1、勤洗脸不要让脸上经常有油腻感，脸上的油脂会堵塞毛孔正常的脸也会起痘了。
2、不要乱涂化妆品如果实在要用，抹点潤肤水或甘油、橄榄油等用品即可。
3、现在有卖专门为祛痘而准备的洗面奶效果非常明显，而且价格不贵又是日常用品，不需要额外开销
4、少看电视，少看电脑少看手机。
5、注意积极参加体育锻炼
6、少吃油腻食物，注意不要吃辛辣等刺激性强的食品全理饮食，多蔬少肉
7、注意睡眠质量，按时休息不要熬夜，经常熬夜对皮肤非常的不好
注：这类洗面奶，不是随便哪种都适合各类人群建議一种不可以，要赶快换另外一种
祛痘不要乱用药品，如果用得不对引起过敏反应，会适得其反造成不可挽回的损失。
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我记得之前在广州买过一款很不错的，叫海湾之泉就有4年万例印证的口碑。
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个人感觉悦木之源的祛痘凝胶的效果是比较不错的，而且比较温和
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起鸡皮疙瘩别说别人嫌弃自己，自己都看不上自己天天都不爱出门，自卑到极点了都可怜我学习还不好。在家闲的时候我就喜欢瞎看，就这样我无意中瞅见了醜小鸭于丹悦变美回忆录 一文，讲述了一个女孩去豆的故事,看的我很心动最后忍不住照着文中的做法试了下，结果斗子明显减少了，茚也淡了大概二个月后吧，就好全呼了瞬间就觉得自己是美女了。你说我是不是很幸运嘿嘿
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我豆三年的痘痘 现在终于好了
人家来我们学校做开讲座 皮肤免疫研究的老师
看的 额头 嘴巴 脖颈 也有因子 现在也好了
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