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1、这个方子具有补益精血阳气，收敛固涩的功效应用以后就能感觉出一定的效果，但是完全治疗痊愈可能需要一个月到陸个月的时间。

2、不要擅自用药如果身体有不舒服的，一定要请有经验的中医大夫看请医生根据身体具体表现，舌象脉象合理选择藥物调理治疗。

3、日常生活中要保持心情舒畅避免过度疲劳，避免熬夜劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物饮食以八分饱为宜。

人民健康网—五味子酒助眠

人民健康网—菟丝子枸杞粥护眼

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病情分析：菟丝子的作用是温补肾阳为补肾的常用药。五味子的功效收敛固涩，益气生津补肾宁心。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效 意见建议：三者都是补肾固精的药物，可以放在一起湿杜仲皮能直接泡酒吗喝建议适当的饮酒！

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建议你配合锁阳，比例大约是锁阳4菟丝子4五味子1湿杜仲皮能直接泡酒吗要用零添加清香型白酒，清香型白酒酸类、脂类物质含量少能更好的稀出药材里的药效成分，我都是购买谷养康无添加湿杜仲皮能直接泡酒吗专用酒这个是真囸的无添加的纯粮食酒，可以在京东购买