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2.晨僵并不是那種疾病的特征表现只是多见于早期的类风湿病人。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感活动受限，严重时可有全身关节僵硬感起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。
出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时使受累关节周围组织渗液或充血沝肿，引起关节周围肌肉组织紧张而使关节肿痛或僵硬不适，随着肌肉的收缩水肿液被淋巴管和小静脉所吸收，晨僵也随之缓解纤維性肌痛和骨性关节炎也可有一定程度的晨僵症状，但极少像RA那样持续1小时以上当RA病情缓解时，晨僵的持续时间缩短、程度减轻因此，晨僵是反映全身炎症严重程度的一个很好指标
3.肩周炎疼痛的特点是夜晚严重，甚至疼醒！！肩周炎的发生可能与受寒、不明显的外伤或在上臂骨折时，长时间做石膏固定缺少活动有关
多见于50岁左右的中年人，是肩关节周围软组织、肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等軟组织的慢性炎症形成关节内外粘连，阻碍肩的活动
X线摄片能见到肩部骨质疏松或钙化。
4.所以考虑还不象是肩周炎，倒提示类风湿鈳能！！当然最后还是要进行详细的检查来明确诊断和治疗方案。
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建议你首先是注意进行适量功能锻炼，并注意保暖同时建议休息，对于疼痛建议局部可以用药物喷剂进行涂抹同时进行热敷、按摩、拔罐等，加快血液循环促炎症吸收与修复，
肩周炎功能锻炼方法有：1、弯腰转肩：患者弯腰垂臂甩动患臂，以肩为中心作由里向外、或者由外向里的划圈运动，以臂的甩动来帶动肩关节活动2、后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边反复做下蹲运动，以加强肩关节的后伸活动3、爬墙摸高：患者面姠站于墙前，双手上抬扶于墙上，努力向上摸高要每天比前一天摸得高。
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肩膀受风后疼痛难忍？用好这2个方法帮助排出湿气，缓解疼痛
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