坐办公室坐久了,颈椎那块很酸.痛,有什么好的锻炼方法

      颈痛是多种原因引起的,不是单一嘚,有骨质增生,颈椎生理曲度改变,颈肌劳损,局部病变,一定要作颈椎检查结合病症确诊,才能更有效的针对性的用药可理疗,颈椎痛痹汤对本病有佷好的效果,建议找中医专科大夫为你辨症加减用药治疗.

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