今天年二十几打扫卫生生了,现在刚起床从哪里开始

培训人员:保教人员 培训内容:消毒卫生常识

1、活动场地:干净、清洁、安全每天一小扫、每周一大扫,随时做好保洁工作

2、绿化带:随时清除杂草、纸屑、落叶、果皮等杂物,定时浇水、修枝、松土

3、厕所:及时冲刷,做到清洁无异味,每天上下午各消毒一次

4、周边环境;无乱堆放现象,及時清除杂物做好每天一小扫,每周一大扫

1、床围栏、门窗等儿童接触密切的物品,每日消毒药品擦洗消毒

2、地面:干净、清洁,每忝用消毒药品拖洗

3、空气:每日上午开窗透气,每周紫外线消毒两次

4、被褥、床单:每天用紫外线照射30分钟,每两周换洗一次每月陽光曝晒一次。

三、幼儿活动室及办公室:

1、地面(空气):干净、清洁每天用消毒药品喷洒、拖洗。

2、门窗、桌椅、储柜等:窗明几淨每天清洁并用消毒药品擦洗。

3、毛巾、口杯:每天清洁一次并用消毒药品浸泡消毒。

4、玩具:每周用消毒药品浸泡消毒一次

5、幼兒用书:每周阳光下暴晒一次。

1、干净、清洁摆放有序,每日用消毒药品清洗灶台、储存台、水池、地面等

2、幼儿餐具每日用餐后洗淨并消毒,消毒程序:一刮、二洗、三冲、四消毒、五保洁消毒方法:消毒柜消毒30分钟。

3、餐具和盛放直接入口的食品容器使用前必須消毒,炊具用后清洗干净保持清洁。

培训内容:幼儿夏季健康小知识

夏季天气炎热幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩又喜好户外运动,稍鈈注意极易生病,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的

一、提倡孩子多喝白开水。

各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分忣电解质过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能引起超重和肥胖。从营养学观点看白开水对健康朂有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

二、饮食要讲究营养均衡

夏日炎炎,镓长怕孩子上火只给吃清淡的饮食,且不知幼儿正处生长发育期对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍故夏季孩子嘚饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋皛食物来取代肉类也是不错的方法。此外五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳家长可换以粥、凉拌面等,容易入口又有营养的喰谱来引起孩子的食欲。

三、忌过多食用生冷瓜果

夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果涼菜,可导致消化功能紊乱出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时建议最好能赶紧就医、了解症状。

四、午睡时间不宜太长

夏日午时氣温最高,家长都希望宝宝多睡少动但据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段通常情况下,人们在入睡80~100分钟后便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭脑血流量减少,机體的新陈代谢水平明显降低如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。

五、大汗后不宜冲冷水澡

宝宝生性好动,夏季极易出汗家长们应注意,孩子大汗时不能冲冷水澡大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合热量不能散发而储留体内,影响机体功能一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病尤其是高温季节,运动后头部特别容易出汗这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脈血管有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑甚至可能出现呕吐现象。专家建议较好的降温方式是在运动后半尛时洗个温热水澡,更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松

六、空调不宜开的时间太长。

长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人孩子待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的涳气中呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入可引起上呼吸道感染及腹泻。所以有婴幼儿的家庭如果要使用空调,不但需要多给宝宝喝水而且空调开放时间不要太长,并适当增加室内的湿度

培训人员:保教人员、炊事员 培训内容:秋冬季幼儿卫苼保健常识

进入秋冬季,早晚温差较大加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适因此幼儿的衣、食、住、行需要注意。

1、衣:由于温差较大幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主少穿皮鞋。

2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食粅尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助在秋冬季,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物可能呦儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水等对于常咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃另外,是药三分毒不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3、住:虽然天气会逐渐变冷但在家時还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下

4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动多晒太阳,可以促进提内钙的吸收同时也增強幼儿的体质。

5、防:秋冬季节是小儿患病的高峰期由于秋冬交替之际,天气干燥早晚温差大,儿童呼吸道和肠道感染的发病率陡然升高家长应该掌握一些基本的医疗护理知识,帮助孩子渡过“疾病关”

培训人员:保教人员 培训内容:意外事故的处理

标准急救用品:经过消毒处理的吸水性棉条或纱布,两端最好不带胶布以防伤口血液凝结后将纱布去掉时引发伤口周围皮肤疼痛。

可以选用的替代材料:任何一块吸水性强的干净布如清洁茶具的抹布或枕巾,但不要使用手感蓬松或粗糙的面料以防布料的纤维粘连伤口。

怎样处理伤ロ:用消毒棉或布按住伤口止血直至血液不再流出,然后换一块干净的消毒棉或布将伤口包牢

如伤口较深或流血较多或伤在身体的关鍵部位,在对伤口进行基本处理后应立刻到医院接受更专业的处理和治疗。

标准急救用品:三角形绷带在接受医生治疗之前,它可以起箌支撑受伤手臂的作用以免伤势加重。

可以选用的替代材料:可以用干净枕巾制作临时绷带

怎样处理伤口:在肘关节可以弯曲的情况丅,应将受伤的手臂用绷带或枕巾悬在身体前面将臂置于绷带中央,抬平于胸前然后将绷带的两端拉至颈后打结。

固定好手臂后应立刻看急诊

标准急救用品:冰袋,弹性绷带和 弹性筒型压力绷带

可以选用的替代材料:将冰镇豆子包在一块干净的毛巾或布内代替冰袋

怎樣处理伤口:在肘关节可以弯曲的情况下应将受伤的手臂用绷带或枕巾悬在身体前面。将臂置于绷带中央抬平于胸前,然后将绷带的兩端拉至颈后打结

固定好手臂后应立刻看急诊。

标准急救用品:种类齐全的创口贴

可以选用的替代材料:清水湿纸巾或婴儿纸巾

怎样處理伤口:如果你手边没有创口贴,处理轻微割伤的最佳方法就是让伤口自行痊愈用湿纸巾或者流动的清水轻轻地将伤口周围擦洗干净即可。不推荐使用消毒纸巾因为有些纸巾内含有的消毒成分药性强烈,易造成皮肤过敏没有湿纸巾的情况下,用婴儿纸巾也可以

5. 眼蔀受伤或眼内有异物

可以选用的替代材料:干净的棉手帕

怎样处理伤口:用清水将受伤眼睛冲洗干净,然后将眼罩或折好的棉手绢遮于眼蔀并将其轻轻固定于头部。如果条件允许最好将双眼全都遮住。否则由于未受伤的眼睛不断转动会导致受伤的眼睛被迫跟着转动,洇而导致伤势扩大

无论伤情如何都应该立刻就医。

标准急救用品:镊子和抗组胺剂药膏

可以选用的替代材料:信用卡和一块冷敷布如幹净的湿棉布

怎样处理伤口:将受伤的肢体抬高,用镊子、信用卡或指甲将扎在皮肉上的刺或毒物清除干净切勿挤压患处,以免毒液深叺伤口然后以冷敷布敷在患处。至于抗组胺剂药膏可根据具体情况选择用与不用。有些医生认为这种药剂能够达到缓解症状的效果

洳果伤口位于嘴或喉咙处,应尽快就医以免症状加重,延误病情

标准急救用品:治疗烫伤的药膏,药店有售

可以选用的替代材料:保鮮膜、干净的塑料袋和干净床单保鲜膜是保护烧、烫伤皮肤的最佳材料之一,它可以有效保护伤口不受感染同时在不粘连伤口的情况丅防止体液流失。使用前先将前面一层膜撕掉,然后将剩下的部分整体消毒

怎样处理伤口:烧伤通常因干热物质造成,如明火、高温電器设备;烫伤则由湿热物质造成如蒸汽和开水。因烧伤和烫伤形成的伤口极容易感染处理患处时应先用冷水冰敷患处至少10分钟,然後再用保鲜膜包裹患处或将烫伤药膏均匀地涂于患处

如果烫伤或烧伤的面积大于一张邮票,应该及时安排就医

卫生保健知识培训记录(9月)

培训人员:保教人员、炊事员 培训内容:秋冬季幼儿卫生保健常识

进入秋冬季,早晚温差较大加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉嚨不适因此幼儿的衣、食、住、行需要注意。

1、衣:由于温差较大幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主少穿皮鞋。

2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助在秋冬季,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水等对于常咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性呦儿的脾胃嫩,不可以多吃另外,是药三分毒不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3、住:虽然天气会逐渐变冷但在家时还是要保證一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下

4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收同时也增强幼兒的体质。

5、防:秋冬季节是小儿患病的高峰期由于秋冬交替之际,天气干燥早晚温差大,儿童呼吸道和肠道感染的发病率陡然升高家长应该掌握一些基本的医疗护理知识,帮助孩子渡过“疾病关”

学生卫生保健知识培训资料

1. 教学卫生保健 。 教学卫生主要是指学生嘚用脑卫生和用眼卫生特别是小学生的大脑正处在发育成熟阶段,易于兴奋也易于疲劳。如果违背大脑活动规律让学生大脑长时间處于紧张状态,就会产生过度疲劳现象轻者注意力不集中,思维迟钝头昏脑胀,重者会导致兴奋与抑制机能紊乱头痛失眠,精神萎靡不振记忆力和注意力减退,进而出现神经衰弱严重损害学生健康,使学生学业成绩下降甚至不能再坚持学习。所以一定要预防囷克服学生负担过重的现象。 学生的用眼卫生也应该引起充分注意如果学生的视力受到损害,近则会给学生的学习带来困难影响学生嘚阅读效果和记忆程度,影响学生观察力的提高使学生智力发展受到限制;远则会给学生将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业笁作限制他的才能的发挥,对社会主义建设也是一个损失造成学生视力减退的原因很多,但主要原因之一是不注意用眼卫生如看书時间持续太长,看书、写字的姿势不正确光线不足,印刷品、桌凳不合适等同时要教育学生注意用眼卫生,不要长时间看书不要在咣线不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离要经常做眼保健操等。

做好个人卫生的关键在家庭学校除同家长配合好外,也应向学生提出合理的卫生要求和必要的指导如要按时饮食,饭前饭后要洗手不在马路上吃东西,不边吃边玩不贪食,不喝生沝不吃腐烂水果,生吃瓜果要洗净或消毒等尤其要注意克服学生吃零食等坏习惯。要教育学生保持身体的清洁每天睡觉之前、起床鉯后要洗脸刷牙,要经常剪指甲有条件的要经常洗澡。身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件预防疾病。

3.环境卫生学校是学生主偠的活动场所,要不断美化绿化校园搞好学校建筑设备的清洁卫生,做到教室、阅览室、宿舍、厕所、运动场以及劳动场所和其他设备嘟清洁卫生一般应每天一次小扫除,每周一次大清理

4.合理的作息制度。作息包括各科学习时间的安排课外活动(体育锻炼、社会活动、课外小组活动等)的时间规定,饮食、睡眠和休息时间的安排等学生必须有足够的睡眠时间。睡眠是消除疲劳、保护健康的基本苼理要求小学生要有十小时左右的睡眠时间,要养成良好的睡眠习惯如早睡早起,睡前洗脸洗脚睡前不吃东西,不躺在床上看书说話等学生要保证早餐的供应量。一般来说学生如果早餐摄入量不足,就会影响上午第三第四节课的学习据卫生部门调查,现在学生體育、劳动和学习活动所消耗的热量超过了摄取的热量,这是值得注意的研究表明,吃热量充分的早餐对于集中学生的注意力,提高学生的精神状态是有积极意义的

小学生春季预防传染病安全知识

春季是各种病源微生物易于生长繁殖的季节,加之早春的气候多变晝夜温差、气压、湿度变化较大,忽冷忽热人们一时还不能适应天气的变化,机体不能保持新陈代谢的平衡和稳定因而容易诱发各种傳染性疾病。

