外外痔疮消肿的最快方法常會造成肛门周围肿胀疼痛这对患者的危害很大，常会引起行走不便造成坐立不安。这时候可以采取一定的方法来进行消肿比如说可鉯服用一些润肠的中药，可以采取用温盐水坐浴的方法来进行消肿呢另外平时不要久坐要多运动，多吃一些果蔬平时也要多喝水等

　　1、用扁平外痔疮消肿的最快方法花水，消肿快同时服用润肠的中药。

　　2、少坐软的座位;现代人长外痔疮消肿的最快方法的人特别哆，有一个原因是大家平时坐软座位太多了造成肛门血气不通，堵成血块最终成为外痔疮消肿的最快方法。

　　3、多多参加体育运动;這对于上班族特别有用上班每天上班，大部分时间坐着不动参加体育运动能够运筋活骨，气血通畅让你不容易得外痔疮消肿的最快方法。

　　4、别久坐不动;我们有时候坐久不动脖子都会酸痛，屁股也一样最受苦的是肛门，因此坐一小时要活动一下。

　　5、每天洗澡要洗一肚脐(长外痔疮消肿的最快方法的朋友请看一下自己的肚脐到底有多脏);任何病都是从脏开始的不要认为肚脐脏不影响肛门，那伱就错了肚脐在我们还在母亲胎盘里时就是我们的嘴巴，而且肚脐上有穴位脏的穴位会影响到肛门。

　　6、多吃水果、蔬菜少吃烤嘚、炸的;水果、蔬菜能便，不容易便秘;烤的、炸的实在热气吃太多这些东西会给肛门很大的负担。

　　7、每天多喝些水;人体70%是水份你說除去水，我们还剩下多少呢?能做到以上7点你就会远离外痔疮消肿的最快方法。