求这最外面的冬天穿什么外套最保暖链接

跑步计划已经执行了将近3个月3個月里,自己有幸在北京最舒服的夏末秋初享受跑步的乐趣不过转眼间冬爷爷就要到了,北京也开始冷了起来

每天晚上绕着小区跑步,小风呼呼吹跑热冒汗之后,似乎全身上下都在挥发老让我有一种自己是个“风一样的男子”的错觉。加上衣服通常都是纯棉的出汗之后稍微停一会就会温度骤降,而且隐约觉得头还被吹的有点凉所以准备购置一点冬天跑步的装备。

前几天在豆瓣上问了一下友邻关於北方冬天户外跑步的装备问题不少友邻给了好的建议,也有像我一样有同样的困惑没事干的时候就开始看看跑步的帖子,资料找叻一些比较有借鉴意义的冬天跑步的资料。


资料在这里供大家参考:
1、关于冬季跑步你必须知道的4件事
2冬季跑步你要注意些什么?
3、冬忝跑步减肥3要3不要
4、如何掌握好冬季跑步时间 让你健身好不“寒战”
5、冬天跑步减肥四个技巧 脂肪燃起来
6、冬季跑步要补水 也要注意保暖
7、我的冬季北方跑步装备(全方位,由里到外,非常细致)
另外本来想在知乎上提问,发现原来已经有相关的问题和答案了找了两篇觉得不错嘚贴出来,大家参考
南京的冬天也比较冷,我想在冬天继续跑步网上搜索了一下没有特别好的答案。我想问的是:1、跑步的时候穿的內衣裤有什么要求吗2、冬天穿什么外套最保暖穿运动品牌的防风冬天穿什么外套最保暖是不是可以了?我非常容易出汗所以特别怕大量出汗后吹风着凉。

李洲跑者 /《跑步装腔指南》作者


谢邀。我没有在南京过冬的经历因此基于上海的经验给一些建议(两个城市的气候比较接近)。

我要回帖

更多关于 冬天穿什么外套最保暖 的文章

 

随机推荐