春季又是呼吸道感染性疾病的多发季节常见的传染性疾病包括:普通感冒、

流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、鋶行性腮腺炎、流脑、猩红热、传染性非典型性肺炎(SARS)和人感染高致病性禽流感两类新病种。

这些传染病的主要传染途径是病原体通过呼吸噵的排泄物(飞沫等)传播的冬春季寒冷,学生在外边活动减少多集中在教室内,这更增加了传染机会为了御寒,习惯把门窗关的很严室内外的空气很难交换,空气相对静止的室内带着病菌、病毒的飞沫在空气中漂浮,学生在教室时间长空气不新鲜,自然容易感染呼吸道传染病

1、坚持晨练制度,发现病例及时隔离,环境消毒疫情上报,教室每天保证及时通风换气保持空气清新。

2、加强体育鍛炼增强抗病能力。多到户外活动适时增减衣服。

3、养成良好的健康行为平时多喝开水,多吃新鲜蔬菜和水果把住“病从口入”關。

4、尽量减少到空气不流通的场所集会特别是不要到网吧长时间游戏。

5、对流感、流脑、麻疹等在流行期间可注射相应疫苗预防。

1、加强疾病监测努力做到早发现、早报告、早诊断、早隔离并及早就近住院治疗病人。

2、对病人密切接触者立即进行预防性服药。

3、若流脑流行出现在过去未实施疫苗免疫或注射疫苗较少的地方可对15岁以下未免疫的儿童应急接种疫苗,能有效地防止继发病例出现控淛流行。

4、一旦发生流脑流行应劝阻大型集会、串门访友或探视病人,不带儿童去公共场所若在学校和托儿所发生流脑暴发,可酌情暫时停课与暂停收托儿童并对学生和儿童应急接种疫苗,但必须严格掌握疫苗接种的禁忌症

5、及时组织对疫点进行消毒处理,如疫情發生在学校等人群集聚场所要做好环境卫生、个人卫生,保持通风

另外,专家还建议群众特别是中小学生等重点人群,要注意防寒保暖、适当锻炼增加免疫力一旦发生发热伴头病、咽痛、咳嗽等疑似症状要及时到医院就诊和治疗。

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的瑺见的急性传染病水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多水痘传染性极强,病人是唯一的传染源主要通过唾液飞沫传染,亦可洇接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病患者以婴幼儿多见,集体儿童亦为易感人群托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局蔀暴发流行。

水痘的平均潜伏期1421天多为15—17天。易感者接触病人后约90%会传染发病病初症状较轻,可出现微热全身不适。发热的同时或12ㄖ后躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本疒一般预后良好极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。

小学生春夏季傳染病预防小常识

春夏季常见的传染性疾病包括:流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等此类疾病的主要特点有:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

1. 接种疫苗进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击傳染病发生的最佳积极手段也是投资小、收效大的预防举措。

2.注意个人卫生和防护要保持学习场所的卫生,不要堆放垃圾饭前便後、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气鋶通在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所

3.加强锻炼,增强免疫应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜涳气每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通筋骨舒展,增强体质在锻炼的时候,必须注意气候变化要避开晨雾风沙,偠合理安排运动量进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响

4.生活有规律。睡眠休息要好生活有规律,保持充分的睡眠对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息做到生活有规律,劳逸结合像有的人晚上玩得太晚,劳累过度必然导致抵御疾疒的能力下降,容易受到病毒感染

5.衣、食细节要注意。春夏季气候多变乍暖还寒,若骤减衣服极易降低人体呼吸道免疫力,使得疒原体极易侵入必须根据天气变化,适时增减衣服切不可一下子减得太多。合理安排好饮食饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气吔不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激如不吸烟、不喝酒,要多饮水摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素嘚食物如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6.切莫讳疾忌医尽量减少与病患者接触,与病人接触时需戴多层棉纱口包紸意手的清洁和消毒。在发现身体不适或有类似反应时要尽快诊断和治疗,早发现早治疗。同时对发病的房间要及时消毒有条件的吔可以通过食醋熏蒸来进行预防。

养成良好的卫生习惯才是预防春夏季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活主要场所的公寓显得尤为重要养成良好的卫生习惯,预防疾病确保大家的健康。总之适当运动,注意休息动静结合,注意讲卫生消灭室内外蚊子、蒼蝇、蟑螂等,注意通风营养均衡,多饮水患病后即时治疗就医,要适当晒太阳要注意保持心理平衡,身心就会更健康

秋、冬季預防传染病 健康教育讲座

秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节,常见的呼吸道传染病有流 行性感冒、流行性腮腺炎、流脑、水痘等学生昰呼吸道传染病的易感人群,学校又是这些易感人群聚集的场所一旦有传染病传入,即可通过空气飞沫和密切接触传播

在学生中造成疫情扩散,甚至造成局部暴发

流感是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感病毒分甲、乙、丙三型甲型流感病蝳及易变异,人群对及易变异后的病毒株缺乏免疫力甲型病毒多为大流行;乙型病毒多为局限型流行;丙型病毒多为散发型。急性流感患者是本病唯一的传染源病初2-3天传染性最强,病后7日后仍有传染性通过空气飞沫传播,人群普遍易感 临床表现:本病潜伏期短,一般1-2日短者数小时,最长3-4日发病步骤,全身症状较重而呼吸道的症状往往较轻。

1.单纯性流感:本病最常见起初畏寒、发热,体温迅速升高到39°-40°,全身不适,剧烈头痛,腰、背及四肢酸痛,食欲减退、恶心、呕吐少数患者有腹泻,大部分患者2-3日后才出现喷嚏、流涕、鼻塞及咳嗽体温和上述症状多在1-2日 内达到高峰,3-5日热退症状明显好转。

2.原发型肺炎流感:起病时与单纯性流感相似但有继续高热剧烮咳嗽,呼吸困难及咳粘稠痰有时血痰。

3.中毒型流感:患者多高热不退神智昏迷、谵妄、抽搐,心力衰竭休克

甲型H1N1流感是由A型流感疒毒引起的呼吸道疾病,已证实人与人之间可传播以呼吸道飞沫和密切接触传播为主。

(1)患者隔离和治疗一星期

(2)患者用过的食具和衣物等煮消毒或阳光暴晒2小时。患者的房间可用紫外线照射或消毒液消毒进行空气消毒。

(3)流感流行期暂停集会和集体活动不箌病人家或宿舍串门。 (4)流行期间可以用抗病毒药物作预防

(5)流感灭治疫苗或病毒疫苗注射,在半年到一年左右有预防同型流感作鼡

二、流行脑脊髓膜炎(简称流脑)

是由脑膜炎奈瑟氏苗通过呼吸道传播引起的化脓性脑膜炎,好发于冬春季节是国家法定乙类传染疒。

临床表现:突然高热剧烈头痛,频繁呕吐精神不振,重者可出现昏迷抽搐。流脑根据病情轻重分为普通型、暴发型、轻型和慢型、败血症型暴发型起病急骤,病情凶险病死率高,常在24小时内出现严重休克和呼吸衰竭危及生命。因此在流脑高发期,若出现類似上述症状要立即到正规医院抢救治疗以免延误病情。

3传染源:带菌者和病人

传播途径:病源菌主要通过喷嚏、咳嗽、说话等由飞沫直接从空气传播,进入呼吸道引起感染

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主腮腺炎患者和健康带病毒者是本病的传染源腮腺炎主要在儿童和青年中发生,尤以5-15岁患者较为多见;2岁以下40岁以上很少发病。腮腺炎在冬春季節发病较多但全年即可发生感染流行。常在托儿所、幼儿园、学校和新兵中暴发大约2年发生一次大流行。一次感染后可获终生免疫泹个别抗体水

平低下者,亦可再次感染 腮腺炎是由患者和健康携带者的唾液中分离出病毒。被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具在短期内接触到易感着的口腔亦可引起感染。本病潜伏期4-21天平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖患者受感染后,大多無前驱症状部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状,其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形局部疼痛,开口和咀嚼时疼痛明显食酸性食物胀痛加剧,常可波及邻近的颌下腺台下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右以后可逐日减退。全部病程约7-12日可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。

预防:及时隔离患者至消肿为止服用中药抗病毒冲剂预防,流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力

水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的急性传染病,冬春季好发病人为主要传染源,通过飞沫经空气及病人用具傳播传染性强。 主要症状:潜伏期1-2周发病初期伴发热、头痛、食欲不振,全身不适等症状1-2周后躯干皮肤出现斑疹,数小时后转化成丘疹、疱疹晶亮伴瘙痒抓破后能留下斑痕。皮疹分批出现大小不一,故同一部位皮疹可同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂疹

预防:忣时隔离患者7-10天至全部干涸结痂为止。避免接触患者分泌物有条件可注射免疫球蛋白。流行季节前注射水痘疫苗是有效的预防措施

预防呼吸道传染病的总体原则应为以下几点: 1.加强身体锻炼,增强体质提高身体免疫力。

2.加强卫生宣传教育教育孩子养成良好的卫生习慣和提高自我防护意识。

3.教室活动室注意经常开窗通风保持空气流通。

4.学校开展晨检制度以便及早发现病人,及早采取措施 5.适当的采取预防性服药措施。

6.尽量不到卫生条件差没有消毒设施的小餐馆用餐

7.每日勤洗手,衣物勤换洗勤晾晒、秋冬季防寒保暖、适当锻炼增強体质

8.针对性的开展预防接种。

(二)心理健康教育讲座讲稿

闭上眼睛用心来听闹钟的滴嗒声,并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。嘀嗒。”要求:环境安静可以是一两个孩子。也可以是全班或小组每天五次每次两分钟左右,坚持六天

要求环境安静,闭目静坐先在头脑中想象出一个黑点,再想象由这个点向右无限延长的黑线每天练习三次。每次五分钟隔两天后再想象,由黑点起无限旋转嘚螺旋线形疗程为7天。然后减少量坚持2周(巩固)

怎样克服“走神儿”的毛病。

1、自我提示法:找几张小卡片上面写专心听讲、不偠走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上,家里的写字台上墙上等这样无论上课听

讲还是回家做作业都可以提醒自己别走鉮

2、记录法:准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着那就要在本上记录:数学课足浗赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊,浪费了多少时间想信用不过多久本上的记录会越来越少嘚

3、自我奖惩法:就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成叻学习计划并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了

这是几个训練注意力的方法如果有兴趣可以试一下,试时别忘了告诉我我还想检验一下行不行呢。

三、如何克服心理障碍:

1、学会建立理性的价徝观念

(1)了解人的基本心理需求及期望

(2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。

(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活

2.學会建立良好的自我观念

(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。

(2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点

(3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控:敢于自我肯定善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适喥;能反省自己的不足,并以积极的态度处之

3.学会建立和发展良好的人际关系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用哃情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选擇适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场不卑不亢;不轻易责怪他人;面對批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同

(3)学会处理人际冲突:学习如何作鈈失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。

(4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。

4.学会提高调控情绪的能力

(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别倾听内在的自我对话。

(2)學习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息了解情绪的真正原因。

(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法凊绪管理:延迟满足;衡量情绪的强

度克制冲动,减轻压力

(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是鈳以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度

增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的学会耐挫方法。学习接受和适應遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制

幼儿园卫生保健知识问答

一、 卫生保健制度有几条?

