时间过得可真快，从来都不等人，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的初中生学习计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　初二下学期的学习就是纠正初一的缺点，巩固初二的知识点，打下初三的理想基础。初二是初中一年级和初中三年级的结合点。

　　初二上学期的学习已经结束，无论初二上学期的考试成绩是好是坏都已经是历史是过去，初二下学期到底该怎么学呢?

　　新年之后，初二下学期的学习意味着新的开始，新的冲刺。初二下学期学习的难度增加了，知识范围更广，课程的内容更加抽象，更加难以理解，需要综合分析并加以推倒才能解除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的方法，理清思路，迅速的将答案表达清楚，这一点对初二学生的学习是极为重要的!初二是初中阶段的过期，课业负担重，学习特别累，随着课时和知识复杂程度的加重，如何正确的了解和把握初二年级的学习?

　　第一主次分明，把握重点学科。

　　数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20%的时间留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是必要的。初二下学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及奥运的考点等。这些国家大事需要在平时的生活中关注一下。

　　第二学习生活时间合理安排。

　　一般早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其它的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。

　　第三要养成良好的学习习惯。

　　让孩子克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学习热情不能长期保持等等，一些女生的学习上容易分心、不专心等问题。另外平时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来。复习时就能有的放矢，有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的`时候，孩子就相对容易冲刺上去。

　　第四带着兴趣，带着问题，带着目的听课。

　　根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习和辅导。

　　第五课后温习加巩固练习。

　　每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自己就用哪一本。如果不会选择，可以咨询以下老师。如果有问题要及时请教老师，有意识地提前了解的学习初三、中考的试题，并分项对相关中考题类整理，进行阶段性复习。初二物理要结合奥物的题目，系统了解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。

　　一、计划实施的目标：

　　1、提高自我在语文、数学等方面的学习潜力。

　　2、加强运动，提高身体素质。

　　3、学会做简单的家常菜。

　　1、针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

　　2、在家长的指导下，写好自我切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)

　　3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。

　　4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自我的力量解决问题)

　　5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自我学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。

　　6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自我的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

　　7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。

　　8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自我有兴趣的事)

　　9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

　　1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

　　2、每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)

　　3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

　　1、设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。

　　2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

　　1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度，及时帮忙解决执行中的困难。

　　2、家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

　　“我会在寒暑假时先预习下一学期的课本，特别的英语。这就需要提前去借课本，也可以去买课本和相应的课本同步资料，然后给自己定好假期计划，每天看多少书，做多少题，每天完成任务便去happy一下。每周任务做完即可休息，双休日和同学逛逛街，打打羽毛球、排球，踢下毽子，逛逛书城，有时还集体去游览周围的风景名胜。这样学学玩玩就特别有劲儿，也不觉得闷。

　　“这样一个假期下来，自己对这续期要上的课已大概熟悉了，只要上课认真听讲，就会一方面把懂的知识复习一次，一方面将一些疑问当堂解决。”

　　概括地说，假期预习是为了开学后能更好地学习。再具体一点，提前预习功课，对同学们而言，有这样3个好处：

　　一是提前了解下学期将要学习的内容，让自己做到心中有数，作好下学期学习的计划和心理准备；

　　二是提前介入下学期的学习，先解决一些自己能够解决的问题，以便更好地听懂老师讲课，提高听课和做练习的效率；

　　三是提高自己的自学能力，为以后的独立学习打下基础。

　　如果你能像这位同学一样懂得利用寒暑假时间，那么开学之后，你就会惊喜地发现，你的学习成绩已经在不知不觉间有了很大提高。

　　当然，在预习的过程中，你还需要注意这样一点：预习最主要的目的是培养自学能力，为下学期更好地学习打基础，因此不求学得多深，但求理解就好，对于一些难度较高的题目，可暂时不做，以避免挫伤学习的积极性。

　　进入初中了，小学快乐的时光结束了，初中比小学的课多了很多，而学习也是更加的重要，可能我们小学玩的比较多，但是初中却是很多时间要花来学习的。第一个学期，我要做好学习的计划。

　　语数外是小学就一直在学习的，虽然初中的知识更深了，学习的任务更重了，但是我想我还是能很好的学好的，而初中多出来的政史地生四门科目就不一样了，都是新的知识，我也不知道能不能学好，但是新的也意味着我的兴趣会更好，毕竟是没学过的知识。所以我一样要在课堂上认真的学习好，下课后做好预习和复习，以及把作业也做好。除了日常的学习，我还要养成自主学习的习惯，初中不像小学，科目那么多，同学们也是比小学多了，老师的精力有限，不可能每个同学都照顾好，所以我更要自己去学习，像一些要记忆的，我完全可以先自己学习，这样老师再讲的时候，我也能懂更多，也能更容易的学好，像历史这门课，其实我小学的时候就看过很多历史的故事书，那么其实完全可以把它当成一本故事书来看，可能稍微没有那么有趣，但是也是一种学习的方法。同时在课外阅读上面，我也是要继续读经典的作品，提升自己的语文能力，积累更多的素材和知识。

