原标题：转发提醒！近30年来成年囚活动总量下降一半

【转发提醒！近30年来成年人活动总量下降一半】据@健康中国 中国居民吸烟率已呈下降趋势，但年中国居民膳食结構显著变化，平均碳水化合物功能比从66.2%降至55.0%脂肪功能比从22.0%升至32.9%，1991年至目前成年人身体活动总量下降近一半。研究证实肥胖、超重和運动不足是心血管疾病的高危因素。同时我国急性心肌梗死患者抑郁患病率为 21.66%，重度抑郁症是心脏病的危险因素之一

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