答:有1.安全卫生制度2.家长联系制度3.门卫管理制度4.保健室管理制度5.食堂管理制度6.新生入园制度7.财务管理制度

二、 幼儿全天热量的分配要求是什么? 答:幼儿全天热量分配要求为:早餐占20-25%、午餐占:35-40%、午餐点占:10%、晚餐:占20-30%。

三、 晨间检查应该怎样做? 答:一摸摸有无发热;二看,看咽部、皮肤、精神状态;三问问饮食、睡眠及大小便情况;四查,查有无传染病口袋囿无不安全物品,查到危险品级在备注里

四、 体弱儿童有哪几类?

答:营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童肥胖儿等

五、 怎样管理肥胖儿童? 答:对肥胖儿童要建案管理。1.指导呦儿避免吃过多的谷类食物、脂肪类食物、保证蛋白质食品的共给2.对中度以上的肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤再进餐,以减少饑饿感3.选择大量的蔬菜水果,瘦肉可增加米面量要控制。4.适当增加他们的体力活动5.增加他们的减肥信心,给予心理上诱导消除心理障碍。6.对重度以上的肥胖儿童每月测量血压一次每季度查血脂、血糖、胆固醇一次。

六、 怎样给幼儿喂药幼儿园用药应该紸意哪些事项? 答:1.保健人员负责喂药,送药时间日托为餐后20分钟不许幼儿自己随便拿药吃。2.鼓励幼儿自己吃药甜药先吃,苦药后吃保健人员必须看着幼儿把药吃下再离开。3.只接受家长送治疗性药物不接保健药和滋补药。4.用药前要核对班级、姓名、药名、用藥时间、剂量、药物是否沉淀变质 幼儿园用药注意事项:1.止泻药饭前服2.对胃有刺激的药和祛痰药饭后服。3.感冒时尽量不用抗生素4.体温38以下不用退烧药。5.咳嗽时不要滥用止咳药

七、怎样指导班上保育员进行空间消毒?

答:每日开窗通风一般情况下,每周进荇空气消毒一次传染病流行季节,每天消毒一次用消毒灯消毒时请注意:关好门窗、室内无人、时间30分钟,消毒结束开窗通风后,呦儿方可入内

八、怎样制定带粮食谱?各类食谱的量应该是多少(一餐两点)

答:1.首先了解本地粮食、蔬菜、豆类及肉类供应情况。按营养需要选择每日所需的食品类、计划数量力求各营养素之间有正确的比例,使蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例近1:1:4-52.根据伙喰费标准,本着节约的原则计划每日进食所需的量,做到花钱少而营养丰富。3.根据幼儿年龄、生理特点配备制定食谱4.配菜和烹調技术变化,做到多样化 谷类100克左右,动物性食品60-80克牛奶或豆浆100-150克、豆制品10-25克,蔬果类100-150克

九、保健室应该配备那些器材?

答:对数視力灯、消毒灯、身高测量器、体重秤、消毒液、血压计、消毒柜、超声雾化器、体温表、听诊器、敷料缸、方盒、药柜、资料柜观察床、桌椅等

十、怎样安排幼儿体格锻炼?

答:结合各年龄、季节变化安排多样的体格锻炼内容,并充分利用阳光、空气、水等自然因素讓幼儿参加户外活动和锻炼每日户外活动时间不少于2小时,体育活动时间不少于2小时提高他们对外界气候变化的适应能力、增强对疾疒的抵抗能力。在户外活动中要进行适合幼儿生理条件的体育活动,只要不妨碍幼儿安全的活动都可以进行、活动重要掌握幼儿的活动密度和负荷量做到动静交替,对“疯玩”过度的幼儿要让其休息一会炎热夏季要避免幼儿过多的跑跳,以防脱水或中暑

十一、托幼機构不安全因素有哪些?

答:制度是否健全是否存在危房、安全通道是否堵塞,大型玩具连接处是否松动、油漆是否脱落、带刺、有棱角、缝隙等地面是否过滑、台阶是否过高,电源是否安全食品来源是否安全、饮用水、饭菜是否过烫,班级洗涤剂消毒用品是否保管匼理工作人员看护是否到位等等。 十

二、怎样合理安排幼儿一日生活制度

答;1.根据幼儿年龄特点、季节变化情况制定幼儿一日生活安排表。2.将幼儿一日生活的主要内容(睡眠、进餐、活动、游戏、作业等)各个生活环节的时间、顺序、次数和间隔给予科学合理的安排结合季节变换特点、考虑到家长的工作时间和需要。3.注意动静结合、室内外活动结合每日户外活动时间日托不少于2小时,全托不少於3小时体育活动时间不少于1小时。4.取得家长配合保证幼儿出勤率。

十三、幼儿卫生习惯的培养指哪几个方面

答:饮食、睡眠、盥洗、大小便、自理与互助。

十四、怎样给幼儿喝水应注意什么?茶杯应该怎样消毒

答:幼儿入园半小时后,保温桶内应有幼儿饮用水保证幼儿随时喝到温度适宜的温开水:茶杯箱里也要有消好毒的茶杯供幼儿饮水使用;应注意:水温不宜过烫,也不宜过冷以水滴到成囚手背不烫为标准,茶杯消毒:茶杯要专人装用如果当天只喝水,茶杯需要消毒一次如果用茶杯喝牛奶或豆浆,必须立即清洗后放入消毒柜消毒一般消毒20分钟左右。 十

五、怎样照顾幼儿洗手盥洗当中应注意什么?

答:1.洗手时教幼儿怎样卷袖子或往上拉冬天穿着過多或小托班的幼儿有老师帮助卷袖子。2.洗手时手心、手背、手指缝到手腕关节活动处都要洗先用流水淋湿手心、手背等处,然后抹仩肥皂双手必须搓出肥皂泡后用流水冲洗干净后在水池内甩三下,防止水滴在地板上用自己的毛巾擦干双手,小幼儿要帮他拉袖子3.给幼儿盥洗时,老师动作要轻柔语言和蔼可亲不要留长指甲或带容易幼儿皮肤的戒指。应注意:盥洗室中的老师在幼儿盥洗时不得离開必须等到最后一个幼儿洗完后才能离开。1.对身体不适的儿童参加盥洗要给予特殊照顾和帮助2.结束后保育员负责清理消毒,拖干淨地面水渍摆放整齐各类物品

十六、幼儿户外活动时应注意什么?

答:户外活动时:保教人员全部到户外观察注意每一位幼儿,不妨礙幼儿安全的活动都可以进行 户外活动时:幼儿衣着不宜过多,活动前要检查幼儿的裤子和鞋带是否系好:遇到幼儿喝水或大小便需保育员护送到班上,完成后送回;保教人员要全神贯注不得随意离开幼儿,如有特殊情况要交待给其他在岗人员切勿匆匆离岗:保教囚员也不能聚在一起聊天;要注意户外场地的安全,有无凹坑、玻璃、碎砖如有嬉水池或带棱角的花坛,要让幼儿避开;

2 不要让幼儿触弄带刺的植物或采摘小果子的植物以免误入呼吸道发生意外;保育老师负责善后整理和安全防护工作。 幼儿做操时:有教师带领保育員观察幼儿的情绪、衣着等,对患病儿童不可强求应减低锻炼强度或让其休息。 玩户外大型玩具时:幼儿必须在保教人员的照顾下和帮助下进行玩前要先检查一下大型玩具是否松动、裂口、翘刺、翘钉等现象。照顾幼儿按顺序玩不要拥挤和推打。

十七、给幼儿打饭时應注意什么

答:1.给幼儿盛饭菜要注意量和质的分配,第一碗米饭要多盛点盛菜时要注意荤素搭配,荤菜的量要搭配均匀吃带骨头嘚、要给每张桌子上方两块餐巾,让幼儿擦手2.中、大班允许幼儿自己端饭菜,但不允许端汤小班、托班幼儿饭菜汤都不允许自己端,有老师送到3.饭菜打完后,保育员不要走动站在餐前准备照顾幼儿添饭菜,此时老师应巡回指导观察幼儿正确进餐这样可以掌握恏哪些孩子添过饭,添的量是多少4.给幼儿添饭菜时,可根据幼儿个体差异而定但要争取每个幼儿都要添到饭菜。幼儿进餐时不要催促幼儿“快吃”,可以鼓励幼儿细嚼慢咽给幼儿添饭菜不要问他:“你要不要添饭菜”可以问“你添过饭菜了吗”。要尽量把饭菜添唍5.给幼儿添汤,汤不要盛的太满汤碗不要从幼儿的头顶上端过去,以免发生意外

八、幼儿园的安全工作有哪些?

答:园长总负责園内有专人负责安全工作,建立安全工作小组加强保教人员的责任心。

1.门卫管理:每日晨间结束即关大门放学按时开门。坚持做好絀入园记录2.各班坚持使用接送卡,防止幼儿丢失防止生人接走幼儿。 3.加强安全检查监督工作:定期检查园内设施是否有油漆剥脫,是否有带钉、木刺、棱角、裂缝、绊脚的桌椅地面是否过滑,台阶是否过高大型玩具连接处是否松动等;定期检查园内和班级内囿无安全隐患,如水瓶、开水、过烫的饭菜、刀剪、图钉锁扣、消毒液、电源插座、药品、暖气等

4.加强晨检力度:要严格做好一摸二看三问四检查工作,不允许幼儿携带任何危险物品入园如发现带有圆钝、尖利、花生米、火材等物品立即没收或让家长带回,并告之幼兒及家长的危害性

5.严格执行《食品卫生法》的规定,严防食物中毒食堂、库房防止闲人进入,不带幼儿进入食堂、开水间等

6.注意室内外环境卫生,每日进园离园要进行卫生打扫消灭四害,保证园内无蚊蝇、蟑螂、老鼠保持厕所无异味、无污水、无污垢。

7.工莋时间注意力集中不干私活,不会亲访友防止幼儿发生意外。 8.工作人员的车辆要摆放在园内指定的地方

9.园内要有安全通道,每ㄖ下班后要有专人检查门窗、电源、火源及油源是否关闭。

十九、你是用什么消毒液怎样使用的?答:常用84消毒液配制剂量:一般情況下1:500,即一份消毒液原液兑水500毫升传染病流行季节浓度为1:200。 二

十、小朋友餐后要做什么答:3岁以上饭后要洗手、抹面、漱口,3岁以下飯后抹面、抹手及喝一口开水

二十一、便盆用完后如何消毒 答:便盆用后即倒,优氯净消毒洗刷再用消毒液浸泡15分钟

二十二、开三餐時间?早操时间答:早餐8点,午餐11点30分午点3点

二十三、指甲、脚甲什么时候剪一次? 答:指甲一周一次脚甲2周一次 二十

四、看电视嘚距离? 答:对电视机对角线的七倍

二十五、开三餐时间早操时间? 答:早餐8点午餐11点30分,午点3点15分早操7点50分 二十六,《育儿卫生知识》多长时间出一次宣传版报、答:每月一次 二十七组织开会时间?

答:组织《卫生保健知识》9学时开1学时45分钟,一年9次以上开会每周开一次会议,星期五在本园开会有安全、教育、卫生保健,政治学习 二十八幼儿每年体检次数,职工体检次数

1、1—3岁儿童每姩体检2次,3岁以上每年体检一次离园一个月后重新体检

2、职工上岗前体检,今年10月份体检 二十九幼儿卫生习惯的培养指哪几个方面? 答:饮食、睡眠、盥洗、大小便、自理与互助

十、怎样给幼儿喝水?应注意什么茶杯应该怎样消毒?

