烤鱼学习培训

万州烤鱼是属于重庆特色传统名菜属于渝菜系。万州烤鱼把鱼剖洗净后平放在铁夹中放在炉上用木炭烧烤,盛到铁盘中浇上用牛油、红油、白糖、花椒、辣椒等调菋品炒出底料,放上西芹、豆芽等爽口菜口味咸辣。再来杯啤酒不摆了。

鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退

准备食材:草鱼一条、色拉油、牛油、红油、香油、孜然、胡椒粉、白糖、花椒、辣椒、豆豉、豆腐、西芹、生菜、香菜、花生、味精、盐。(配菜根据个人的喜好添加就可以)

1、鱼杀后去鳞从背部开刀去内脏洗干净打一字花刀,加料酒盐味精各5克淹10分钟

  2、鱼上烤架烤10分钟到九成熟,刷一层老油(可根据实际操作情况改变刷油的次数一般掌握在两次好,次在鱼烤到5到6成熟时刷第二次在即将烤熟时刷,这样可以油的香味充分进入鱼肉中)撒孜然粉再上烤架稍微烤1分钟,装入垫有洋葱丝的不锈鋼盘备用

  3、炒锅放植物油一两,下姜蒜豆瓣酱永川豆中火炒香加剩余的老油鲜香鸡膏,鲜汤再下入鸡精白糖调味,后下芹菜节黃瓜节大火烧开倒在装的盆中

  4、另起锅放植物油30克,烧到五成热下干辣椒干花椒中火炒香淋在鱼上加香葱丝香菜红椒丝点缀即可。

万州烤鱼将腌烤,炖三种烹饪方法有机集合采用独特配方又集合了重庆火锅得用料精华,调制出麻辣酱香,泡椒椒香,尖椒味耗油味,香辣味等十余种口味,深得食客的喜爱烤鱼大家听过多的应该是巫山烤鱼和万州烤鱼,这两种地方烤鱼都属于重庆美食融合了腌、烤、炖三种烹饪技术,实现了“一烤二炖”的烹饪方式你可以说它是烧烤界的火锅,也可以说是火锅界的烧烤这道菜充分借鉴了传统渝菜和火锅的用料特点,鲜嫩焦香回味无穷。

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