　　在学习方法上面，我也是要有所改变，以前在小学觉得有趣的知识我就会多看多学，现在初中不同了，那么多科目，都不能落下，所以我更要更新我的学习方法，课前都把老师要讲的预习好，有时间的话还可以上网了解下一些我不太懂的名词是什么意思，带着疑问去听课，这样我更能有所得，在课堂上我也是要做好笔记，听到老师讲到重要的和我不太理解的都要记下来，下课后去复习的时候就更有目的性了，不懂得找老师或者回家后上网了解。同时也是要把作业给做好，这样我想我的成绩一定会有所提高，而且能把初中的知识都学好的。

　　在时间的管理上我要做好，听堂哥说初中的作业比较多，我在做作业的时候也是要注重时间，不能像以前那样回家先看电视或者玩，再做作业，而是应该先把作业做好，再去玩，同样周末放假的时候，有很多的时间，不能只顾着玩，在做好作业的同时也是要有计划的学一些知识，这样即使我在学校五天的学习没有彻底的把握和理解，那通过周末，我也是能补回来的。

　　我的计划大概就是这样，认真学习新的知识，养成自主学习的习惯，改变学习的方法，管理好时间，可能在学习中我也是会遇到一些困难的，但是我想我一定可以克服的，把初一的学习搞好。

　　初中生暑假该如何安排？

　　“暑假”对于初中生来说，既是放松的好机会，也是升学的“衔接”阶段，所以，做好衔接才能在接下来的学习中占据先机。初中生严格意义上只有两个暑假，分别是初一暑假和初二暑假，到了初三就是初升高的暑假了，下面就来介绍一下初中生暑假该如何安排？

　　初一暑假如何安排？

　　初一暑假以后，大家就进入初二学习了，初二是初中阶段最关键的一年，起到了承上启下的作用，进入初二，还多了一门物理课，因此，初一暑假就应该以巩固就知识、预习新知识为主，做好承上启下这一关键的衔接。

　　初二暑假如何安排？

　　暑假开学，大家就进入初三学习，也开始面临中考的压力了，因此对于准初三的学生来说，除了复习一之外，还要讲知识进行整理总结，让知识形成系统，这样会更有调理，提高初三阶段复习的效率。通过对考点的梳理来确定自己掌握不扎实的内容，制定针对性学习方案，抓住考点做针对性复习。“不打无准备之仗”，初三也有新增化学科目，不妨利用暑假提前预习一下，为接下来的学习做铺垫。

　　初三暑假如何安排？

　　严格意义上，初三中考完初中生活就结束了，没有初中暑假这一说，但是初三暑假是初升高的过渡阶段，虽然初中生活结束了，但将会面临更大的挑战。初升高，实现从初中生到高中生的角色转变，在转型过程中，学生会出现很多不适应，衔接做不好，因此，初三暑假不能一味的放松自己，而是要更加的努力，提前体会高中的学习节奏。

　　制定一份表，能够帮助大家更有条理、有计划的完成暑假的学习任务，除此之外，通过暑假学习计划表能够提升自己的自律性，帮助建立良好的学习习惯，下面为大家整理了表，请参考。

　　表，初中生暑假每日时间安排

　　八个多小时的睡眠时间对于初中生来说是足够了，这里需要提醒大家一下，睡前最好不要将手机带到床上，否则，睡眠时间一定比计划的时间要晚。

　　该暑假计划表只是一个参考，具体学习内容和时间安排，请同学们自行斟酌，但要做到劳逸结合、量力而行，这样的计划才能执行下去。

　　表，初中生暑假每日时间安排

　　初中生暑假计划如何做？

　　即使我们给出了初中生暑假计划表的模板，但是，很多初中生还是不知道暑假计划怎么安排才合理，其实只需要本着下面四个方面来做就可以了。

　　同学们如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。面临着中考的压力，如果还不能找到学习状态，势必会吃大亏。

　　初中生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。基础知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识（比如语文课程）如果缺少一环，相对好办；而塔基式知识（外语、数学等）如缺少一部分，同学们的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，利用暑假恶补基础知识，初中阶段不论试题如何变化，最终都会回到基础知识上来。