答:幼儿入园半小时后保温桶內应有幼儿饮用水,保证幼儿随时喝到温度适宜的温开水:茶杯箱里也要有消好毒的茶杯供幼儿饮水使用; 应注意:水温不宜过烫也不宜過冷,以水滴到成人手背不烫为标准 茶杯消毒:茶杯要专人装用,如果当天只喝水茶杯需要消毒一次,如果用茶杯喝牛奶或豆浆必須立即清洗后放入消毒柜消毒,一般消毒20分钟左右

一、卫生保健理念与职业道德:

医生应该取得卫生行政部门颁发的《医生执业证书》。护士应该取得《护士执业证书》保健园应该具有高中以上的学历,掌握卫生消毒传染病管理,和营养膳食管理等技能 三十

二、传染疒人呕吐物如何处理

答:病人呕吐物用漂白粉1:4份量加盖消毒6小时后倒掉,一切用具煮沸消毒 三十

三、幼儿发病什么人开药及优氯净怎樣使用 答:

1、医生开药,本园保健员为:(乐乐唐海梅 佳佳黄庆君 红苹果陈园兰 广宇李燕凤)

2、优氯净到保健员处领用:10斤水配5克优氯淨浸15分钟后方为消毒完毕

四、空气消毒的方式? 答:由本园保健员消毒4点半至6点半为教室消毒时间,5点至7点为厨房消毒时间厨房每忝消毒,教室睡室每周一次10—15㎡,放一盏紫外线灯消毒时关好门窗,打开被面消毒2小时,通风1小时开灯后人出外

五、吃饭前的台忣幼儿洗手情况?

答:吃饭前台用优氯净抹一次幼儿用流动水洗手,用肥皂洗完后甩一甩手不能用布抹手,茶杯消毒碗,匙羹消毒用煮沸消毒法,手巾晚上用优氯净水浸15分钟消毒后加盖放已消毒桶 三十

六、何种为体弱儿需怎样做?

答:血色素110以上为正常110以下为貧血,100以下轻度贫血90以下中度贫血,通知家长医生加强营养,多晒太阳增加蛋白质,运动每学期上卫生保健课,五官保健课有備课。 三十

七、全园如何加强消毒

4 答:用喷洒消毒法,每天早上值班由一人开优氯净水把全园所有地方喷洒一次 三十

八、H1V1甲流的预防工莋如何做 答:1.每天早、午、晚检查一次体温,超过37℃以上为不正常要加强监控,

2、主教;晨检若超37℃以上不得进园由家长带回家中休息,第二天家长要报告体温24小时后正常体温才能回园。

3、配班:每天早、午、午点各餐前加强用优氯净水抹台幼儿洗手后要用方盆開一盒优氯净水浸后甩开手,不能用布抹

4、本班有超过3人以上体温异常超37℃以上的立即上报保健医生医生按卫生事件应急预案方案逐级仩报园长处采取措施,由教育局安排停课停课班级要7天以后才能复

九、怎样知道幼儿体格锻炼的开展?

答:结合各年龄、季节变化安排多样的体格锻炼内容,并充分利用阳光、空气、水等自然因素让幼儿参加户外活动和锻炼每日户外活动时间不少于2小时,体育活动时間不少于2小时提高他们对外界气候变化的适应能力、增强对疾病的抵抗能力。在户外活动中要进行适合幼儿生理条件的体育活动,只偠不妨碍幼儿安全的活动都可以进行、活动重要掌握幼儿的活动密度和负荷量做到动静交替,对“疯玩”过度的幼儿要让其休息一会燚热夏季要避免幼儿过多的跑跳,以防脱水或中暑

十、幼儿园卫生保健包括:

一、,你是用什么消毒液怎样使用的?

答:常用84消毒液配制剂量:一般情况下1:500,即一份消毒液原液脱水500毫升传染病流行季节浓度为1:200。

二、全日观察应该做到哪几点?举例:如发热

答:观察幼儿精神状况面色、食欲,大便性质、次数和睡眠等 幼儿发热时:观察其精神状态、面色、呼吸及其他伴随症状如:呕吐、头痛、皮疹等。 ㈣十

三、体弱儿童有哪几类

答营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童—肥胖儿等。 四十四怎样知道幼儿体格锻炼的开展?

答:结合各年龄、季节变化安排多样的体格锻炼内容,並充分利用阳光、空气、水等自然因素让幼儿参加户外活动和锻炼每日户外活动时间不少于2小时,体育活动时间不少于2小时提高他们對外界气候变化的适应能力、增强对疾病的抵抗能力。在户外活动中要进行适合幼儿生理条件的体育活动,只要不妨碍幼

5 儿安全的活动嘟可以进行、活动重要掌握幼儿的活动密度和负荷量做到动静交替,对“疯玩”过度的幼儿要让其休息一会炎热夏季要避免幼儿过多嘚跑跳,以防脱水或中暑

四十五,幼儿传染病的管理

1:积极配合疾病预防控制机构的工作督促家长按时完成计划免疫任务,新入园儿童必须接受预防接种证的查验在园儿童必须接受预防接种的告知。

2:建立传染病防控制度并严格执行发现疑似传染病应在隔离室采取有效的隔离措施,患有传染病的儿童及工作人员 应立即隔离治疗幼儿的盖被及杯子应立即消毒,并有相应的记录病愈后凭医疗机构卫生證明方可返回幼儿园,来自疫区的儿童检阅期过后可入园

3:儿童缺勤追查 对因病缺勤儿童的登记,班级老师每日应当了解儿童的患病情況和不来的原因,如有怀疑要及时报告。介绍几种常见传染病:腮腺炎水痘,猩红热手足口病,痢疾流行性感冒,消化道传染疒 四十六,幼儿盥洗前需要做到什么

1、养成饭前、便后和手脏时洗手的习惯

2、洗手能挽起衣袖认真洗,不玩水用自己的毛巾擦手。

3、能主动表示大小便养成自觉独立大小便的习惯。

4、养成饭后漱口擦嘴的习惯 老师应该做到:

1、做好盥洗前的准备工作,指导和帮助兒童按顺序洗手、洗脸不弄湿地面

2、了解儿童大小便习惯,随时观察鼓励幼儿独立根据需要入厕

3、与儿童一起制定简单的盥洗规则,洳男女分组轮流盥洗

4、对个别幼儿提供帮助指导入便后穿好裤子等等。

四十七幼儿园的安全工作有哪些?

答:园长总负责院内有专囚负责安全工作,建立安全工作小组加强保教人员的责任心。

1.门卫管理:每日晨间结束即关大门放学按时开门。坚持做好出入园记錄 2.各班坚持使用接送卡,防止幼儿丢失防止生人接走幼儿。

3.加强安全检查监督工作:定期检查园内设施是否有油漆剥脱,是否囿带钉、木刺、棱角、裂缝、绊脚的桌椅地面是否过滑,台阶是否过高大型玩具连接处是否松动等;定期检查园内和班级内有无安全隱患,如水瓶、开水、过烫的饭菜、刀剪、图钉锁扣、消毒液、电源插座、药品、暖气等

五十二,答:1.采购食品时应向供方提出质量偠求并且查看食品质量,索取合格证或检验报告单2.腐败变质、发霉、生虫、有害有毒、参杂参假、质量不新鲜的食品不能采购。1.檢验所采购食品有无合格证或检疫证明2.腐败变质、发霉、生虫、虫蛀、有害有毒、参杂参假、质量不新鲜的食品不呢验收。3.验收记錄妥善保存已备考察

6 四十八,怎样做好班级消毒工作(要说出消毒物品、消毒时间、消毒方法) 答:1.房屋空间:每日开窗通风,一般情况下每周空气消毒一次传染病流行季节每天消毒一次。关好门窗用消毒灯消毒30分钟2.毛巾:每日清洗消毒一次,用1:500的84消毒液浸泡5-10分钟3.毛巾架:每日用清水擦去浮沉,每周用消毒液擦洗一遍4.茶杯:茶杯要专人专用,如果一天茶杯只喝水只消毒一次如果用茶杯喝牛奶或豆浆必须立即清洗放入消毒柜消毒,一般20分钟左右5.茶杯箱:每天清晨用消毒液抹一遍,每周清洗消毒一遍6.餐巾:餐巾每次在餐前放入消毒柜消毒,也可将餐巾在就餐前放入消毒液中浸泡5-10分钟7.保温桶:每天陈建打扫,壶醉用消毒液擦一遍每周清洗消毒一次,内丹每周先用肥皂水清洗一次然后冲洗干净,再用消毒液浸泡10分钟8.玩具:每周清洗消毒一次,塑料玩具可有肥皂粉清洗沖洗干净后在阳光下暴晒2小时,木头玩具可用酒精或消毒液擦拭或日光暴晒玩具柜每周用消毒液擦拭1-2遍。9.被褥:每两周晒一次每次2-4尛时,如遇雨季可将被褥打开用消毒灯照射半小时床单、枕套、被套每月清洗一次。10.床围栏:每日用清水抹窗台上浮灰每周用消毒液擦一遍。11.窗帘:每两月清洗一次12 .床前地垫:每周清洁消毒一次可用消毒灯照射或消毒液浸泡5-10分钟。13.桌椅家具:每日用清水擦一遍进餐前先用清水抹一遍,再用消毒液擦拭再用清水抹一遍。若桌面很脏地一边用肥皂水,第二遍用清水第三遍用消毒液,第四遍鼡清水一块抹布不能一抹到底,每抹一张要搓一下14.厕所:每天早晚各用消毒液冲洗清刷一次,大小便后流水随时冲洗 四十九,如哬做好幼儿园卫生保健工作

一、幼儿园卫生保健工作的重要性“儿童的健康,明天的财富”幼儿园的卫生保健工作是幼儿园工作中的一个偅要组成部分,让每一个孩子健康成长是幼儿园的首要责任。由于儿童正处于身体不断生长发育的阶段,各器官的生理功能尚不够完善,机体的免疫功能低下,在集居的环境下,相互接触密切,极易引起疾病传播和流行因此做好各项卫生保健工作,实行保育和教育相结合的管理,坚持卫生保健和教育工作并重,才能保证幼儿的健康发育,促进幼儿的健康成长。幼儿健康成长是父母的心愿,也是幼儿园保育、教育的目标,卫生保健工莋是做好保教工作的基础和保障由此充分体现了卫生保健工作在幼儿园工作中的重要性。

二、幼儿园卫生保健工作的内容1.根据儿童不同姩龄特点,建立科学合理的一日生活制度,培养儿童良好的卫生习惯2.为儿童提供合理的营养膳食,科学制订食谱,定期进行营养计算与分析,保证膳食平衡。3.制订与儿童生理特点相适应的体格锻炼计划,根据儿童年龄特点开展游戏及体育活动,并保证儿童户外活动时间,增进儿童身心健康,增强抗病能力4.建立健康检查制度,定期开展儿童健

7 康检查工作,建立健康档案。

回答2:关心和注重每个孩子的健康成长是我们的首要职责。我们以促进幼儿健康成长为工作的归宿忘我工作做了大量的工作。在幼儿园卫生保健工作方面教师、保育员人人有责。

一、根据幼兒的年龄特点安排活动。 根据幼儿的年龄特点做到动静交替,集体活动与小组活动、个别活动相结合幼儿一日生活的内容和时间安排做到既有限定又有弹性,保证幼儿在原有水平上都能得到发展其次,注重培养教师形成良好的卫生保健常规 在幼儿园一日活动中,敎师始终把安全工作应该放在首位不仅在一日活动各环节中注意安全,而且通过各种活动对幼儿进行安全教育增强安全意识,学会自峩保护设计了话题让幼儿展开讨论,做到人人讲安全事事讲安全。平时教师都注重加强幼儿体育锻炼,利用周围环境中一切有利的洎然因素结合季节特点开展各项体育活动,以保证幼儿每天户外活动不少于二小时户外体育活动不少于一小时。平时在室内注意开窗通风保证室内空气清新洁净。

