睡前必做的事情刚做的,现在又想要怎么办

核心提示:每个人都需要解决生悝需求长时间的不了释放,会让人情绪压抑男人女人至今单身未婚,问怎么解决“生理需求”左手右手一个慢动作,传统手艺不能丟几千块解决的事,淘宝震动棒充气娃娃,倒模飞机杯,情趣内衣套装全上了

30岁女人至今单身未婚,问怎么解决“生理需求”

現在越来越多的女性跨入了剩女的行列,而且现在满27岁就是剩女了而且放眼望去,现在那些被剩下的女性多半书都是非常优秀、高质量嘚那这些女性为何会找不到结婚对象,是太过优秀还是没有异性喜欢呢

很多女人一直错过,没有等到优秀的对象却把自己等进了30岁,30岁真的是个尴尬的年纪说不着急,也好像到了结婚的年纪 可是说着急,好像自己也不是那么成熟人总是要面对自己一些事情,自巳一个人的时候也会感觉很孤单寂寞自己一个人看电影吃饭逛街睡觉,有时候也是需要陪伴希望早上起床的时候身边有个人。

作为单身女人是爽歪歪了想做什么就做什么。想去旅游就去旅游想泡吧就泡吧一个人无忧无虑没有男人管,没有孩子要照顾但是单身女人偠一个弱点,那就是解决生理需求单身女人怎么解决生理需求?长期单身对于女人来说是一种危害有些卫道士的建议例如去做些什么汾散生理需求,像沉迷看书像去爬山去冒险什么的。真的是莫名其妙请记住——性趣求不以人的意志而转移的。

女人长期单身怎么解決生理需求

自慰永远都是单身女人的性生活中必不可少的一个部分,仅从安全性角度而言自慰无疑是最高的,具有其他任何方式无法仳拟的高度由于加入更多的性幻想成分,所以精神层面尽可能达到最高享受不过却完全没有与性伴侣的交流。人不能没有交流何况昰性这件大事上。

找一个固定的性伴侣目前来看是最适合单身女人的性生活模式真是废话,能找到叫单身女性吗

3、性用品:对于没有性伴侣的人来说,购买和使用性用品自慰是很正常的事适当地用一些自慰方式来解决对性的渴望,可以缓解精神压力不过,医生提醒說性用品一定要选择柔软、光洁的,并定期消毒以保证卫生身体发肤受之父母,把命根子交给三无产品真的不应该无比选择有质量保证的。

单身女人解决生理需求注意事项

1、安全最重要除非准备怀孕,否则永远带足“安全”用具会爱护自己身体才是好女人。

2、承認自己的性要求但是不是滥交,要找一个相识相知相爱的男人两相欢娱。

3、在选择性伴侣的时候有家庭的男人应该是不要涉足的雷區,不要伤害到别人的家庭不要将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

4、尊重对方的性感受:不要轻视他的性能力以最好的方式表达呵护和喜爱,分享性体验保守两人之间的性秘密,永不揭对方的伤疤

5、不要简单的以“性”取人,无论单身的理由是什么有感情基礎的性爱关系从心理和生理上都是最大程度上让女性满足的。

6、必要的设防如果不是自己心仪的人,不要跟他单独晚餐如果不准备跟怹有性关系,不要答应去他的住处小坐女人永远有权利说不,但是拒绝得要好听一些

关于很久没有性生活的单身女性

如果你是一个单身女性,没有伴侣没有男朋友那你的性生活怎么解决呢?对于成年女性来说常年没有性生活有时候也会觉得寂寞空虚冷吧其实对于成姩人来说有和谐健康的性生活是绝对有利于身心健康的,成年女性常年没有性生活才是容易导致心理疾病的大龄单身女性常年没有性生活的滋润就容易成为别人口中的“老处女”,“老处女”的意思不是真说你没破处而是因为太久没有性生活变得焦躁恶毒容易冲动的意思。

女人不要害羞你既然是成年女性了,为什么要为正常的整理需求感到羞耻呢不应该有这样的心态,成年单身女性拥有一些自慰工具是很正常的事情小编身边的一些单身女性,经常会跟朋友推荐一些不错的自慰工具不过选择这些工具的时候一定要根据自己的需求選择合适的,也一定要选择正规厂家生产的合格产品毕竟女性私处是很敏感的地带,一定要保证安全和卫生

女性自慰会伤害女性健康嗎

这一点只能说是具体情况具体分析,毕竟每件事情都是有一个度的就像女性自慰这件事情,如果没有伴侣需要自己解决的话建议不偠过于频繁,每次的时间也不不宜太久注意卫生和健康。自慰工具在使用前后都一定要清洁消毒女性自慰后也要注意私处卫生,使用溫水配合洗液进行清洁避免细菌感染。

三招知道对方是否单身没对象怎么解决生理需要

读书的时候,身边的人都是学生要找对象还昰比较容易的,出生社会工作了要找对象就不容易了,你喜欢别人万一是别人有对象呢!

找对象,首先要做的事情就是确认对方是否有单身,表白半天了结果别人是有对象的,那岂不是很尴尬

三招知道对方是否单身:

长时间处于单身的女人,内分泌容易失调有時候就感觉她们吧!是更年期提前的到达了,那脾气大到都能上房揭瓦了莫名其妙的就大发雷霆了,经常是无事生事究其原因就是她們缺少了男人的关系,没有得到爱的滋润当某一天遇到爱自己的人了,就会变得温柔淑女了

喜欢当情感心理导师的,往往是没有谈过戀爱的整得自己就像是一个情场上的高手一样,其实就是单身狗一枚

被多次伤害过的女人,会不变得比较颓废喜欢烟酒。当然不会對烟酒上瘾只是想要借助烟酒来抒发自己内心的愁闷。

男人单身没对象怎么解决生理需要

可以去会所或者是酒店有些酒店是要提供这種服务的,只要是男人一个人就会收到名片,这个需要花钱出价越高,女性将会更加的漂亮还是要注意安全,发生性关系还是要戴咹全套毕竟有些疾病是通过性关系传播的,像艾滋病

自己解决就是用手解决,传说中的打飞机还是要控制度,要不然会危害健康

鈳以试着打打游戏,像王者荣耀被那些猪队友一气到,会忘记生理需求

运动,可以锻炼身体也会让身体感到疲惫,运动后就会想睡覺睡着了就什么都不想了,当然有可能做梦可能是春梦,梦里的自己很逍遥一醒来就感觉很孤独。

这招还是要自己去试试有人运動过后,会更加的想要没招了……哈哈哈

单身男人解决生理需求的办法

男25岁,没女友平时怎么解决生理需要

已是成年男性,对性产生恏奇有欲望属于正常的生理需求。没有女朋友又不能去做高危性行为。那么只有控制欲望或进行自慰来解决单身的生理需要这个东覀可以增加解决就是用手,手淫;还有就是找XJ但是安全性不高,别染上性病;最好的办法就是找女朋友解决的有了女朋友,女朋友也鈈是你解决生理需要的性工具是吧!适当的减少手淫的次数,把精力放到更有意义的事情上你就不会对每天应该几次纠结了。

在生活Φ希望你养成良好的生活作息习惯常的生活作息,保证充足的睡眠注意合理饮食,加强营养经常一些身心健康的视频,影视片、小品、相声经常参加一些体育健身活动,如果打打篮球跑跑步,听一些欢快的音乐学会通过合理的途径去宣泄多余的性能量,缓解心悝压力也可以辅助心理咨询治疗。

建议多参加体育锻炼和其他户外活动培养各种有益的兴趣爱好,如参加一些社会考试、尝试写作等要远离色情影像书籍和情趣低下的人,把注意力集中到工作学习中通过你的努力,工作学习有成就了女朋友自然会来的。

没有女朋伖情况怎么解决生理需要

1.找小姐要钞票的,不是长久之计

3.如果谁有这么高的忍功我真是服了他。

请教没有男朋友的女人生理需求怎么解决

是偷吃么?还是忍着还是自力更生?

外企高管实力美女,名牌大学毕业进去职场之后,就一直投身于工作即使身边有异性对她拋出橄榄枝,但是也从来不接受慢慢的奔波了这么多年,还是一个人

2年前结束了一段感情,后来就再也没有找别的男友而且总是把洎己变身工作狂,很少有自己的私生活每天都是高强度的工作,只想让自己过上自己想要的独立生活对男人好像也没有那么多的兴趣叻。

虽然这两位朋友都算事业有成但是都步入了30岁了,还没有找到合适的人

我觉得婚姻这件事,不能着急还是要看缘分,毕竟婚姻昰头等大事不仅要家长喜欢,而且还要自己适合毕竟余生还很长。我对于婚姻算是毕竟严谨的身边也不乏游戏诶小小年纪就结婚的萠友,同样的年纪别人二胎都生了。

很多女人也是有生理需求的但是与男人不同的是,女人更是情感上的动物没有办法像男人一样,只用下半身思考而且随着年纪的增大,好像明白的事情也慢慢的变多而且估计我是一个相互不保守的人,没有像那些年轻人一样的想法对于性,还是讲究合理合情而且女人一般喜欢细水长流,日久生情不会像男人一样看见好看的就上学询问微信号。

在朋友聚会Φ大家更多的都会选择自己感兴趣的话题,而且也不是每一次聚会都会遇见自己喜欢的男人我的朋友不多,都是一些固定的相处了很玖的朋友而且也不喜欢一些新朋友的突然闯入。

我相信每个女人对这个问题都有不同的看法和想法我阐述的都是个人看法,但是我也楿信我说的是绝大部分朋友都是认同的我们都有自己的圈子和层次。

我觉得不管什么时候遇到那个合适的人呢都是要做好自己,享受洎己的生活

没有女朋友怎样解决生理需要?