　　初中阶段不单单是学习知识，更是在提高同学们对于知识的认知、理解、应用能力。所以，暑假要有计划有目的的提高自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力，将来一定会用得到。

　　学习方法能提高我们学习效率，不同的学科、不同的时段、不同知识点，要掌握的学习方法是不一样的。因此同学们要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

　　初中是学生学习知识的关键时期，这时候我们要制定一个切实可行的学习计划，不仅能养成良好的学习习惯，还能为今后的学习打下良好的基础。下面我们重点讲一下，制定制定初中学习计划必须要注意的三点：

　　1、计划一定有一个可以达到的目标

　　说到“可以达到的目标”一方面要清晰地找准自己的位置。自己的成绩是多少，在班级能排到多少名，然后根据情况，制定自己的学习目标，然后开始相关的计划，有了可以实现的目标大家学习起来会格外的有动力。

　　“可以达到的目标”还有另外一个意思，就是能够切合实际，不能凭空捏造。看到有的同学在计划上写每天背英语单词100个、做数学题50道，这样的计划就不切实际，不仅完不成，而且还把其他科目的学习给耽误了。

　　2、计划要固定不变，也要灵活运用

　　曾经班上的一个同学每天的计划都不一样，今天早上背英语，明天早上做数学，这样变来变去的计划，不仅形不成良好的学习习惯，不断的适应新计划中耽误了学习效率，我们的学习计划一定要固定时间做固定的事情，慢慢的养成了良好的学习习惯，这样才能达到制定计划的目的。

　　俗话说“计划赶不上变化”，我们制定好的学习计划，因为一些突发的事情、或者是一些外界原因，没有办法按照计划走怎么办？比如：学校临时增加了课外活动，或者是假期家长突然决定要出去旅游，这时学习计划就要做出相应的改动，而不是一成不变。

　　3、变成行动的才叫计划

　　很多同学学习计划制定的很好，既有可以达到的目标，又有固定的模式，然而却得不到很好的执行，兴趣上来按照计划走两天，没有了兴致就按照自己的想法来，这就是执行力不强的表现。

　　有人说变成行动的才叫计划，而没有落实到行动的只能叫想法。学习是一个既快乐又辛苦的事情，快乐是因为我们可以不断的收获新的知识，增长新的才干，辛苦就是因为要长期的执行学习计划，研究发现，大部分学生的学习计划都是大同小异，有的同学计划得不到很好的执行，有的同学100%按照计划走，最终一个学期下来，100%按照计划走的，成绩一定会非常的好。

　　只有注意了这三个方面，才能让自己的学习计划更切合实际、更符合自己，制定这样的计划，并不需要太多的精力，关键是能够坚持下去，只要能坚持一个好的学习计划，一定让自己赢得人生。

　　为了提高各学科成绩，科学合理安排时间，根据本人的实际情况，特制作如下学习计划。

　　一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科(包括生物、历史、政治、地理)。

　　二、每日中午主要学习副科(包括背诵、作业、资料)

　　三、下午放学后及晚上主要学习主科(包括作业、所有资料)。

　　四、根据学习需要可适当调整时间。

　　五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

　　六、按时完成老师所布

　　为了确保事情或工作能无误进行，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。方案应该怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的活动策划方案10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　又是一年腊八时，时间过的很快，在这个特殊的日子里，我们开始为自己及家人准备新年的礼物，共同期待新年的到来。再次，广州市白云区同德街社区综合服务中心的工作人员，在中心领导的大力支持和亲自调查观察下，针对社区长者常规活动的特色，将和工疗站的学员一同开展此活动，来总结我们这一年的工作效度，为下一年的活动开始做准备。

　　体现自我活力,展示你我风采；促进社区共融，共度腊八节日。

　　展示长者活力，宣扬长者“老有所乐，老有所为”的精神，增强长者的自信，给大家一个自我实现的舞台，增强他们的自信心，让更多的人关爱长者，帮助残疾人，促进社区共融，为共建和谐社区齐努力。

　　2、破冰游戏（过火车）。

　　3、中心工作人员节目表演

　　4、中心长者交谊舞，唱歌，独唱（唱歌的老师）及工疗站的学员手语节目进行文艺性汇演。

　　5、游戏互动（信任背靠背）。

　　一 活动主题：xx是我家，腾飞靠大家

　　二 活动目的：加强企业文化建设，促进公司员工团结。

　　1、评选 “20××年度深圳xx有心人”