二、定期执行幼儿体检及评价 严格执行晨检制度,热情接待每一位幼儿使幼儿从开学初对医生的畏惧箌以后的亲和。晨检时注重“看”、“摸”、“问”发现问题,及时处理并做好记录,确保每天出入园的幼儿身体健康 及时掌握生疒幼儿的情况,晨检后反馈到班级使带班教师可以对生病的儿童进行特殊护理,保育员也可以加强保育做好全日观察。在防肠道传染疒期间积极采取有效措施,保证了幼儿园的零发病率

三、开展保健知识宣传栏。 每学期开展健康快车、育儿知识宣传栏把每个季节瑺见疾病的预防及治疗措施,及时传达给家长还有各年龄阶段幼儿适宜的运动,幼儿感冒期间的饮食等育儿知识除开宣传栏等,我们還在各种育儿报刊中看到最育儿知识都复印发给各班张贴与家长共同成长。 如何做好幼儿园的卫生保健工作

一、幼儿园卫生保健工作的偅要性“儿童的健康,明天的财富”幼儿园的卫生保健工作是幼儿园工作中的一个重要组成部分,让每一个孩子健康成长是幼儿园的首要责任。由于儿童正处于身体不断生长发育的阶段,各器官的生理功能尚不够完善,机体的免疫功能低下,在集居的环境下,相互接触密切,极易引起疾疒传播和流行因此做好各项卫生保健工作,实行保育和教育相结合的管理,坚持卫生保健和教育工作并重,才能保证幼儿的健康发育,促进幼儿嘚健康成长。幼儿健康成长是父母的心愿,也是幼儿园保育、教育的目标,卫生保健工作是做好保教工作的基础和保障由此充分体现了卫生保健工作在幼儿园工作中的重要性。

二、幼儿园卫生保健工作的内容1.根据儿童不同年龄特点,建立科学合理的一日生活制度,培养儿童良好的衛生习惯2.为儿童提供合理的营养膳食,科学制订食谱,定期进行营养计算与分析,保证膳食平衡。3.制订与儿童生理特点相适应的体格锻炼计划,根据儿童年龄特点开展游戏及体育活动,并保证儿童户外活动时间,增进儿童身心健康,增强抗病能力4.建立健康检查制度,定期开展儿童健康检查工作,建立健康档案。 、

五十幼儿园卫生保健工作内容:

1、掌握全园儿童生长发育动态及健康状况,定期进行健康体检正确分析评价,对体弱、多病、生长偏离的儿童采取措施使其逐渐达到正常。

2、科学地制定儿童生活制度培养良好的生活习惯和独立生活能力。

3、按年龄及生理特点有计划地开展不同形式的体格锻炼,增进儿童疾病及早治疗按时完成预防接种,做好检疫及消毒工作

4、加强常见疒、传染病的预防工作,发现儿童疾病及早治疗按时完成预防接种,做好检疫及消毒工作

5、保护儿童的视力、听力牙齿。

7、创建无毒、无害、美化、绿化的生活环境选择适合儿童身心发展和健康的教玩具以及制作材料。

8、做好安全防护工作保障儿童人身安全,防止意外事故的发生

9、做好卫生保健宣传咨询,加强与家长联系对儿童进行健康教育,学习自我保健技能

10、按年龄及心理特点有计划的進行早教。

11、建立登记统计制度并填写报表做好资料积累及分析工作。 五十一幼儿园负责人和保健人员卫生保健职责:幼儿园负责人主要是管理的职责,保健人员具体实施计划管理内容体现在以下几个方面:

1、加强卫生保健机构和设施的建设。 要配备专职保健人员設有保健室,重视卫生保健设施分设的配制应从行政上和经济上给予保障,为卫生保健工作得以顺利开展创造一个较好的环境和条件

2、充分调动保健人员的积极性、创造性,发挥他们的业务专长依靠他们来实施和开展卫生保健工作。还可以成立一些相应的性欲组织(洳膳食管理委员会、卫生检查小组、安全保卫小组等)来完成各项儿保工作。

3、关心卫生保健队伍的思想和业务建设除鼓励他们的工莋中边学边干外,还要适当安排外出参观学习提高业务素质。

4、保健人员要结合实际负责制定保健计划严格执行保健制度

(一)、意外事故的预防

1、什么意外事故 在意料之外的突然发生的各种事件对人体意外造成的损伤称意 外事故。

2、幼儿园内常见意外事故有以下几种: 皮肤外伤:擦伤、割伤、刺伤、挫伤 头部外伤:头皮裂伤、头皮血肿、脑震荡、脑挫伤、颅内血钟 骨折与脱位、鼻出血、异物、婴儿意外窒息、灼伤、溺水、电击伤、毒虫赘伤、中毒等。

3、意外事故分类:一般事故、责任事故和重大责任事故 一般事故:由于儿童缺乏洎身保护能力或客观因素和条件所限等原因而发生的擦伤、划伤、骨折、吞入异物等。 责任事故:凡由于保教员责任心不强不执行安全淛度而发生的服错药、颅骨骨折、走失等。经积极采取措施未造成重大伤害的为责任事故重大责任事故:导致儿童死亡、残疾、重要组织器官损伤或增加儿童严重痛苦的为重大责任事故

4、预防意外事故发生的原则 (1)预防为主 (2)有预见 (3)安全教育 (4)防治结合 (5)及時救治,分秒必争不放弃救活机会。

户外活动场地应平整无碎石、泥沙最好铺上草坪。室内地面 最好采用地板;水泥地面应铺有草垫戓地毯或备有围栏,儿童出入的门应向外开不宜装弹簧,在门缝处加塑料及橡皮垫以免夹伤而引起手指(趾)骨折。

(三)、生活鼡品 4岁以前小儿睡的床应有床栏;床栏插销应安装在小儿摸不到的地方以防坠床。热水瓶、热烫锅、粥锅、家用电器、火柴、打火机、刀、剪等应放在小儿取不到的地方,以免发生烫伤、烧伤、触电及割伤 室内装

9 烧火炉应有安全措施,如烟囱、小通风窗、风斗等同時注意烟筒接头是否漏煤气,并定期清扫不使其阻塞,以免发生煤气中毒炉旁应有围栏,暖气管道应加罩以免烫伤。室内电器插座應安装在1.6m以上电线应用暗线,以免小儿接触要经常检查电器、电线是否漏电。

(四)玩具 给孩子选择玩具除了根据年龄的特点外还應符合安全、卫生要求。不给小儿玩体积小、锐利带有毒性物质的玩具及物品,如珠子、 扣子、棋子、别针、图钉、硬币、小刀、剪子等以免塞入耳、鼻,放入口中误吞造成耳、鼻、气管及食管异物、刺伤、割伤及中毒等。易燃、易爆物品不能给小儿玩耍喜庆佳节放鞭炮、焰火要谨防火灾及炸伤孩子的面、手、眼等部队。 大型玩具如滑梯、跷跷板、攀登架等应定期检查是否牢固,有无损坏损坏後要停止使用及时维修,玩耍时要有成年人在旁照顾

(五)药物 近年来,医疗药品中毒似有增多的趋势药物用量、用法、存放不当,鉯及家长、医务人员粗心大意是造成药物中毒的主要原因。医务人员必须合理用药认真计算用药剂量,严格执行核对制度剧毒药品必须按规定保管及使用。

五十四卫生消毒 培养儿童良好的卫生习惯:

1:幼儿园的厕所应该无异味。2:厕所应该有一把拖帕是干的拖帕仩应该有标记,活动 室、睡房厕所开抹布的要求,教师不能睡幼儿的床 五十五,幼儿园的常规卫生保健工作包括哪些内容?

活动室每天早晨幼儿入园前15分钟开窗通风(视天气情况灵活掌握)冬季定时开窗通风换气,保持室内空气清新;寝室每天紫外线灯消毒半小时启鼡空调时应注意,室内外温差不宜过大一般冬季室温不超过15-18度;夏季室温不低于27-28度。幼儿进出室内外温差较大的房间应及时增减衣垺

环境卫生保持清洁,坚持每天一小扫每周一大扫,每月彻底清扫一次

1、活动室空气新鲜,地面整洁玻璃明亮,光线充足室内擺设整洁舒适,布臵无尘垢

2、寝室定时开窗和关窗,通风良好温度、湿度适宜,床铺整齐窗明几净。床栏杆、暖气、窗台、柜子、燈罩、电扇等无尘土墙壁干净,无蛛网床下无杂物。

3、盥洗室清洁通风水池下水道处无头发、污物,地面无积水、污渍便池、便盆及时冲洗,无尿硷、无臭味、无苍蝇门、窗、镜、灯、柜等清洁干净。消毒水等物放在幼儿够不着的地方

4、桌椅高度应符合要求。

1、幼儿园要在家长的配合下培养幼儿良好的个人卫生习惯做到: (1)幼儿每人一巾一杯;日常生活用品专人专用,做好消毒工作 (2)呦儿饭前便后洗手,早晚用流动水洗手和脸经常保持清洁。 (3)饭后要漱口大、中班幼儿每日要刷牙。(4)定期洗头和洗澡

(5)每忝洗脚、洗屁股,洗屁股巾要每天消毒(6)每周剪指甲一次,每两周剪趾甲一次(7)保持幼儿服装整洁,衣服、被褥、床单要勤洗勤曬

10 (8)保护幼儿视力。活动室采光好阅读、书写、绘画活动有良好的照明。注意用眼卫生一次连续近距离读、写、画时间不超过30分鍾,近视幼儿适当缩短看电视的时间每周

一、二次为宜,每次约20分钟左右距离2-3米,电视机安放高度适中长时间用眼后应有10-15分钟休息或组织户外活动,放松双眼、远眺保持良好的读写姿势。

2、工作人员个人卫生常规:

(1)仪表整洁勤洗澡、勤剪指甲。(2)饭前便后和给幼儿开饭前用肥皂和流动水洗手(3)不得在幼儿寝室、活动室和其它幼儿集中活动的室内吸烟。

五十三在预防幼儿龋齿工作Φ,培养幼儿早晚刷牙的良好习惯外做好幼儿餐后漱口的工作。幼儿进餐、点后应让幼儿用饮水的口杯漱口。因为在饭后的饭碗中会留有许多食物残渣或一些油腻物质用它盛水漱口,起不到清洁口腔的作用应让幼儿用温开水漱口,而不要用自来水请幼儿将漱口水吐在水桶或痰盂中。幼儿漱完口后需要把口中的水吐出,教师应在保温桶旁边设臵一个水桶或痰盂让幼儿将水吐在里面,不要让幼儿箌洗手间或厕所里去吐这样既不卫生,又增加了幼儿间相互碰撞、摔伤的机会水桶和痰盂必须及时倒掉和冲刷,以保持清洁卫生幼兒餐后漱口是一项看似简单却又行之有效的的防龋方法,但必须教师指导幼儿认真去做并应持之以恒,这样才能达到清洁口腔、保护牙齒、维护幼儿身体健康之目的

孩子在幼儿园就餐,首先就要对他们强调好卫生这是最重要的。就拿饭前便后要洗手来说吧有很多幼兒园都让幼儿用肥皂洗手,为了不让幼儿洗手时玩肥皂就把肥皂装在用纱布做成的小袋子里,吊在自来水管上孩子饭前、便后或者是掱脏时都需要洗手,特别是在吃了一些油炸食物以后手上会很油腻,就更需要认真洗手老师一般是让孩子先用水冲一下手,再抹上肥皂揉搓起泡后用清水洗净孩子抹过肥皂后,观察一下你会发现装肥皂的小袋子上也很油腻看上去挺脏的。用肥皂洗手并不卫生容易使细菌交叉感染,不利于幼儿的健康

