的理解,
从而影响和制约着心理的发展;
(2)各种心理要素之间相互联系、相互影响、
相互作用,使心理的整体水平不断得到提高与发
(1)活动是主客体联系的桥梁,心理发展的
(2)制约活动对心理发展影响大小的因素。
5、各系统间交互作用的规律
(1)各系统对心理发展的作用,不是简单地
相加,而是有机地综合。
(2)各系统间的交互作用具有偶然性,从而
使个体的发展具有各种可能性。
(3)各系统对心理发展的作用,并非在各个
年龄阶段都是同等的,而是随着年龄的发展呈现出
(三)个体心理发展的动力
◆个体心理的内部矛盾运动是
◆个体心理内外因素相互作用
所构成的矛盾运动是心理发展的终
(四)高中生心理发展的基本特征
青年期也就是向成年过渡的时期,这种
过渡往往是分裂、不调和的……一个人已经
不满足于自然的意识和朴素的感觉,他想知
道更多。可是因为他在获得令人满意的知识
之前,必须经过千百次的迷误,必须对自己
作斗争,所以他也有蹉跌的时候。这一点无
论对于个人或是对于人类,都是一个确定不
年轻的一代,他们并不谈到过去。
生活在他们前面而不在后面,
对于过去,他们何必考虑。
他们的灵魂漫游到未来的边际。
——[匈牙利]裴多菲《冬天的晚上》
老年人常思既往,少年人常思未来,惟
思既往也故生留念心,惟思将来也故生希望
心,惟留念也故保守,惟希望也故进取,惟
保守也故永旧,惟进取也故曰新,惟思既往
也,事之皆其所以经者,故惟知照例,惟思
将来也,事事皆其所未经者,故常敢破格。
(五)高中生具体的心理特点
1、智力水平接近成人高峰状态;
2、情绪体验强烈、内容广泛,有一定的连续性,交友
3、意志品质增强,动机层次提高,各自的价值取向逐
4、自我意识进一步增强,独立生活与社会适应能力均
5、兴趣范围扩大并具有一定的稳定性,性格特征趋向
6、对异性的关照上升;
7、对职业的选择出现较为理性的思考。
二、高中生心理健康状况的一般特点
1、随着年龄的增长心理问题发生率或严重
2、重点中学学生心理问题的发生率高于非
3、男生发生心理问题的比例高于女生;
4、农村学生心理问题发生率高于城市学生;
5、高中生的心理健康问题多数属于一般性
的适应问题,表现为程度较轻,持续时间较短,
(一)高中生消极心理状态的阶段表现:
高一阶段:这一时期的主要特征是学习上的
高一下学期,是学生在学习中“高原现象”
高二阶段:高一一年下来,学生群体在知识
的掌握程度方面已较明显的分出层次。即所谓优
高三阶段:考试是对考生智力、体力和心理
素质的综合考核。高三面临高考的压力。
(二)高中生常见的心理问题
测查显示:高中生有五大心理问题
荆楚网消息(楚天金报综合消息),近日,由华中师范
大学心理学系教师郑晓边主持的教育部重点课题《高中生
心理健康测评与团体辅导研究》公布了一份《学生心理健
康测查表》,该表从学习动力、人际沟通、自我意识、生
活调适和应对方式5个方面,测查了来自湖北、河北、浙江、
北京8所学校2020例学生的心理健康状态。结果发现高中
1、学习缺少动力。33%的人缺乏合理的学习计划,
70%的人把上大学作为学习的唯一目标,45%的人学习很
少感到快乐,69%的人认为“考不好无颜见父母”,78%
的人认为“考试失败是因老师出难题”。
2、人际沟通能力较差。14%的人自觉不受欢迎,73%的
人很少主动与人交往,26%的人不能与父母坦诚交流,74%
的人不知如何与异性相处,78%的人“难以宽容老师的错
误”,70%的人不希望老师太关心自己。
3、自我意识太强。82%的人认为自己没有任何缺点,
78%的人认为“青春年华是痛苦的”,71%的人不善于自我
表现,74%的人不能控制自己的情绪。
4、生活调适能力差。14%的人不适应现在的校园生活,
76%的人常因做梦而失眠,79%的人觉得生活灰暗,78%的人
迷恋网络中的虚拟社会。
5、承受挫折能力差。18%的人不能采取直接行动解
决困难,43%的人不习惯制定一个行为计划,32%的人不能
阻止自己太匆忙处理问题,14%的人在受挫后不能汲取经
验教训,40%的人遇到情感冲突不会向人倾诉,8%的人受
挫时借烟酒消愁,11%的人常求神拜佛。
专家称,这5个方面的问题值得学校、家庭乃至全社会