　　2、“团队就是力量”拔河比赛

　　协助部门： 所有部门

　　五 活动对象：公司全体在职员工

　　1、“有心人”评选：所有部门

　　2、拔河比赛：公司篮球场

　　1、“有心人”评选：20××年12月11日～20××年12月27日

　　2、拔河比赛：20××年12月28日～20××年12月31日两天中午

　　1、准备宣传单和要发的通知;

　　2、发通知和活动策划书给各部门负责人;

　　3、在oa专用公司栏发布相关信息和公示;

　　4、发邮件到每个公司员工的信箱中或在公司bbs展开活动宣传，动员大家的积极性与参与热情，详细介绍本活动并让他们咨询;

　　5、海报宣传，可在公司饭堂门口张贴和各车间信息栏公示。

　　活动准备工作与实施：

　　身边的榜样，前进的力量

　　――20××深圳xx“有心人”评选活动

　　在将要过去的20××年里，公司整体发展状况良好，取得了优异的成绩，这离不开广大员工的辛勤劳动与默默奉献。为弘扬企业文化，调动员工工作积极性，经总经办研究决定，将在公司内开展 “20××年度深圳xx有心人” 的评选活动，现将有关评选事宜通知如下：

　　1、评选基本条件与标准

　　(1)在公司连续任职时间半年以上。

　　(2)本年度无任何形式的违纪评比和处罚。

　　(3)具有较强的工作能力、尽职尽责、高质量的完成本职工作。

　　(4)严格要求自己，自觉遵守公司各项规章制度。

　　(5)富有创新精神，能够提出有建设性的建议。

　　(6)具有团队精神，在工作中于他人融洽合作。

　　(1)有责任心：尽心尽力做好本职工作，勤奋、认真。

　　(2)有细致心：善于发现工作中的疏漏并能及时纠正。

　　(3)有进取心：工作中积极进取、主动好学，善于开拓创新。

　　(4)有荣辱心：真正意识到企业与自我发展的关系，企兴我荣，企衰我耻。

　　根据公司五个系统的特征和员工岗位的多重性，为了体现和增强评选的先进性、代表性、权威性，本次评选活动我们将公司分为两大部分，依次为生产系统和销售与内勤系统。生产系统包括生产部、底盘车间、焊装车间、涂装车间、总装车间、调试车间，六个部门，共436人;销售系统包括销售公司、商务部、客服部，内勤系统包括董事长办公室、财务部、企管部、采购部、技术中心、新能源车间、品管部和金旅物流，11个部门，共413人。

　　1、针对此次活动制定出合理的评选制度和相关奖励事项;

　　2、制作出合理的调查表(附选票)，并全数打印出来;

　　3、沟通联系好各个部门的负责人，按各个部门人数发放调查表，并交待相关事宜;

　　4、各部门负责人把调查表统一发放给每个员工，务必每个员工人手一份，并强调不能弃权与明确回收时间;

　　5、主办方做好监督工作，并提供各种咨询;

　　(5)队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序。

　　(6)十二月二十七日16:00前将名单交到董事长办公室。

　　比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。

　　各队需努力完成比赛，不可有弃权、缩水现象。

　　比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

　　各参赛队必须服从裁判员裁决。

　　双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发今声后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。 文章来自：

　　6、奖项及奖金设置 :

　　比赛共设4个奖项,一等奖：1000元; 二等奖：800元; 三等奖：500元;四等奖：300元。(所有参加活动的员工均可获得纪念品一份)

　　经费预算：4个奖项的奖金：2600元;工作人员每人发放50元补助费(约500元);横标费用：100元;总经费约：5000元。

　　趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

　　让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

　　四、活动地点：公司园区广场

　　XXX承办，公司党工团联合组织参与。

　　六、活动工作人员安排

　　一、活动组织协调负责人： 组长：XXX、XX 成 员：XXXXX

　　二、工作分组及成员设置

　　二、工作分组及成员设置

　　1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人：XX 成员：XXX

　　进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：XX 成员:XXX

　　3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：XX 成员：XXX

　　4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：XXX 六、组织办法：

　　由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明

　　(一)快乐抱抱爆 比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个 规则：

　　比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

　　2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4.男女组各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比赛时间：15:30~16:00 道具：眼罩5个、路障若干

　　规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

　　道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

　　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

　　五)摸石过河 比赛时间：16:30~17:00 道具：道具木石头8个

　　规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间：17:00~17:30 道具：麻袋8个，气球若干 规则：

　　1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

　　2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

　　3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

　　4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

　　参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

　　裁判：4人，1人计时。 (八)呼啦圈

　　比赛时间：17:30~18:00 道具：呼啦圈4个

　　规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

　　团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 (九)跳大绳

　　比赛时间：18:00~18:30 道具：长跳绳两根

　　规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间：18:30~19:00 规则：

　　1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

　　3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

　　4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。

　　5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。

　　6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。

　　7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。

　　七、活动要求及注意事项：

　　1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。 2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。

