14岁男一米八五力量不够想借助健身房的器械进行训练,想知道会造成什么影响以及安全的重量范围。
具体的情况要看项目标准动作其实是相对的,人和人的身体情况都不一样没什么标准不標准的。
竞技体育的标准怎么来的世界冠军怎么训练,其他人就怎么训练能适应这个套路的就留下,适应不了的就离开就这样。
这昰以前的状况现在情况应该已经好了很多了。