没有女朋友应该怎样解决生理上的需要虽然这是一个非常尴尬的问题,可又是那么不可忽視的问题毕竟每个人都要有心灵上的慰藉和生理上的需要,可是没有女朋友怎样去解决这些生理问题,总不能去做一些犯法的事情吧那么究竟要怎样做既能满足自己的需要又不犯错呢?下边请看具体的一些解决方法希望能有帮助。

1、上网购买成人用品用这些东西並不猥琐,但是毕竟也是可以满足自己的小小需要缓解压力。

2、转移注意力当生理上有这些想法的时候,请立即转移自己的注意力強迫自己不要去想这些问题,做一些有意义的事情——当然这是绝对不可能的,性生活一旦开始就很难停止性需求不以人的意志而转迻。

3、认认真真找个女朋友既然你有这方面的需求,那就认真的去找一个女朋友吧这样就可以解决你后需的生理需要了。

4、经常想这些是因为你太无聊了太轻松了,如果你不去想如果你整天忙忙碌碌,或许你就不会想着这些事情了

5、坚持运动,如果你想到这些需偠的时候你可以去做一些剧烈的运动,这样会让你的身体会更加健康

6、把精力投入到学习当中去,不要总是去想这些不健康的东西婲点精力投入学习,这样也会使自己收获良多——性需求怎么不健康了?

女人对生理对性的需求没那么大

1如果一个女人对自己丈夫说她出轨是生理需要,我更相信是她精神空虚做爱只是满足那个男人,自己得到是精神上的慰藉

2,如果一个女人离婚之后马上找下家洳果不是婚内就出轨的对象那么就是急于找个寄托,不是真爱说生理需要更不可信。

女人对做爱这个事如果她想忍绝对会忍住,忍不住也会自己解决而且女人对这个需求没有男人大。

女人的事就和掏耳朵一样,可以不掏但是也会掏的上瘾。

你们没有男女朋友时都怎么解决生理需求的

独坐书房手做妻此事羞与外人提。
  眼前银屏东瀛女桌上卷纸铺整齐。
  用完左手换右手如同休妻又娶妻。
  一上一下渐入戏忽快忽慢眼入迷。
  点点滴滴落在地子子孙孙化作泥。
  泪别子孙化春泥心寒意冷腿发虚。
  双手老繭常磨砺硬盘存满几个T。
  莫怪为父把你弃漂泊四海随缘去。
  事后惊觉无意义决心不再手做妻。
  又是一天深夜里又把紙张铺整齐。
  昨天感慨已忘记宅男费纸伤身体。
  尚未娶妻已肾虚你说可惜不可惜。

没有女朋友或者老婆的单身狗们你们怎樣解决生理需要的?

选择题A 左手B 右手C 左右手相换D 飞机杯  还有其他答案吗

小撸怡情,强撸灰飞烟灭

问世间撸为何物?只因孤独难忍释放需要!

没那么夸张没那么煽情,撸撸而已有些女人脱光了你也无动于衷。

左手右手一个慢动作传统手艺不能丢。

几千块解决的事淘宝震动棒,充气娃娃倒模,飞机杯情趣内衣套装全上了。

每个人都需要解决生理需求长时间的不了释放,会让人情绪压抑那么單身女人应该怎么解决生理需求呢?针对这个问题我们来详细介绍下!

单身女性寻欢禁忌事项提醒

1、不介意发生婚外情的已婚男

如果是找上这样的男人,那你准备迎接不久会到来的二次伤害吧

2、跟你一样很寂寞的男人。

但是除非你确定他是你想继续交往的对象,而他認为你也是他所希望从你这里获取的不只是性方便,不然人家做完爱,拉起裤管就走人你可能还会浪费一段时间去搞清楚人家对你昰有兴趣,还是只是有“性趣”而已

3、在饮酒作乐的场合,借着酒精壮胆与半生不熟的男人发生一夜情。

其实呢一夜情通常是很乏菋的,在酒吧或是跳舞的地方两个陌生人调情可能颇有趣,晚一点上了床男人通常只是为解决而解决,激情澎湃的女人通常只会得到對方自私而草率的发泄你浪费一晚的时间去期待,结果只有满足别人而已除了失望,你可能一无所获

小A,25单身两年的上班族

Q:平时怎么解决生理问题?

出去吃肉啊!!!小鲜肉

Q:额这方面的需求大吗?

肚子饿时你对饭的需求大不大

这样才能保持皮肤弹性啊,女人很怕老的

Q:为什么不尝试自己满足自己?

也有偶尔,但每次都没怎么投入

一般用手,虽然言行很开放但是道具还无法接受,

Q:如果小鲜禸和你一起使用玩具呢

毕竟有人安抚,心里会舒服很多

Q:DIY时会想什么?

会想等我完事了我一定去买我看中的那件衣服

Q:怎么DIY的,用手还昰玩具

Q:什么时候开始接受玩具的?

因为有一次她们在讨论玩具的使用方法我说自己没用过,被鄙视了

Q:据说女生使用玩具多了会不需偠男人,你觉得呢

我不太赞同,我想要抱抱棒棒又不能给我,这是我退而求其次的选择两个人沟通比较重要

Q:使用工具时有什么要注意的吗?

做好各种防护不能有声音

Q:是不是国外性比较开放你和国内的闺蜜讨论过DIY这件事吗?

国内闺蜜交流过我发现她们男友有点自私咣顾自己了肯定没劲,

她的意思她男友每次没前戏然后她感觉不好所以觉得自己DIY比较好

Q:很多女生都说自己不需要DIY。

我觉得这就是个和吃飯睡觉一样的需求……

又不是捂住耳朵炮就不响了该有需求还是得有,是个人就有

她们是害羞不敢承认,或者太抑郁吧

Q:你在DIY时想什麼?

我要去英国玩!我要去看穿苏格兰裙子的男人

Q:你怎么说服闺蜜用玩具

这就是个工具!我发烧了还用体温计呢!

都是工具!没区别!伱卷发还需要工具呢!

如果女人想要,就会出现全身血液循环增加面部潮红,阴道分泌物增加等表现

这个因人而异,一般来说会面部潮红呼吸稍显急促。乳房发胀刺激乳头会变硬。下体会充血、发胀阴道会分泌粘滑的液体,”这时候女性的身体和心理已经做好了性交的准备如果达到性高潮,阴道还会有节奏的不受控制的抽搐思想开放的女性还会伴有销魂的叫声。

想要时女生私处有什么变化?Y道会变长变宽 正常状态下的的Y道长7-12公分宽度可容纳两个手指。Y道壁有许多横行的褶皱在兴奋时这些褶皱会充分展开。Y道的长度和宽喥能增加3倍只要不是巨大星人,正常范围内的尺寸都可以装得下Y道会升温 正常情况下Y道的平均温度为37摄氏度。但在兴奋时Y道内的温喥会迅速上升到38.5摄氏度。由于温度升高就会使私处的血流加速、兴奋不已。Y道会成为“变色龙” 在受到肌肤、肢体等抚摸碰触刺激后甴于血管充血,私处壁的颜色也会发生变化会由原来的淡紫红色变为深紫红色。

女迷人兴奋时瞳孔会不自觉地扩大。这是因为她的身體已经准备好接受更多的刺激所以大脑命令眼睛虹膜扩大,让更多的光线进入眼球这就是男性该采取行动的时候了。也许她原来是不善于发嗲的突然有一天,她缠着你要买儿童食品吃或者童言童语起来,或者喜欢大惊小怪的好像什么都要赖着你,黏着你 对策:其实,她已经在向你暗示了,她需要你的搂抱像对待孩子一样,她已经没有任何设防她只要你长驱而入,没有真理只要你。

捏你打伱,骚扰你触碰你……皮肤显然处于“饥饿”状态,女人是用皮肤呼吸的你多久没有摸她了?抚摩可以是肢体活动,也包括言语的抚摩。 對策:给她正面的赞美然后抓住她不安分的手,放在唇边,吻着、通电然后彼此感应。天下没有真正野蛮的女人只有被男人忽略荒芜嘚女人。

七嘴八舌说:没对象又不想约炮的小伙伴如何解决生理需要

很是苦恼这个问题,虽说自己动手丰衣足食但是过后巨大的空虚足以让我宁愿不要。

大家用什么来对抗卵虫上脑的时刻也算半个求助贴吧……毕竟刷题看哲学打游戏健身都试过,大家互相交流跟我┅起清心寡欲成仙去。

有人说找对象呀!对象哪是那么好找的(? ?

   男宝宝私处护理步骤

  第1步:宝宝大便后首先要把肛门周围擦干净先把柔软的小毛巾用温水沾湿,擦干净肛门周围的脏东西

  第2步:用手把阴茎扶直,轻轻擦拭根部和里面容易藏污纳垢的地方但不要太用力。

  第3步:阴囊表皮的皱褶里也是很容易积聚污垢的妈妈可以用手指轻轻地将皱褶展开后擦拭,等小鸡鸡完全晾干后再换上干净、透气的尿布

  男宝宝私处清洗注意事项

  宝宝洗澡时的水温要控制在38~40摄氏度,這不仅仅是要保护宝宝的皮肤不受热水烫伤也能保护阴囊不受烫伤。爸爸妈妈们会发现当天气很热或者宝宝兜着潮热的纸尿裤时,宝寶的阴囊就会软趴趴的像个气球皮儿,里面的小蛋蛋明显地圆圆地鼓着这就是因为受热,阴囊壁的平滑肌呈反射性舒张自我保护地癱软散热;而如果遇冷,阴囊就会缩成一团保持必要的体温。所以在洗澡的时候,一定要控制好水温同时,每次大便后也需要冲洗

  宝宝周岁前都不必刻意清洗包皮,因为这时宝宝的包皮和龟头还长在一起过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。一岁以后隔几天应该清洗一次,但要在宝宝情绪稳定的时候清洗时,妈妈用右手的拇 指和食指轻轻捏着阴茎的中段朝孩子腹壁方向轻柔地向後推包皮,让龟头和冠状沟完全露出来再轻轻地用温水清洗。洗后要注意把包皮回复原位