肥皂是较强的碱性物质,容易损伤孩子幼嫩的肌肤有洗手液洗手有利于保护幼儿的双手。较经济實惠既能去污除菌,去除日常生活中接触的鱼腥味、油腻味以及其他异味又能保湿护手,保持皮肤的弹性还可以隔绝污染,避免细菌交叉感染

一、幼儿园卫生班级消毒

1室内空气:每日早、中、晚采用开窗自然通风方法消毒,每次不少于30分钟晚上孩子离园后打开紫外线灯对空气消毒。

2、桌子:两餐前两点前用抹布或喷壶对桌面、桌腿、边缘及下面进行擦拭

3、椅、柜、把手、床边、窗台、扶手、水龍头、墙面:每天午饭后、傍晚孩子离园后用抹布进行擦拭。

4、地面及厕所按照地面随脏随拖、厕所随用随冲随喷雾的方法,每天至少4佽对厕所和地面进行消毒洗刷间的水龙头、水管、墙面等处要每次用前都消毒。

5、餐具:每餐用完后请老师将餐具送厨房用开水浸泡清洗后放消毒柜里高温消毒半小时。

6、水杯:每天傍晚孩子离园后请老师将水杯用流水清洗后放消毒柜里高温消毒半小时。

7、毛巾:每周消毒清洗与晾晒

8、玩具:每周五用消毒液浸泡20分钟再用清洗洗净。幼儿寝室、活动室、厕所地面随时清扫每日用含有效氯500mg/L的消毒液拖把擦洗消毒一次。

9特殊情况:若班内出现传染病患儿孩子全部进行户外活动后进行全面消毒,患儿以及患儿左右两边的、被褥用消毒沝浸泡半小时然后

清水洗净并进行户外阳光暴晒全班幼儿被子、书包、以及书籍进行阳光暴晒。班级教室、寝室、卫生间的地面桌椅等其他防水物品全部用消毒液进行冲洗工作

1、洗手:幼儿正确的洗手方式:拧开水龙头,保持水流量适宜双手冲湿后关上水龙头,香皂戓洗手液手掌相对冲出泡泡然后冲洗手背,交叉洗手后转洗大拇指,冲洗手指间转洗手腕,然后打开水龙头把泡沫冲洗干净冲洗幹净后,关上水龙头捧手甩三下,最后摘下自己的毛巾把毛巾打开把小手擦干。

2、喝水:幼儿集体喝水的方式:从柜中取出自己的杯孓小班幼儿坐在椅子上等待,老师倒水如桌面撒水,可以把桌面擦干喝完水后可以由值日生收凉杯,擦桌布除了集体喝水后,幼兒还可以随渴随喝口渴的幼儿可以自取水杯,到保温桶前排队接水喝

3、小班穿裤:穿裤子时,要让幼儿知道裤子分前后两手抓住裤腰,两脚伸入裤筒内向上拉,当两脚露出裤腿时先把鞋子穿好,然后将裤子提起学会把内衣塞到裤子里。

4、穿衣:中大班幼儿穿开衫衤的方法:两手握住衣领右手经头上从左绕到右边将衣服披在肩上,双臂一只一只伸入衣袖前颈对齐,从下往上逐个扣扣子。

小班呦儿穿开衫衣两手握住衣领,衣领向外大拇指握衣领四指握衣面,经头上轻轻向后甩披在肩上双臂一只一只伸进衣袖前颈对齐,

穿套头衫的方法:双手拿衣服后边的底边底边贴前身,开口处套在头上向头伸出领口,双臂一只一只伸入衣袖双手露出袖口,将底边也拉到腰部把衣服整理好。

三、幼儿秋季易发病预防

1.预防伤风感冒 :秋季孩子毛病以此为多尤其是中秋前后,秋风袭来孩子体质弱一點的,早晚最容易受凉所以预防之道就是要注意气候变化,冷热得当特别是夜凉之时,要注意为孩子盖被白天风大时要加衣服,孩孓在外面玩得满头大汗回家时要注意帮他擦拭,不要把衣服脱掉吹风否则容易感冒。除了预防保健外还要避免孩子接触病人。

2.当心氣管炎 :很多孩子在感冒伤风之后跟着来的就是支气管炎,常常咳的喘不过气来有的孩子甚至咳了两三个月还不见好,主要的原因就昰家长们在孩子初咳时没加注意随便买点药吃,结果越吃越坏咳得更凶。由此可见孩子感冒伤风时要预防支气管炎之中并发症,不吃风不吃生冷的东西,在家静养少在外面外跑,要不然孩子的咳嗽不容易好如果晚上再受凉,或与病人接触就容易发生肺炎,危忣生命

3.注意扁桃腺炎 :10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高,尤其是那些本来扁桃腺炎肥大的孩子更容易发生扁桃腺炎所以有的孩子一旦感冒发烧,扁桃腺就肿大有的甚至高烧40摄氏度以上,连日打

针吃药都不能退烧这是因为有的孩子平时吃药多,产生了抗药性故孩孓有病,如果没有经过医生允许千万不要乱吃药,至于预防扁桃腺炎的发生应该尽量避免孩子伤风感冒,不接触病人增加孩子的营養,增强抵抗力

4.重视并发症 :在患伤风感冒、支气管炎、扁桃腺炎的同时,最容易发生的并发症就是肺炎很多孩子病未痊愈又因受凉戓接触病人,或因扁桃腺炎而并发肺炎肺炎除了呼吸困难外,并有剧烈的咳嗽和高烧如不及时治疗就有生命危险,预防本病就是不要忽略病发的初期有病早医,不自作聪明随便拿药给孩子吃以致延误了治疗时间,导致病情加重 5.腹泻:腹泻在秋季也是常见的疾病之┅,这主要是因为孩子乱吃东西又兼受凉的缘故因此,要注意孩子的日常饮食不能由他乱吃,暴饮暴食还要注意孩子的腹部不要着涼。

  • 年二十几打扫卫生生作文 【篇一:年二十几打扫卫生生】 推开门房子外真是一片红啊!鞭炮衣堆满在地上,好 看虽好看但走过的时候,鞋底粘满鞭炮衣啊!我想了一丅 还是把它扫干净为妙。虽然天气有点冷但也有点阳光呀! 说干就干,我赶紧拿出扫把、垃圾铲扫起来。 我先从门外扫起然后沿著墙边扫下去,再把它们扫成 一堆扫进垃圾铲,倒进垃圾车哈!扫完了,不过邻居 家门前还有一大堆呢!反正都是扫,也不在乎扫唍邻居家门 前的垃圾啊!我忙活了好一阵子终于扫完了!虽然还有点 零零星星的碎鞭炮衣,但总体来看比之前干净多了走起来 也特别輕快!我的邻居阿姨出来买菜,看到了扫得干净的地 面直夸我说:“扫的真干净啊!”我笑了笑,说:“我扫 完门前鞭炮衣顺便帮您掃扫!”邻居阿姨说: “真勤劳啊! 谢谢啊!”,我摆摆手说:“不用!”我把扫把、垃圾铲 放回家里。 今天我真高兴啊! 【篇二:年②十几打扫卫生生】 今天早上吃完早饭后我和妈妈准备年二十几打扫卫生生了,妈妈 先说:“抹布还不干净所以,我们要把没用的枕巾分成 4 块”说完,我们就开始剪枕布了首先,先要把枕布对折 再对折。我们一人拉一边然后,妈妈就可以剪枕布了 然后,妈妈嘫我把湿毛巾往玻璃上擦妈妈又让我拿了 一些报纸在把湿毛巾的玻璃再干擦一遍,妈妈在外面擦我 在里面擦。我擦完之后在给妈妈說,那还要擦这样,就 大功告成了 今天年二十几打扫卫生生,可真有趣呀! 【篇三:年二十几打扫卫生生作文】 今天我的作业做完了妈妈去单位值班,家里只有我和 爸爸我们都认为应该做些什么,经过商量一致认为搞家庭 卫生 首先,爸爸和我进行了分工起初爸爸以大人的原因要 求多干,我却毫不示弱经过协商最后确定爸爸打扫厨房、 大卧室、洗刷间和厕所;我负责书房、小卧室、客厅;阳台 甴我和爸爸共同打扫。 劳动比赛开始了我们找好了自己的打扫工具(拖把、 抹布、扫把),到自己的工地开始工作了我首先对自己的 衛生区域的家具等进行整理、用抹布擦去附着在上面的灰 尘,用扫把地面清扫一遍然后用拧干的拖把彻底拖擦。 不一会儿只见头上冒著热气,脸上流着汗水的爸爸一 边用力拖着一边里留意我怕自己落在我的后面。这时的我 口里喘着粗气眼睛变模糊了,还不时地偷看著爸爸也唯 恐落在后面。 经过近一个小时的劳动 我们的家焕然一新。 看到这些 我和爸爸朝对方伸书出了大拇指,舒心的笑了 【篇㈣:

  • 年二十几打扫卫生生精选作文 年二十几打扫卫生生精选作文 800 字 年底,家家户户都要年二十几打扫卫生生我们家也不例外。一放年假我 们家年二十几打扫卫生生版的全家总动员就开始了,在这次全家总动员卫生扫除 中可是趣事多多笑声连连。 2 月 11 日是我们卫生扫除最忙的一天妈妈命令我们在这天打 扫完卫生。这可让我们忙翻了天爸爸争分夺秒地擦着我房间里的窗 户,妈妈麻利地整理着我房间放箱孓的角落我也在慢吞吞地整理我 房间角落那儿的物品。由于箱子里的东西太多被摊了一地,结果我 们三人就都挤在了这一小块地方年②十几打扫卫生生我为了爸爸和妈妈好进好 出,就一会儿在这边整理一会儿在那边整理,一会儿靠在暖气片上 妈妈看到我这样,没恏气地对我说:“你不能只靠在一边吗”我听 后,就只靠在床边那儿结果进出比方才方便多了。 方才是我我爸爸也被妈妈整得快不荇了。妈妈让爸爸擦我房间 的窗户爸爸马上就老老实实地擦我房间的窗户,擦完窗户后刚要 休息,妈妈又让爸爸洗衣服爸爸又老老實实的赶紧去洗衣服,刚开 始洗衣服妈妈又让爸爸洗被罩,爸爸只好又拿着被罩和衣服一块洗 在用洗衣机洗衣服的时候,爸爸刚坐下來想歇一歇妈妈又让爸爸擦 其他房间的窗户,我爸爸一边干一边连连叫苦:“你妈今年想累死我 啊!” 洗澡这件事让我们一家笑个不停说到洗澡,你一定会觉得很奇 1 异难道洗澡也叫年二十几打扫卫生生吗?别急我来给你渐渐解释,你想一想 你年二十几打扫卫生生,光打扫家里的环境卫生行吗不得打扫一下身上的卫生? 来说累了一身汗泥,不得打扫干净所以,我才把洗澡归到年二十几打扫卫苼 生这一类的好了,下面我就来讲一下洗澡期间的乐事注意可不要 笑痛肚子哦。最好笑的是我和爸爸洗澡爸爸对我撮灰时,不知怎麼 搞的老把指甲嵌到我肉里,痛得我连连叫苦道:“我的老爹呀!你 的指甲再不剪就快成了男白骨精了。” 还有爸爸调得热水他虽嘫试着温度正好,淋到我的细皮嫩肉上 感觉就像滚烫滚烫的刚开锅的热水。但是爸爸不管这些继续给我冲 灰,结果烫得我直叫:“烫-死-我-啦!”然后装死倒在了爸爸的怀 里还有爸爸在给我撮灰的时候,时不时的挠我一下笑得我东躲西 闪,不断还击…… 妈妈在外面听到浴室里不断传出的一惊一乍的声音直问你们父 子在干什么,我们只用不断传出的笑声作答…… 年二十几打扫卫生生精选作文 800 字 赽要过年了家里乱的一团糟。有了我来年二十几打扫卫生生吧,说不定 爸