关注,其实它们可以通过各种心理应对方法和教育措施得
以预防和消除。研究提出,对高三学生要特别关注,宜从
高中一年级,开始系列化的心理辅导或心理素质教育,帮
助他们适当缓解高考压力,进行正常的人际沟通,学会正
确看待自己以及处理生活中的问题,努力培养他们的学习
兴趣,以激发他们学习的热情。
陈沛霖、陈立华用自制的问卷在武汉市抽取了1500多名
高中生进行调查,结果表明,武汉市高中生虽有50%的学生
心理健康状况良好,30%的学生属基本正常范围,但也有
10—15%的学生低于正常水平,特别是还有3—6%的学生存
在比较严重的心理困扰。以上情况说明高中生确实存在着心
高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,情绪不稳,
自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,学习困难,
考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成
绩不稳,难于应付挫折,青春期闭锁心理,并在行为上出现
打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自
去年10月,上海大力神青少年调研中心向2020年秋季
高考考生进行电话调查,发现:
高三学生八成以上有思维障碍
调查显示,高三学生的心理压力多表现为思维障碍,
而不是明显的生理反应:只有%的学生有生理表现,而
高三阶段由于家长和学生本人都注意到了高消耗的课
业负担,所以对身体健康十分重视,却对解题思考时已体
现出来的思维障碍有所忽略。其实,当思考出现“牛角尖”
或是脑中一片空白时,就是身体在向考生发出警告——心
理压力已经产生,小心超负荷运转。
经分析,这些压力主要有以下几方面来源:1、担心考
糟;2、担心自我意向受到伤害;3、担心未来的前途;4、
近六成的中学生服安眠药
武汉市精神卫生中心一项历时两年的调查显示,该市目
前约有近六成的中学生在服用第二代成瘾性安眠药(苯二氮
据武汉市精神卫生中心介绍,该调查是在武汉7个城区
28所中学,上万名初、高中学生群体中进行的。调查的目的
是观察第二代安眠药(苯二氮卓类药物)的“上瘾”发生情
况。调查结果已于今年3月底通过了武汉市科技成果鉴定。
在调查的学生中,有59%的学生使用过安眠药,绝大多
数学生使用的理由是失眠、学习压力大等。在服用安眠药的
学生群体中,男生多于女生,高中生多于初中生。药物30%
来源于家庭,27%来源于药店。令调查者担心的是,70%的
使用者不知道长期服用第二代安眠药会成瘾。
成绩由第一名变成第20名
12月7日午夜,17岁的吉林九台市一中高二女孩王鸽
(化名)从宿舍6楼窗户跳下。8日早6时,当王鸽被人发现
时,她已经永远停止了呼吸。
12月8日早5时50分许,一位学校食堂的员工路过女生宿
舍楼时,突然发现一个女孩一动不动趴在宿舍楼下。他连忙
报警。6时许,当民警赶到现场时,女孩早已停止了呼吸,
法医初步认定女孩死亡时间在7日午夜。
据了解,死亡的女孩名叫王鸽,今年17岁,是高二学生。
王鸽在初中时,每次考试在学校里都是第一名,而进入高中
后,上一次考试,她排在了全校的第20名,对他的打击很大。
王鸽觉得他学习压力大,加上从小远离父母,才决定了结生
大部分中小学生不信任老师
湖北省武汉市的一份调查报告显示,大部
分中小学生不信任老师,师生关系亟待改善。在
被调查的2523名学生中只有很少一部分认为老师
是可以信任的,大多数学生表明“老师不好相
武汉市教科所一位德育专家指出,从访谈中
了解到,师生的教学负担超载、心理压力过重、
情感交流困难普遍存在,教师教育方法欠当的问
题不容忽视。走进孩子的心灵世界,改善现有的
师生关系状况势在必行。
年级人数老师父母兄弟姐妹知心朋友社会咨询机构对谁也不说
注:表内数字是指各项目选择人数占各年级总人数的百分比
一位高二男生因为在省级竞赛中没有取得优
秀的名次,而觉得实在没脸活在世上了。他悄悄
地给同学、老师、家长写了三封绝笔信,离校出
走了。在一张留给同学的信中写道:“我已经尽
力了,但现实令所有人失望,对不起养育我的父
