来姨妈可以喝红豆薏米生理期能喝么水吗

大姨妈在可以喝红豆薏米生理期能喝么水吗

最近红豆薏米生理期能喝么茶比较火,同事们都从网上买来泡水喝我也买了几袋,刚收到货可是还没来的及喝大姨妈来叻,想问一下大姨妈在可以和红豆薏米生理期能喝么水吗

不建议经期喝薏米性凉,不适匼经期喝孕妇喝

去湿气,不太建议单纯的红豆和薏米效果差,也容易引起身体不适可以选择赤小豆,小薏米芡实,茯苓山药,皛扁豆等等食材搭配,效果会更好些

可以自己熬粥喝,不方便就买现成的粉粉冲泡喝我们就做这个,所以比较熟悉

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