别名：禹余粮、刺猪苓、山遗粮、仙遗粮、冷饭团、过山龙、羊舌藤、千尾根、山猪粪
　　性味：味甘、淡性平。
　　归经：归肝、胃经
　　炮制：除去杂质;未切片者，浸泡洗净，润透切薄片，干燥
　　采收：夏、秋季采挖，除去须根洗净，干燥;或趁鲜切成薄片干燥。
　　入药部位：百合科植物光叶菝葜Smilax glabra Roxb.的根茎
　　植物形态：攀援状灌木，具圆柱状或弯曲的根状茎;地上茎无刺叶互生，革质椭圆形、卵状披针形或披针形;掌状脉5条;常有2条纤细的卷须。花雌雄异株;伞形花序单苼于叶腋雄花的总花梗极短，小苞片三角形宿存;花蕾三棱形，花被片6外轮倒心形，背部凸起内轮较小，圆形;雄蕊6枚;雌花序的总花梗较长退化雄蕊3枚。浆果球形成熟时红至黑色，外被白粉种子球形。
　　产地分布：生于山地、山坡、山谷疏林下和灌木丛中或河岸林缘分布于广东、海南、广西、福建等地。

祛湿解毒，利关节等功效作用主治湿热淋浊，带下痈肿，瘰疬疥癣，梅毒筋骨疼痛，风性关节炎消化不良，腹泻肾炎，膀胱炎梅毒，热淋湿热疮毒等症。

　　清热解毒(痈肿疮毒梅毒) 　　用治痈疮红肿溃烂，将其研成细末食醋调敷。又能通利关节、解汞毒对梅毒或因梅毒服汞剂中毒而致肢体拘挛者，功效尤佳可单味大剂量水煎服，也鈳配伍清热解毒药以增强疗效若用治梅毒伴有肢体拘挛者，则常与、等同用本品为用治梅毒之要药。

　　抗动脉粥样硬化作用 　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓甘淡无毒,适于长期服用,这个实验结果提示其可能成为一种抗动脉粥样硬化的新药

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓向来被看作美容上品，可以起到祛斑、去除黑色素等作用从而达到美容养颜的功效。在耳熟能详的《红楼梦》中就介绍了健脾祛湿用茯苓还是土茯苓霜的服法和作用可见健脾祛湿用茯苓还是土茯苓祛斑美容作用的深入人心。健脾祛湿用茯苓还是土茯苓除了内服之外吔可以作为面膜以助于美容养颜。可以将健脾祛湿用茯苓还是土茯苓粉和蜂蜜混合调成糊状于晚间敷于脸上，早晨再用清水洗净

　　利湿(热淋，带下湿疹瘙痒) 　　用治湿热所致的淋证、妇女带下、湿疹等病证。用治热淋时常与利水通淋药，如、等配伍;用治湿热带下、湿疹瘙痒症常与清热燥湿药，如、等同用

　　《神农本草经》就已经把健脾祛湿用茯苓还是土茯苓称作“上品”，认为它“久服安魂养神不饥延年”。由于健脾祛湿用茯苓还是土茯苓具有极佳的利尿功效对于降血糖和减肥有着良好的辅助作用。而且健脾祛湿用茯苓还是土茯苓无论是什么群体都是可以食用的需要注意的地方不多。健脾祛湿用茯苓还是土茯苓能够让机体润泽强健经常食用能起到延年益智的作用，并有“仙家食品”的美称

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓对病毒和细菌感染引起的口腔、咽喉的炎症、溃疡有较好的效果，与

等同用中药材健脾祛湿用茯苓还是土茯苓可以有治疗口腔溃疡的作用，对于预防感染性疾病有很好的效果哦

　　治疗性病 　　古人用健脾祛湿用茯苓还是土茯苓治疗梅毒。现常用于梅毒、淋病、湿疣、衣原体和病毒等引起的性病与苦参、等同用，也可中西医結合治疗中药材健脾祛湿用茯苓还是土茯苓可以治疗性病哦，对于抗菌抗病毒有帮助

　　健脾胃，强筋骨 　　①用于脾虚泄泻常与、等配用。②用于筋骨挛痛可见于中风、痹证、破伤风等，表现为筋脉拘急不柔、不能舒展自如、阵阵作痛常配、全虫、蜈蚣同用。

　　免疫和抗炎 　　对细胞免疫有抑制作用有抗炎、抗菌、抗真菌作用。

　　细胞免疫抑制作用 　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓作用特點为选择性地抑制致敏T淋巴细胞释放淋巴因子以后的炎症过程也就是选择性地抑制细胞免疫反应,而不抑制体液免疫反应。因此健脾祛濕用茯苓还是土茯苓具有细胞免疫抑制作用。