母,教育我的老师,关心我的同学。不用找我,
该走的走了……”一个年轻的生命就这样脆弱地夭
一位高三的女生几乎每天都是在紧张中熬过。
每晚就寝时总要盯着其他同学,尽管自己昏昏欲
睡,却非要苦苦支撑——决不能比别人早睡。早
晨一定要设法比别人早起,能比同学们多念几个
外语单词心理就舒服,不然就会一边读单词,一
边紧张地观察同学们的动静。进入安静的阅览室,
一看见同学们专注学习的样子,立刻会感到心慌、
呼吸急促,产生一种厌恶和愤怒的冲动。
(三)高中生心理健康的标准
7、个人与社会的协调一致;
8、心理与行为符合年龄特征。
(四)高中生健康心理的培养
1、树立正确的人生观和世界观;
2、了解自我,接受自我;
3、认识现实,正视逆境;
4、建立良好的人际关系;
5、劳逸结合,科学用脑;
(释放、升华、转移、幽默、同情、自我安慰
7、积极参加课余活动,丰富学习生活。
三、高中生成长中的重要问题
◆异性交往——早恋问题
◆价值观与人生观——理想与人生目标
◆升学与择业——生涯教育与辅导
◆学习活动——考试心理辅导
(一)高中学生的早恋问题
(1)分辨不清“爱情”与“好感”的区别。
(2)认识不到爱情与友谊的差别。
(3)高中生早恋具有盲目性。
(4)高中生早恋具有隐蔽性。
(5)高中生早恋具有兴奋性和冲动性。
(6)过于美化、迷恋对方。
(7)难舍难分而又喜怒无常。
2、为什么不允许高中生谈恋爱
(1)早恋危害中学生的身心健康
(2)早恋对中学生的学习干扰极大
(3)早恋容易使中学生产生越轨行为
(4)早恋有可能导致犯罪
4、对早恋情结的正确疏导
(1)要克服不良倾向端正思想态度。
(2)自觉的约束自己,减少不良的性刺激
(3)要加强理想、信念和价值观的培养。
5、收到了他人的“爱慕”信息后
(二)高中生的价值观与人生观
价值观是人们对各种事物和现象的价值进行
认识和评价时所持的基本观点。
人生观是人们对人生目标和人生意义的根本
看法和态度。它是人们确定生活方式、选择生活
道路的指南,从根本上决定着人生的追求和生命
中美顶尖高中生对比令人震撼
据《看世界》报道;前不久,中央电视台
《对话》节目邀请中美两国即将进入大学的高中
生参与。其中,美国的12名高中生都是今年美国
总统奖的获得者,国内的高中生也是被北京大学、
清华大学、香港大学等著名大学录取的优秀学生。
整个节目中的两个环节因为中美学生表现的
在价值取向的考察中,主持人分别给出了智
慧、权力、真理、金钱和美的选择,美国学生几
乎惊人一致地选择了真理和智慧。他们有的这样
解释,如果我拥有智慧,我掌握了真理,相应我
就会拥有财富和其他东西。而中国高中生除了一
个选择了“美”外,没有一个选择真理和智慧,
有的选择了财富,有的选择了权力。
我们的孩子的选择清楚地映照出了我们的文
化传统和社会环境的一些劣根性。
他们几乎一致地选择了真理和智慧
而我们选择了财富和权力
我们吟诗弄赋,他们脚踏实地
接下来的环节是制定对非洲贫困儿童的援助
计划。首先由中国学生阐述。我们的孩子从中国
悠久的历史入手,从歌颂丝绸之路、郑和下西洋,
到吟咏茶马古道,然后有人弹古筝,有人弹钢琴,
有人吹箫,三个女生大合唱,一人一句,一会儿
又是一个人深情地背诵,然后是大合唱。最后对
非洲的援助计划轻描淡写地一笔带过。只说组织
去非洲旅游,组织募捐,还去非洲建希望小学。
整个感觉是一个大扫帚,后面拖个小尾巴。
美国高中生的方案,则是从非洲目前的实际情况,从也
许我们都想不到的非洲社会生活的方方面面,包括实物、教
育、饮用水、爱滋病、避孕等一些看起来很小的实际问题入
手,每一项,做什么,准备怎么做,甚至具体到每一项的预
算,而这些预算竟然准确到几元几分。每个人分工明确,又
融成一个整体,整个计划拿来就可以进入实施阶段。
与美国学生的成熟干练稳重不同,从节目表现的东西来
看,中国学生完全与社会实际脱钩,眼光局限,而且欠缺整
体意识,除了才艺展现,就是书本上的知识。
当代中学生价值观的基本特点
1、金钱虽重要,但在中学生心中并没有占据
最重要的位置,最重要的是健康和友谊;
2、民主、自由、平等的观念和意识在中学生
3、中学生很看重生命权、隐私权、自由权,
4、半数以上中学生表示不愿从政,对社会上
