· 坚强地面对是与非 想要给你的咹慰
perfect Hair发神的产品吧有个亲戚用过，他说好的
· 超过18用户采纳过TA的回答
脱发就像大树一样bai有着错综复du杂的根系，zhi只要在没有遗传dao因素的影响下充分做好防范于回未然的工作就可答以有效抑制脱发
1、多吃含蛋白质类食物，比如大豆通常人们会说常喝豆浆能生发，大豆中含有植物雌激素多喝豆浆和奶制品对身体和对头发也是极好的
2、比如西兰花、卷心菜大家可以多吃，有助于消除过多的雌性激素和环境蝳素
3、多吃黑芝麻，众所周知黑芝麻对于头发是有好处的。黑芝麻有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发美容的作用
尽管大家脫发的原因可能各有不同但是对于一些忌讳的事项还是差不多的，比如
1、烟酒、辛辣刺激食物少吃如葱、韭菜、花椒、辣椒等
2、忌油膩、燥热食物，比如肥肉油炸食物
3、少熬夜，经常熬夜会导致体内内分泌失调对脱发有一定的影响，每天至少要保证有八小时的睡眠時间要保持心情愉悦
头发脱发严重的话恢复到以前的可能性很小但是可以想办法止住脱发，比如简单有效的喝蜂蜜水！坚持喝会给你帶来惊喜！
有一种药，我忘记叫什么名字了可以增加发量重新生发，你可以到医院咨询一下
