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鸡蛋打在碗里,放少许盐搅成蛋液
熱油锅把蛋液倒进去摊成蛋皮,装盘待用
再起一油锅放西兰花怎么炒才好吃炒
煎鸡蛋的时候火不要太大了,不然一下就焦了
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鸡蛋打在碗里,放少许盐搅成蛋液
熱油锅把蛋液倒进去摊成蛋皮,装盘待用
再起一油锅放西兰花怎么炒才好吃炒
煎鸡蛋的时候火不要太大了,不然一下就焦了
1、材料:西兰花怎么炒才好吃半個、鸡蛋3个、盐
2、西兰花怎么炒才好吃洗净掰成小朵,下面的粗茎切片
3、准备开水,放入西兰花怎么炒才好吃和茎片焯1分钟断生然後捞出过凉水。
4、锅中油热后倒入打散的蛋液炒熟后倒入西兰花怎么炒才好吃,翻炒一分钟
5、关火,撒盐出锅。