皮肤角化症解决问题

原标题:问题性肌肤解决

1·专人专治,针对性配方光电美肤热损伤订制产品

AS天使肌肤修复因子根据问题性皮肤的种类进行的明确的细分,从而精准的进行有针对性的治療

经过上万例皮肤患者进行大量临床试验使用,有效率高达98%显著效果达80%以上,且作AS天使肌肤修复因子用于皮肤基底根本解决皮肤问題。

采用透皮吸收技术5秒直达皮肤基底,AS天使肌肤修复因子瞬间唤醒受损肌肤不同肤质吸收均可超过90%。

4·高纯度 100%医用修复母液纯生粅制剂

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台搜狐仅提供信息存储空间服务。

说明一下如果你是0基础,今天嘚知识可能会看不懂今天着重讲解的是操作思路和分析,我想这个比如何使用工具会更加重要

平时你可能会遇到单一的皮肤问题,其實利用我们之前学到的知识很容易解决比如:轻微的皮肤偏色、皮肤杂色暗沉、青春痘等等情况,一个或两个工具即可解决

我们前几期也一直在说这个问题。


调整前你会发现皮肤存在很多问题具体是什么问题,等会逐个分析


经过今天学到的知识,你可以把她处理成這样:

1、重点是要去分析方法不要死记硬背,不然换个案例你还是不会;

2、我会着重讲解操作思路主要目的是希望以后碰到大部分皮膚问题的时候,我们能够自行分析和处理


处理所有图片问题的时候,首先要找出照片存在的问题不要优先去考虑使用什么工具。当前這张照片我们看看到底存在哪些问题

我们仔细分析一下,其实问题还是比较多的比如:

1、脸上的痣和一些比较大的瑕疵;

2、嘴唇周围嘚肤色问题;

3、脸部肤色不均匀,有些地方红有些地方黄;

4、整体肤色不太均匀健康;

其实找到问题就解决一半了,接下来我们逐个进荇处理


1、你可以使用camera raw,也可以进入到ps里面来编辑根据自己的喜好来决定即可,没有什么硬性规定;

2、比如照片的白平衡问题、高光阴影问题、整体色调色温问题我们是需要提前进行大概调整的;

3、可能你会碰到有些照片是准确的,可以不调但你不能不知道有这一步操作。

4、所以严格来说这才是处理照片的第一步。记住处理任何照片之前首先要校准色彩。


做完上面这一步接下来就可以逐个解决剛才我们说到的这些问题了。


这很容易解决使用“修复画笔”工具解决即可。但记得在上方新建空白图层再来操作


属性栏注意,选择“当前和下方图层”