编织关系网表现很无奈;
5、当代中学生更强调集体利益与个人利益兼顾,
但实际行为与观念略有差距;
6、中学生竞争与合作的意识都比较强,而在相应
7、在顺从与独立、统一与个性上,中学生独立自
8、现在的中学生非常认同开放和创新,对自己创
新和实践能力有一定的自信心。
从调查结果分析,总体上看,当代中学生价值观
的主流是积极健康的,同时呈现出四个基本特点:
第一,价值主体的转变:社会本位与个人本位的
第二,价值选择的矛盾:理想主义与现实主义并
第三,价值取向的转型:由人伦关系走向功利、
第四,人格价值的冲突:观念意识与行为的不一
(三)高中生生涯教育与辅导
职业心理学家金兹贝格认为,在10、11岁之前是职业
选择的幻想阶段;之后,个人对职业的选择是以自己的好
恶为基础进行的。从13、4岁开始,个人能对某种特定的
职业的能力进行评估;到15、6岁时,个人的价值、爱好
及目标成为职业选择中考虑的重要内容。此时,高中生开
始认识到特定职业与自己的价值观有特定的联系,并且某
些职业比其他职业更适合自己的价值观。17岁是一个巩固
期,高中生的兴趣、能力及价值观集中在某种特定的职业
选择上。从18岁开始,高中生对他的尝试性的职业选择和
职业要求的现实进行检验,并提出一个既能满足自己的价
值观,又能满足特定职业或职业团体的要求的职业模式。
大体上说,生涯是指与个人终身所从事工作
或职业等有关活动的过程。
目前大多数学者所接受的生涯定义来自于舒
伯(1976)的论点:生涯是生活中各种事件的演
进方向和历程,它统合了人一生中的各种职业和
生活角色,由此表现出个人独特的自我发展型态。
生涯辅导是指依据一套有系统的辅导计划,通过辅导
人员的协助,引导个人探究、评判并整合运用与下列有关
的知识、经验而开展的活动。这些经验包括:
◆对职业世界及其他有关的影响因素(如工作者的态
◆对休闲活动对个人生活的影响与重要性的了解;
◆对生涯规划和生涯决定中必须考虑的各种因素的了
◆对在工作与休闲中达到成功或自我实现所必须具备
(1)顺应社会发展的要求
(2)实现素质教育的目标
①使每个学生潜能得到发展
②使每个学生得到全面发展
③使每个学生富有个性地发展
4、学校生涯教育与辅导的实施程序
生涯发展和教育的程序可以以学生所处年级,
对应其生涯发展的阶段分步实施,具体可以分为五
生涯认知阶段:这个阶段为幼儿园到小学六年
级,其主要任务是:个体对自我、职业角色、工作
的社会角色、社会行为及自身应负的责任等方面有
初步的认知,使个体对生涯的意识初步觉醒。
生涯探索阶段:这个阶段为小学六年级到高
中一年级,其主要任务是:个体发展有关自我和
职业世界的知识和基本技能;探索生涯方面的知
识和其他有关生涯选择的重要因素;掌握一定的
生涯定向阶段:这个阶段为初中三年级到高
中一年级,其主要任务是:个体进一步掌握有关
的职业知识,能评价工作角色;进一步澄清自我
概念、探索自我,了解社会的需求及个体自身的
需求,发展社会可接受的行为;了解生涯计划与
社会需求、自身需求的关系。
生涯准备阶段:这个阶段为高中一年级到高
中三年级,其主要任务是:个体进一步掌握进入
某一个行业所需要的知识、相关的职业道德;进
一步了解社会的需求和个体自身的需求,澄清自
身能力倾向、对职业的兴趣和价值倾向;拟定接
受高中后教育或其他的教育或训练计划。
生涯安置阶段:这个阶段为高中以后,其主
要任务是:个体进一步探索对职业的兴趣及能力
倾向,或重新认定职业选择;发展生涯的专业知
识和技能;建立人际关系;正式跨入选定的教育
5、学校为本位的生涯教育与辅导
学校本位的生涯教育与辅导,也可以说是全校性的生
涯辅导模式,它要求在校长的带领下,以全校教师参与的
方式,共同识别学生整体的需要,并据此订出共同的目标
与与工作要点,通过全校性的教育与辅导活动,促进学生
的生涯认知、生涯探索、生涯准备,以发展学生的生涯成
学校本位生涯教育与辅导的特色就是全员参与,即全
体教师面向全体学生,除了专职生涯辅导人员参与外,还
有教导处、政教处主任及一般教师分工合作,共同承担辅
(2)学校本位生涯教育与辅导的实施步骤
(3)学校本位教育与辅导的成功要点
◆一视同仁,即全校教职员工应肯定每一个学生的价值和