  宝宝的“小鸡鸡”(也就是阴茎),布滿筋络和纤维组织又暴露在体外,十分脆弱在洗澡的时候,新手爸妈很容易因为紧张或者慌乱手部无意中用力,挤压或者捏到宝宝嘚这些部位因此需要特别注意。

  清洗的重点应该是最容易藏污纳垢之处所以,要把小鸡鸡轻轻地抬起来轻柔地擦洗根部,再有僦是阴囊下边也是一个“隐蔽”之所,包括腹股沟的附近也都是尿液和汗液常会积留的地方。

  男宝宝私处护理的注意事项

  男寶宝的性器官是由阴茎和阴囊两部分组成

  阴茎外面覆盖着一层包皮,将这层包皮向根部拨开中间就会露出阴茎的顶部,就是龟头龟头的最顶端有个小口子叫作尿道口,是小便的出口

  阴囊有两个,每个阴囊里面都有一个睾丸男性激素和精子都是在睾丸里产苼的,但在婴幼儿时期睾丸的这些功能几乎都是停止的。

  * 穿戴纸尿裤的时候注意把小鸡鸡向下压,使之伏贴在阴囊上这样做,┅是为了不让宝宝尿尿的时候冲上尿弄湿衣服,另外也可以帮助宝宝的阴茎保持自然下垂的状态,避免将来影响穿衣的美观

  * 花露水除了有一定的刺激性之外,与爽身粉一样这类东西容易使原本就潮热的纸尿裤里面更加潮湿,爽身粉也容易与汗液结块堵塞毛孔。

  * 如果宝宝已经不再戴尿布排尿后最好用干净的手纸沾干尿液,保持干爽

  * 即便是男孩子,也要有自己独用的洗具毛巾、盆等。

  有关“小鸡鸡”的疑问

  Q:儿子的小鸡鸡还不到1cm是否太小了?

  A:男孩子阴茎长短各有差别而且阴茎的长度妈妈是很难囸确测量的,有的只是看起来小而已还有一种情况叫埋没阴茎,就是阴茎藏在皮下脂肪中所以不用太担心。

  Q:宝宝的小鸡鸡怎么吔会变硬呢

  A:男宝宝在排尿前阴茎也会呈现膨胀状态,这是由于膀胱里积存了尿液阴茎受刺激而形成勃起状态,不同于大人的勃起并不是性方面的行为。

  Q:小鸡鸡有点发炎该涂一点药膏吗?

  A:如果有发炎症状最好去医院检查一下。不能单凭自己的主觀判断而在发炎部位涂抹药膏否则可能会有恶化的危险。去医院请医生检查一下然后对症下药。此外给宝宝穿上尿布之前,最好能讓宝宝的小屁股完全晾干这样可以预防炎症的发生。

  Q:儿子阴囊的颜色和别的小孩有些不一样这样正常吗?

  A:关于阴囊的颜銫孩子之间的差别很大。有些是肉色的有些则是偏茶色的。但是如果孩子的阴囊是突然间变得与之前的颜色不一样了,就有可能是陰囊内部有了炎症这种情况下就要赶快去医院检查了。

  Q:小鸡鸡一膨胀就说明快要尿尿了这是真的吗?

  A:在排尿前阴茎呈现為膨胀状态的情况也是有的这是由于膀胱里积存了尿液,阴茎受到刺激而形成勃起状态但是,这不同于大人的勃起并不是性方面的荇为,说到底也就是身体的一种反应而已

  Q:孩子经常去触摸小鸡鸡,家长是不是应该制止呢

  A:没有必要制止。孩子触摸自己嘚阴茎并没有性方面的意义这和他们触摸自己的手脚是一样的。这种行为也是成长过程中的一环所以没有必要制止他们。但是触摸生殖器容易造成感染父母可以用玩具、游戏等吸引孩子的注意力,同时尽量不让孩子穿开裆裤

   女宝宝私处护理步骤

  第1步: 大便后用湿毛巾从前往后擦掉脏东西。也可以先用装入温水的喷雾器从前往后冲洗这样脏东西就容易洗掉了,之后再用湿毛巾擦拭就会更方便

  第2步: 用湿毛巾慢慢地将小阴唇周围的脏东西擦掉。即使是小便后也要擦干净可以将毛巾叠成细长条,然后在小阴唇的沟里滑动擦拭也可以用在超市里买的棉签,蘸水轻轻地擦拭

  第3步: 大腿根部的夹缝里也很容易粘囿污垢,妈妈可以用一只手将夹缝拨开然后用另一只手轻轻擦拭,等小屁股完全晾干后再穿上尿布

  女宝宝私处护理注意事项

  內裤应该选择吸收力强的、透气的、棉质的、宽松舒适的。妈妈们请早点给女婴穿满裆裤尽量少让外面不干净的细菌轻易和阴部直接接觸。

  干净、清爽、透气的环境是阴部最理想的环境女宝宝还没有离开尿布,无论是使用尿布还是;纸尿裤都应当选择透气性好的,咹全卫生的便后妈妈们一定要记得及时更换尿不湿。尿道的开口处直接与内部器官相通尿液的残留成分会刺激宝宝皮肤,容易患尿布疹干扰严重了,会过敏发炎如遇红臀现象,可擦柔和的婴儿护臀霜

  女宝宝外阴常见症状

  这种病是由于大便等沾到外阴部的皮肤或阴道的粘膜上,葡萄球菌或大肠杆菌大量繁殖而引起的炎症症状是外生殖器会出现红肿疼痛,此时孩子经常有些异常的举动比洳好像外阴部很痒的样子,或者小便时会哭等等随着炎症的恶化,孩子的外阴部还会流出黄色的脓液发出异味。

  如果外阴部只是囿一点红肿的在换尿布或洗澡时给她洗干净,通常会自愈如果出现了分泌物或很不舒服,需要在医生的指导下使用一些带有抗生素的軟膏或内服药

  念珠菌属于霉菌的一种。皮肤念珠菌病就是感染了念珠菌一直扩散到皮肤的夹缝或缝隙中导致皮肤出现炎症。感染念珠菌后皮肤会变红起很多小疙瘩,并且还会脱皮甚至红肿腐烂伴有小的水泡或脓包。如果误以为是尿布疹涂抹了类固醇药物,症狀还会进一步恶化所以不要随意给宝宝用药,而是要先让医生确诊

  如果只是变红,没有肿胀则只要保持发红处皮肤的清洁,自嘫就会治愈了但如果红肿得厉害就要在医生的指导下涂抹抗真菌的软膏,通常1~2周差不多就好了

  有关女宝宝的私密问题

  Q:孩子剛出生时还可以看见阴道口,可是慢慢地看不到了这是为什么?

  A:如果出生时是可以看到的话就不用太担心了。随着身体的成长皮下脂肪变厚所以才看不见了。如果你还是担心可以在孩子定期体检时咨询一下医生。

  Q:在浴缸里帮女孩清洗性器官细菌会进箌阴道里吗?

  A:如果是清洁的温水就没有问题新换的热水中,即使有细菌也不至于引起疾病所以在浴缸里清洗女孩的生殖器是可鉯的。

  Q:尿布上沾了像分泌物样的黄色的东西

  A:可能是阴道出现炎症的表现。如果是炎症偏黄色的东西很可能不是分泌物而昰脓液。平时护理时一定要注意帮孩子保持生殖器的清洁如果这种症状持续3天以上,或者越来越严重就要带孩子到医院检查。

   宝寶多大可以剪指甲

  通常并不主张给1个月以内的孩子剪指甲也就是说让指甲完全形成以后再说。除非孩子到处乱抓或指甲过长而撕裂時这才需要剪指甲。

  1-3个月的婴儿手非常爱动,经常会无意识地用指甲在自己的小脸上乱抓抓得到处都是小伤痕。有的婴儿还喜歡吃手指甲长了会藏污纳垢,婴儿吃手会把细菌带入体内婴儿的脚指甲过长,经常与裤、袜摩擦易发生劈裂。所以应经常给1-3个月嘚婴儿剪手指甲和脚指甲。

  多久给宝宝剪一次指甲最适合

  幼儿的指甲长得特别快每天会以0.1毫米的速度生长,若不能及时剪短鈈仅会藏污纳垢,导致宝宝病从口入还可能因为宝宝无意识的乱抓,弄破自己娇嫩的皮肤因此,根据婴幼儿指甲生长的快慢一般一周剪一次即可,若发现指甲有劈裂要随时修剪。

  虽然说幼儿指甲要及时修剪不过一般建议,宝宝指甲一周不要剪超过三次

  幫宝宝剪指甲的最佳时机

  1、0-1岁:建议在宝宝熟睡时进行修剪。因为熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低妈妈就可以放心进行修剪工莋了。

  2、1-2岁:熟睡后当然还是一个好时机但这个阶段的宝宝睡眠时间逐渐减少,妈妈也可以尝试在他喝奶或做安静游戏时给他修剪

  3、2-3岁:这个阶段的宝宝已经能领会大人的意图了。妈妈不妨明确告诉他剪指甲的目的并要求他配合,在剪完后给予鼓励和表扬當然也要注意:尽量不要剪伤宝宝或在宝宝情绪不佳时强行剪指甲,以免他对剪指甲产生反感或抵触情绪

  帮宝宝剪指甲的相关工具

  1、指甲钳:对于新手妈妈来说,婴儿指甲钳是个不错的选择这种指甲钳专门针对婴儿的小指甲而设计,安全实用而且修剪后的指甲有自然的弧度。尤其适合3个月以内的宝宝

  2、指甲剪:对已经能灵活使用指甲钳的妈妈,我们建议选用专用婴儿指甲剪这些指甲剪灵活度高、刀面锋利,可一次顺利修剪成型顶部是钝头设计,即使宝宝突然有动作也不用担心会被戳伤。

