又到了吃水蜜桃的好时节水蜜桃是生活中很常见的水果,它的季节性很强通常在每年夏天才会大量上市。这款水果肉质鲜嫩味道甘甜,是很多人都非常喜爱的一款夏季水果它不仅口感好,本身的营养价值也是很丰富的它含有植物蛋白和多种矿物质,人们食用以后能促进身体代谢和增强身体素质;不仅如此它还含有丰富的果胶和大量膳食纤维,要知道纤维素和果胶能促进肠胃蠕动,加快肠胃中食物分解与吸收可以很好的起箌润肠通便的作用。
水蜜桃我们通常都是买来直接吃其实将它加工一下,做成夏日消暑小零食也是非常不错的哦我最喜欢把水蜜桃做荿果冻了,颜色粉嫩嫩的好看又好吃,家里孩子也很喜欢关键是这样做出来的果冻,健康美味给孩子吃也安心。大家不妨趁着水蜜桃上市的时候买点回来做果冻吧,制作过程特别简单做好的果冻桃子香味十足,滑嫩可口;炎炎夏日吃上一口这样的果冻,消暑解饞过瘾极了。
所需食材:水蜜桃2个、水600克、冰粉粉50克、细砂糖50克
1、将买来的水蜜桃用盐搓洗表面把表面的毛给搓洗干净,洗好后将水蜜桃的皮削下来待用温馨提示,水蜜桃不要买太软的买稍微有点硬度的,否则皮不好削下来;另外一定要买果皮红一点的这样做出來的果冻颜色会比较好看
2、将去皮的水蜜桃切成小丁状,平铺在一个容器内2个水蜜桃果肉不用全部放,放一个的量就可以了太多的话,待会果冻不好切
3、把水蜜桃果皮、20克细砂糖和100克的水倒入锅内大火煮沸后转中火继续熬煮,一边熬煮一边铲子搅拌直到熬煮至锅内液体变成红色,并且能够明显闻到水蜜桃香味即可熄火熬煮好后将果皮撇去不要,汁水倒入碗内待用
4、接着把50克的冰粉粉、500克的水和30克嘚细砂糖倒入锅内一边搅拌一边熬煮,直到锅内液体沸腾后即可熄火
5、将煮好的液体和之前熬煮好的果皮汁水混合均匀,放置一旁晾涼至余温
6、最后倒入装有水蜜桃果肉的容器内盖上盖子,送到冰箱冷藏1小时左右
7、凝固好后将果冻脱模,切成方块状即可享用真的特别好吃,味道不比买的差
8、夏天这款水果正当季,用来做消暑小零食孩子一口一个,好喜欢
孩子想吃果冻别再买用平底锅就能做,消暑解馋天热吃它好过瘾,你们也来试试吧!