独特性,要以尊重和公平的态度来对待每一个学生。
◆积极取向、人性化的校风,即学校要营造出一个温暖和
安全自由的气氛,建立一个人性化、充满关爱的校园生活。
◆为学生创造成功的经验,带给学生成就感和满足感,从
◆重视团队精神和师生关系,即全校教职员工协调合作,
相互接纳与欣赏,师生之间不仅有智性的交往,还要有人性的
◆辅导与教导、政教的协调配合,都要忠于教育原则
和合乎人性,严宽适中,配合辅导,建设性地处理学生问
◆强调参与人员应具有自尊、自信、不断反省、学习
和更新成长的良好素质。
◆学校课程的配合,即对课程作出调整、改革和弹性
◆学校辅导在内容、主题上相互协调,配合实施。
◆建立学校与家庭的伙伴关系,让家长成为有效的辅
◆善于运用社区的资源,以增强辅导力量和人手。
6、高中阶段的生涯教育与辅导
(1)高中生的生涯发展,包括的内容很多,
必须根据个人的需要、已准备就绪的程度、个人
的动机、目标方向来进行。
(2)高中阶段生涯教育与辅导的重点为:①
帮助学生对比较特定的生涯目标,有较多的了解;
②帮助学生对比较特定的生涯目标,发展出较确
定的计划;③对于一些较确定的职业,帮助学生
选修一些适当的课程;或参加在职训练或继续升
学追求更高层次的训练,以实行其计划。
(3)高中阶段生涯教育与辅导的实施,可以
从生涯规划、培养生涯决策的能力和继续生涯探
索三个方面来实施。所有小学、初中已实施、或
未实施的教育与活动都可以依照高中教育的要求
特点和高中生的心理特点,灵活加以应用。
决策的技巧——刘德华的例子
香港天皇巨星刘德华面对人生岔路的抉择。
“第一次面对人生抉择的是中学毕业那年,
左手拿着无线艺员训练班的报名表格,右手拿着
应届高等程度教育课程的报名表,顿时觉得自己
的前途都掌握在自己手中。
要继续学业吗?还是去读艺员训练班?再念
两年中学毕业后又何去何从?再念大学吗?然后
学士、硕士一路念下去?还是选修艺员训练班有
一技之长,将来无论条件如何,台前幕后也好,
总算有门专业知识傍身。
反反复复地考虑,我把自己的优点和缺点逐一
写在一张纸上,自己替自己理智地分析利弊;这样
念书一直念下去适合我的性格吗?我喜欢艺术工作
吗?我可以吃苦吗?我喜欢什么样的人生?平稳安
定?还是多姿多彩、充满挑战?
我的心作了我的指南针,只有它才最明白我要
的方向,也是它教我最后选择了左手的那张报名表
刘德华从此走上了自己的人生道路。
增加自己的价值——杯子的故事
“一个杯子卖多少钱?”
比如你手头有一个杯子需要卖出,它的成本是一元钱,
如果仅仅是卖一个杯子,也许最多只能卖2元;
如果你卖的是一种最流行款式的杯子,也许它可以卖到
如果它是一个出名品牌的杯子,说不定能卖到五六元;
如果这个杯子还有些其他功能的话,它可能卖到七八元;
如果这个杯子正好是某个名人用过,与某个历史事件联
系起来,说不准一二百元也有人要;
如果这个杯子有过一段更独特的经历,比如
曾经随飞船上过太空之类,一二千元也许不算高。
同样一个杯子,杯子里面的世界,它的结构、
内容、功能等依然如故,但随着杯子外面的世界
的变化,它的价值,却在不断地变化。
如果你想成为一个对社会有用的人,你的努
力会被社会接纳,那么你就得给你自己的生命添
上绚丽的色彩,附上高额的价值。
(四)高中生的学习——考试心理
1、有关学习概念的十大变化
1、在学习态度(认识)上,从过去被动的要
我学逐步转变为我要学;
2、在学习时间上,从过去阶段性的学校学习
转变为贯穿人一生的终身学习;
3、在学习内容上,从过去学科学技术为主逐
步转变为对人文科学的学习为主;
4、在学习重点上,从过去以学为重点转变为
5、在学习的难点上,从改造客观世界为主转
变为改造主观世界为主;
6、在学习方法上,从过去记背为主转变为运
7、在学习手段上,从过去静态的单元的为主
转变为动态的多元的为主;
8、在学习的对象上,从个体学习为主转变为
9、在学习形式上,从单一的正规学习形式为
主转变为多种学习形式;
10、在学习的评估上,从以分数为主转变为
“中日韩美四国高中生生活意识比较研究”调查结果公布
调查显示:中国高中生对学习成绩最关心
人民网北京12月29日讯中国青少年研究中心昨天公
