看个人的需求吧我一般是一周敷两到三次就可以了，其实敷一次就可以让自己的肌肤保持水分很久不过我喜欢女神秀的面膜抗初老特别好，所以喜欢多敷几次连续敷了几周发现自己眼周的细纹确实减淡了很多，还是很有效果的
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