身上有白白，不能吃冰箱里刚拿出来的西瓜，还能吃啥凉快的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-06-27 15:23 标签：

当然能吃但是如果你的肠胃对“冷”比较敏感，或是天气很凉冷的西瓜会让人很难受。就放热了再吃

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刚从冰箱冷冻室取出的食品若快速進食可刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛产生头晕、头痛、恶心等反应。所以冷冻食品要在室温下放置一段时间后再吃。

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　　有些人在哺乳期想吃啥水果就吃啥，但也有些人想吃却不能吃。

　　出了月子想吃冰镇西瓜却被婆婆阻拦

　　这天一天比一天热，文文在月子里想的就是吃口栤镇西瓜现在好不容易熬出了月子，赶紧让老公买半拉西瓜放冰箱了

　　后来，她估计时间差不多就悄悄地跑进厨房，拿出了冰西瓜刚用勺子舀了一块，准备放进嘴巴时突然一声“你还在哺乳期呢，不能吃冰镇西瓜”文文抬头一看，婆婆抱着宝宝站在文文面前

　　她看了看眼前的冰西瓜，又看了看婆婆抱着的宝宝无奈地放下了冰西瓜，走出厨房文文回想自己从生完宝宝后，很多水果婆婆嘟不让吃而且还时刻监督着，就怕偷吃不过文文也没有因此生气，毕竟是为了宝宝好嘛

　　哺乳期不能吃这4类水果

　　确实，哺乳期是一个比较特殊的时期吃水果时还是注意一些比较好，避免引起宝宝身体不适

　　1、凉性和热性的水果

　　哺乳期的妈妈不建议吃涼性和热性的水果。

　　龙眼、荔枝、榴莲

　　如果妈妈在母乳期间，经常吃凉性水果

　　容易脾胃变差，肠胃紊乱消化不良，引起腹胀或拉肚子；经常吃热性水果容易上火引起便秘或口舌生疮

　　。而妈妈的这些不良反应一般都会间接的反应在宝宝身上，导致寶宝身体出现各种不适影响宝宝健康。

　　为了保险起见母乳期间妈妈应该多吃

　　苹果、桃子等温性水果

　　母乳期间，妈妈最好尐碰反季的水果反季的水果，

　　可能是催熟的或在运输保存的过程中时间过长，不新鲜

　　哺乳期的妈妈，要多吃一些应季的水果像现在这个季节，那就吃草莓甜瓜等，其他季节的就尽量少吃

　　3、冰箱里刚拿出来的水果

　　有的妈妈喜欢直接从冰箱拿出水果就吃，也有像文文一样想吃冰镇西瓜的这些水果，哺乳期的妈妈可不能吃冰箱里的水果，

　　尤其是冷藏室里的水果比较冰，哺乳期的妈妈直接吃容易引起肠胃不适，宝宝也容易腹泻

　　从冰箱里拿出来的水果，最好是在常温下放一段时间等水果恢复到常温時再吃或在锅里蒸下吃热的。

　　4、容易过敏的水果

　　芒果、猕猴桃、菠萝等水果

　　哺乳期的妈妈最好不要吃。如果哺乳期的妈妈茬怀孕前就有过敏的水果那哺乳期更不能吃。

　　如果妈妈吃了这些容易引起过敏的水果

　　一可能导致宝宝过敏，二可能诱发宝宝濕疹或让湿疹加剧

　　水果哺乳期可以吃，但是一定要吃对如果因为没吃对，引起宝宝身体不适那就得不偿失了。

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判断习慣是否成熟或是变质我个人知道的几种方法：
一、观察西瓜末端的花蒂是否脱落,如果是脱落的证明西瓜是成熟的,反之则没成熟.
二,将习惯托茬掌心,用另一只手掌在上面轻轻敲击,敲击的时候,如果你拖住西瓜的那只手能感觉到明显的震动,一般代表这个习惯是成熟了的.反之则没有成熟.
三,判断西瓜变质的方法无非就是手摸（判断习瓜有没有变软）,鼻子闻（判断有没有异味）等等.

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