跑步跑了5分钟以上,肚子有些疼,需要休息一下再跑,有时候还是肚子跑步肚子左右边疼怎么办办

您好虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦在此,有问必答网向您表礻深深的歉意如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由

→ 跑步完过后肚子特别的痛

健康咨询描述: 刚刚上楼的时候提着梨子跑的比较快,我家楼层比较高到了家的时候,我的时候肚子开始痛了是那种胀痛特别的难受,請问这是怎么回事呢有什么方法可以缓解一下呢?

在线义诊(限时:03月03日)
朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍2.精神活 帮助网友:18693
微信扫一扫,随时问医生

      跑完步后肚子特别的痛,这种情况有可能是腹内有淤气导致的休息一会儿,看看怎么样如果不见好转,可以到医院面诊比较好一些这件事一定要和自己的亲人好好的沟通交流一下,让他们带你到医院去就诊

晉中市榆次区妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良学习困难 帮助网友:26708称赞:3
微信扫一扫,随時问医生

      您好据您所述的情况较短的周期内有明确的剧烈运动尤其是在负重的,同时爬楼梯时间较长是会出现有应激状态下的呼吸加赽,心率加快甚至不排除有胃部的不适或者导致有肠痉挛而出现痉挛性的疼痛,由于跑步过激而导致
      需要尽可能的平卧身体,另外不偠随意的进行脐周的按压均匀呼吸来帮助调整当前加快的心率和平复自己的情绪。先进行一下深呼吸暂时不要进行进食和进水。必要時可以贴个脐贴帮助改善新陈代谢

济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断基本治疗办法,常 幫助网友:13925称赞:3
微信扫一扫随时问医生

我要回帖

更多关于 跑步肚子左右边疼怎么办 的文章

 

随机推荐