做力量训练12个动作力气越大,会被天上的雷电辟死吗

14岁男一米八五力量不够想借助健身房的器械进行训练,想知道会造成什么影响以及安全的重量范围。

国内的竞技体育本来就这样能適应就留下,适应不了就是你的问题走人。

具体的情况要看项目标准动作其实是相对的,人和人的身体情况都不一样没什么标准不標准的。

竞技体育的标准怎么来的世界冠军怎么训练,其他人就怎么训练能适应这个套路的就留下,适应不了的就离开就这样。

这昰以前的状况现在情况应该已经好了很多了。

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