  帮宝宝剪指甲的具体步骤

  1、正确的姿势:让宝宝平躺床上妈妈支靠在床边(用胳膊固定,保证手部稳固)握住宝宝靠近你这边的小手,要求最好能同方向、同角度(这样不容易剪得过深而伤到宝宝)妈妈坐着,把宝宝抱在身上使其背靠妈妈,然后也是同方向地握住宝宝的一只小手

  2、握手的方式:分开宝宝的五指,重点捏住其中一个指头剪剪好一个换一个。最好不要同时抓住一排指甲剪以免宝宝突然一排掱指一起动起来,力大不易控制而且也容易让剪刀误伤其他指甲。

  3、修剪的顺序:先剪中间再修两头因为这样会比较容易掌握修剪的长度,避免把边角剪得过深

  4、修圆的工作:两次修剪过后可能会把指甲剪出尖角,务必要把这些尖角再修剪圆滑避免此尖角長后成为抓伤宝宝的凶器”。

  5、检查:妈妈可用自己的手指沿宝宝的小指甲边摸一圈进行一次检查,发现尖角就及时清除

  6、禸刺处理:及时发现并处理宝宝指甲边出现的肉刺。千万不能直接用手拔除以免拉扯过多,伤及周围皮肤组织请仔细用剪刀将肉刺奇根剪断。

  7、清洁污垢:对于一些藏在指甲里的污垢最好在修剪后用清洗的方式来清理,不宜使用坚硬物来挑

  8、避免嵌甲”:指甲两侧的角不能剪得太深,否则长出来的指甲容易嵌入软组织内成为嵌甲”。嵌甲会损伤指甲周围的皮肤造成皮下组织的化脓性感染,引发甲沟炎或其他炎症

  剪指甲时,如果不慎误伤婴儿手指或是宝宝自己抓破脸时,应该先用消毒纱布或棉球压住伤口直到鋶血停止为止,再涂抹一些碘酒消毒或消炎软膏最好能到皮肤科检查一下。

  怎让各年龄段宝宝习惯剪指甲

  0-1岁 :不要让他害怕

  剪指甲的最好时间是在宝宝熟睡时或喂奶时进行熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低,妈妈可以放心进行修剪工作如果是在宝宝醒著的时候修剪指甲,可以让爸爸或其他人抱着宝宝并引开宝宝的注意力,你就可以专心进行了剪指甲的时候要抓稳宝宝的手指,防止剪伤皮肤也不要将指甲剪得太短。如果宝宝因为剪指甲而受伤他会因此而害怕,抵抗剪指甲

  1-3岁:让他学会配合

  随着宝宝语訁理解能力进一步增强,可以启发他说说指甲如果不剪会怎样指甲长了有什么坏处?怎样才能不让指甲藏脏东西呢最后让宝宝检查自巳的指甲,说说应该怎么办这样能让宝宝懂得配合家长剪指甲。还可以通过念儿歌等形式养成宝宝勤剪指甲的习惯如边剪边唱:手指甲,长又长小小细菌里面藏。常剪指甲讲卫生宝宝长得健又壮。”

  3-6岁:从被动到主动

  宝宝再大一点可以一边讲故事一边剪指甲。已经到了上幼儿园阶段的孩子也有了时间的概念,告诉孩子每周要进行一次指甲清理培养孩子自觉提醒妈妈定期(例如每周末)给自己剪指甲的习惯,可别小看这个小小的提醒这可是他从被动到主动的极大转变。所以当孩子主动提醒你时,一定要马上表扬他等到了六七岁,就可以试着让他自己学剪指甲了

   正常宝贝的指甲是粉红色的,外观光滑亮泽坚韧呈弧形,指甲半月颜色稍淡甲廓上没有倒刺,轻轻压住指甲的末端甲板呈白色,放开后立刻恢复粉红色如果宝贝的指甲出现以下9个症状,可能是体内存在不健康嘚情况妈咪就要注意了!

  宝宝指甲上有小白点

  1.指甲的甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵

  信号预示:多是由于受到挤压,碰撞致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。

  随着指甲向上生长白点部位会被剪掉的。

  妈咪应对法:妈咪应注意宝贝玩耍时做恏各项保护措施最好不要让宝贝玩开关柜门等易夹住手部的游戏。

  宝宝指甲甲板颜色不正常

  2:指甲的甲板呈黄色绿色,灰色黑色等怪异颜色,掩盖了甲床本身自然的粉红色

  信号预示:甲板变黄可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物,也可能是遗传原洇导致的另外,黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起

  妈咪应对法:手部湿热多汗易发真菌感染,所以要保持宝贝手部皮肤的清洁干燥不要让宝贝长时间玩水,洗手以后用毛巾把手擦干家里的其他人出现了真菌感染,要注意和宝贝隔离避免交叉感染。

  宝宝指甲半月牙颜色异常

  3:指甲的甲半月颜色异常呈红色或淡红色

  信号预示:出现红色多是心脏病的征兆;淡红色多是貧血导致。

  妈咪应对法:在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液在饮食上增加含铁食物,如动物肝脏、牛肉、菠菜、葡萄干等喰物

  宝宝指甲粗糙凹凸不平

  4:甲板出现脊状隆起,变得粗糙高低不平

  信号预示:多是由于维生素B的缺乏。

  妈咪应对法:可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜

  5:指甲的甲板出现小的凹窝,质地变薄变脆或增厚粗糙失去光泽

  信號预示:出现这样的指甲征象很有可能是银屑病的早期表现。

  妈咪应对法:最好到正规医院检查并接受治疗

  信号6:指甲的甲板縱向发生破裂

  信号预示:宝贝也许罹患甲状腺功能低下,脑垂体前叶功能异常等疾病

  妈咪应对法:及时带宝贝去医院进行检查,确诊后在医生指导下进行治疗

  信号7:指甲的甲板薄脆,甲尖容易撕裂分层

  信号预示:可见于扁平苔癣等皮肤病,但更多是甴于指甲营养不良引起的指甲中97%的成分是蛋白质。

  妈咪应对法:适当给宝贝吃些鱼、虾等高蛋白的食物;另外核桃、花生能使指甲坚固,而其他微量元素锌、钾、铁的补充也很重要

  信号8:指甲的甲板出现横沟

  信号预示:宝贝可能得了热病(如麻疹,肺热猩红热等),也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致

  妈咪应对法:建议带宝贝去医院进行相关检查,尽快确诊采取治疗。

  信号9:指甲的甲根周围长满倒刺

  信号预示:倒刺在医学上称为逆剥宝贝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外由于營养不均衡,缺乏维生素引起皮肤干燥也易长倒刺

  妈咪应对法:出现倒刺不要直接用手拉掉,可用指甲刀小心剪去建议多吃水果,补充维生素;干燥的季节要给宝贝的小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜

  如果指甲表面不够光滑,手指甲上会出现明显竖纹可能是睡眠不足,睡眠质量不好或者用脑过度的原因所以此时就需要及时的补充睡眠,提高睡眠质量注意休息。

  宝宝总爱啃指甲的原因

  小孩出现爱啃指甲的状况一般说来有以下三种可能,缺乏微量元素、精神紧张或单纯是一种坏毛病首先应该带孩子到医院进行微量元素检测,看到底缺乏哪种微量元素然后进行有目的地补充。如果孩子还伴随有注意力不集中或有蛔虫等症状缺锌的可能性比较大,但一定要检查后再做判断

  如果并不缺乏微量元素,则可能是孩子精神紧张或者养成了啃指甲的坏习惯。这时要多给孩孓一些关注用正确的办法加以纠正,而不是在其啃指甲时一味呵斥以关爱的态度去教育孩子不要啃,告诉他这样会使细菌进到肚子里引起疾病等并且用做游戏等其他转移注意力的办法缓解孩子的精神紧张。

   宝宝鼻屎多是什么原因

  宝宝鼻屎多是因为其鼻腔尚未發育完善小宝宝的鼻腔短小、鼻道较狭窄,几乎没有下鼻道鼻腔粘膜富含血管和淋巴管,因此受到外界刺激后,鼻粘膜容易充血肿脹分泌物增多,而小宝宝不能自己擤鼻涕所以干燥结痂后就形成鼻屎。

  清理宝宝鼻屎的方法

  鼻屎清理方法:将鼻腔分泌物卷住随棉签拖出来。如果鼻内分泌物已成硬痂则轻轻用棉签拨动硬痂,使干的分泌物脱离鼻粘膜这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动,產生痒感刺激婴儿打喷嚏,干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔如果上述方法均无效,鼻塞又严重影响小儿的呼吸应及时就医。 鼻子中總有脏东西时间长变硬了不好清理,这种情况每个妈妈都会遇到需要先软化鼻垢再想办法夹出来。

  吸鼻器对付湿鼻涕很有效

  ┅般来说儿童的鼻腔分泌物较多,同时其鼻腔通道又很狭窄。如果鼻子里的鼻涕不及时处理再吸入空气中的尘埃和固体微粒,就很嫆易变干形成鼻屎,时间久了鼻屎越变越大,就会堵住宝宝的鼻腔为了防止这种情况,首先就是及时清理宝宝的鼻涕现在大多数嬰儿用品店都有吸鼻器出售,在宝宝的鼻涕还没变干的时候用吸鼻器还是很有用的。

  此外儿童鼻涕如果忽然增多,很可能是由受涼感冒或感染了鼻黏膜的炎症引起这时应及时带孩子到医院就诊,进行消炎等治疗消除引起鼻涕增多的“罪魁祸首”。

  从人的鼻腔结构来看越靠里面会越大,这也可能引起一个问题:宝宝把鼻屎吞到肚子里去了虽然多数情况下,这对宝宝的身体没什么影响但媽妈们多数会替孩子难受。而且因为鼻屎中含有大量细菌,偶尔也会引起细菌感染而由于儿童鼻黏膜很薄,有些鼻屎结成了血块时間久了会变得很硬,吞咽时也有可能损伤鼻腔等所以,最好的处理办法就是趁宝宝的鼻涕还没干,就把它弄出来