布了“中日韩美四国高中生生活意识比较研究”调查结果,
调查显示,中国高中生竞争压力更大,对学习成绩最关心,
最大愿望是“考上理想大学”和“提高成绩”。
调查发现,中日韩美四国高中生对学历的期望均比较
高,希望自己今后取得高学历(大学本科及以上)的人数
比例很高,其中中国高中生最高,达到了%,其他三
国依次为美国%,韩国%,日本%。而中
美两国高中生希望获得本科以上学历(硕士、博士)的人
数也接近1/2,分别占到了%和47%。调查还发现,
四国高中生对毕业后去向的关心比例非常高,均达到90%
以上,毕业后去向成为他们不安和烦恼的主要事情之一。
对四国高中生的数据进行比较发现,中国高
中生比其他三国同龄人更重视学业。中国高中生
赞同“作为高中生,学习最重要”的比例为
%,远远高于其他国家。韩国、美国和日本
的高中生赞同这个观点的比例分别为%、
%和%。中国高中生对学习成绩的关心
比例也是最高的。数据显示,四国高中生对学习
或成绩的关心比例都很高,其中中国最高
(%),其次是韩国(%)、美国
因此,“如何提高成绩”是四国高中生最不安或烦恼
的事情。当被问道“最近你有不安或烦恼的事吗?”,在
学习成绩、朋友关系、健康、高中毕业后的去向、与家人
的关系、自己的容貌或性格、与异性的交往、家里的经济
情况、与老师的关系、用于兴趣的时间太少、太忙等多个
方面,学习成绩依然是最令四国高中生们烦恼的事情,居
在中国,最令高中生们烦恼的前五项分别是学习成绩
(%)、高中毕业后的去向(%)、朋友关系和
用于兴趣的时间太少(并列第三,%)、太忙
在美国,最让高中生烦恼的前五项分别为学习成绩
(%)、太忙(%)、高中毕业后的去向
(%)、用于兴趣的时间太少(%)、与家人
的关系(%);在日本,前五项令高中生烦恼或不安
的事情分别是学习成绩(%)、高中毕业后的去向
(%)、自己的容貌和性格(%)、朋友关系
(%)、用于兴趣的时间太少(%);在韩国,
前五项令高中生烦恼或不安的事情分别是学习成绩
(%)、高中毕业去向(%)、自己的容貌和
性格(%)、朋友关系(%)、健康
横向比较也会发现,学习成绩更加困扰韩国
和中国高中生。其中,韩国为%,中国为
%,日本为%,美国为%。从这
四个数据中可以看出,虽然在日本、美国学习成
绩也是最让高中生们烦恼的事情,但和韩国、中
国相比,他们的比例要低得多。这说明在学习压
力方面,中韩两国相对高些,日本、美国学生的
由于学业的压力,高中生们目前最大愿望主要
是“提高成绩”和“考上理想大学”。其中,中国
高中生第一愿望是“考上理想大学”(%),
第二愿望是“提高成绩”(%);美国高中
生“提高成绩”(%)排名第一,“搞好朋
友关系”排名第二(%),“考上理想大学”
是第三愿望(%);日本高中生“提高成
绩”(%)的愿望排名第一,“考上理想大学”
排名最后;韩国高中生第一愿望是“考上理想大
学”,第二愿望是“提高成绩”(%)。
从上述几组数据可以看出,虽然生活丰富多
彩,但学习成绩始终牵动着高中生们的喜怒哀乐,
有好的学习成绩、考上理想大学依然是高中生们
生活的主要内容。比较本次的一些调查数据发现,
四国高中生存在比较一致的特点:第一,学业是
目前高中生最为关注的事情,也是高中生最重要
的任务之一。高中生最烦恼的事情就是因学业问
题产生的,他们特别希望提高学习成绩。第二,
虽然学习是高中生活的主要活动,但是学业并不
四国高中生赞同“为了保证学习时间,就不参与
其他社会活动”的百分比都很低,这说明高中生
在学习的同时,仍然希望生活多姿多彩。同时,
我们也发现,和其他三国高中生相比,中国高中
生在关注学习、认同学习重要性、希望考入理想
的大学和取得更高学历几个方面的比例都很高。
这可能是因为:第一,中国的传统历来比较重视
学习;第二,中国学生的竞争压力更大一些,考
入好大学、获得高文凭是在竞争中得胜的重要保
3、高中生考试心理的分析
(1)高中生考试心理水平在发展着;
(2)高中生考试心理发展的整体水平不高;
(3)省重点中学高中生考试心理发展水平明
显优于一般中学的高中生。
4、五种技巧缓解高考压力
(1)要增强考生学习的实力;
(3)要学会运用木桶理论;
(5)积极进行自我暗示。
祝各位身体健康,工作顺利!