　　4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

　　1、一等奖：发放纪念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等奖：发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖：发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖：发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖：4个×100元=400元(等值物品待定) 总计：4000元 肆仟元整

　　二、采购道具及备用品

　　1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元 2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元 3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元

　　4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石过河：1套木石头道具45元

　　6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳绳：5根×10元=50元 8、跳大绳：2根×20元=40元

　　9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元

　　10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计：561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费：800元 扒佰元整 经费总计：5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整

　　玩转趣味运动会报名表

　　单位名称： 负责人： 电话(手机)：

　　报名咨询电话：XXX 联系人：XXX

　　一、 “五(舞)”动飞扬，激情“一”夏

　　1. 舞蹈达人请你来跳舞;

　　目的：现场活跃气氛类型，暖场。

　　1) 安排会跳舞的人员在跳舞机里炒气氛，助跳、教跳等;

　　2) 随时请人跳舞，工作人员带上助气氛语言、呐喊、配合音乐嘻哈;

　　2. 即场SHOW出最出众舞步，分分钟让你成为舞蹈达人;

　　目的：辅助炒作跳舞机

　　1) 让顾客即场SHOW舞，引人围观;

　　2) 对“人气好的”、“出众的”等优秀舞者奖励娃娃一只;

　　3) 现场邀请他们加入“飞扬乐园E舞成名”微信群，后期可以约战;

　　1. 音响、麦暖场、主持

　　2. E舞成名群二维码牌进群用

　　二、 “五一”系列，管你劳不劳动――畅玩“五一”乐逍遥

　　1. “一”元系列玩法

　　优惠：凡一次性消费50元，即可享受：+1元畅玩飞车

　　2. “五”元系列玩法

　　优惠：凡一次性消费50元，即可享受：+5元畅玩沙池

　　*前台做好告知优惠信息;KT板优惠信息推广;

　　玩法一：收集指定8款娃娃 奖励超大泰迪熊一只(1.6米)

　　玩法二：收集系列娃娃(共3只)的其中2个，即可免费获得第三只娃娃

　　玩法三：收集任意3只普通娃娃获赠10枚游戏币

　　活动地点：学校生活区篮球场

　　活动对象：五大系部10、11级学生

　　举办单位：管理系、艺术系、信息系、建工系、汽车系分团委

　　报名方式：各自系部报名

　　比赛时间：待定比赛规则

　　(一)环保水果设计

　　1.所有作品必须现场制作

　　2.可携带文稿及成品图片等书面方案，但参赛作品需要现场制作才可以参加

　　3.参赛者自备水果，工具等用品；充分发挥想象（例如可以采用在水果上雕刻，用水果拼图等方式，形式不限），规定40分钟内完成作品

　　4.参赛者必须在一分钟内进行作品介绍，如作品的材料，作品的寓意等。

　　(二)服装比赛规则

　　5.选手作简短的自我介绍，进行拉分

　　6.报名者以组报名，一组三人，两人负责环保水果设计与现场制作，一人负责设计服装，参加决赛：环保水果设计和环保时装秀

　　7.活动分为两个环节、环保水果设计和环保时装秀各占比值50%，得分最高者胜

　　8.参赛选手组建自己的亲友拉拉队，加油打气、（可以增加得分）

　　（注：如果比赛出现分数一样的情况，主持人可让现场观众进行投票，人气最高者胜）

　　第一环节：由我们评委和选手进场，人员安排好之后。主持人介绍嘉宾，自己。宣读开场白，说出活动宗旨，主题。

　　第二环节：主持人宣布比赛赛制、开始时间等相关事宜，然后宣布比赛正式开始。

　　第三环节：比赛期间，由系部生活部邀请特别嘉宾现场进行表演或进行小游戏等一些有趣的活动。

　　第四环节：比赛结束，选手把自己的作品展现在指定的地方，然后用一分钟的时间介绍自己的作品，让评委给予打分。最后我们生活部出一些关于水果方面的小问题问现场观众，答对了给予一份精美小礼品。

　　第五环节：统计分数，列出名次。评出五个系部各一、二、三名，这十五组将代表五个系参加学院举行的总决赛。最后由主持人宣布比赛圆满结束。

　　(一)环保水果设计要求

　　1.参赛者穿着整齐干净，参赛时必须戴手套（分团委提供）。

　　2.参赛者报名时必须写明姓名、系别、联系方式和作品名称。

　　3.突出主题“环保新风