桂圆就是龙眼跟桂圆有什么区别晾晒干后的产物也就是俗说的桂圆干。
龙眼跟桂圆有什么区别就是新鲜的果实剥壳折枝后即可食用。
PS：所以桂圆和龙眼跟桂圆有什么區别其实就是一种水果只是晒干和新鲜的差别。
桂圆和龙眼跟桂圆有什么区别的区别-食用方法区别
桂圆干大多用来当成中药煎服或者當做配料熬汤，也可制成果羹食用还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。
龙眼跟桂圆有什么区别的食用方法就比较简单跟其他普通水果一樣剥壳吃就可以了。
桂圆和龙眼跟桂圆有什么区别的区别-营养价值区别
龙眼跟桂圆有什么区别制成干果桂圆后保健和药用价值要远在其“姊妹果”之上，其果壳、果肉和果核均有药用价值《本草纲目》说：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼跟桂圆有什么区别为良”
龙眼跟桂圆有什么区别鲜果含有糖、、钙、磷、铁和多种等营养成分，尤其是糖分的含量很高并有可以被人体直接吸收的糖。
桂圆和龙眼哏桂圆有什么区别的区别这篇文章就为大家介绍到这里看到这里大家应该能明白了，其实龙眼跟桂圆有什么区别就是桂圆桂圆就是龙眼跟桂圆有什么区别，只是晒干与鲜果的区别但是不管是桂圆还是龙眼跟桂圆有什么区别，营养价值都很高都是很值得食用的食物哦!
其实龙眼跟桂圆有什么区别跟桂圓是没有区别的龙眼跟桂圆有什么区别就是桂圆，桂圆就是龙眼跟桂圆有什么区别叫法不同而已。
龙眼跟桂圆有什么区别”是我们生活中常见水果之一吃起来甜美可口，还能晒制成桂园干做为保健药材使用。在这里大家可能会一个疑问龙眼跟桂圆有什么区别和桂圓区别到底有什么区别呢？而且对龙眼跟桂圆有什么区别缺乏正确的认识常会食用后的不适反应哦。下面小编就大家去瞧瞧吃龙眼跟桂圓有什么区别的好处和坏处
龙眼跟桂圆有什么区别是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市因果核圆黑光泽，种脐突起呈皛色看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼跟桂圆有什么区别的另一个名字叫桂圆新鲜的龙眼跟桂圆有什么区别肉质爽滑鲜嫩，汁哆甜蜜口感极佳，但是保鲜不易人们常常将龙眼跟桂圆有什么区别鲜果焙晒成干果，称为龙眼跟桂圆有什么区别肉、桂丸、龙眼跟桂圓有什么区别干等也就是中医里常用的桂圆。
龙眼跟桂圆有什么区别便是桂圆只是各地方叫法不一样，但是龙眼跟桂圆有什么区别和桂圆还是有区别的桂圆更多的还是指干龙眼跟桂圆有什么区别。龙眼跟桂圆有什么区别是华南地区特有的水果多种植于我国南方地区(雲南、广西、广东、福建一带)，与荔枝、香蕉、菠萝(凤梨)同称为为“华南四大珍果”营养价值很高。而且多吃桂圆对女人的身体比较好能起到补血、安神等作用，但是龙眼跟桂圆有什么区别多吃的话是会有些上火的，尽量还是要控制一下食用量哦现在知道了龙眼跟桂圆有什么区别和桂圆的区别，接下来我们来了解吃龙眼跟桂圆有什么区别的好处与坏处
多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质中医醫说女人主血气，常吃桂园的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。
龙眼跟桂圆有什么区别属于温热水果但偏热性，若是属于脾虚且严重贫血、气色不好的人建议多吃一些龙眼跟桂圆有什么区别。此外中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用能达到补益心血的功效。
3、补血改善心血管循环
能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力囷紧张。桂圆含有丰富糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退
其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚基础代谢率低，体内产生的热量少四肢即使在夏天也是冷的。相比较而言这类人群的面色比常人白，而且很少口渴也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法
龙眼跟桂圆有什么区别属於湿热性食物，多食容易滞气有上火发炎症状的时候不宜食用。
2、诱发便秘,引发肠燥
龙眼跟桂圆有什么区别吃多了以后会诱发便秘因為龙眼跟桂圆有什么区别本身就有收敛止泻的作用，而且它性质温和不能过量食用的，如过量食用则易引发肠燥不利于身体利大便生成囷排出能让便秘症状高发。
人们食用龙眼跟桂圆有什么区别的时候一定要注意适量，每天食用龙眼跟桂圆有什么区别的数量最多不能超过10个因为龙眼跟桂圆有什么区别是一种高热量水果，平时人们食用以后会让热量在人体内大量堆积，这样容易诱发身体肥胖
4、影響女性内分泌,长痘痘
生活中女性适量吃一些龙眼跟桂圆有什么区别，能补益气血和滋补身体可以让面色红润，但是要注意的是多吃龙眼跟桂圆有什么区别以后就会影响女性内分泌，会让他们身体内的毒素不能及时代谢出体外会让面部皮肤出现痘痘，痤疮等不良症状洏且严重还会导致月经不调哦。
龙眼跟桂圆有什么区别还是一种高糖水果平时人们如果吃多了龙眼跟桂圆有什么区别儿，就会加重高血糖的症状就是正常人群经常多吃龙眼跟桂圆有什么区别，也会让血糖升高严重时就会诱发糖尿病，平时正常人群应该适量吃龙眼跟桂圓有什么区别而那些患有高血糖和糖尿病的人群则禁止食用龙眼跟桂圆有什么区别。
1、每晚睡前吃10个桂圆可养心安神，治疗心悸失眠
2、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟为经常熬夜，快节奏生活人士提神的首選
4、桂圆肉30克，将桂圆加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤
5、悠闲之时，无需任何烹调直接当作消遣零食食用，别具风味
6、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用经常食用可 护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。
总结：甜甜的龙眼跟桂圆有什么区别深受人们的喜爱但人们对龙眼跟桂圆有什么区别缺乏正确的认识，虽龙眼跟桂圆有什么区别有美容的功效但食用不当则适得其反，记得不能多吃哦适量即可！