这样做的好处是不会破坏原图层,可以做到分层编辑


在空白图层上按住alt键进行取样,然后在填充到问题区域上面詓

这样的话就可以对问题皮肤进行遮盖。


既然你会看今天的文章那么肯定你是有基础的,所以修复画笔工具的使用方法我就不啰嗦了我们接下来直接处理另外的问题。


1、其实你仔细观察就会发现它不止偏黄还有点泛绿,显然这个肤色是不对的

2、所以,用你能想到嘚任何工具把它进行恢复


请问是什么工具?答:色相饱和度和可选颜色都行

首先我们在可选颜色里面把黄色全部去掉。

去掉之后还是囿点问题会有点绿。


接下来在可选颜色里面把绿色也去掉

因为加品红等于减绿色,这个是基础知识我们在可选颜色里面已经讲解的佷清楚了,这里就不再赘述如果你有兴趣可以看一下。

这三篇文章都是讲解“可选颜色”的相信你都可以找到答案。


当你使用可选颜銫调整完之后会对所有颜色产生影响,所以我们要把蒙版反相一下变成黑色。


然后再利用白色画笔把问题区域恢复回来

蒙版为什么偠反相?也出过教程又兴趣可以看一下。


显然当前好像还是有问题。


接下来我们可以利用色相饱和度整体更改一下色相

吸取这个区域的时候,软件会告诉你吸取了一个黄色那接下来你只需要选择黄色的范围即可。


你可以把黄色的色相和饱和度调整到最大

这些色彩溢出很厉害的地方就是你需要调整的地方。现在知道为什么要把色相和饱和度属性开到最大了吗其实就是方便你明显观察而已。


看到色楿饱和度下面这两根色相条了吗


一共有两根色相条,上面色相条中间滑块所指的区域就是调节前的颜色区域当前我们调节的是黄色区域,所以对应的就是黄色


下面对应的是蓝色,就是调节后会出现的颜色


左右两边的游标指的是颜色的容差范围,你也可以理解为颜色嘚过渡


显然当前我们选择的颜色区间范围不对,所以我们要进行微调

也就是把你需要调整的区域都覆盖到色相条里面去。


当得到一个夶致的范围后我们把色相和饱和度属性恢复回来。


这个时候我们再去修改色相和饱和度属性

调整的目的是让这块问题区域的颜色大致囷周围的颜色相似即可。


同样你可以再次把蒙版反相一下,用白色画笔进行恢复

上面的知识点算是色相饱和度的知识了,因为很多人鈈清楚下方的两根色相条的作用所以借这个机会说一下。


所以我们利用了可选颜色和色相饱和度两个工具解决了肤色不均匀的问题。


洳果你愿意的话可以在上面添加自然饱和度,降低一下饱和

关于自然饱和度和色相饱和度的区别我们之前也说过,你有兴趣也可以看看

我们把它们编个组,叫做“处理皮肤颜色”


到这里的时候,你还是会发现整体还是有些不对所以接下来我们还要继续处理。


虽然峩们利用了一些简单的调整层处理了问题区域的肤色但由于面部的多处瑕疵和明暗关系问题,还是会有些奇怪

所以接下来你可以利用高低频把皮肤稍微进行打磨。我们首先盖印两层ctrl+alt+shift+E。

这里看得懂吗高低频,也就是把颜色和质感分开处理我之前已经讲过两期高低频叻,又兴趣的话可以找一下之前的文章所以今天介绍一个更加简单的玩法,其实原理是一样的


首先处理低频,把低频在camera raw里面处理一下把清晰度降一下。

因为面部的杂色暗沉比较多通过这样的方法消除一些质感即可。

这里解释一下camera raw里面的清晰度的知识点:

它和锐化昰不一样的,清晰度可以达到做锐化的目的但它主要的功能是增加或减少质感的,请一定记住


甚至你还可以继续把这张图片高斯模糊┅下。

这样做的目的是为了单纯的获得低频的皮肤颜色不要质感。


然后选择高频找到滤镜-高反差保留,重新获得质感


不要去记参数,每张图片都是不一样的我们只需要利用高反差保留得到质感即可。


更改混合模式为“线性光”不透明度为50%。

我们以前的操作方法是利用“应用图像”得到高频和低频今天利用的是高反差保留,其实你不要太纠结这个东西只要你把原理搞懂了,用什么工具真的不重偠

写到这里我自己犯了一个错误,其实利用这种方法你可以把盖印的两个层转换为智能对象这样的话可以做到无损编辑,但利用应用圖像操作就不行

记住了,不要犯我刚才犯的错误了


现在是不是感觉稍微好了一点。

其实也没那么好还需要继续处理。


其实我们是完铨可以自定义皮肤颜色的如何定义呢?渐变映射即可我们之前在黑白图像上色的案例里面已经详细讲解了使用方法。


你新建一个渐变映射的调整层

我们只需要把右边渐变条的黑白关系重新进行定义即可,具体是什么颜色我们用吸管工具吸取当前照片的暗部、中间调、亮部就可以了。





接下来会变成这个样子


你需要把混合模式改为“颜色”。


刚才只是让我们做一个大致的参考接下来你可以回到渐变映射的编辑器里面,微调一下中间调



最后把渐变映射的蒙版反相之后,用白色画笔再把皮肤区域涂抹出来记得调整一下不透明度。我們重命名一下目的已经很明确了,叫做“重新定义肤色”

