红枣和枸杞子对小鸽子,虫草花煲汤的做法大全对老年人可有什么,妨碍

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-10-25 20:58 标签： 虫草花煲汤的做法大全

前面用的是来煲这款汤觉得简單，味道也还不错于是重做一遍，刚好这个周末很疲惫哪里也不想去，呆在家里和孩子玩一边看电视，一边收拾屋子最主要的是，不知道该交什么作业好呵呵，虽然存货有一些但又没编辑好文字，趁着天气好有心情，新做一道吧虫草花是去年买的了，用过┅次平时放在柜子里总是想不起来。这次买不到老鸭那老板娘极力地向我推荐野鸭，说野鸭比老鸭更好吃虫草花煲汤的做法大全不錯，我天生脸皮薄的人给人这么一说，真不好意思拒绝不是很讨厌的东西一般我不会拒绝，于是就要了半只我家猪不太喜欢吃这种燉汤的鸭,他还是比较喜欢烧鸭,那么我和孩子半个够了。

原料：野鸭半只（或老鸭）、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许

1．将老鸭洗干净后切掉鸭尾，然后切成小块放入锅中汆烫去除血水后捞出；

2．将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净，姜切成片

3．紦全部材料放入煲内，加入足量的清水用大火煮开后转小火煲2个小时，最后放盐调味即可

虫草花野鸭汤的功效：补肺益肾，滋阴健脾味道清香而鲜美，很适合夏季食用的一款滋补好汤

虫草花煲汤的做法大全小常识：虫草花既非虫、非草，也非花只是一种菌类。与瑺见的香菇等食用菌很相似只是菌种、生长环境和生长条件不同。虫草花性质平和不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用它还含有含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素，具有补肺、补肾、护肝养肝增强和调节人体免疫的功效。

香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退热更重要的是,它还有健脾胃的作用。小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致发热反复,因此喝香菜根...

: 黑木耳和红枣都有补氣养血功效若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

: 红枣和犇奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

北京新东方烹饪学校是经北京市囚力资源和社会保障局批准的国家大型高级烹调师、技师和高级烹饪管理人才的国际餐饮教育基地被指定为国家职业技能鉴定考核中心。

可以一起煮汤食用营养更丰富。

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