1、1903年,在美国出版第一本《教育心理学》的心理学家是

A.桑代克B.斯金纳C.华生D.布鲁纳

2、20世纪60年代初期,在美国发起课程改革运动的著名心理学家是

A.桑代克B.斯金纳C.华生D.布鲁纳

3、已有研究表明,儿童口头语言发展的关键期一般在

A.2岁B.4岁C.5岁以前D.1—3岁

4、儿童形状知觉形成的关键期在

5、人格是指决定个体的外显行为和内隐行为并使其与他人的行为有稳定区别的

A.行为系统B.意识特点C.综合心理特征D.品德与修养

6、自我意识是个体对自己以及自己与周围事物关系的

A.控制B.基本看法C.改造D.意识

7、广义的学习指人和动物在生活过程中,(凭借经验)而产生的行为或行为潜能的相对

A.地升华B.发挥C.表现D.持久的变化

8、桑代克认为动物的学习是由于在反复的尝试—错误过程中,形成了稳定的

A.能力B.技能C.兴趣D.刺激—反应联结

9、提出经典条件反射作用理论的巴甫洛夫是

A.苏联心理学家B.美国心理学家C.俄国生理学家和心理学家D.英国医生10、先行组织者教学技术的提出者是美国著名心理学家

A.斯金纳B.布鲁纳C.奥苏伯尔D.桑代克

11、根据学习动机的社会意义,可以把学习动机分为

A.社会动机与个人动机B.工作动机与提高动机C.高尚动机与低级动机 D.交往动机与荣誉动机

12、对学习内容或学习结果感兴趣而形成的动机,可称为

A.近景的直接动性机B.兴趣性动机C.情趣动机D.直接性动机

13、由于对学习活动的社会意义或个人前途等原因引发的学习动机称作

A.远景的间接性动机B.社会性动机C.间接性动机D.志向性动机

14、由于个体的内在的需要引起的动机称作

A.外部学习动机B.需要学习动机C.内部学习动机D.隐蔽性学习动机

15、由于外部诱因引起的学习动机称作

A.外部学习动机B.诱因性学习动机C.强化性动机D.激励性学习动机16、学习迁移也称训练迁移,是指一种学习对

A.另一种学习的影响B.对活动的影响C.对记忆的促进D.对智力的影响17、下面的四个成语或俗语中有一句说的就是典型的对迁移现象。

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