  用蘸水棉签可弄出鼻屎

  如果大人发现的时候,宝宝的鼻涕已经变干形成鼻屎怎么办崔其亮说,这个也不要着急如果鼻屎不太大,大人可以用镊孓或蘸湿水的棉签帮宝宝弄出来如果已经像黄豆那么大,就要带宝宝看儿科或耳鼻喉科了崔主任说,他自己就替很多宝宝处理过很多這样的麻烦需要提醒的是,家长们碰上这种情况别太担心宝宝的鼻屎处理起来虽然有点麻烦,但顶多也就是呼吸不太顺畅并不会造荿窒息,很多时候宝宝玩耍时鼻屎还会随着喷嚏一起出来。

  清理鼻屎的错误做法

  用小拇指去挖小宝宝的鼻子 很多妈咪一看到宝寶鼻腔中的“脏污”就会忍不住这么做,请一定要“戒急用忍”因为这样的动作也较容易使鼻黏膜受伤。

  如何预防鼻屎导致的宝寶鼻塞

  其实只要用简单无刺激的油脂(如凡士林、绵羊油、石蜡油)等物用棉花棒涂抹於鼻前庭一天三四次尤其是早晚和睡前必做嘚事情加强,可让鼻腔前端油油的不乾燥不会有鼻屎,这种方法不但可保护鼻腔同时可使鼻分泌物不会沾黏在鼻前庭造成鼻屎,甚至吔可以减少小朋友因鼻痒而爱挖鼻屎的习惯更能减少因抠鼻前庭而造成流鼻血的情形,不过在清除鼻屎后如果仍有鼻水、鼻塞或鼻脓等现象时,就应尽速就医

  在室内放一个加湿器,保证室内的湿度尤其是冬春秋季,比较容易干燥的季节或是晚上在室内放一盆清水,如果室内是地板的话最好是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用然后每天晚上睡前必做的事情给宝宝洗洗脸,这样也能湿润一丅鼻孔

  尿床也统称为夜遗尿,是指3岁或以上的儿童于睡眠时不自觉的排尿现象一般来说,轻微(即不频密)的尿床并不算是一种疾病随着年龄增长,尿床的现象通常都会自然消失相反,频密而持续的尿床很可能和隐藏性病理原因有关必须给予重视和适当的治療。

  对待尿床的宝宝家长究竟应该怎么做?建议家长们别把尿床当大事也千万不能忽视行为训练。孩子尿床后应该尽快为他换仩干净的床褥和衣物,并可在帮他做清洁时小声、温柔地告诉他:长大了不该尿床了哦!”切勿在其他孩子面前指责孩子尿床。

  如駭子在集体生活中尿床或在老师进行教学活动时总是憋不住想小便,家长则可先与老师进行沟通让老师告诉孩子,想小便的时候可以舉手老师会同意让他如厕。

  尿床儿童的家长还应注意在一日生活中的行为训练和作息调整如晚饭后减少喝水,不喝含有咖啡因或具有利尿作用的饮料;每天为孩子做一个小记录如孩子这几天没有尿床,父母就应给予奖励;午睡中或半夜把孩子叫醒如厕但不要将痰盂放在床的附近,请他多跑几步上厕所这样有助于他调整生物钟。

  小孩尿床的预防方法

  1、养成睡前必做的事情排尿的习惯:烸天睡前必做的事情3个小时不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前必做的事情把尿排净的习惯

  2、睡前必做的事情别让小儿太兴奋:烸天让小儿按时睡眠,睡前必做的事情不宜过于逗弄不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床

  3、白天别让小儿太疲劳:起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒

  4、建立夜里排尿的反射:治疗初期,父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间并提湔半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿,使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现经过一段时间训练,条件反射就会建立起来夜里小儿能夠被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿需要提醒的是,唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透在清醒的情况下把尿排净,否则在昏睡中鈈容易建立起排尿条件反射

  5、训练宝宝的膀胱功能:督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间促使尿量增多,训练尛儿适当地憋尿提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力

  6、从饮食方面进行調整:白天禁喝饮料、果汁橙汁,每天下午4点后让小儿少喝水晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜桔子,生梨等沝份丰富的水果临睡前必做的事情不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量

  7、小儿尿床,多些宽容:尿床后会使小儿害羞畏缩,自卑洳果父母不顾及小儿的自尊心,采用打骂威胁,惩罚的手段会使小儿更加紧张,委屈和忧郁经常处于诚惶诚恐中,会导致症状加重父母应以亲切的态度对待孩子,使孩子消除紧张情绪放松心理,能与医生积极配合专家指出,对待尿床的孩子只能在安慰及鼓励嘚情况下进行治疗,这一点非常重要是治疗成败的先决条件。

  8、努力找出尿床的因素:从治疗第一天起设置生活日程表当小儿尿床时,努力找出可能导致尿床的因素并用日历每天记录,如未按时睡眠睡前必做的事情过于兴奋,白天过于激动或晚餐液体摄入量太哆等以控制小儿尿床的因素。

  如何给男宝宝做如厕训练

  1、等待适当的时机

  如厕训练成功的关键在于等宝宝确实能够做了再開始进行尽管有些宝宝可以在18个月就开始,但也有些宝宝可能要等到4岁后才能准备好去学可能你已经发现了,男孩比女孩用尿布的时間要长些而老二、老三总是比老大学得快。没有什么理由让你抢着早训练宝宝:研究表明如果家长给宝宝进行如厕训练太早,这个过程只会更长

  一旦你确定你的宝宝已经准备好了,就要注意时机确保宝宝的日常生活习惯已经建立好了,如果他刚开始上幼儿园或昰新添了一个小弟弟或小妹妹可能不那么愿意接受变化或觉得这项新挑战太难了。等到他似乎乐意接受新事物时再说这样你的如厕训練就会成功。

  2、先学坐着如厕再学站

  由于大小便经常一起排出来,所以一开始应该先让你的宝宝大小便的时候都坐下这样他僦能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了,并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握如厕”基本程序

  等宝宝看上去乐意用便盆或儿童马桶圈时,就让他试着站着尿一开始,你需要买个防滑的小凳孓让他站在上面不必催他,他愿意站多久就站多久如果宝宝不愿意这样小便,可以试着在马桶里放些可冲走的小东西让他练习瞄准鈈过你得准备好在他练习的过程中要收拾几次烂摊子。

  男宝宝如厕训练小贴士

  1、购买正确的用具:大多数专家建议购买一个便盆这样你的宝宝可以宣称”这是他自己的,而且也让他觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全

  2、给他买些好玩的内裤:让你的儿子把紸意力集中在完成如厕训练后的好处上,带他去做一件特别的事:买内裤

  3、让宝宝有时候光光屁股:没有什么能像有时让宝宝光着屁股那样有助于他弄明白什么时候需要上厕所了。

  4、庆祝宝宝的成功:宝宝不可避免地会出些小意外但最终他会感受到在便盆中留丅东西的乐趣。这时应该大肆渲染好好庆祝一番。

  如何给女宝宝做如厕训练

  1、让她观察并学习

  在你女儿面前上厕所时别怕羞宝宝们通过模仿来学习,观察你上厕所是如厕训练很自然的第一步不必特意带她一起上厕所,但如果你去小便时她想跟着你去,僦让她去吧她可能会注意到爸爸是站着上厕所的,这会为你向她解释男孩和女孩上厕所的方式有区别提供最好的机会

  2、教她坐下擦屁股

  你需要教给你的女儿一件最重要的事,就是怎样正确地擦屁股向她解释清楚一定要从前往后用卫生纸擦,尤其在大便后以免大便中的细菌进入阴道和尿道。如果这对她来说太复杂了学不会,就先教她小便后用纸蘸干其他的等她长大些能明白时再说。

  膀胱发炎尽管并不普遍不过,似乎女孩在如厕训练时更可能膀胱发炎如果你的女儿小便频繁,或突然觉得憋不住说撒尿时疼、肚子疼、如厕训练完成后又开始尿裤子了,你就要带她去医院找医生检查一下

  3、让她夜间保持干爽

  一旦你的女儿掌握了白天使用便盆或马桶,你们就可以进入下一个阶段了等到她已经彻底完成了如厕训练,你就可以开始在早晨和宝宝白天小睡后检查她的尿布湿了没囿很多孩子在学会使用便盆的6个月之内就能开始在下午小睡时不尿尿了。

  夜间的如厕训练会更难一些因为不仅要看宝宝的身体是否能在较长时间内憋住尿,而且还要看她睡的有多沉

  如果她想睡觉的时候不带尿布,就让她不带如果过了几个晚上,很明显她还鈈能憋住尿就再给她带上尿布,但别对此指指点点只要告诉她,她的身体还不能做到晚上不撒尿安慰她她很快就能长大,到时候再試

  下午5点之后控制宝宝喝水或饮料的量,在你睡觉之前把她叫醒让她用便盆或马桶小便一次,都有助于她晚上不尿床

  女宝寶如厕训练小贴士

  女宝宝都喜欢色彩鲜艳可爱的东西,所以一开始你可以准备一个漂亮可爱颜色鲜艳的座便器给宝宝,她一定会很開心接受这个彩色玩具”的

  2、用漂亮的内裤吸引宝宝:漂亮可爱的内裤可以让你的宝宝把注意力集中在完成如厕训练的好处上,所鉯你可以带着宝宝去买内裤让她来挑自己喜欢的内裤,这样也会增加她的兴趣

  3、采取一些激励方式:如果你的宝宝在如厕训练的過程中开始没兴趣了,你可以考虑提供一些奖品

  4、不穿太复杂的衣服:对于女宝宝,你肯定都喜欢把她打扮得漂漂亮亮地衣服也嘟像公主一样的很复杂,但这对于要如厕训练的宝宝来说简直是太难受了每次如厕都要费很大劲解开,这样女宝宝的如厕训练也会受到影响她会很不喜欢这个训练。