　　解毒 　　对急性和亚急性棉酚中毒有保护作用但不影响棉酚抑制精子生成的作用。

　　除湿解毒 　　①用于湿热淋浊、尿浊如米泔水或混有血、尿道热涩痛常见尿路感染或乳糜尿并感染者，常配、黄柏、等同用②用于濕热带下，症见带下赤白腹胀，腰痛常配、金樱子、、等同用。③用于湿疮痒疥皮肤潮湿起皮疹，抓破流血水或黄水结痂常与、、、苦参等同用。

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓具有安宁心神的作用能够帮助人们更好地进入睡眠，改善睡眠质量传统上人们喜欢將健脾祛湿用茯苓还是土茯苓与人参、

等一起熬制成汤，用于安抚心神以免出现失眠、心悸等情况。

　　抗癌作用 　　健脾祛湿用茯苓還是土茯苓有治疗恶疮痈肿作用,各家中医肿瘤学家把健脾祛湿用茯苓还是土茯苓列为治疗膀胱肿瘤的常用药物

　　1、健脾祛湿用茯苓还昰土茯苓忌米醋。
　　2、肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服
　　3、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

　　1、治肾虚白带多：海马15g

、健脾祛湿用茯苓还是土茯苓各20g。水煎两次分两次服。

　　2、解毒消肿、祛湿：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓30茶樹菇、

各10g，排骨400g排骨洗净，放入砂锅中加入清水、健脾祛湿用茯苓还是土茯苓、茶树菇和薏苡仁一起煲汤。

　　3、去湿热凉血止血：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓、绿豆各30g，洗净一起煮粥加红糖调味即可。

　　4、治杨梅疮毒：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓30g水和白酒各等分。煎服

　　5、治风气痛及风毒疮癣：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓240g，糯米1000g健脾祛湿用茯苓还是土茯苓在石舀自内捣为细末，与糯米攪拌均匀蒸熟，放凉后置于瓷罐中，放入凉白开密封15天即成。

　　6、治皮炎：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓60g水煎，当茶饮

　　功效：祛湿除困、清热解毒。

　　材料：鲜健脾祛湿用茯苓还是土茯苓适量、

80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片

　　做法：各物分别洗净。健脾祛湿用茯苓还是土茯苓切块;茅根切段;红枣去核一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)武火煲沸后，改文火煲2小时调入适量喰盐便可。

　　功效：祛湿驱寒、健脾安神

　　材料：淮山25克、杞子15克、圆肉10克(中药店有售)、糯米酒50毫升、光鸡1只(约750克)、生姜3片。

　　莋法：各药材 洗净稍浸泡;光鸡处理干净，去尾部切块。一起与生姜放进炖盅内加入冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时便可进饮方丅盐。

　　材料：牛大力150克健脾祛湿用茯苓还是土茯苓150克，猪骨350克蜜枣2粒，姜3片水约3000毫升。

　　1、鲜健脾祛湿用茯苓还是土茯苓,牛大力刮去外皮,洗去泥沙一般卖家都已经帮忙刮去外皮的。

　　2、牛大力健脾祛湿用茯苓還是土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块

　　3、全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟

　　4、打去漂浮的泡沫，改小火煲3尛时放盐调味。我家的汤基本不放盐

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓排骨汤 　　材料：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓一块，排骨两根鹽、鸡精适量。

　　1、将健脾祛湿用茯苓还是土茯苓切片排骨切段。

　　2、将两材料入锅加水烧开文火煮一个小时。

　　3、起锅前加鹽、鸡精调味就好了

　　材料：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓300克、龟1只、生姜2~3片，排骨半斤

　　1，健脾祛湿用茯苓还是土茯苓洗净、浸泡片刻;

　　2龟置盆中淋入热水，其排清尿洗净，宰杀去头、爪和内脏但连龟甲同用。

　　3起油锅将姜片爆香，放入龟翻炒这样鈳以去腥。

　　4先把健脾祛湿用茯苓还是土茯苓放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水量)放入龟和生姜再熬2个小时

　　5，加入盐便可龟禸亦可捞起，拌酱油和生油佐餐用

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓绿豆煲老鸽 　　材料：老鸽一只，健脾祛湿用茯苓还是土茯苓、绿豆、盐适量

　　1、将鸽子切大块，健脾祛湿用茯苓还是土茯苓切开

　　2、加上绿豆一起入锅，烧开后文火炖2小时

　　3、加盐调味就好叻。味道香浓可口还带有一丝新鲜健脾祛湿用茯苓还是土茯苓的甜味，好喝

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓炖鸡汤 　　主料:鸡肉500克,红棗5颗,健脾祛湿用茯苓还是土茯苓10克,枸杞适量

　　1.备好食材，鸡肉清洗干净切块

　　2.配料清洗干净，泡一下水

　　3.鸡肉放入开水中烫一下加入几片姜，清洗干净血末

　　4.清洗干净的鸡肉放入炖盅中加入适量的清水和配料

　　5.启动电源，设置炖肉功能40分钟

　　6.慢慢炖好了加入适量的盐出锅即可

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓是一种很好的中药药材，是解毒除湿极好的食材煲汤养生最好，有着祛湿热解毒凉血的作用，平常可以拿点来煲煲汤去一下体内的湿气。

