我21岁掉头发厉害，我爸爸脱发秃顶 ，我爷爷秃顶爸爸不秃儿子会秃吗和我爸的兄弟没事 我是属于遗传性脂溢性脱发么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-09-10 06:00 标签： 爷爷秃顶爸爸不秃儿子会秃吗

最近《爸爸去哪儿4》正在网上热播每一期节目的播出都引来了新的话题，继东北宋钟基阿拉蕾与董力的话题后，节目里沙溢在镜头下的一组秃顶图片也引得大家一阵熱议沙溢秃顶如此严重，小编心碎一地好怀念曾经风流倜傥的白展堂。其实不止沙溢如此很多中年男人也面临着秃顶的问题，怎么辦呢

1、大多先从前额两侧鬓角开始。呈M型逐渐向头顶延伸发际线后移；

2、最后头顶部头发大部分或全部脱落，但脑后及两侧头发依存常呈马蹄形外观；

3、脱发处皮肤光亮，毛孔缩小或残留少许细软毛发

脱发主要与遗传、体质因素有关，而压力、生活不规律则会使脱發加重通常，脱发主要分两种一种为斑秃，主要来自于精神方面患者年龄在16岁至50岁之间，精神长时间高度紧张如考研、高考，失戀熬夜等。另一种脱发为脂溢性脱发绝大多数男性脱发属于这类，主要是雄性激素较高影响头皮前端引起油脂分泌过多和脱发，不利于头发生长随着年龄增长，头发逐渐变黄变细乃至脱落

男人预防秃顶的几个好方法

每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质

洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发洗发用品宜选用优质洗发液（水），不宜用脱脂性较强的洗发剂洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏導致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

精神压抑越深脱发、白发就越快。平常生活要有规律保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感防止头发早白早脱。

1、补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等

2、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老促进细胞分裂，使毛发生长可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

3、补充碘质头发的光澤与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品

4、补充植物蛋白。头发干枯发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品

5、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。


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遗传性脱发与基因有关系虽然說父母家人不秃头，但是你还是会有几率变成秃头

遗传性脱发规律：一父亲不脱发，母亲不脱发男生脱发几率＜25%，女生脱发几率0%；二父亲脱发母亲不脱发，男生脱发几率＞70%女生脱发几率≈15%；三父亲不脱发，母亲脱发男生脱发几率100%，女生脱发几率0%；四父亲脱发母親脱发，男生脱发几率100%女生脱发几率≈75%。

这是直系的脱发遗传但是人的基因有显性与隐性，所以自己平时还是要多注意观察请问你現在已经出现脱发情况了吗？

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