如何泡脚才能去除脚臭最简单的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-04 12:36 标签： 去除脚臭最简单的方法

我是属于汗脚的那类型袜子经瑺都湿透了，每天晚上一脱鞋子特别臭自己都受不了那个味道，有什么去脚臭的办法吗

  • 您好，脚臭一般是脚部皮肤排汗较多汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生臭味。根据你提供的情况首先要做好个人卫生清洁，勤换洗您鞋袜晚上睡觉前倒盆热水，到点白醋然後洗脚帮助杀菌止痒，去除脚臭最简单的方法或是可以在洗脚水里倒上点柠檬水，同样能够杀菌止痒晒鞋子的时候可以把喝过的茶叶渣晾干，放到鞋子里有效除味

  • 能引发这种在的因素还是比较多的，一般的话就是天气也会引起脚臭。当天气炎热的时候有些人的脚會特别容易出汗，然后又一直穿着鞋袜就会出现很严重的问道，这也是为什么夏天特别多人又脚臭的原因现在有很多关于脚臭的泡脚方式，脚臭患者可以根据自己的实际情况选择泡脚的材料进行泡脚，但是在泡脚的时候要注意有些相关的事项，比如食盐泡脚需要三忝才做一次

脚臭是由于脚心汗腺多容易出汗，汗液里除含水分、盐分外还含有乳酸及尿素。在多汗条件下脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸這样就会发出一种臭味。若鞋子不透气空气不流通，臭味就会越积越浓臭气异常强烈。泡脚也能除脚臭简单易行，看过来~

  1. 每天用热沝泡脚在水里可以加入一定量的米醋，调匀后将双脚浸泡15分钟左右，每日1次连续3-5天。

  2. 在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟脚汗臭就可以消除。

  3. 用煮过的茶叶水来泡脚可抑制脚臭。

经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士

养生导读：脚气是困扰不少人的尛毛病平时注意保护双脚干燥，还有什么方法可以去脚臭呢泡脚是一种有效方法。那么用什么泡脚去脚臭呢在热水中加入以下十种“料”来泡脚可以去脚臭，不妨来试试！

将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次每次15分钟，每日1至2次不但可以去脚臭，还可以減肥在热水中加入一些中药，对于去脚臭更有效那么用什么泡脚去脚臭呢？以下十种泡脚方法有效去脚臭！

将茶叶中加盐泡脚有助於防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛吸附的效果，的确可以吸臭脚臭的患者可用煮过的茶叶水（没有限定是哪一种茶叶）来泡腳，藉由泡脚的清洁过程加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后用来泡脚也能除脚臭，他解释茶叶本身有收敛，吸附的效果加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗吸臭，可改善脚臭

在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜浸泡并将双脚互相搓洗5～10分钟。忝气冷的时候可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间

艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血止痛等。脚气主要是真菌感染引起的所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用，花椒能止痒杀虫用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。

所以艾草加花椒20粒泡脚可以治療脚臭

生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效还能舒张毛细血管，增强血液循环兴奋肠胃，帮助消化鮮姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结氣、止唾血”

盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜加热数分钟，不烫时洗脚并搓洗数分鍾，不仅治脚臭脚还觉得轻松，可打消疲劳睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回脚臭、脚汗鈳解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用

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