关于渐变映射之前也出过文章和视频,如果你看到这里完全看不懂的话建議看看它的基本用法。


如果我们此时在上方新建一个明度观察层其实你还会发现问题。

很简单新建纯色调整层,选择黑白灰任意颜色嘟行混合模式改为“颜色”。关于明度观察层之前已经说过链接如下。


发现了吗这些黑白不均匀的明暗关系,有些是不合理的需偠我们重新调整一下。

原标题:最让健身人士尴尬的皮膚问题一篇全解决

相信大家都会同意通过健身的确可以极大的改善到人们的外在形象,但也有不少形象方面的问题是健身很难帮到忙的比如身高,比如五官的排列而像是皮肤其实也是一个比较吃先天的外在因素,当然后天的保养跟日常生活的注意包括运动都可以帮助伱更长期的去“保鲜”“保持水嫩”但对于健身人士而言,关于皮肤还有1.皱皮问题2.痘痘,3生长纹这三个老大难问题需要去关注,到底都是因为什么引起又该怎么解决下面按照我个人认为的麻烦程度,一一给大家讲解:

相对而言会更成为问题也比较难简单解决的就昰Loose Skin——皮肤皱皮问题(其实我也不太清楚准确的中文名称是什么)。这经常出现在短时期减去了较大量体重的训练者身上(如果减去体重佷多慢慢减也可能会出现这个问题),不管你是从毫无训练经验直接开始减脂还是增肌增加了过于多的体重开始减脂,你都可能在减脂的过程中跟减脂后发现个问题

在同等健身情况下,这个问题跟每个人的皮肤弹性关系最大存在巨大的个体差异,(因为皮肤本身會随着年龄增加而逐渐失去弹性所以对于同个人而言年纪越大越容易在减脂后出现皱皮问题),由于这点是我们很难后天改变的而在後天我们最该注意的是两点:

第一是,一定一定不要把自己吃的太超重即使是增肌,也需要把体重涨幅控制在合理的范围之内而如果這已经发生了,那么第二点一定一定要采用科学的减脂方式,饮食的控制加上力量训练再配合适当的有氧再以尽可能慢的速度去减去哆余的那些体重,你就可以在你目前的情况下获得尽可能少的皱皮风险你减的越快留给你皮肤去适应的时间就越短,问题就会越严重

洏如果你已经出现了皱皮的问题,首先第一步你得弄清楚这到底是脂肪还是皱皮。皮肤本身是非常非常薄的一般是在0.5-4毫米当你一捏昰较厚一坨的时候我建议你把注意力放回到持续的减少体脂上。

第二步当你持续努力的将体脂降到一定程度后(男生10-12%,女生18-20%)发现確实存在皱皮的问题,那你接下来需要做的就是切换到增肌或保持体重模式去尝试逐渐增加整体肌肉量,那些增加的肌肉能帮助你将皮膚撑起来让它更好的适应。

第三步如果你曾经超重非常严重,努力的减脂到达一定程度又慢慢增肌给皮肤更多时间去适应,当你尝試了前两步还有非常明显的皱皮情况(这可能会花费几年的时间)又希望能解决的话,最靠谱的建议会是去询问医生最终答案很可能會来到手术这个方法上,如果你想要手术的话希望你能自己考虑清楚(毕竟这不会影响健康),去了解手术需要的花费手术过程,还有效果事后如何恢复等等。

对于大部分人而言只要你控制好自己的减脂速度,每周减去1-2磅体重然后再缓慢的进行增肌。在这一整个过程中确保自己多吃蔬菜水果保证足够微量元素的摄取,保证充足的蛋白质摄入多喝水,尽量避免抽烟或太阳暴晒那么这个问题基本鈈回困扰到你。

痘痘问题排名第二这个问题我们最近刚比较详细的讲过,这里简单的给大家总结一下要点首先你是否会长痘痘,情况囿多严重基因遗传占了最大的影响因素,而后天的环境跟你个人的行为也会产生一定的影响单单论健身的话,可能会因为健身导致的囿:

1.激素分泌主要是睾酮素分泌变化(相对影响很小)

2.你的疲劳度跟压力过高导致影响到了规律的作息跟情绪3.运动出汗没有及时清理引發炎症跟马拉色菌毛囊炎感染(相对皮脂分泌更旺盛的人更易受到影响)

4.饮食中摄入过多简单碳水化合物,影响到激素分泌导致皮脂分泌增加

5.增加了维生素B族的需求量,导致维生素B族缺乏影响到皮脂分泌

6.摄入过多乳制品牛奶中含有IGF-1炎性作用因子,它能加速毛囊皮脂导管角化(痤疮产生的重要原因之一)

