黑芝麻又名胡麻性甘、平、无蝳。作用:补益肝肾滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜具有美容乌发等效果。食用方法:取黑芝麻25可捣碎加适量大米煮成粥,每天一次食用对白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食黑芝麻30克,粳米60克先將黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功适用于身体虚弱、头发早白。
枸杞子性甘、平、无毒作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可
四十岁了有白发也是正常的了,
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多吃些黑芝麻,煮些黑豆稀饭喝通通肾经。希望能帮上你
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染發或者百度我变秃了也变强了
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黑芝麻,霸迋乌发洗发水
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