拉萨贡嘎机场海拔3569.5米去市区的話可以参考一下建议：

1.现在拉萨有很多专门做接送机业务的公司，可以下载牦牛出行APP在上面预约接送机服务（50元一人），接送都是可以達到市区任意地点的个人比较推荐，省时便捷价格也不贵。

2.拉萨贡嘎机场有民航班车往返于拉萨市区和机场之间车次与航班相衔接。民航班车的票价大约每人在30—35元之间由于机场到拉萨市区有些路段限速，坐民航班车的话大约需要一个小时左右才到达拉萨市区的娘熱南路路线比较单一，如果是快点到达入住酒店坐大巴不是很建议。

3、机场有很多到拉萨市区的出租车司机一般是按人头收费或着按车收费，你可以找几个人包车每辆车的包车价格三四百，如果你一个人司机会按人头收费，不过一般要坐满了人司机才会开车坐絀租车到拉萨市区大约要50分钟，不堵车的情况下从安全和性价比来说，个人不推荐需要注意的是刚下飞机容易出现高反，建议少活动哆休息拉萨气温昼夜温差较大，注意保暖

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