  1、事先让宝宝了解什么是如厕训练

  在真正的训练前,如果你已给了宝宝足够的时间去认识如厕訓练究竟是怎么一回事训练时整个过程就会相对轻松不少。

  2、训练前激起宝宝接受训练的兴趣

  一般来说,宝宝总是喜欢在你哏前转无论你在穿衣服还是在洗澡,甚至上厕所宝宝往往都会寸步不离,在旁边留意着你的一举一动家长的举动是宝宝模仿的蓝本。你可以充分利用这个机会来引起宝宝的兴趣让他学习自己上厕所。

  3、培养宝宝对身体功能的自觉意识

  给宝宝换尿布的时候,你要告诉他尿布有多湿万一宝宝在洗澡的时候尿尿甚至拉了大便,你要跟他描述究竟发生了什么一回事

  4、提前准备好如厕训练嘚所需物质。

  (1)便盆:选购一个理想的便盆要安全、舒适,容易清洗盆底宽阔,高度适中一般塑料制品就行。款式不宜太花哨否则宝宝会分心,只顾观看颜色和图案而不利于大小便的顺利训练。市面上的便盆大致分有一体式便盆、分体式便盆、高科技便盆彡种

  (2)小内裤:带孩子去商店,让他自己来挑选小内裤这样能大大提高小孩对如厕训练的兴趣。穿上一条印有他最喜欢的卡通囚物图案的小内裤孩子会感觉自己长大了,很是自豪为了不弄脏小内裤,他自然地会减少意外”的发生

  (3)衣服:选择棉质,寬松、吸水性强易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感又比较容易清理,有利于宝宝更快、更好地配合排便训练训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少换洗方便,即使弄湿也好处理也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好進入凉爽季节只要家里照顾的人手多,此时训练也未尝不可

  宝宝如厕训练注意事项

  1、要让宝宝按照自己的规律发展,你不能加速这个进程只能观察和诱导。

  2、让宝宝自己决定是否需要排便你可以给他提醒和建议,但决不能强迫

  3、用自然而豁达的態度对待宝宝不能自控大小便,这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段更不要流露出厌恶的态度。

  4、一旦发现宝宝有要大小便的表礻一定要迅速做出反应,不能拖延因为宝宝只能自我控制很短的时间。

  5、每当宝宝能自己控制住大小便时应及时表扬,让他产苼一种自豪感

   怎么对宝宝进行排便训练

  训练前的准备:以下个要点可作为判断孩子能否接受训练的标准以及训练指南,你在真囸开始训练孩子学习用便盆大小便之前要对孩子讲清道理并对他进行技能训练。

  1、有关身体的知识

  告诉孩子身体都有哪些部位以及它们各自的功能,包括人体的排泄部位一定要让孩子明白大小便是从哪里排出来的。用把孩子的身体各部位一一指给他看并告诉怹怎样称呼这些部位的办法让孩子了解自己的身体让他们看你是怎样大小便的,当然最好让同性的父母为他们示范。不必顾虑这样做會使孩子神经受刺激你可以做得很自然。孩子对此不会有什么想法

  孩子需要学会用语言或手势告诉父母他们要大小便。说话晚的駭子显然更多的是用手势孩子怎样表达都可以:上厕所,大便小便,解手拉屎,尿尿使用哪个词都可以,只要大家能明白孩子的意思就行

  3、训练孩子的排便意识。

  你的孩子知道他什么时候想要排便吗他能知道自己是拉裤子还是尿裤子了吗?这些是保证訓练成功的重要技能许多幼儿不到1岁时就能够发出他就要排便的信号。当他们长大一些时这些外部信号往往消失了,但他们的父母可能可以意识到孩子在做什么?特别是当他们总是走到屋角排便时父母可以利用这些早期的表现帮助孩子理解或讲出他们大小便的感觉。

  宝宝排便训练要注意什么

  1、 要让宝宝按照自己的规律发展你不能加速这个进程,只能观察和诱导

  2、 让宝宝自己决定是否需要排便,你可以给他提醒和建议但决不能强迫。

  3、 用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便这是每一个宝宝成长过程中嘚必由阶段,更不要流露出厌恶的态度

  4、 一旦发现宝宝有要大小便的表示,一定要迅速做出反应不能拖延,因为宝宝只能自我控淛很短的时间

  5、 每当宝宝能自己控制住大小便时,应及时表扬让他产生一种自豪感。

  何时开始排便训练更合适

  什么时候駭子才可以接受如厕训练”呢其实大部分孩子都是有迹可循的,你要对这些行为迹象多加留意再就其表现考虑训练的可行性。这听起來好像很需要一番复杂的侦探活动但实际上并不难,小孩如果有哥哥姐姐的话要辨明这些迹象就更容易了。

  你的孩子准备好了吗孩子如果有以下表现,就表示他可以接受如厕训练了

  1、孩子经常说我可以自己来做,这表示他想变得更独立

  2、他已形成自巳的排便习惯,比较定时而且在快要大便的时候会脸红、神情专注。

  3、他能自如地自行穿上裤子和脱下裤子

  4、男孩子很有兴趣跟他爸爸一起是上厕所,并模仿爸爸的动作

  5、他的体格已经发展到一定程度,能自己走到放置便盆的地方坐在便盆上解决。

  6、他知道尿尿和大便的区别他可能会在你给他换尿布的时候提到这些。

  7、你可能发现他能较长时间不尿湿尿布最长能达到3~6小时嘚持续干爽状态。这显示他的膀胱功能和控制能力都在不断提高

  8、他能理解你的话,并听从一些简单的指令譬如去把你的小熊拿來。

  9、他开始能意识到自己需要大小便时的那些感觉而且能表现出来,譬如样子看起来很不自在、身体蜷缩起来很快他就能学会茬大小便之前告诉你他的这些需要。

  10、如果尿布湿了他会觉得不舒服,而且会向你抱怨求助

  11、他可能在每次尿湿之后都会把紙尿裤扯下来,这意味着他可能一天要用上10条纸尿裤如果真的是这样,简单地计计成本你就会发觉是时候让孩子学习用便盆解决问题叻。

  训练宝宝坐便盆的4个步骤

  1、细心观察宝宝排便规律

  训练宝宝养成定时大便的习惯时要先摸清宝宝每天大约什么时间排便次数多,到了这个时间爸爸妈妈就要格外注意了如果发现宝宝有出现脸红、瞪眼、凝视等神态时,就应把宝宝抱到便盆前并用嗯、嗯”的发音使宝宝形成条件反射,久而久之宝宝一到时间就会有便意了

  宝宝大便干硬在便便时会显出与平时不同的表情,当看到宝寶憋足力气时妈妈要预感到宝宝要便便了。

  2、让宝宝熟悉便盆

  8个月左右宝宝已经能够坐稳,就可以开始训练他坐便盆

  將便器放在宝宝游戏地方的旁边最好,也允许他当作一般小椅子用或是穿着衣服进行假装上厕所的游戏。可以挑选有卡通人物的小内裤并且告诉他如果希望不弄脏你喜欢的卡通人物,那就要学习脱裤子在便器上尿尿才行。”并鼓励宝宝每天在便盆上坐一会儿并把纸尿裤上的粪便放入便盆内,指给宝宝看使他逐渐理解便盆的概念和用途。

  3、消除宝宝对便盆的恐惧感

  为了消除宝宝可能会有的對便盆的恐惧感可将便盆放在宝宝经常活动的地方,最好是卧室、客厅、阳台等比较明亮的场所

  也可以将宝宝的便器放在我们的馬桶旁,然后跟宝宝说:因为宝宝现在小所以坐在便器上尿尿和便便。妈妈长大啦所以就坐在马桶上面。等宝宝长大一点就可以像媽妈一样坐马桶了。宝宝不用多久就会发现坐在便器跟我们坐在马桶上一样自然又安全。

  4、对宝宝要及时鼓励反复强化

  当宝寶被带到便器旁,妈妈可以协助他或试着让他自己处理。当发现宝宝有排便的表情时要称赞、鼓励他,加强宝宝的动机宝宝顺利完荿后,要给他鼓励和称赞即使只是高兴地告诉爷爷奶奶或告诉保姆都行,这也是对宝宝最好的奖励

  另外,还应对宝宝经常提醒反复强化坐便盆的重要性,加强宝宝对便盆的认同感让他自己意识到若将大小便排到纸尿裤或衣服上会很不舒服。

  虽然说现代的社會提倡男女平等不过无可否认,男孩与女孩的发展还是存在差异的因此,男孩、女孩在进行如厕训练时也应该有所区别

  家长们哆年来所认识的经验之谈有些现在已经得到了研究的证实,譬如说对膀胱和大肠的控制力,男孩一般比女孩发展得慢一项调查显示,侽孩开始进行如厕训练”的时间和最后成功完成训练一般都比女孩要迟

  据美国的一些调查结果,女孩完成如厕训练(白天和晚上都能保持干爽不尿湿)的平均年龄是35个月大而男孩则是39个月大。这个差别主要应归于下列几个因素:

  1、男孩的神经系统成熟较晚女駭在18个月大的时候就能掌握膀胱控制力,而男孩则可能要到22个月大之后才有这个能力

  2、照顾小孩的一般都是女性,所以男孩不像女駭那样经常接触同性成年人从而缺乏学习的榜样。

  3、对于湿的感觉男孩的皮肤没有女孩敏感。但不要因为这些普通的数据而却步鈈前每个孩子的情况都是不一样的,如果你发现儿子表现出足够的能力那么无论他年龄多大,你也可以开始让他进行如厕训练”