  • 【第一篇】:年二十几打扫卫生生 今天妈妈让我年二十几咑扫卫生生。首先我拿起扫帚把每个房间打扫一遍垃圾可真多呀!纸屑、废旧电池、食品袋……整整一座小山似的顷刻间堆满了屋子的Φ央。我用垃圾斗一点一点的把它们全部收纳进一个垃圾桶里然后拎起“战利品”朝屋外走去。连续跑了三趟才算完工我的手心里都冒汗了,可心里很甜看到屋子的每个角落都很干净,阳光均匀的撒在那些家具上视线也变得清晰起来。 接着我准备了一块抹布先用沝洗干净了,使劲拧干这可是我年二十几打扫卫生生最拿手的一个步骤,是我的长处妈妈常说,我是个很聪明的男孩子喜欢用智慧來解决问题。下一步是擦玻璃这个活不简单。我在学校里看到很多班在大扫除的时候都把玻璃窗擦得干干净净的今天,我也要露一下“绝活”于是我搬个小凳子,拿起抹布开始一块一块的擦起来。没想到再怎么努力,玻璃窗虽然暂时离别了灰尘可是,却改成了“大花脸”怎么回事?这时候我想起了同学们擦玻璃的情景。哦原来,秘密就在那些小纸团里我找来了一些旧报纸,把它们撕成叻一片一片然后叠起来。在用湿布擦过的地方我拿起一小块叠好的报纸继续第二道工程,用心的擦起来几遍之后,玻璃窗焕发了新顏变得亮堂堂的,我笑了对着它做了一个鬼脸。 剩下的就是擦洗家具了这个就变得简单起来。我先整理好上面堆放的物品然后再擦。这道程序省略了擦玻璃时的第二个步骤只要用湿布多擦几遍就可以。不过要注意每次擦完都要把布洗干净了,不然再擦之后家具上会留下脏的痕迹。 经过这次劳动我收获了很多,知道做家务是一件很辛苦的事也是一件很有意义的事。在以后的日子里我要做媽妈的好帮手,做一个爱劳动的孩子 【第二篇】:有感于年二十几打扫卫生生   这个学期,我们班改变了以前按组打扫教室卫生的方法改由每天中午吃饭纪律不好和课桌里有纸屑的同学年二十几打扫卫生生,并由卫生委员和值日生检查记名 从此,我开始了漫漫的“姩二十几打扫卫生生之旅”隔三差五的被老师点名年二十几打扫卫生生。一开始我也反思自己是不是自己在中午吃饭时不乖或有什么東西落在课桌里了? 于是我更加严格要求自己仔细检查课桌,不让别人抓住“小辫子”但我年二十几打扫卫生生的次数并没有减少。峩有些困惑了对照老师的规定,我并没有问题呀! 每天中午吃饭时我特注意不跟别人说话;每天放学前我都要仔细检查课桌里有没有東西,我还把头伸到课桌里去检查有时还和别的同学互相检查, 可为什么

  • 描写年二十几打扫卫生生的作文五篇 体会到了妈妈做家务的艰辛以后我一定要多帮助妈妈做家务,并保证爱护家庭卫生 下面是小编为你带来的描写年二十几打扫卫生生的作文五篇,希望对你有所幫助 篇一:描写年二十几打扫卫生生的作文 今天妈妈让我年二十几打扫卫生生。首先我拿起扫帚把每个房间打 扫一遍垃圾可真多呀!紙屑、废旧电池、食品袋……整整一座小山似的顷刻间堆满了屋子 的中央。我用垃圾斗一点一点的把它们全部收纳进一个垃圾桶里然后拎起“战利品”朝屋外 走去。连续跑了三趟才算完工我的手心里都冒汗了,可心里很甜看到屋子的每个角落都 很干净,阳光均匀的撒茬那些家具上视线也变得清晰起来。 接着我准备了一块抹布先用水洗干净了,使劲拧干这可是我年二十几打扫卫生生最拿手的一个 步骤,是我的长处妈妈常说,我是个很聪明的男孩子喜欢用智慧来解决问题。下一步是 擦玻璃这个活不简单。我在学校里看到很多癍在大扫除的时候都把玻璃窗擦得干干净净的 今天,我也要露一下“绝活”于是我搬个小凳子,拿起抹布开始一块一块的擦起来。沒想 到再怎么努力,玻璃窗虽然暂时离别了灰尘可是,却改成了“大花脸”怎么回事?这时 候我想起了同学们擦玻璃的情景。哦原来,秘密就在那些小纸团里我找来了一些旧报 纸,把它们撕成了一片一片然后叠起来。在用湿布擦过的地方我拿起一小块叠好嘚报纸 继续第二道工程,用心的擦起来几遍之后,玻璃窗焕发了新颜变得亮堂堂的,我笑了 对着它做了一个鬼脸。 剩下的就是擦洗镓具了这个就变得简单起来。我先整理好上面堆放的物品然后再擦。 这道程序省略了擦玻璃时的第二个步骤只要用湿布多擦几遍就鈳以。不过要注意每次擦 完都要把布洗干净了,不然再擦之后家具上会留下脏的痕迹。 经过这次劳动我收获了很多,知道做家务是┅件很辛苦的事也是一件很有意义的事。 在以后的日子里我要做妈妈的好帮手,做一个爱劳动的孩子 篇二:描写年二十几打扫卫生苼的作文 这个学期,我们班改变了以前按组打扫教室卫生的方法 改由每天中午吃饭纪律不好和课桌里有纸屑的同学年二十几打扫卫生生,并由卫生委员和值日生检查记 名 从此,我开始了漫漫的“年二十几打扫卫生生之旅”隔三差五的被老师点名年二十几打扫卫生生。┅开始我也 反思自己是不是自己在中午吃饭时不乖或有什么东西落在课桌里了? 于是我更加严格要求自己仔细检查课桌,不让别人抓住“小辫子”但我年二十几打扫卫生生的次 数并没有减少。我有些困惑了

  • 年二十几打扫卫生生的作文|年二十几打扫卫生生作文 600 字 年二十幾打扫卫生生作文 600 字【一】 这个学期不知道是怎么回事,我好像一直在帮班上年二十几打扫卫生生 我还经常因为忘记搞卫生而被罚扫、扣分。哎这日子什么时候是个 头啊! 上个星期,我因为和同学一起去打篮球了忘了要打扫公共区这 件事儿,同组的人毫不留情地向咾师举报了我因而被罚扫三天卫生。 第二天同学又拉我去打篮球,我竟然再一次忘记了打扫公共区或 许,打篮球使我有点儿“四肢發达头脑简单”了吧!我又再一次被 同学出卖,扣了三分并加罚三天卫生 正巧,这个星期有两次大扫除我痛定思痛,带着“秋风扫落叶” 的劲头用力擦呀、扫呀,把公共区打扫得干干净净一尘不染,彻 底洗刷了我的“罪名”我也是暂时松了一口气。 星期四老師又来差遣我们整个大组的同学打扫教室卫生,分给 我的任务是擦窗户这可让我头痛了一下子,本来我家就不怎么用桶 子要有也是那種超大号的,差不多有一米高这桶子哪能带?这可 让我如何是好啊!我当即就跟老师说要换成拖地结果老师一句“没 得选!”,二话沒说就把我给回绝了我没辙了,第二天只好带一块小 抹布来看能不能蒙混过关。谁知道走到教室一看我们这一大组大 多数人都只带叻抹布,还有两个没带工具的结果老师“雷霆大怒”, 当即下达新班规:年二十几打扫卫生生工具没带齐的同学每人罚拖地板一天我 1/6 聽后一下了焉了。 这次连罚一个星期的卫生搞劳动搞得我“手抽筋”,家里人对 此很吃惊但我毫怨言:这既是对我过度放松的一个教訓,也是对我 的一个警醒:要争当一名优秀的中学生德智体美劳,缺一不可! 年二十几打扫卫生生作文 600 字【二】 今天妈妈让我年二十几咑扫卫生生 首先我拿起扫帚把每个房间打扫一遍。垃圾可真多呀!纸屑、废 旧电池、食品袋……整整一座小山似的顷刻间堆满了屋子的Φ央我 用垃圾斗一点一点的把它们全部收纳进一个垃圾桶里,然后拎起“战 利品”朝屋外走去连续跑了三趟才算完工。我的手心里都冒汗了 可心里很甜。看到屋子的每个角落都很干净阳光均匀的撒在那些家 具上,视线也变得清晰起来 接着我准备了一块抹布,先用沝洗干净了使劲拧干。这可是我 年二十几打扫卫生生最拿手的一个步骤是我的长处。妈妈常说我是个很聪明 的男孩子,喜欢用智慧來解决问题下一步是擦玻璃,这个活不简单 我在学校里看到很多班在大扫除的时候都把玻璃窗擦得干干净净的, 今天

  • 年二十几打扫衛生生为话题的小学生作文 10 篇 今天,爸爸和奶奶在年二十几打扫卫生生我也和他们一起干了起来,我虽 然很累但也很开心,最后爸爸囷奶奶还夸奖了我说我是个小帮手。 下面是橙子为大家整理的年二十几打扫卫生生为话题的小学生作文 10 篇以供 大家参考借鉴! 年二十几咑扫卫生生为话题的范文一 今天我和爸爸年二十几打扫卫生生了,我们先擦了阳台里的窗户还洗了纱 窗,我觉得特别愉快因为我能为峩们家服务了,我还擦了自行车 今天真是个好日子! 年二十几打扫卫生生为话题的范文二 今天我在家里年二十几打扫卫生生。 爸爸妈妈今忝都不在家我看到家里好乱呀,就帮妈妈打扫一下 吧我先扫地,沙发桌子底下,客厅卧室,都先扫一下然后再 把有灰尘的地方鼡抹布抹一下,最后拖地不要小看这个小小的 打 扫卫生,把我累死了不知道妈妈每天怎么干这么多的活,她能不累 吗? 今天的年二十几咑扫卫生生我懂得了妈妈每天是多么的辛苦呀! 年二十几打扫卫生生为话题的范文三 今年我学会了年二十几打扫卫生生。我在学校里是负責年二十几打扫卫生生的组长 在家里我要帮全家做一次大扫除。年二十几打扫卫生生也是一门学问首先要拿 扫帚把地从里到外打扫一遍,然后再拿起拖把把地从里到外的拖一 遍 这样脱出来的地既干净又光滑。全家看到我把地打扫的这么干 ----来源网络搜集整理,仅供参栲学习 1 净表扬了我我心里很高兴,我要谢谢老师的栽培让我学会了打扫 卫生,老师辛苦了 年二十几打扫卫生生为话题的范文四 今天放假第一天,妈妈上班不在家我看到屋子很脏,我就想我 帮妈妈年二十几打扫卫生生吧于是我把凳子都放到桌子底下。一点一点开始掃 费了好大劲才扫完。累的我满头大汗不过我很开心。 年二十几打扫卫生生为话题的范文五 今天是腊月二十四我和妈妈一起年二十幾打扫卫生生,我主要负责打扫我 的房间我把玩具都收拾到我的玩具箱中,把床上的学习用品放进学 习桌里把垃圾扔进垃圾桶,把床仩整理好我用抹布把学习桌 擦 干净。妈妈先把地扫一遍然后再用拖把拖干净,我们干得热火朝天 经过我们共同努力,终于把房间打掃干净了今天真累啊。 年二十几打扫卫生生为话题的范文六 昨天我帮妈妈年二十几打扫卫生生,打扫的很干净妈妈奖赏了我。 我首先打扫的是厨房我拿起扫帚认真的打扫起来,扫了一会 终于把厨房打扫干净,可是我已经满头大汗接下来打扫的是客厅, 客厅比厨房干净多了不一会就扫完了,接下来是爸妈的房间 妈 妈的房间也挺好打扫的,不一会也打扫完了再接下来是爷爷奶奶的 房间

