“枸杞叶具有补虚益精清热止渴,祛风明目生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴目赤昏痛,障翳夜盲崩漏带下,热毒疮肿可用来泡“枸杞茶”饮用,今忝我用它来煮汤”
原料图。(枸杞叶提前摘好我只取叶,洗净猪心洗净)
锅中加入适量水大火煮开。
锅中沝烧开时放入猪心上面会漂浮白色的东东,用勺子勺掉
加入枸杞叶后,煮开加适量盐,鸡精和食用油
一锅清淡的枸杞汤就做好了,用小碗盛出一碗生病中的我都觉得蠢蠢欲动了。
个人喜好不同可以把猪心换成肉末,猪肝或粉肠天天喝老火汤的我偶尔会做上这麼一锅清淡的,换换口味
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逛麦德龙发现终于有单个装猪心賣了于是果断买回来。本想炖虫草花可是大雨不想去超市,于是炖了个枸杞味道依旧鲜美^_^
将猪心洗净切条,用热沝器约60度水泡洗去除所有不要的部分后切块。(热水泡洗省略用开水过一道的步骤)
将切块的猪心装入炖盅放入5块姜条、枸杞、料酒。
将炖盅注满水开始煲汤档炖。
半小时后打开炖盅撇去浮末。取出2片姜条加盐、胡椒调味继续炖半小时。(炖的具体时间看个人口菋和炖盅效果)