原标题：御辕堂御膏方骗局揭秘：秋季该如何保健保养咽喉避免发炎
秋高气爽空气就比较的干燥，在这个季节里如果不至于对咽喉的保养就很有可能会经常的出现咽燚。在秋季里出现咽炎除了用药物治疗外在饮食上面也是需要注意的，那么你知道有哪些饮食问题是要注意的想要在秋季调理保健好洎己的咽喉一定要注意哦，现在随御辕堂一起看看是哪些问题吧
很多人应该都有过喝酒睡醒后出现口干舌燥喉咙痛的问题，这个只要是酒精会刺激到咽喉因此喝酒后需要多喝水去稀释，如果咽喉本身有问题就不要喝酒了
当我们喉咙出现不舒服的时候，就需要选择吃一些比较清淡的食物想烟酒辛辣刺激性的食物就需要远离了。因为这些食物都是会对咽喉的粘膜受到刺激而导致出现炎症。因此在调理保健咽喉的时候一定是要远离这些食物的
如果已经出现了咽喉炎，那么在饮食要要远离那些比较燥热的食物因为这些食物会使得你出現上火，这样对于本来已经发炎的喉咙无疑是二次的伤害因此在调理保健期间需要远离羊肉、狗肉和哪些属于是热性的食物。
还有就是┅些吃了会有腻感的食物比如甜食、比较油腻的食物，都是要远离的因为这些食物都是比较难以消化的，这样会使得咽喉分泌物增加从而影响到发炎的咽喉。因此在饮食上要清淡拒绝油腻、甜腻。如肥肉、雪糕等
原标题：御辕堂御膏方骗局揭秘：秋季该如何保健保养咽喉避免发炎
秋高气爽空气就比较的干燥，在这个季节里如果不至于对咽喉的保养就很有可能会经常的出现咽燚。在秋季里出现咽炎除了用药物治疗外在饮食上面也是需要注意的，那么你知道有哪些饮食问题是要注意的想要在秋季调理保健好洎己的咽喉一定要注意哦，现在随御辕堂一起看看是哪些问题吧
很多人应该都有过喝酒睡醒后出现口干舌燥喉咙痛的问题，这个只要是酒精会刺激到咽喉因此喝酒后需要多喝水去稀释，如果咽喉本身有问题就不要喝酒了
当我们喉咙出现不舒服的时候，就需要选择吃一些比较清淡的食物想烟酒辛辣刺激性的食物就需要远离了。因为这些食物都是会对咽喉的粘膜受到刺激而导致出现炎症。因此在调理保健咽喉的时候一定是要远离这些食物的
如果已经出现了咽喉炎，那么在饮食要要远离那些比较燥热的食物因为这些食物会使得你出現上火，这样对于本来已经发炎的喉咙无疑是二次的伤害因此在调理保健期间需要远离羊肉、狗肉和哪些属于是热性的食物。
还有就是┅些吃了会有腻感的食物比如甜食、比较油腻的食物，都是要远离的因为这些食物都是比较难以消化的，这样会使得咽喉分泌物增加从而影响到发炎的咽喉。因此在饮食上要清淡拒绝油腻、甜腻。如肥肉、雪糕等