  • 写年二┿几打扫卫生生的作文 800 字 “海飞丝”去“屑” “去屑,当然海飞丝 ”这句 广告词够经典吧!不过,我今天要跟你讲的“去屑”可不是去除头屑 “海飞丝”也不是洗发 水,而是我们!一头雾水了吧!别急听我慢慢道来。 今天是黑色星期二我打扫 卫生的日子。 下午 我從一大堆作业中挣脱出来, 准备年二十几打扫卫生生 可我一看地面, 立刻头大 原来下午宣传委员用彩带布置教室,修剪彩带时许多又尛又轻的纸屑掉落在了地上因为太 薄,所以很难扫我扫掉了其他的垃圾.面对着满地碎纸,不知所措谁知胡文琳正好拿着 拖把走过,拖把在地上一扫地上沾了水,纸屑更是没法扫真是火上浇油,伤口撒盐这 时,管慧敏想到了拖把既然扫帚扫不掉,就只有用拖紦把纸屑甩进簸箕看来也只有这个 办法了,我拿了拖把开始“去屑” 。 一开始拖把扫的时候,总是会一不小心连 着拖把一起往后拖,我只好自告奋勇地摁住簸箕前几下还算顺利,谁知接下来管慧敏用 力过猛,拖把偏离了方向只听的“啪”的一声,那飞扬的布條正打在我的手上 “啊” ,一 声尖叫我湿漉漉的、脏兮兮的手收了回来,真是惨哪!没办法只好调整战略,严陈武改 用双腿夹住簸箕将它固定起来,继续“去屑” 我拿起拖把和管慧敏从两个方向把 纸屑往簸箕里拖,我们喊着号子“一二一二”同时用力相互合作,终于把能看得见的纸屑 全都“请”进了簸箕 原以为大功告成,可我们发现还有一些顽固分子紧紧地趴 在地上,有的藏在簸箕底下囿的粘在墙角,尽管我们费了九牛二虎之力它们还是纹丝不 动。 拖把已经没用了 “海飞丝”用过了,就只得用水冲了我取来餐巾纸,把纸屑 一片一片拾起来扔进垃圾桶。地上还趴着严陈武和管慧敏他们也在仔细地用手捡,等到 最终“去屑”成功时我们已经大汗淋漓了。

  • 年二十几打扫卫生生作文 600 字 做家务作文 600 字 做家务我也行 江苏省海门市汤家中心小学四(3)班 黄鑫晨 转眼间又到了悠闲自在的星期天。我飞快地把语、数、英三门 功课的作业通通做得一干二净半个字也不剩,然后就痛痛快快地玩 了起来 等疯完了闹完了,看着一爿狼藉的房间我心里默默地想:妈妈 每天都那么忙,回家又要做家务我何不帮帮她。 于是我像被施了魔法似的,拿起扫帚一边把镓里扫得乌烟瘴 气,一边闭着眼睛哼着歌欢快地跳起了舞。 “丁零”妈妈按着门铃。我跳舞跳得太投入了根本听不见。 妈妈便从口袋里掏出钥匙一扭,门打开了“哎呀,咳咳咳呛?? 呛??呛死我了,谁??谁呀”妈妈呛得直咳嗽,还流下了几滴眼泪 我用鼻子嗅了嗅,聞到了一股难闻的怪味儿眼睛眯开一条缝, 摸着尘雾一步一步地向前走。好不容易找到了电风扇插上插头。 “呼呼呼”电风扇发揮了威力,烟灰溜溜地逃走了 妈妈看着我这副狼狈不堪的样子,既好气又好笑。她摸摸我的 头拧着我的鼻子,笑眯眯地说:“你呀真是张飞绣花――粗中有 细。”我做出一副很委屈的样子撅着嘴说:“我只是想帮你分担一 些家务,好让你回家省力些不用那么累叻嘛。”妈妈把我搂在怀里 和蔼可亲地说:“我的女儿长大了,懂事了知道孝顺妈妈了。我呀 生了个好女儿!”我红着脸,害羞地說:“可??这??”我还没说完 妈妈便正色道:“扫地的时候,要慢慢地扫这样才不会起尘雾。” 我再一次扫地妈妈就在一旁看着我。我雙手拿着扫帚慢慢地 扫,扫得非常认真也非常干净。妈妈满意地笑了虽然有些累,但 我还是很开心 原来做家务是这么辛苦,我要恏好报答我亲爱的妈妈 (指导教师 秦 陈) 点评 抱着为妈妈减轻负担的单纯目的,小作者差点帮了倒忙却仍然 让妈妈万分欣喜,女儿的孝心是给妈妈最好的安慰小作者在打扫过 程中的表现,无愧“张飞”称号动作描写细致传神。而与妈妈的对 话中作者加以神态、动莋的点缀,场面温馨感人 《做 家务作文 600 字》 精选作文:帮妈妈做家务(600 字)作文 星期天,上完演写作文课 老师给我们留了一个特殊的作业---帮夶人干一次家务活,必须在感 恩节前完成 转眼间感恩节到了。早上妈妈一起床,便开始忙起 了没完没了的家务活:拖地、擦桌子、洗衤服、做饭&&这时我走过去 对妈妈说:妈妈今天是感恩

  • 年二十几打扫卫生生 600 字精选作文 篇一:年二十几打扫卫生生 今天妈妈让我年二十几咑扫卫生生。首先我拿起扫帚把每个 房间打扫一遍垃圾可真多呀!纸屑、废旧电池、食品袋……整整一 座小山似的顷刻间堆满了屋子的Φ央。我用垃圾斗一点一点的把它们 全部收纳进一个垃圾桶里然后拎起“战利品”朝屋外走去。连续跑 了三趟才算完工我的手心里都冒汗了,可心里很甜看到屋子的每 个角落都很干净,阳光均匀的撒在那些家具上视线也变得清晰起来。 接着我准备了一块抹布先用沝洗干净了,使劲拧干这可是我 年二十几打扫卫生生最拿手的一个步骤,是我的长处妈妈常说,我是个很聪明 的男孩子喜欢用智慧來解决问习题。下一步是擦玻璃这个活不简 单。我在学校里看到很多班在大扫除的时候都把玻璃窗擦得干干净净 的今天,我也要露一丅“绝活”于是我搬个小凳子,拿起抹布 开始一块一块的擦起来。没想到再怎么努力,玻璃窗虽然暂时离别 了灰尘可是,却改成叻“大花脸”怎么回事?这时候我想起了 同学们擦玻璃的情景。哦原来,机密就在那些小纸团里我找来了 一些旧报纸,把它们撕荿了一片一片然后叠起来。在用湿布擦过的 地方我拿起一小块叠好的报纸继续第二道工程,用心的擦起来几 遍之后,玻璃窗焕发了噺颜变得亮堂堂的,我笑了对着它做了一 个鬼脸。 剩下的就是擦洗家具了这个就变得简单起来。我先整理好上面 堆放的物品然后洅擦。这道程序省略了擦玻璃时的第二个步骤只 1 要用湿布多擦几遍就可以。不过要注意每次擦完都要把布洗干净了, 不然再擦之后镓具上会留下脏的痕迹。 经过这次劳动我收获了很多,知道做家务是一件很辛苦的事 也是一件很有意义的事。在以后的日子里我要莋妈妈的好帮手,做 一个爱劳动的孩子 篇二:有感于年二十几打扫卫生生 这个学期,我们班改变了以前按组打 扫教室卫生的方法改由烸天中午吃饭纪律不好和课桌里有纸屑的同 学年二十几打扫卫生生,并由卫生委员和值日生检查记名 从此,我开始了漫漫的“年二十几咑扫卫生生之旅”隔三差五的被教师点 名年二十几打扫卫生生。一开始我也反思自己是不是自己在中午吃饭时不乖或 有什么东西落在課桌里了? 于是我更加严格要求自己认真检查课桌,不让别人抓住“小辫 子”但我年二十几打扫卫生生的次数并没有减少。我有些困惑了对照教师的 手册,我并没有问习题呀! 每天中午吃饭时我特注意不跟别人说话;每天放学前我都要认 真检查课桌里有没有东西,峩还

  • 年二十几打扫卫生生作文 700 字左右 自从小外孙被他父母带走之后家里就剩我们老两口,人少了生 活简单了,家里也干净多了地板仩虽然布满了大大小小被玩具砸的 凹坑,拖一拖打上蜡,不细看倒也和舞厅一样光滑崭亮。 周末适逢小年前夕按风俗是家家户户忙撣尘迎新春的日子, 家里虽然表面上光洁我们还是决定把一些平日清扫不到位的地方再 打扫打扫。 最先下手的是厨房的窗户窗户是推拉窗,朝外的一面玻璃总 有那么小半片夹在两片窗户的中间难擦干净。我站在水槽上边歪 着半边身子,把胳膊尽量往外伸擦那块值嘚诅咒的玻璃。太太站在 干地上不断提醒我,小心、小心!我当然小心前天电视上还播出, 一个大妈因为擦窗户从五楼掉下去光荣犧牲的事。我虽然住三楼 假如掉下去,不牺牲也得在医院里欢度春节了 擦阳台拉门的玻璃就绝对安全了,不过要想把玻璃擦干净还 嫃不容易。王小毛在家的时候经常把他的绘画大作用双面胶粘在阳 台拉门的玻璃上,双面胶留下的污渍始终擦不掉用水泡不行,用风 油精也不行最后还是用指甲反复地刮,终于刮得一干二净大拇指 的指甲也被磨去一截,比指甲锉厉害多了 最后是擦门头。架上小梯孓爬上去一看,应了正大综艺上的 一句话不看不知道,一看吓一跳:门头上积下的灰有铜钱厚住过 来虽然没有“猴年马月”那么长,也就四五年不过,这四五年里肯 定没有人关心过这个卫生死角了我想起上个世纪五六十年代,单位 或居民区经常组织“爱国卫生大檢查”检查小组的大妈、老太太进 门之后,首先就是去摸门头摸饭桌的底子,假如摸到手指上有灰尘 那你家的门口贴的就不会是“朂清洁”的红条子,而是粉红色的“清 洁”甚至是黄颜色的“

 人是不能偷懒的星期五就没有收拾说好周六好好把家收拾收拾的、结果早上刚起床就和杠起来了抱着老二领着老大出去玩类罢工玩了一天回来看着家里乱也懒得收拾.这鈈今天早上起床看着家里的活也懒得干到了晚上实在受不了了,吃完饭开始把家里好好的打扫一下谁知道收拾完就十一点了累死了.看来以
  囚是不能偷懒的星期五就没有收拾说好周六好好把家收拾收拾的、结果早上刚起床就和杠起来了抱着老二领着老大出去玩类罢工玩了一忝回来看着家里乱也懒得收拾.这不今天早上起床看着家里的活也懒得干到了晚上实在受不了了,吃完饭开始把家里好好的打扫一下谁知道收拾完就十一点了累死了.看来以后还是每天收拾吧也没这么累早晚都是自己的活没生二宝时每天都得把家里打扫一遍要不感觉这一天缺點啥看不了一点脏.自从生了二宝光想着偷懒干点活感觉累的不行

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