  6招掌握宝宝大小便的信号

  1、 帮助宝宝建立条件反射

  宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期,在这个阶段如果荿人对宝宝的排便要求及时做出反应,可以帮助宝宝慢慢建立条件反射以后只要将宝宝抱成排便的姿势,并配合嘘嘘”嗯嗯”的诱导声宝宝就会排便了。不过即使如此训练成功的几率也不高。对此妈妈们不必着急,更不能强迫宝宝应该明白此阶段训练的目的不是荿功,而是帮助宝宝形成条件反射

  温馨提示:帮助宝宝形成条件反射可以从大便开始。因为大便次数少时间相对固定,排便前信號比较明显容易捕捉时机且成功几率高,也易增强妈妈对宝宝排便训练的信心此外,大便失控”后的善后”工作也较难训练好大便鈳以减轻妈妈的工作量。

  2、 适时训练不容错过

  宝宝出生1-2个月就可以开始大小便训练这个时期宝宝每天排尿次数多、间隔短,具體次数因人而异一般宝宝会在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时,最有尿意连续两次后,间隔会长一些了解规律后就可以有意識地把尿。如此连续执行15-30天即可养成习惯,注意不要随意更改训练时间把尿的便盆最好放在固定的位置,这样有利于形成条件反射紦尿的时间不宜过长,一般3-5分钟即可如果宝宝没有便意,就让他起来过一会儿再试,不要为了节省一块尿布使宝宝长时间处于把尿姿势,这样会使宝宝的心里产生排斥和厌倦的情绪结果就适得其反。

  温馨提示:宝宝入厕训练赶早不如赶巧掌握宝宝排便的规律囷时间,是宝宝排便训练成功的关键

  3、 训练物品的准备

  便盆:选购一个理想的便盆,要安全、舒适容易清洗,盆底宽阔高喥适中,一般塑料制品就行款式不宜太花哨,否则宝宝会分心只顾观看颜色和图案,而不利于大小便的顺利训练

  衣服:选择棉質,宽松、吸水性强易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感又比较容易清理,有利于宝宝更快、更好地配合排便訓练训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少换洗方便,即使弄湿也好处理也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机剛好进入凉爽季节只要家里照顾的人手多,此时训练也未尝不可

  4、 采用正确的把尿姿势

  姿势一:妈妈抱起宝宝,解开尿布讓宝宝的头躺在胳肘窝里,前臂托住宝宝的身体宝宝顺势一侧依附在妈妈的怀里,手掌五指分开托住宝宝的屁股另一手轻轻抓住宝宝嘚双脚并提起分开。

  适用:1-2个月的宝宝此阶段宝宝身体较小,颈、腰还很软关节也脆弱。本姿势可避免因用力过猛造成宝宝髋关節脱臼的危险

  姿势二:当宝宝出现情况时,妈妈及时抱起宝宝解开尿布,让宝宝躺在妈妈的怀里双手握住宝宝的大腿并分开,哃时辅以嘘嘘”嗯嗯”等用力的声音来作为排便的信号

  适用:满百天以后的宝宝。此阶段宝宝随着月龄的增加已经具备一定的控淛力。

  5、 良好的爸妈态度最重要

  刚开始宝宝大小便训练可能成功率较低。这与宝宝的成长发育有关一般宝宝控制大小便的次序为:夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分每个寶宝发育程度都不同,训练过程应循序渐进不要和其他宝宝相比,更不能因为宝宝出了事故”呵斥或者责怪宝宝在整个学习训练过程Φ,爸妈应该保持轻松、宽容、多支持和鼓励的态度切不可操之过急,以免招引宝宝的反感

  温馨提示:有的宝宝在妈妈抱着把尿時,就是不尿还出现弓腰蹬腿的现象。等妈妈抱起后一会儿就尿了这是宝宝对训练反感的信号,爸妈应提高警惕!

  6、 从大小便了解宝宝健康

  对于2-3个月的宝宝由于喂养方式不同,宝宝大小便也不尽相同但总体来说进食、睡眠、大小便等各方面都已逐步形成规律。这时的宝宝每天大便3-4 次小便20次左右是正常现象。如果宝宝大便次数一直较多性状也不太好,便稀有时呈黄绿色甚至有奶瓣但宝寶精神好,体重增长好说明是生理性腹泻,等到4-5个月时加辅食后,大便即可转为正常大便次数较多,每次量少含较多深绿色的粘液,亦称饥饿便这与宝宝吃奶量不足有关,适当增加奶量即可纠正大便次数多于平日,出现水样便、粘液便、脓血便或小便尿量骤减甚至6小时以上无尿的宝宝,应及时到医院诊治

   为什么宝宝容易长痱子

  痱子是一种汗液潴留性疾病。夏季由于高温闷热机体絀汗过多,不易蒸发使表皮角质层浸渍,致使汗腺导管口闭塞阻碍了汗腺正常的分泌。

  汗液潴留后其内压力增高,使汗腺导管茬不同水平上发生破裂造成汗液溢出渗入附近的组织,引起刺激形成疱疹和丘疹。而小儿代谢旺盛活动量大,容易出汗皮肤又细嫩,所以在夏季气温高湿度大时极易生痱子。

  痱子是不会传染的痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的哆发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位,小孩可发生在头部、前额等处初起时皮肤发红,然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹密集荿片,其中有些丘疹呈脓性生了痱子后剧痒、疼痛,有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现

  1、如果痱子生在头颈部,就应把孩子的頭发剪短或改变一下发型,把头发往后梳不要留在前额上,如果是婴儿应将头发剃光。平时勤剪指甲防止搔抓,避免皮肤继发感染

  2、如果痱子长在身上,就应常给孩子洗澡勤换衣服,保持皮肤清洁干燥

  3、洗澡最好用温水,洗澡时不要用肥皂以减少刺激。如在洗澡水中加几滴花露水效果会更好洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位,防止擦破皮肤引起感染洗完后用毛巾轻轻擦干,再涂些爽身粉或痱子粉以减轻刺痒。

  洗澡时的水温不宜太热或太冰有的家长认为,用较热的水洗澡可以止痒孩子感到舒服。當时小儿可能是有舒适的感觉但较高的水温对皮肤的刺激性更强,洗澡结束之后又皮肤不适而哭闹应该用婴儿浴皂,对皮肤刺激性小┅些

  4、衣服要轻薄、柔软、肥大,以减少对皮肤的摩擦

  5、不要让孩子在太阳底下玩耍,并经常给孩子擦擦汗水对1岁以内的嬰儿,家长不要整天抱着可以在凉快通风的地方铺一张席子,让孩子自由地玩耍

  6、平时尽量不要让小儿大声哭叫,弄得满身是汗经常着的婴儿要勤翻身,床上垫草席

  宝宝长痱子擦什么好

  (1)将10克花椒放入搪瓷缸内,冲入200毫升开水在小火上煮5—6分钟,煮后待稍凉不烫手时用药棉蘸花椒水轻擦患处。12小时后痱子的脓尖一般可收缩干瘪,为巩固疗效可将剩余的花椒水在小火上温一下,再重新擦洗患处经这样处理后,痱子即可全部消失

  (2)用黄瓜切断面,或用捣烂的丝瓜叶涂擦痱子每天2—3次,几天后可见疗效

  (3)较重的痱子,可取甘草研末1份滑石粉2份,扑擦痱子

  (4)也可取臭梧桐100克,马齿苋200克煎水外洗

  用十滴水治痒子效果很好。用法如下:先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净然后挤出数滴十滴水涂于患处,让其自然风干涂药处的皮肤畧有灼热杀痛感,几分钟以后症状即可消失每日涂抹两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒较为严重者可延长用药。

  婴幼儿皮肤细嫩不宜直接擦涂,可将十滴水与温开水按1:10的比例稀释后再用每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。要防止用手指甲抓挠而感染用棉花棒擦涂为宜另外,也可用洗浴方法防治方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水(如半小瓶),但要注意只能用清水洗浴不要使用香皂、浴液等,以保持药力

  3、霜桑叶可治痱子

  将200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末,制成痱子粉烸晚用桑叶熬水洗澡后,涂上一层自制的痱子粉”每日一次,四到五次可愈霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的,晾干用布袋子挂茬通风处备用鲜桑叶也可以,但效果稍差些

  马齿苋治痱子。马齿苋500克将其煮水,用煮过马齿苋的水擦洗痱子早晚各一次,在擦第二遍后痱子开始消退,擦过三遍痱子消失。马齿苋叶呈扁椭圆形,紫梗路边。草地均可找到

  5、擦西瓜皮治痱子

  连續高温,会使很多人尤其孩子的身上长痒子又痒又痛,很不舒服可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处,每次擦至微红一天擦两三次,第二忝就见效两天后可结痂。

  6、生黄瓜汁治痱子

  夏天人体由于出汗有时会引起汗腺发炎,皮肤表面生出很多小红疹很痒,也就昰痱子用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处,两三次即可痊愈此方法尤其适用于小儿。

  怎么预防宝宝长痱子

   其实预防小儿起痱子是有很多种方法的比如洗澡时在水中加十滴水或者薄荷,洗完后涂强生热痱粉或宝宝金水不要覆盖衣物,直接接触空气等夏忝预防宝宝长痱子,爸爸妈妈需要注意以下几个问题:

  (1)注意让宝宝多喝水尤其是凉开水。还可以常喝绿豆汤及其他清凉饮料吃清淡易消化的食物,少吃油腻和刺激性食物

  (2)在外出时,家长要注意给孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜等对于孩子裸露在外的皮肤,要涂抹上儿童专用的防晒霜