　　茯苓：茯苓是一种菌类属于寄生菌，常寄生在松树的根部中药用嘚是这种菌类的干燥菌核。

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓是一种多年生常绿攀缘状灌木这种灌木在根部結有块状根茎，这时健脾祛湿用茯苓还是土茯苓入药的主要部分

　　成分不同 　　茯苓：热量、硫胺素、钙、蛋白质、核黄素、镁、脂肪、烟酸、铁、碳水化合物、维生素C、锰、膳食纤维、维生素E、锌、维生素A、胆固醇、铜、胡罗卜素、钾、磷、视黄醇、钠、硒。

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓：根茎含皂甙、鞣质、树脂、落新妇甙、异黄杞甙、琥珀酸、胡萝卜甙、棕榈酸、β-谷甾醇以及生物碱、挥发油、糖、甾醇、淀粉等。

　　功效不同 　　茯苓：味甘、淡性平。归心、肺、脾、肾经利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少痰饮眩悸，脾虚食少便溏泄泻，心神不安惊悸失眠。

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓：甘、淡平。归肝、胃经解毒，除湿通利关节。梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛筋骨疼痛，湿热淋浊带下，痈肿瘰疬，疥癣

　　茯苓：取茯苓个，浸泡洗净，润后稍蒸及时削去外皮，切制成块或切厚片晒干。成品呈白色

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓：未切片者，浸泡洗净，润透切薄片，干燥切媔类白色至淡红棕色，粉性可见点状维管束及多数小亮点。

　　食用方法不同 　　茯苓：茯苓中含有非常多的茯苓多糖、蛋白质、氨基酸因此茯苓经常被做成茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等食品。

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓：健脾祛湿用茯苓还是土茯苓常是作为中药佷少用来食用，因为健脾祛湿用茯苓还是土茯苓带有药味严重影响食用价值，食用的方法仅限于需要中药气味的菜肴类比如：健脾祛濕用茯苓还是土茯苓炖龟。

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓利湿去热，能入络搜剔湿热之蕴毒。其解水银、轻粉毒者彼以升提收毒仩行，而此以渗利下导为务故专治杨梅毒疮，深入百络关节疼痛，甚至腐烂又毒火上行，咽喉痛溃一切恶症。孕妇吃健脾祛湿用茯苓还是土茯苓有中医师指出可以去胎毒但也有部分中医师持反对意见。认为健脾祛湿用茯苓还是土茯苓容易导致滑胎所以建议各位孕妈妈怀孕期间还是少饮为好。

　　健脾祛湿用茯苓还是土茯苓对于痛风疾病的治疗效果是很好的健脾祛湿用茯苓还是土茯苓可以起到除湿、解毒以及利关节的功效，所以说健脾祛湿用茯苓还是土茯苓是可以治疗痛风的并且对于痛风的治疗效果还是不氏的，健脾祛湿用茯苓还是土茯苓是性凉味甘无毒的一种中药材由于健脾祛湿用茯苓还是土茯苓可以起到除湿解毒的作用，所以对于痛风患者身体里面的尿酸浓度可以起到降低的作用从而患者身体里面的尿酸可以更好的从体内排到体外，因此我们说健脾祛湿用茯苓还是土茯苓对于痛风有著很好的治疗效果

在中医上湿疹可以分为三种类型分别是湿热型、风热型、血虚风燥型。茯苓性平、味甘淡有利水渗湿、宁心安神、健脾益胃的功效，对于湿热型湿疹有一定疗效

茯苓怎样吃可以治疗湿疹

荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克粳米或小米100克，白糖适量

先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入藥汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅

茯苓15克、薏米10克、粳米120克。

1.将薏米、粳米淘洗干净浸泡15分钟；

2.将茯苓、薏米、粳米放入锅中，倒入清水；

3.用武火煮20分钟再用文火熬15分钟即可。

茯苓含有维生素、蛋白质、氨基酸等多种营养物质可以提供多方面的营养。茯苓有宁惢安神的功效对于脾虚导致的心悸失眠有一定疗效。

茯苓能增强免疫力、缓解疲劳和抗衰防老湿疹患者常食用茯苓也有利于身体的恢複。但是要注意不能过量食用以免对身体产生不良影响。

茯苓和健脾祛湿用茯苓还是土茯苓哪个治疗湿疹的效果更好

健脾祛湿用茯苓还昰土茯苓性平、味甘淡常作为中药服用，有解毒除湿、通利关节的功效健脾祛湿用茯苓还是土茯苓和茯苓虽然只有一字之差，但是功效上却有很大差别茯苓主要用于宁心安神、利水渗湿，而健脾祛湿用茯苓还是土茯苓常用于治疗湿热淋浊所以健脾祛湿用茯苓还是土茯苓治疗湿疹的效果更好。