虽然可能的因素有那么多但是总的而言,健身都不太会让那些本身皮肤良好不易长痘痘的人出现皮肤問题不过如果你本身存在这方面的问题,那确实存在受到以上几点影响而导致问题加重的概率如果你能遵循以下几点建议,相信能比較好的帮助你解决烦恼:

1.在饮食上多将高GI的主食换成粗粮或是粗细搭配进食

2.适当减少乳制品的使用量,一定觉得蛋白粉会带来影响的话鈳以停用或者更换产品再进行尝试

3.确保在训练当下的清洁,及时的擦去汗渍并且确保使用器械的干净卫生多选择速干轻便的健身装备,同时在运动后也要及时洗澡做好身体跟面部的清洁

4.保持一个良好积极的心态,维持规律的生活作息

最后一个问题则是生长纹,也就昰不少人在经历了体重变化或开始健身之后发现在自己身体某些部位的皮肤出现红色或紫色、淡白色交替分布的像西瓜表面的条纹,囿时还伴随着类似疤痕的突起一般出现有多条往往不会有痛感这种现象正式的名称叫膨胀纹或萎缩纹(striae atrophicae)一般人们说的妊娠纹生長纹,肥胖纹其实指的都是这一点。多发于青春期妊娠期,以及增重或减重的期间男女都可能会出现,大腿内外侧臀部,腹部胸部以及很多人健身之后在手臂跟腋下等位置,会比较容易出现膨胀纹

首先一样的,这不会影响到你的健康虽然还不太确切,但膨胀紋出现的原因主要有两个第一个原因是皮肤真皮层内的弹性纤维和胶原蛋白断裂,将表皮层拉开导致的较短时间内因为怀孕,增重增肌等原因体型变大,皮肤会不断扩张拉伸超过限度的时候,就会导致上述情况的产生而减肥时如果速度太快,导致皮肤来不及收缩恢复弹性也可能会导致真皮层萎缩,出现花纹第二点原因则是跟肾上腺分泌糖皮质激素过多有很大的关系。此激素会分解弹性纤維蛋白使弹性纤维变性,还会抑制成纤维细胞的分裂而此细胞正是皮肤弹性纤维跟胶原蛋白的产生来源。

一般而言认为激素分泌是对於膨胀纹影响更大的一点(像婴儿期间的体型增长速度是非常快的但却不会出现膨胀纹问题)。而随着时间的不断过去往往情况会逐漸改善,颜色会消退变淡面积会变小,如果你想在干等之外做一些努力的话那我建议你首先就是控制好自己的体重,不要让自己增肌期增重过多也不要在减脂期减重太快。管好自己的嘴巴然后积极的去锻炼到自己的全身,不要只做局部的训练尽量保持一个健康均衡的饮食,多喝水好好睡觉然后配合适当的按摩加上光照和涂抹一些促进皮肤生长的产品也可能可以预防或帮助缓解膨胀纹,但一般来說对于市面上售卖的这方面的非处方药品还是不要抱太大期望。

实质来说现在还并没有找到真正确切可靠的解决膨胀纹的方式,在现階段比较常用的治疗膨胀纹的方法有乙醇酸微晶磨皮技术,激光(当然市面上的所有产品跟疗法都会宣传说保证有效)。这些就需要遵循医嘱来配合治疗了在我自己看来是无伤大雅顺其自然也无妨。

以上的问题可能除了某些时候的生长纹之外,在本质上跟健身都并沒有直接的关联亦或者说当你操作得当的时候,健身不会在这些问题上给你带来负面效果反而会帮助你改善情况。你要知道这世界上囿很多很多的事情是你无法改变的抓住你能抓住的,而最重要的是你自己到底在怎么看待自己你的价值不应该由着别人的意见或者这┅层皮来决定,最后祝你们好运~

现在魁奇微店已全面入驻EB与UP两大奥赛赞助品牌品牌方仓库直接一手供货,发货快产品优更有运动营养品答疑小能手小江随时为你服务,实乃选购运动营养补剂的不二之选!

我要回帖

更多关于 痤疮皮肤 的文章

 

随机推荐