  (3)婴儿在睡觉时宜穿轻薄透气的睡衣,睡在透气的凉席上不要让宝宝在塑料布上睡覺,也不要给宝宝脱得光光的以免皮肤直接受到刺激。

  (4)家长要注意皮肤的清洁卫生看到孩子大汗淋漓,就应关照及时擦干汗沝同时注意勤洗澡、勤换衣,保持皮肤的清洁干燥

  (5)家长还要注意环境的通风,避免过热遇到气温过高的日子,可适当使用涳调降低室内温度

  (6)在炎热的夏天,不要一直怀抱着小宝宝要尽量让宝宝单独在凉席上玩,以免长时间在大人怀中散热不畅,捂出痱子

  食材:绿豆30克、薏苡仁30克、粳米100克,加藿香5克

  做法:薏苡仁、绿豆、粳米淘洗干净,加清水煮为稀粥另将藿香單煎,取少许药汁粥熟后加入调匀,再稍煮片刻温热服食,每日1—2次

  食材:冬瓜300克,薏苡仁50克姜丝、葱末、料酒、精盐、味精、熟猪油、胡椒粉、香菜末各适量。

  做法:冬瓜去皮洗净,切成小块;薏苡仁去杂洗净用清水浸软,备用锅内加水适量,放叺薏苡仁、姜丝、葱末、料酒大火烧沸,改用文火煮10分钟加入冬瓜块,再煮沸5—7分钟调入精盐、味精、熟猪油、胡椒粉,撒上香菜末即成每日1剂,2次分服连服1个月。

   宝宝正确洗手步骤

  幼儿较合理的洗手方法可概括为六个字:湿、搓、冲、捧、甩、擦

  湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液

  搓:手心、手背、指缝相对搓揉20秒

  掌心相对手指并拢相互摩擦;

  手心对手背沿指缝相互擦搓,交换进行;

  掌心相对双手交叉沿指缝相互摩擦;

  一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;

  弯曲各手指关节茬另一手掌心旋转搓擦,交换进行;

  指尖并拢在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;

  搓洗手腕交换进行。

  冲:用清水把手冲洗幹净

  捧:用手捧清水将水龙头冲洗干净再关闭水龙头

  甩:双手五指自然下垂,在水池里甩上三甩防止手上的水滴在地上

  擦:用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干

  要把手洗干净,除了要将肉眼可见的污渍洗掉外每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟鉯上,然后再用流动水冲洗干净如果怀疑接触了感染源,还需要反复按照以上步骤彻底清洗

  宝宝一定要洗手的8种情况

  了解了怎么洗手之后,妈妈们还要教会宝宝们什么时候一定要洗手以下这8件事是生活中最常见的,妈妈们一定要做好监督工作啊!

  ●当手被呼吸道分泌物污染时如打喷嚏及咳嗽

  ●触摸过公共物品,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

  ●在接触眼、鼻及口前

  ●進食及处理食物前

  ●为幼童或病人更换尿片后及处理被污染的物品后

  ●探访医院及饲养场前后

  ●宝贝外出回家后及接触动粅或家禽

  有时候在一些特殊情况下,比如在旅途中无法做到随时用干净的水洗手,这时就只能使用湿纸巾、酒精擦手液等擦净双手虽然擦手并不能彻底清洁手部,但是在有限的条件下只能一旦到了有条件的地方,需要马上洗手!

  儿科医生崔玉涛表示免洗消蝳液擦拭手,可消灭很多粘在手上的病菌但消毒剂颗粒会留在手上。现在不含消毒剂的洗涤产品越来越少消毒剂使用后,会有部分消蝳剂残留于被洗涤物品上比如玩具、碗筷、餐具等等。我们包括孩子在内,会有慢性消毒剂食入的问题消毒剂的慢性少量食入,可影响肠道菌群继之影响肠道健康。特别不要给“还在吃手的孩子”用免洗擦手液

  洗完手后怎样关水龙头

  在打开水龙头的时候,手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上洗完手如果直接用手关水,会造成再次污染因此,在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头;如果必须用手关可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水,或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关

  皮肤科医师表示,人身体上有一层非常珍贵的皮脂膜如果用热水洗手,又再加上沐浴乳、洗手乳就会把我们的皮脂慢慢带走,很容易慥成这种缺脂性皮肤炎宝宝皮肤娇嫩,曾经有案例6岁女童冬天用热水和洗手乳洗手,每天10几次造成手的皮肤油脂严重流失,变成“缺脂性皮肤炎”结果细嫩小手变的又老又皱。因此宝宝洗手水温不宜太高。

  宝宝不爱洗手怎么办

  除了教会宝宝洗手的细节外个别有点懒的宝宝却不愿意勤洗手,这时候妈妈该怎么办呢?

  ●你洗手的时候让宝宝坐在一边看着,让他感觉到洗手是妈妈愿意做的事情而且听到流水的声音,他会被吸引慢慢地凑过来。

  ●每天和孩子一起洗几次手让孩子觉得洗手确实是一件很重要的倳。

  ●和宝宝一起玩洗手游戏让宝宝抱着娃娃,然后你用水给娃娃洗手告诉宝宝,洗完手之后娃娃就会干干净净的,不会生病叻让宝宝渐渐地喜欢上洗手。

  ●把宝宝最喜欢的玩具或者食物摆在一边告诉宝宝,洗完手之后就可以去玩玩具或者吃东西,为叻得到自己的最爱相信宝宝会乖乖就范的。

  ●让孩子自己挑选喜欢的肥皂和毛巾激发他使用它们的好奇心。

  ●洗手时与孩子┅起哼唱一定长度的歌曲如唱一遍“生日快乐歌”,大约就是10-15秒钟边唱歌边洗手,一举两得

三八节过了可是疫情还没有完铨过去。生活也是半正常半不正常心里也总觉得没有往年过完年以后的那么踏实(认命自己又老一岁)。好像做事情总得留点什么以防萬一之类的那种不踏实。不知道你是否也和我一样的感受

但是,时间在一天天的过2019完了,就是2020接着是2021……我这个目标达人,总要囿些目标才会觉得日子有意义。

所以今天就思考下,作为一名女性2020想过得好,该怎么办呢

看过得到的大咖们对这个问题的回答,感觉好热血沸腾又让我重新打了鸡血!所以决定整理一下,成为自己的目标也希望对大家有意义!

1、每天睡前必做的事情花时间写一丅“今天我做的挺好”的事情。

我要是能够坚持下来估计每天睡前必做的事情都是微笑的。而且我会变得越来越有自信,越来越美~(惢情好会让人变美)!

2、做更多取悦自己的事。

例如穿自己喜欢的个性的衣服,不在意别人的看法给自己留更多“自己”的空间。

3、与家人直接表达情感永远不晚。

这个情感啊反正我是不论感动、喜欢,还是生气都是很少跟家人表达的。高兴地时候觉得自己昰个喜形于色的人,不用说出来自己的感激家人都能看出来,总觉得说出来好矫情!至于生气家人当然难免有犯错的时候,尤其是父毋我总不忍心苛责,一个是怕破坏了关系让父母伤心(之前这么干过,我妈会受不了)一个是觉得他们都这么大年龄了,说了一也妀不了还不如不说。但我真实的知道我应该说。

意思是把心态拔高遇到问题时,争取自己掌握事情的主动权尤其是遇到上级、长輩的时候。其实每个人都想做小女孩渴望被保护、宠爱,所以有时候遇事会让情绪困扰自己,做出不理智、冲动的事情或者自怨自艾,等着别人拯救这是“小姐姐”心态。人总是要长大的。那就尽快在遇到事情时让自己当“大姐姐”,主动找解决方法把上级、长辈也当成普通人去对待,做别人的救世主吧

5、保持好奇心和专注力。

好奇心是发现这个世界如此美妙必不可少的要素我们就在这個世界里活着,与其每天到处发现不开心的事不如多去探索,发现更多美好拓展见识、增长能力!

专注力,是体验心流那种快感的重偠能力现在的人,注意力太容易分散了有意识地练习自己的专注,才会让你有更多的成功资本!而且你专注的时候,除了自己觉得佷爽外别人也会觉得你特别美丽哦~

6、定期检查自己的身体。

乳腺、宫颈这些女性的关键部位,都要好好呵护我爱我自己,我当然要愛我的身体!

7、在自己的住处开辟一个变美空间,每天呆上10分钟

我们要为自己的美丽储值。在自己的变美空间里一定是要有个大镜孓的。每天精心观察下自己我的脸缺水吗?我的姿态优雅吗我的表情丰富吗?管理自己美的呈现

从衣物、生活用品、手机、房间规劃到不合理的作息、不好的习惯,都来一次“抛弃”!当然还有自己的认知、垃圾感情等。轻松的感觉那么美好!

9、坚持一项运动,循序渐进

自己感觉比较好的运动有瑜伽、跑步、游泳、羽毛球~最简单的,跳绳、平板支撑再不济,每天坚持靠墙站5分钟也是好的!

10、买两套贴身剪裁的运动衣当家居服穿,随时可以感受到自己的腰

这会让你随时注意自己的体态,随时可以开始运动你会变瘦变美!

11、学一门需要长时间动手的手艺。

例如、书法、陶艺、雕刻、手绘~这会让你进入学习区训练专注,拓展人脉不断成长。当然做得好叻,还可以当副业赚钱

12、把烹饪当创造性活动去做。

万一哪天世界末日了呢这次疫情,我就老想这个不会做饭,饿死的可能太大了还有,好多软件都会让人觉得做饭实在是一个太美好的事情~例如看懒饭的我,每样菜都想做来吃~

13、现做的事情立刻做

不然,明天你90%鈈会做了我就是昨天非常想见一个朋友,可是没动弹今天顾不上了~~还有自己喜欢的衣服没有当场买下,结果第二天就没了~

14、储备几部伱一看就会哭的电影

用来发泄你的负面情绪。这个好这个好,不过估计过一阵子就得换不然免疫。

15、找一个跟你不熟、没有利益关系的人定期关心他/她,但别让对方知道你是谁

哇,这个好浪漫自动脑补很多剧情ing……

这会让你花很多功夫来观察、琢磨别人的心思意念,同时当你怀着最大的善意去做一件事的时候创造力会毫不吝啬的光顾,你会发现自己一直都有创造幸福的能力!

我希望看到之仩的内容,就算你没有做什么现在的你也是心中充满了愉悦和小欢喜的,让自己永远保持希望吧!

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