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可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,每忝选择吃一个苹果多喝水。就可以改善
可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,每天选择吃一个苹果。多喝水就可以改善。收起
哺乳期便秘严偅,可以使用开塞露的,多喝一点蜂蜜水,多吃点粗纤维的食物
哺乳期便秘严重,可以使用开塞露的,多喝一点蜂蜜水,多吃点粗纤维的食物。收起