配方:菊花50克加水20毫升,稍煮後
30分钟过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用
功效:具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
配方:红枣30克枸杞子20克,黄芪15克制法:将黄芪、红枣洗净,放入清水锅中煮沸再转小火续煮10分钟。然后加入枸杞子煮约2分钟即可滤入杯中饮用。
配方:薄荷3钱囷菊花2钱一起放入茶杯中加盖冲泡5-10分钟即可。
配方:枸杞子适量用滚水冲泡饮用。
配方:菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶10克开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用
配方:取少许金银花,将其干品放入杯中用沸水冲泡,晾凉用冰糖或蜂蜜水调味。
作用经常适量饮用此茶具有很好的保健功效,所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选
功效:调养肝脏,有效辅助治疗肝炎肝硬化
功效:蒲公英茶不仅补血,还可养肝蒲公英是天然的利尿剂和助消化
配方:菊花10朵,金莲花5朵决明子5克,枸杞子3克沸水冲泡3~5分钟。
功效:菊婲清热解毒养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目决明子治疗眼疾的功效非常显着。枸杞子补肝、益肾、明目是一味很好的滋阴补血食物,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感同时使眼睛湿润、明亮。
配方:生地、麦冬、菊花、二花各3克。沸水冲泡闷20分钟饮用
功效:清热解毒,养阴明目
配方:决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子,各5克沸水冲泡饮用。
功效:滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目
功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶桑叶,有疏散风热清肺润燥,平抑肝阳清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效
配方:玫瑰花6克、菊花2-3朵,沸水冲饮
功效:玫瑰花调和肝脾,理气和胃
配方:红茶5克沸水冲泡;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次
本回答由taning挞柠提供
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